هل أعاني من عسر القراءة؟ ماذا ينبغي أن أعرفه؟

قد تظهر أعراض عسر القراءة من دون سابق إنذار، وقد يكون ذلك مرهقًا جدًا إذا لم تكن على دراية به، إذ يؤثر على مستويات الإنتاجية والثقة بالنفس. إذا كنت تشك في أنك قد تكون مصابًا بعسر القراءة، فمن المهم أن تعلم أنك لست وحدك وأن صعوبات التعلم مثل هذه يمكن التعايش معها، ولا تنتقص من قدرتك على عيش حياة طبيعية ومرضية.

نظرة عامة على عسر القراءة

قبل أن تتمكن من إجراء تشخيص ذاتي، عليك أن تعرف ما الذي قد تواجهه. وبما أننا نتعامل مع اضطراب ملتبس إلى حدّ ما يظهر على طيف من المشكلات المحتملة وبدرجات متفاوتة من الشدة، فإن صياغة تعريف شامل ليست بالأمر السهل.

من باب الإيجاز والبساطة، يمكننا القول إن عسر القراءة اضطراب تعلّمي يتّسم غالبًا بضعف مهارات القراءة، وصعوبة في ربط اللغة المنطوقة والمكتوبة بالمعاني، وصعوبات أخرى مرتبطة باستخدام اللغة.

مع أن بعض هذه المشكلات قد يذكرك باضطرابات أخرى مثل اضطراب طيف التوحّد واضطراب نقص الانتباه مع فرط الحركة (ADHD)، توضّح جمعية عسر القراءة الدولية أن تزامن هذه الاضطرابات مع عسر القراءة لا يعني بالضرورة وجود علاقة سببية بينها.

قبل أن ننتقل إلى أعراض أخرى، من المهم أن تعلم أن مشكلات القراءة لا تعني ضعفًا في الذكاء أو نقصًا في المهارات الحركية أو القدرات الإدراكية. على سبيل المثال، إن واجهت صعوبة في تعلم لغات أجنبية بسبب عدم القدرة على التركيز على أبجديات جديدة وغير مألوفة، فهذا لا يعني إطلاقًا وجود مشكلة صحية نفسية.

علامات شائعة لعسر القراءة

نظرًا لأن عسر القراءة يظهر كطيف من صعوبات القراءة والتعلم، فإن أعراضه بطبيعتها متعدّدة. بعض الأعراض أكثر وضوحًا وشيوعًا، وبعضها نادر، ولا ضمان بأن أيًا منها يدل بالضرورة على عسر القراءة بذاته وليس على مشكلة أخرى كامنة. ومع ذلك، هناك أعراض شائعة يجدر الانتباه إليها، منها:

• عكس الأصوات — إذا لاحظت أنك تبدّل المقاطع أو تخطئ في نطق الكلمات مرارًا، فقد يكون ذلك علامة على عسر القراءة.
• ضعف الإملاء — إذا لاحظت أن إملاءك أصبح أسوأ، فقد يكون ذلك مؤشرًا محتملًا على أنك تعاني من عسر القراءة. وبالطبع، ينطبق الشيء نفسه إذا واجهت صعوبة في القراءة وتحليل الكلمات المكتوبة (خصوصًا الكلمات الشائعة).
• صعوبة تعلم لغات جديدة — تعلّم اللغات الأجنبية صعب، لكن إذا لاحظت أن تقدّمك توقّف أو تراجع، وإذا شعرت بأنك فقدت القدرة على حفظ كلمات جديدة أو إيجاد الكلمات المناسبة في لغة أجنبية، فقد تكون مصابًا بعسر القراءة.
• مشكلات في المهام غير اللغوية التي تتطلب استخدام الرموز وفكّها — إذا وجدت نفسك تتعثر في المسائل الرياضية، فقد يكون عسر القراءة هو السبب. ومع ذلك، قد يكون السبب أيضًا نوعًا من عُسر الحساب (النسخة المتعلقة بالرياضيات).

أنواع عسر القراءة الأربعة

عند أخذ جميع الأعراض في الاعتبار، يمكننا التمييز بين أربعة أنواع عامة من عسر القراءة:

• الفونولوجي — وهو النوع الأكثر شيوعًا من عسر القراءة. يتميّز بصعوبة تحليل الكلمات إلى أصواتها ومطابقة الرموز بأصواتها.
• عسر القراءة السطحي — وهو شكل أخف من عسر القراءة. ينطوي على عدم القدرة على التعرّف إلى الكلمات كاملةً من الوهلة الأولى، عادةً الكلمات الأكثر شيوعًا.
• عسر القراءة في التسمية السريعة — وهو نوع أكثر تحديدًا. من يعانون منه لا يستطيعون تسمية الألوان والأشكال والأشياء المألوفة بسرعة.
• عسر القراءة البصري — يتجاوز عسر القراءة حدود الكلمات. إذا كنت تجد صعوبة في تثبيت ما تراه على الصفحة أو تذكّره، مثل صورة، فقد تكون مصابًا بعسر القراءة البصري.

