كيفية حظر التطبيقات على iPhone الخاص بي

تشغل الحياة اليومية لكثير من البالغين والأطفال قدرًا كبيرًا من الوقت أمام الشاشات. قد تكون بعض تطبيقات iPhone مُشتِّتة جدًا، وقد يقلق الأهل من وصول الأطفال بالصدفة إلى محتوى غير مناسب.
إذا كنت قلقًا بشأن التطبيقات التي يمكن لطفلك الوصول إليها وتتساءل عن كيفية حظر التطبيقات على iPhone الخاص بك، فإن Apple توفر أدوات لتعيين قيود على التطبيقات وحدود لوقت الشاشة.
تابع القراءة لتتعلم كيفية حظر التطبيقات على iPhone الخاص بك أو جهاز طفلك.

استخدام قيود iPhone

قد يقضي البعض ساعات يوميًا ملتصقين بـ iPhone. ومن أكثر أسباب الإدمان شيوعًا وسائل التواصل الاجتماعي. تُعد تطبيقات مثل Snapchat وTikTok من الأكثر إدمانًا وقد تشغل طفلك لساعات.
لحسن الحظ، يمكنك تفعيل القيود من إعدادات iOS المدمجة للحد من ذلك.

قيود المحتوى والخصوصية

من السهل على طفلك الوصول إلى شتى أنواع المحتوى والتطبيقات. لحسن الحظ، تعي Apple تأثير الهواتف المحمولة على الأطفال وتوفر عدة خيارات للرقابة الأبوية لحمايتهم من المحتوى المخصص للبالغين.
عبر ميزة وقت الشاشة وقيود المحتوى والخصوصية، يمكنك حمايتهم بحظر تطبيقات معيّنة أو تعيين حد زمني.
أولًا، فعّل قيود المحتوى والخصوصية، ثم أنشئ رمز مرور. إليك كيفية القيام بذلك على iPhone أو iPad بنظام iOS 12 أو أحدث:

1. على الشاشة الرئيسية، انتقل إلى الإعدادات، ثم اختر وقت الشاشة.
2. اضغط تشغيل وقت الشاشة مرتين، أو اضغط مرة ثم اختر متابعة.
3. اختر هذا جهاز طفلي.
4. لمنع طفلك من تغيير الإعدادات، مرّر لأسفل واختر استخدام رمز مرور وقت الشاشة لإنشاء رمز. اجعله مختلفًا عن رمز فتح جهازك.
5. أعد إدخال رمز المرور للتأكيد.
6. أدخل Apple ID وكلمة المرور الخاصة بك.
7. على شاشة وقت الشاشة، اضغط على قيود المحتوى والخصوصية، ثم أدخل رمز المرور إذا طُلب منك ذلك.
8. فعّل خيار قيود المحتوى والخصوصية.

القفل باستخدام رمز المرور

بعد تفعيل قيود المحتوى والخصوصية وتعيين رمز المرور، يمكنك حجب المحتوى الصريح والتطبيقات الأخرى غير المسموح بها على الجهاز.
لقفل التطبيقات عبر حدود التطبيقات، اتبع هذه الخطوات:

1. انتقل إلى تطبيق الإعدادات على الشاشة الرئيسية، ثم اختر وقت الشاشة.
2. اضغط على حدود التطبيقات، ثم اختر إضافة حد.
3. اختر الفئة المطلوبة. مثلًا، معظم تطبيقات التواصل الاجتماعي تقع ضمن فئتي التواصل أو الترفيه.
4. اضغط على التطبيق الذي تريد تقييده، ثم اضغط التالي.
5. استخدم شريط التمرير لتعيين الحد الزمني، ثم اضغط إضافة.
6. فعّل خيار الحظر عند نهاية الحد. سيتم حفظ إعداداتك تلقائيًا.
7. عند الانتهاء، اخرج من وقت الشاشة.

عند انتهاء الحد الزمني الذي عيّنته للتطبيق، ستظهر نافذة منبثقة تُفيد بالوصول إلى الحد. سيحتاج المستخدم إلى إدخال رمز مرور وقت الشاشة لمواصلة استخدام التطبيق.
سيتاح خيار تمديد الوقت، لكنه يتطلب أيضًا رمز مرور وقت الشاشة.

