أفضل 5 تطبيقات لكبار السن لعام 2023

مع استمرار تطوّر التكنولوجيا بوتيرة سريعة، أصبحت التطبيقات جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية بمختلف الأعمار. وهناك اليوم الكثير من التطبيقات المصممة خصيصًا لتلبية احتياجات كبار السن. في هذا المقال، سنستعرض أفضل 5 تطبيقات لأجهزة Android و iPhone لكبار السن في 2023، تقدّم مجموعة من الميزات والوظائف لمساعدتهم على عيش حياتهم بأكبر قدر من الاستقلالية والمتعة، مع ذكر بعض الترشيحات الإضافية.

أفضل 5 تطبيقات أساسية لكبار السن

مع التقدّم في العمر، قد يكون مواكبة التكنولوجيا والبقاء على اتصال أمرًا صعبًا. ومع ذلك، ومع التطبيقات المناسبة على هواتفهم، يمكن لكبار السن أن يبقوا على اطّلاع ويتسلّوا ويتفاعلوا مع العالم من حولهم. فيما يلي بعض أفضل التطبيقات لكبار السن:

1. Speechify

يُعدّ Speechify تطبيقًا مبتكرًا يستخدم تقنية تحويل النص إلى كلام لتحويل أي نص رقمي أو مطبوع إلى صوت مسموع فورًا بمجرّد مسحه ضوئيًا أو نسخه ولصقه، ما يتيح لكبار السن الاستماع بسهولة إلى المقالات الإخبارية ومنشورات وسائل التواصل الاجتماعي والبريد الإلكتروني أو المستندات أينما كانوا. تُعدّ هذه الميزة مفيدة بشكل خاص لكبار السن ذوي الرؤية المحدودة أو لمن يواجهون صعوبات في القراءة بسبب إعاقات معرفية أو جسدية. ومع مجموعة واسعة من خيارات التخصيص، بما في ذلك اختيار الصوت، التحكّم في السرعة، وإمكانية تمييز النص أثناء الاستماع، يُعدّ تطبيق Speechify المتاح على أجهزة Android و iOS أداة قوية تساعد كبار السن على البقاء على صلة بمحتواهم المفضّل.

2. Lumosity

Lumosity هو تطبيق يقدّم باقة واسعة من ألعاب وتمارين تدريب الدماغ لتحسين القدرات الإدراكية مثل الذاكرة والانتباه والمرونة ومهارات حل المشكلات. يُعد تدريب الدماغ جانبًا مهمًا للحفاظ على القدرات الإدراكية مع التقدّم في العمر، لذا فإن Lumosity خيار رائع لكبار السن للحفاظ على حِدّة عقولهم. يقدّم Lumosity نسخة مجانية بالإضافة إلى نسخة مدفوعة بميزات إضافية على أجهزة Android و iOS.

3. Medisafe

Medisafe هو تطبيق يساعد كبار السن على إدارة أدويتهم. يوفّر التطبيق تذكيرات بمواعيد تناول الدواء، ويتتبّع ما إذا تم تناول الجرعات أم لا، بل ويُخطر الأحبّة أو مقدّمي الرعاية عند تفويت جرعة. قد تكون إدارة الأدوية مهمة مُربِكة لكبار السن، لا سيّما لمن لديهم حالات مزمنة متعددة مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو أمراض القلب. تطبيق Medisafe مجاني ومتاح على كلٍ من Android و iOS.

4. AARP Now

AARP Now هو تطبيق مصمم خصيصًا لكبار السن. يوفّر التطبيق أخبارًا ومعلومات عن طيف واسع من الموضوعات، من الصحة والرفاه إلى التمويل ونمط الحياة، ويمنح الوصول إلى مزايا وخصومات وعروض حصرية لأعضاء AARP. إضافة إلى ذلك، يتيح التطبيق المتاح على كلٍ من Android و iOS للمستخدمين متابعة فعاليات مجتمع AARP وفرص التطوّع في محيطهم المحلي، كما يقدّم مجموعة من الأدوات والموارد لمساعدة كبار السن على إدارة صحتهم، بما في ذلك تذكيرات الأدوية وتتبع اللياقة ورصد الأعراض.

