رغم أن ضعف البصر قد ينعكس بقوة على جودة حياة المرء، فهناك خيارات علاجية ومساعدات قادرة على تحسين الوظيفة البصرية. معظمها متاح وبكلفة مقبولة، ويمكن أن يصنع فارقًا كبيرًا.
لنستعرض معًا كل السبل التي يمكنك بها مواجهة ضعف الرؤية.
ما الحالات التي قد تسبب ضعفًا في الرؤية؟
قد تُفضي أمراض العين المرتبطة بالتقدم في السن إلى مشكلات شديدة في الرؤية. وفي أسوأ الحالات، قد يفقد المرء بصره كليًا أو يُعدّ كفيفًا قانونيًا.
وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب العيون، فإن حالات العين التالية هي الأسباب الرئيسية لضعف البصر والعمى:
- الضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD)
- اعتلال الشبكية السكري
- الساد (المياه البيضاء)
- المياه الزرقاء (الجلوكوما)
- بعض إصابات الدماغ
تشمل أكثر مشكلات العين شيوعًا في الولايات المتحدة ما يلي:
- قصر النظر
- طول النظر
- تشوّه الرؤية على مختلف المسافات
قد يفقد بعض الأشخاص بعد سن الأربعين القدرة على التركيز عن قرب وقراءة الأحرف على شاشة الهاتف أو الحاسوب.
يمكن تصحيح هذه المشكلات الشائعة بارتداء النظارات أو العدسات اللاصقة. غير أن بعض الحالات قد تستلزم إجراء جراحة.
مساعدات ضعف البصر لمواجهة ضعف الرؤية
يؤثر فقدان البصر بشكل كبير في الأنشطة اليومية وبالتالي في جودة الحياة. لحسن الحظ، هناك العديد من المساعدات البصرية التي تجعل إنجاز المهام اليومية أسهل بكثير رغم مشكلات ضعف البصر.
المكبِّرات
تعد المكبرات البصرية أدوات قراءة مفيدة للأشخاص ذوي الإعاقة البصرية ومن خلال المكبر البصري، يستطيع هؤلاء مشاهدة الصور وقراءة النصوص بحجم أكبر. تجعل هذه الأجهزة البصرية القراءة أيسر بكثير، سواء للعمل أو للترفيه.
أبسط الخيارات تقتصر على المكبرات المحمولة والمكبرات القائمة. ومع ذلك، تتوافر هذه الأجهزة بأحجام وقوى تكبير مختلفة. يعتمد اختيار المكبر الأنسب على مدى ضعف نظرك والغرض من استخدام الجهاز.
هناك أيضًا مكبرات فيديو CCTV تجمع بين كاميرا وشاشة تلفاز بوصفها تقنية مساعدة لمرضى الضمور البقعي.
نظرًا لتعدد الخيارات، من الأفضل استشارة أخصائي رعاية العيون قبل الشراء.
نظارات القراءة والنظارات التصحيحية
تُوصى النظارات التصحيحية للأشخاص الذين يعانون من مشكلات العين الشائعة. وبالإضافة إلى النظارات الأساسية التي تحسن الرؤية، هناك خيارات قد تساعد في إبطاء تقدّم الضمور البقعي:
- نظارات قراءة مزودة بتكبير
- نظارات ثنائية البؤرة مزودة بتلسكوب صغير (Bioptic)
- نظارات E-Scoop ذات التباين العالي
عند اختيار النظارات المناسبة، من الضروري التواصل مع طبيب عيون وتحديد موعد لفحص شامل للعين. وكجزء من هذا الفحص، سيُجري طبيب العيون اختبار المجال البصري. قد يساعد هذا الاختبار في اكتشاف حالات شبكية نادرة، مثل التهاب الشبكية الصباغي.
الكتب كبيرة الخط
كما يوحي الاسم، تستخدم كتب الخط الكبير خطًا أكبر بكثير من معظم المنشورات التقليدية. وغالبًا ما تكون هذه الكتب أكبر حجمًا لاستيعاب النص الكبير. يمكن العثور على كتب الخط الكبير في مكتبات متخصصة وبعض المكتبات العامة.
تساعد هذه الكتب ضعاف البصر على:
- التركيز على النص بشكل أفضل
- القراءة لفترات أطول
- فهم ما يقرؤون على نحو أفضل
- الاستمتاع بعملية القراءة
تعزيز التباين
يسهّل تحسين التباين إجراء تعديلات بسيطة وفعّالة يستطيع الأشخاص ذوو ضعف البصر القيام بها في منازلهم. هذا الحل الاقتصادي كفيل بتحسين جودة حياتهم اليومية بشكل كبير.