صعوبات التعلم الناجمة عن عسر القراءة 

كما تتوقع، قد تُعيق معظم الأعراض التي ذكرناها تقدّمك الدراسي. لقد ذكرنا عسر الحساب بالفعل، لكن عسر القراءة يجرّ معه صعوبات تعلمية أخرى. على سبيل المثال، قد يؤثّر ضعف التعرّف على الكلمات سلبًا في تقديرك لذاتك، مما ينعكس على مهارات الكتابة اليدوية. علاوة على ذلك، قد يجد الطلاب الذين يعتمدون على المدخلات السمعية صعوبة أكبر في التركيز على ما يسمعونه إذا كانوا يعانون من صعوبات فونولوجية. وبشكل أقل شيوعًا، قد يصعب عليك التمييز بين الكلمات والصور، وحتى بين الاتجاهات.

مقدّمو الرعاية الصحية لمساندة المصابين بعسر القراءة

يمكن للجميع مساعدة ذوي عسر القراءة، فالعمل الجماعي غالبًا ما يكون الأجدى في دعم المحتاجين. ومع ذلك، على مقدّمي الرعاية الصحية، بحكم موقعهم وقدرتهم على التأثير، أن يبذلوا جهدًا إضافيًا لمنح المصابين بعسر القراءة الدعم الذي يحتاجونه. ويعني ذلك تجاوز التقييمات التشخيصية البسيطة وتوفير اختبارات عسر القراءة المجانية للجميع، ومجموعات دعم ولقاءات، وندوات لنشر الوعي حول عسر القراءة.

تقنيات لمساندة صعوبات القراءة المرتبطة بعسر القراءة

نظرًا لتنوّع الأعراض، ستكون التقنيات التي نستخدمها للتعامل معها متنوّعة بدورها. ومع ذلك، بما أن بعض الأعراض شائعة على نطاق واسع، يمكن تطبيق بعض آليات التأقلم بشكل عام وتكون مفيدة سواء كان المريض طفلاً صغيرًا أو طالبًا في المرحلة الثانوية، أو بالغًا.

خذ الأمور برويّة

لا نقترح تجاهل المشكلة. نقول ببساطة: حاول التركيز على شيء واحد في كل مرة ولا تتعجّل. أيضًا، لا تُقارن نفسك بالآخرين لأن ذلك قد يقوّض دافعيتك سريعًا ويؤدي إلى انخفاض تقدير الذات. تعامل مع المادة ببطء وبالوتيرة التي تناسبك.

جرّب أساليب قراءة مختلفة

إذا لم يفلح أسلوبٌ ما، فلا تُجبِر نفسك عليه. بدلًا من ذلك، فكّر في نهج مختلف واترك الأساليب التقليدية وراءك. لا توجد قواعد مُلزِمة لكيف تقرأ أو تتعامل مع النص، فلا تخف من التجربة مهما كان مستواك في القراءة.

تقنية تحويل النص إلى كلام

وبالحديث عن المناهج المختلفة والتفكير خارج الصندوق، لا بد من ذكر تقنية تحويل النص إلى كلام. نحن نقصد تطبيقات مثل Amazon Polly، NaturalReader، و Speechify، أي التطبيقات التي تقرأ نصّك عليك بصوت مسموع.

على سبيل المثال، يُعدّ Speechify تطبيقًا مصممًا خصيصًا لمن يعانون من عسر القراءة، إذ إن العقل المبدع وراءه عاش مع هذا الاضطراب القرائي طوال حياته. ومع مراعاة احتياجات المصابين بعسر القراءة من مختلف الأعمار والخلفيات، يحرص فريق Speechify على أن يكون تطبيقهم مرنًا وقادرًا على تلبية احتياجات الجميع.

مع Speechify، يتحوّل كل شيء تقريبًا إلى كتاب مسموع. يمكنك استيراد ملفات الكتب الإلكترونية وتحويلها إلى كتب صوتية، أو استيراد كتب من Audible للتشغيل وضبط الإعدادات. بالإضافة إلى ذلك، وبفضل تقنيته الرائعة للتعرّف الضوئي على الحروف (OCR)، يمكن لـ Speechify قراءة الصور الممسوحة وتحويل الكتب الورقية إلى كتب مسموعة. والأجمل؟ يدعم التطبيق عشرات اللغات ويقدّم الكثير من الإعدادات القابلة للتخصيص مثل النبرة، وطبقة الصوت، وسرعة القراءة، واللكنات، وغير ذلك!

هل تريد تجربته بنفسك واستعادة علاقتك بالقراءة؟ جرّب Speechify اليوم.