5. Magnifying Glass + Flashlight

تطبيق عدسة التكبير + المصباح أداة لا غنى عنها لكبار السن ممن يصعب عليهم قراءة الكتابات الدقيقة أو التنقل في الإضاءة الخافتة. يتيح التطبيق المجاني لأجهزة iOS وAndroid تكبير النصوص والصور على شاشة الهاتف الذكي أو الجهاز اللوحي، لتصبح القراءة ورؤية التفاصيل أسهل بكثير. كما يضم مصباحًا مدمجًا يوفّر إنارة إضافية في الأماكن المظلمة. هذا المزيج مفيد خصوصًا لكبار السن ذوي ضعف البصر أو لمن يواجهون صعوبة في قراءة الخط الصغير.

تنويهات جديرة بالذكر

رغم أننا استعرضنا بالفعل أفضل التطبيقات لكبار السن، ما تزال هناك العديد من التطبيقات الممتازة الأخرى التي قد تفيدهم. إليك بعض التنويهات الجديرة بالذكر التي تساعدهم على البقاء على تواصل مع أحبائهم، وإدارة صحتهم وعافيتهم، والاستمتاع بخيارات ترفيه متنوعة مباشرة من هواتفهم المحمولة.

تطبيقات التسوق

• Amazon — أمازون هو تطبيق متكامل يُستخدم للتسوق والترفيه والتواصل. يوفّر مجموعة واسعة من المنتجات التي يمكن طلبها ببضع نقرات، ما يجعله مثاليًا لكبار السن الذين يجدون صعوبة في الخروج من منازلهم للتسوق. وباشتراك Amazon Prime يمكن لكبار السن الوصول إلى باقة واسعة من خيارات الترفيه مثل الأفلام والمسلسلات والموسيقى.
• GoodRx — GoodRx هو تطبيق مجاني متاح على Android وiOS يساعد كبار السن على خفض تكلفة الأدوية الموصوفة. يسمح بمقارنة الأسعار بين الصيدليات المختلفة، والعثور على خصومات وقسائم، ومتابعة تغيّر أسعار الأدوية بمرور الوقت. مع GoodRx، يمكن لكبار السن العثور بسهولة على الأدوية الأنسب من حيث التكلفة.

تطبيقات الترفيه

• Netflix and Hulu — توفر Netflix وHulu لكبار السن مكتبة واسعة من الأفلام والمسلسلات التلفزيونية. تُعد هذه التطبيقات خيارًا رائعًا لمن يرغبون في الاسترخاء وتمضية وقت ممتع.
• Audible — Audible هو تطبيق للكتب المسموعة مثالي لكبار السن الذين يحبون القراءة لكن يرهقهم الخط الصغير. يوفر الوصول إلى مجموعة واسعة من الكتب المسموعة ويسهّل الاستماع عبر الأجهزة المحمولة.
• Spotify — Spotify هو تطبيق لبث الموسيقى يحظى بشعبية بين كبار السن الذين يستمتعون بالاستماع إلى الموسيقى أو البودكاست. سهل الاستخدام ويوفّر وصولًا إلى مكتبة موسيقية ضخمة.
• Words With Friends — لعبة Words With Friends لعبة كلمات شهيرة تشبه Scrabble وممتازة لكبار السن الذين يرغبون في الحفاظ على نشاطهم الذهني. كما أنها طريقة ممتعة لتمضية الوقت والبقاء على تواصل مع الأصدقاء والعائلة.
• Kindle — يسهّل تطبيق Kindle على كبار السن القراءة من خلال توفير مكتبة واسعة من الكتب الإلكترونية في جهاز محمول واحد. كما يتيح ضبط حجم الخط وإضاءة الخلفية بما يلائم الاحتياجات البصرية، مما يعزز تجربة القراءة لكبار السن.