إليك بعض الأفكار المناسبة لكل منزل:
- استخدم ألوانًا موحّدة كخلفيات
- ضع العناصر الفاتحة على خلفيات داكنة، والعكس صحيح
- استخدم أجهزة الرؤية المنخفضة عالية التباين
عدسات بيوبتيك (Bioptic lenses)
عدسات البيوبتيك هي منظاران صغيران يُستخدمان لتحسين الرؤية. يمكن تثبيت هذه العدسات على النظارات العادية واستخدامها لعين واحدة أو لكلتا العينين.
مثل المناظير العادية، تُكبّر عدسات البيوبتيك الصور، مما يساعد المستخدمين على الرؤية بوضوح أكبر. بالإضافة إلى ذلك، تتيح هذه العدسات رؤية الأشياء البعيدة جدًا. ولهذا فهي مثالية لذوي ضعف البصر الراغبين في مواصلة القيادة.
برنامج تحويل النص إلى كلام
تحويل النص إلى كلام (TTS) برامج تقوم بتحويل النص الرقمي إلى ملفات صوتية. تتوفر أدوات TTS لمعظم الأجهزة تقريبًا، مما يسمح للأشخاص ذوي الرؤية المنخفضة بمواصلة القراءة على هواتفهم الذكية وأجهزتهم اللوحية والحاسوبية بأقل جهد.
تتيح معظم أدوات TTS القراءة بصوتٍ عالٍ لأي نص بضغطة زر واحدة، بما في ذلك الرسائل النصية والبريد الإلكتروني والمحتوى عبر الإنترنت.
توفّر قارئات TTS عالية الجودة أصواتًا طبيعية تساعد الأشخاص ذوي الإعاقة البصرية على القراءة لفترات أطول والتركيز بشكلٍ أفضل، بصرف النظر عن نوع المادة.
Speechify
يُعد Speechify قارئ TTS قويًا يساعد الأشخاص ذوي الرؤية المنخفضة على تحويل أي نص إلى كلام. بهذه الطريقة، يمكن للقراء الاستمتاع بكتبهم المفضلة دون إجهاد العينين.
بعيدًا عن جانب الترفيه، يمكن أن يفيد Speechify الطلاب والمهنيين ذوي الإعاقة البصرية بشكل كبير. يمكن تحويل أي ملاحظات صفية أو إرشادات مشروع إلى صوت لمساعدة المستخدم على فهم المادة بشكل أفضل والاحتفاظ بمعلومات أكثر.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن نقل هذه الملفات إلى أحد تطبيقات Speechify، مما يجعلها محمولة ومتاحة بسهولة أينما ذهبت.
ميزة رائعة أخرى هي القدرة على استخراج النص من الصور. بفضل هذه الإضافة المميزة، لن يواجه مستخدمو الرؤية المنخفضة أي صعوبة في مراجعة المستندات واتباع التعليمات.
إذا نالت هذه الميزات إعجابك، حمّل Speechify مجانًا اليوم واكتشف كيف يمكن لهذه الأداة القيّمة أن تجعل حياتك أيسر.
الأسئلة الشائعة
ما هي إعادة تأهيل الرؤية المنخفضة؟
تساعد إعادة تأهيل الرؤية المنخفضة المرضى على تعلم كيفية استخدام ما تبقّى من رؤيتهم والتكنولوجيا المساعدة لأداء المهام اليومية.
ما هو أخصائي الرؤية المنخفضة؟
متخصص الرؤية المنخفضة مُدرَّب على مساعدة الأشخاص ذوي القدرات البصرية المحدودة على تحسين استخدام ما تبقى من رؤيتهم. ومنهم:
- أخصائيو البصريات
- أطباء العيون
- محترفون مؤهّلون أكاديميًا لديهم معرفة واسعة بالأجهزة البصرية وضعف البصر
ما الفرق بين أخصائي الرؤية المنخفضة وطبيب العيون العادي؟
أخصائيو ضعف البصر مختصون بفحص ومتابعة المرضى ذوي الإعاقة البصرية. غالبًا ما يتولّون رعاية من تبلغ حدة بصرهم 20/70. بالمقابل، يعالج أطباء العيون الحالات الأخفّ شدة من فقدان البصر.
ما فوائد علاج ضعف البصر؟
يمكن لإعادة تأهيل ضعف البصر أن تُعلّم المرضى مهارات جديدة لتحسين قدراتهم البصرية في حياتهم اليومية. وبذلك يمكنهم:
- القراءة بشكل أفضل
- الحفاظ على القدرة على التنقّل
- استخدام الحاسوب وسائر الأجهزة
- مواصلة الأنشطة اليومية مثل الطهي
- البقاء آمنين في المنزل ومحيطه
