إذا كنت تعاني من قصر النظر (قِصر البصر) أو طول النظر (بُعد النظر) أو اللابؤرية، فقد تخضع لجراحة LASIK على يد جرّاحي عيون في مركز متخصص. وعلى الرغم من فعالية الإجراء، فإنه يتطلب فترة تعافٍ تختلف مدتها باختلاف حالتك.
خلال هذه الفترة، ستكون أنشطة مثل القراءة أكثر تحديًا. في هذه المقالة، ستجد بديلاً للقراءة يضمن لك الاستمتاع بالمحتوى المكتوب.
ما هي جراحة العيون بتقنية الليزك؟
جراحة LASIK هي إجراء لتصحيح البصر بالليزر. ببساطة، تعيد LASIK تشكيل القرنية لتكسر الضوء بالشكل الصحيح. تقع القرنية في مقدمة العين، مقابل الشبكية في الخلف.
إلى جانب PRK (استئصال القرنية الانكساري الضوئي) والجراحة الموجَّهة بالموجة الجبهية (wavefront-guided)، تُعدّ طريقة قياسية لعلاج قصر النظر وطول النظر واللابؤرية. تؤثر هذه الأمراض العينية في كيفية كسر القرنية للضوء، مما يسبب درجات متفاوتة من ضعف الرؤية. ومع تطور طب العيون، اكتشف الأطباء طرقًا جديدة لتحسين الرؤية، بما في ذلك العمليات الجراحية لتحسين البصر.
على عكس الشائع، لا تُعد LASIK علاجًا للزَّرَق (الجلوكوما) أو الماء الأبيض (إعتام عدسة العين). فهي موجَّهة لمشاكل القرنية الانكسارية فقط. ويمكن لطبيبك التأكد مما إذا كانت مشكلات رؤيتك ناتجة عن أخطاء انكسارية قبل اتخاذ قرارك بالخضوع لهذا النوع من الإجراءات.
لجراحات تصحيح الإبصار بالليزر مزايا عديدة مقارنة بالطرق التقليدية. ومنها:
- تجنّب مضاعفات العدسات اللاصقة - تحمل العدسات اللاصقة خطر العدوى الخطيرة. يساعدك إجراء LASIK على تفاديها.
- تحسينات تدوم - يمنحك تصحيح البصر بالليزر فوائد طويلة الأمد، ويقلل حاجتك لزيارة طبيب العيون سوى للفحوصات السنوية الموصى بها.
- توفير في التكاليف - رغم أن LASIK تتطلب استثمارًا أوليًا قد يتجاوز 1000 دولار، فإنها قد توفّر عليك على المدى الطويل كلفة نظارات القراءة أو برامج قراءة الشاشة أو العدسات اللاصقة.
- نادراً ما يواجه مرضى LASIK مضاعفات أو آثارًا جانبية شديدة. ومع ذلك، قد يستغرق الأمر وقتًا حتى تستقر رؤيتك. لنلقِ نظرة أقرب على عملية التعافي.
العناية بعينيك بعد جراحة الليزر – ما يجب فعله وما يجب تجنّبه
بعد LASIK، يُفترض أن تتحسن رؤيتك وصحة عينيك خلال بضعة أسابيع، رغم أن التعافي قد يمتد إلى ثلاثة أشهر، خصوصًا إن لم تلتزم برعاية العين الموصى بها. إليك بعض النصائح لتسريع التعافي واستعادة الرؤية بأفضل شكل:
- اتبع تعليمات جرّاح LASIK - سيزوّدك طبيب العيون بإرشادات تفصيلية بعد الجراحة؛ التزم بها حرفيًا.
- استخدم قطرات العين - جفاف العين شائع بعد LASIK بسبب تراجع الإحساس العصبي. استعمل القطرات الموصوفة من اختصاصي البصريات لتعويض فقدان الترطيب.
- أرح عينيك - إجهاد العين قد يطيل فترة تعافي LASIK ويزيد خطر المضاعفات. خلال أول 24–48 ساعة، تجنّب الشاشات والمواد المطبوعة، خاصة ما يستلزم رؤية قريبة.