تطبيقات مفيدة

• تطبيقات الأحداث الجارية — تعد تطبيقات الطقس والأخبار رائعة لكبار السن الذين يرغبون في مواكبة الأحداث. يمكن تخصيص هذه التطبيقات لعرض معلومات ذات صلة بناءً على موقع المستخدم وتفضيلاته.
• Uber or Lyft — كلٌّ من Uber وLyft يوفّران وسيلة سهلة ومريحة للتنقل لكبار السن، حيث يمكن للمستخدمين طلب رحلة من سائق قريب، وتتبع وصوله، ودفع تكلفة الرحلة إلكترونيًا. مع Uber أو Lyft يمكن لكبار السن الحفاظ على استقلاليتهم والبقاء على تواصل مع مجتمعاتهم.
• Google Maps — يساعد Google Maps كبار السن عبر ميزة وضع علامة على مكان ركن السيارة، ما يخفف عبء النسيان ويسهّل الرجوع إلى السيارة ثم المنزل. من شأن هذه الميزة أن تقلل كثيرًا التوتر والارتباك، خاصة في المناطق الكبيرة أو المجهولة.
• Personal Capital — Personal Capital هو تطبيق يساعد كبار السن على إدارة أصولهم المالية والتخطيط للتقاعد. يوفّر أدوات لتتبع الإنفاق وأداء الاستثمارات وصافي الثروة، مما يسهل اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن أموال التقاعد والحفاظ على الاستقلال المالي.
• LastPass — يقدم LastPass لكبار السن مكانًا آمنًا لتخزين جميع كلمات المرور الخاصة بهم. يغني هذا التطبيق عن تذكر كل كلمة مرور، ويقلل من خطر قفل الحسابات بسبب نسيان بيانات الدخول، ويعزز الأمان عبر الإنترنت من خلال تشجيع استخدام كلمات مرور معقدة.
• Snapfish — يوفر Snapfish منصة سهلة الاستخدام لكبار السن لرفع وتنظيم وطباعة الصور مباشرة من هواتفهم. يمكن أن تكون هذه وسيلة رائعة لحفظ الذكريات، وإنشاء ألبومات صور، أو مشاركة الصور المطبوعة مع العائلة والأصدقاء.

تطبيقات اللياقة البدنية

• MyFitnessPal وFitbit — تُعد تطبيقات اللياقة مثل هذين التطبيقين خيارات ممتازة لكبار السن الراغبين في الحفاظ على نشاطهم وصحتهم. تتابع هذه التطبيقات أهداف اللياقة، وتراقب النظام الغذائي، وتقدّم نصائح وإرشادات قيّمة.

تطبيقات التواصل الاجتماعي

• وسائل التواصل الاجتماعي — تطبيقات وسائل التواصل الاجتماعي مثل Facebook وMessenger وTwitter وInstagram مناسبة لجميع الفئات العمرية، بما فيها كبار السن الراغبون في البقاء على تواصل مع أحبتهم. تتيح هذه التطبيقات مشاركة آخر التحديثات والصور والتواصل مع الأصدقاء والعائلة. وإلى جانب تطبيقات التواصل الأساسية، يُعد WhatsApp تطبيق مراسلة يساعد كبار السن على الدردشة بسهولة مع العائلة والأصدقاء.
• المكالمات المرئية — تطبيقات المكالمات المرئية مثل Skype وFaceTime تتيح لكبار السن إجراء مكالمات فيديو مع العائلة والأصدقاء. تعزّز المحادثات المرئية المباشرة الأواصر رغم بُعد المسافات، وهو ما يكون مفيدًا على نحو خاص عندما تكون اللقاءات وجهًا لوجه محدودة.
• Amintro — Amintro تطبيق للصداقة ومنصة اجتماعية صُمّم خصيصًا لكبار السن للتعرّف على أصدقاء جدد وبناء مجتمع. يساعدهم على التغلّب على الوحدة والانخراط اجتماعيًا، ويوفّر فرصًا للتواصل مع آخرين من الفئة العمرية نفسها وبالاهتمامات ذاتها.