حظر تنزيل التطبيقات

تسمح Apple أيضًا بتقييد تثبيت التطبيقات أو حذفها، وكذلك عمليات الشراء داخل التطبيقات. اتبع هذه الخطوات لحظر التنزيلات أو المشتريات من iTunes & App Store:

1. من الشاشة الرئيسية، انتقل إلى الإعدادات، ثم اختر وقت الشاشة.
2. اختر قيود المحتوى والخصوصية وأدخل رمز المرور إذا طُلب منك ذلك.
3. اختر مشتريات iTunes & App Store.
4. اختر أحد الخيارات ضمن مشتريات المتجر وإعادة التنزيل، ثم اضبطه على عدم السماح.

منع محتوى الويب

يمكن لـ iPhone وiPad تصفية محتوى الويب تلقائيًا للحد من الوصول إلى المحتوى المخصص للبالغين عبر Safari وتطبيقات أخرى. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك إضافة مواقع ويب معيّنة إلى قائمة مسموح بها أو محظورة، وقصر الوصول على مواقع الويب المسموح بها باتباع هذه الخطوات:

1. افتح تطبيق الإعدادات ثم وقت الشاشة.
2. اضغط على «قيود المحتوى والخصوصية»، ثم أدخل رمز مرور «وقت الشاشة».
3. اختر «قيود المحتوى» ثم محتوى الويب.
4. ضمن محتوى الويب، اختر «غير مقيّد» أو «تقييد مواقع البالغين» أو «المواقع المسموح بها».

جدولة وقت التوقف

كثير من تطبيقات iPhone للعمل أو الترفيه وما بينهما قد تُبقيك ملازمًا لهاتفك طوال الوقت. تتيح Apple لمستخدمي iOS تحديد «مهلة» عبر تعيين فترة يُحظر فيها استخدام التطبيقات والإشعارات.
اتبع الخطوات التالية لجدولة وقت التوقف:

1. افتح «الإعدادات» ثم وقت الشاشة.
2. فعّل «وقت الشاشة».
3. اختر «وقت التوقف» ثم فعِّله.
4. اختر «كل يوم» أو «تخصيص الأيام»، ثم أدخل وقتي البدء والانتهاء.

Speechify—التطبيق الذي لن ترغب في حظره

Speechify تطبيق مثالي ومن المرجح أن تضعه ضمن قائمة التطبيقات المسموح بها لديك. يساعدك على التركيز ويعززه بدلًا من تشتيتك مثل تطبيقات التواصل الاجتماعي. يمكنك استخدام Speechify لتقليص وقت الشاشة لك ولطفلك بشكل كبير عبر الاستماع إلى محتوى الشاشة بدلًا من قراءته. يستخدم Speechify الذكاء الاصطناعي لتحويل النص إلى كلام وتقنية OCR لتحويل صور النص إلى كلام. صُمّم ليكون فعّالًا في الدراسة ويُشجّع طفلك على التركيز من خلال الاستماع.
Speechify هو التطبيق الأول على متجر التطبيقات لقراءة الشاشة. وهو متاح أيضًا كإضافة لمتصفح Chrome لتحويل كل نص داخل المتصفح إلى صوت، كما يمكن تثبيته على iPhone وأجهزة iOS الأخرى وأندرويد وماك وويندوز.
جرّب Speechify مجانًا لتكتشف بنفسك كم يُقلّل عوامل التشتيت.

الأسئلة الشائعة

كيف أحجب تطبيقًا محددًا؟

يمكنك حجب تطبيقات بعينها على iPhone باستخدام ميزة «وقت الشاشة» وتعيين رمز مرور منفصل لفرض حدود زمنية على تطبيقات محددة.

هل من الممكن حجب تطبيق من متجر التطبيقات؟

نعم، من خلال «قيود المحتوى والخصوصية» يمكنك منع تثبيت التطبيقات وعمليات الشراء داخل التطبيقات من متجر التطبيقات.

ما الفرق بين حجب التطبيق وإلغاء تثبيته؟

يعني حجب التطبيق بقاءه على جهازك مع تقييد الوصول إليه، أما إلغاء تثبيته فيُزيله من جهازك.