- ارتدِ نظارة شمسية بفلترة للأشعة فوق البنفسجية - ستكون عيناك حساسة لأسابيع بعد LASIK، لذا لا تخرج من المنزل دون نظارة شمسية، حتى في الأيام الغائمة.
القراءة بعد الليزك – كيف يفيدك تحويل النص إلى كلام
يشكّل التعافي بعد LASIK بعض تحديات الوصول إلى المحتوى. والأهم أنه يُفضَّل تجنّب الشاشات الساطعة والمواد المطبوعة، لأنها قد تُجهد العين.
كيف تشغل نفسك أثناء فترة التعافي؟ بفضل التقدم التكنولوجي مثل الذكاء الاصطناعي وتحويل النص إلى كلام، لست مضطرًا للنظر إلى المحتوى المكتوب لتناوله. كل ما تحتاجه هو منصة TTS لتستمتع بمحتوى رائع بينما تتعافى عيناك.
تحويل النص إلى كلام يحمل اسمه على مسمّاه؛ إذ يأخذ النص المكتوب وينطقه لك عبر توليد صوتي مدعوم بالذكاء الاصطناعي.
هناك العديد من الفوائد لِتحويل النص إلى كلام حتى لو لم تكن تعاني من مشاكل في الرؤية. يمكنك استخدامه لتعدّد المهام مثل الاستماع إلى المحتوى أثناء إنجاز مهام أخرى.
أخيرًا، تفتح تقنية تحويل النص إلى كلام أبوابًا واسعة لمن يعانون من صعوبات التعلم مثل الديسلكسيا أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. إنها أداة معتمدة تُستخدم في التربية الخاصة لضمان تعلم مريح وفعّال.
هذه مجرد بعض مزايا تحويل النص إلى كلام. إذا كنت تستعد لعملية الليزك وتبحث عن أدوات تُسهّل عليك التعافي، فهي تستحق أن تضعها في الحسبان.
Speechify
إذا لم تستخدم أداة تحويل النص إلى كلام من قبل ولست متأكدًا أي خيار هو الأنسب، ففكّر في Speechify. إنها منصة قوية لتحويل النص إلى كلام تتيح لك إنشاء تسجيلات صوتية طبيعية من أي نص رقمي أو مطبوع.
يوفّر Speechify أكثر من 30 صوتًا طبيعيًا وأكثر من 20 لغة. يمكنك الاستماع إلى طيف واسع من المحتوى بصوت هادئ يُسهّل عليك تجاوز فترة التعافي من الليزك بسلاسة أكبر.
تطبيق Speechify متاح على iOS، Android وMac. يمكنك أيضًا استخدام امتدادات Google Chrome وSafari لتُبدّل الشاشة بسماعات الأذن. أيًا كان الجهاز الذي تستخدمه، يحافظ Speechify على راحة عينيك.
إذا أردت استكشاف مزايا Speechify العديدة، يمكنك تجربته مجانًا.
الأسئلة الشائعة
هل يمكنك القراءة فورًا بعد عملية الليزك؟
لا، يُنصح بتجنّب قراءة أي نص رقمي أو مطبوع. قد تُلحق الشاشات ضررًا بعينيك، كما قد يُجهد النص المطبوع عينيك.
ماذا يحدث إذا استخدمت هاتفك بعد الليزك؟
قد تُطيل الشاشات الساطعة فترة التعافي وقد تُلحق أحيانًا ضررًا بعينيك. يُستحسن عدم استخدام الهاتف ليوم إلى يومين بعد الجراحة.
كم يومًا بعد الليزك يمكنني استخدام الكمبيوتر؟
يمكنك العودة لاستخدام الكمبيوتر بعد ما لا يقل عن يومين من الجراحة.
كم من الوقت يستغرق استعادة البصر بعد الليزك؟
عادةً ما تستعيد نظرك بالكامل بعد بضعة أسابيع من عملية الليزك. لكن في الحالات الأكثر تعقيدًا قد يستغرق ذلك بين شهرين وثلاثة أشهر.