Speechify – التطبيق رقم 1 لكبار السن

غالبًا ما يواجه كبار السن تحديات عند قراءة وفهم المواد المكتوبة. قد يكون ذلك لأسباب متنوعة، مثل مشكلات بصرية، تدهور إدراكي، أو ببساطة عدم الألفة مع التكنولوجيا الحديثة. يُعد Speechify أداة قيّمة لكبار السن لأنه يتيح لهم تحويل المواد المكتوبة إلى كلمات منطوقة، ما يسهل عليهم فهم المعلومات واستيعابها.

مع Speechify، يمكن لكبار السن الاستماع إلى رسائل البريد الإلكتروني والإشعارات والمستندات والمقالات وغيرها من المواد المكتوبة بصوت طبيعي أقرب إلى صوت الإنسان، وبالسرعة التي تروق لهم ودون الحاجة إلى نظارات القراءة أو أي وسائل مساعدة أخرى، بما يحسّن من جودة حياتهم. ويمكنهم حتى مسح المستندات الورقية ضوئيًا داخل التطبيق عبر ميزة المسح الضوئي OCR، ما يتيح لهم سماع أي نص مكتوب بصوت مسموع.

يُمثّل Speechify نقلة نوعية لكبار السن الذين يرغبون في الحفاظ على استقلاليتهم والبقاء على اطّلاع ومواصلة التفاعل مع العالم من حولهم، لذا جرّب Speechify مجانًا اليوم واكتشف كيف يمكنه تعزيز رفاهيتك.

الأسئلة الشائعة

كيف يساعد Lumosity في مرض ألزهايمر؟

Lumosity هو برنامج تدريب معرفي شهير مُصمّم لتعزيز جوانب متعددة من وظائف الدماغ، مثل الذاكرة والانتباه ومهارات حل المشكلات. ورغم عدم وجود علاج لمرض الزهايمر، تُظهر الدراسات أن الانخراط في أنشطة تُحفّز الذهن، مثل Lumosity، قد يساعد في تأخير ظهور التدهور المعرفي المرتبط بـ مرض الزهايمر.

ما أفضل تطبيقات رعاية المسنين في المنزل؟

تتوفر مجموعة واسعة من التطبيقات التي تفيد كبار السن المحتاجين إلى رعاية منزلية. إليك تطبيقين للرعاية المنزلية لكبار السن:

1. CareZone — يُسهّل هذا التطبيق على كبار السن ومقدّمي الرعاية إدارة الأدوية والمواعيد والجوانب الصحية الأخرى. يتيح إنشاء قائمة بالأدوية، وضبط تذكيرات للمواعيد، وتتبع البيانات الصحية المهمة.
2. Life360 — يساعد كبار السن ومقدّمي الرعاية على البقاء على تواصل وتتبع مواقع بعضهم. يتيح إنشاء دائرة خاصة بأفراد العائلة ومقدّمي الرعاية، ويوفّر تحديثات للموقع في الوقت الفعلي.

ما هي أفضل تطبيقات الصحة لكبار السن؟

من أفضل تطبيقات الصحة لكبار السن: Medisafe وGoodRx وMyFitnessPal وDoctor on Demand.

على أي الأجهزة يتوفر تطبيق Speechify؟

التطبيق متاح على أجهزة Android وiOS ومنتجات Apple، وعلى أجهزة اللابتوب وiPad والأجهزة اللوحية الأخرى. فقط نزّل التطبيق من متجر Google Play أو App Store وابدأ.