CLEAN 7 El Metodo Clean 7 (Spanish edition) audiobook

CLEAN 7 El Metodo Clean 7 (Spanish edition) Audiobook Summary

El autor superventas segun el New York Times, Dr. Alejandro Junger, nos regala en esta secuela de su programa oficial de desintoxicacion un sistema detallado, personalizado y cientificamente aprobado para deshacernos de las toxinas de nuestro cuerpo en una semana. Sin importar donde vive, que edad tiene o de que padece: en tan solo siete dias podra cambiar el curso de su salud para siempre.

Este revolucionario programa de desintoxicacion de siete dias es la culminacion de treinta anos de investigacion, educacion y practica por parte del Dr. Alejandro Junger. Esta basado en los principios basicos de la medicina funcional, la medicina Ayurvedica y los ayunos intermitentes. Cada una de estas practicas por si misma puede ayudarnos a conseguir positivos y duraderos resultados, pero, al practicarlas todas juntas, ayudan a que nuestros cuerpos se pongan saludables, pierdan peso, se libren de sintomas y se restauren.

El aire que respiramos, el agua que bebemos y en el que nos banamos, los productos de belleza que utilizamos, los detergentes con los que limpiamos, los medicamentos que tomamos, pero, sobre todo, los alimentos que consumimos estan llenos de sustancias toxicas que causan todo tipo de disfunciones. Esto ya lo sabemos, pero nos sentimos impotentes ante sus efectos: el estrenimiento, los dolores corporales, las alergias, las migranas, las subidas de peso, el insomnio, la depresion y la ansiedad son alguno de ellos. Dejados al azar, estos sintomas pueden transformarse en autenticas enfermedades; algunas podrian, incluso, cambiarle la vida a uno, pero en hasta en los mejores casos, nos dejan sintiendonos incomodos e indispuestos. EL METODO CLEAN 7 es una solucion viable y cientificamente aprobada para combatir este exceso. Este programa de siete dias le guiara en su dia a dia, e incluso por hora, gracias al plan de comidas y las deliciosas recetas que le ofrece para garantizar su exito.

<> Alejandro Junger, MD

Si ha estado buscando un libro o un programa para llevarlo al proximo nivel con su salud a nivel general, EL METODO CLEAN 7 es la solucion. !Descubre lo que es estar realmente saludable!

ALEJANDRO JUNGER, M.D. nacio y se graduo de la escuela de medicina en Uruguay. Es el autor superventas de Clean y Clean Gut elogiado por el New York Times. Termino su entrenamiento en medicina interna en el hospital New York University Downtown junto con su beca de investigacion en cardiologia en el hospital Lenox Hill. Despues de su entrenamiento medico, estudio medicina oriental en India. El Dr. Junger es el fundador de Clean, una compania de bienestar que ayuda a las personas a vivir mas sanamente al orientarlos a traves de programas focalizados. Vive en Los Angeles con su esposa y tres hijos. Puede leer mas acerca de el en: www.cleanprogram.com.

El PDF complementario de mejora acompana al audiolibro.