10 أمور عليك معرفتها عن التنوع العصبي
حظيت حركة التنوع العصبي باهتمام متزايد في السنوات الأخيرة، إذ ينادي المدافعون بمزيد من الاعتراف بنقاط القوة ومساهمات الأفراد ذوي الاختلافات العصبية، فضلاً عن توسيع الوصول إلى الدعم والموارد. في هذا المقال، سنستعرض 10 أمور مهمة تحتاج لمعرفتها عن التنوع العصبي، بما في ذلك مبادئه الأساسية والحالات الشائعة والأثر الذي يمكن أن يتركه على الأفراد والمجتمع ككل.
ما هو التنوع العصبي؟
التنوع العصبي مفهوم يقر بالتنوع الطبيعي في أدمغة البشر، وأن هذه الاختلافات العصبية ينبغي الاعتراف بها واحترامها كأي اختلاف بشري آخر. يشمل ذلك حالات مثل التوحّد، واضطراب فرط الحركة وتشتّت الانتباه (ADHD)، وعُسر القراءة، ومتلازمة توريت، وغيرها. تدعو حركة التنوع العصبي إلى مزيد من القبول والاحتفاء بهذه الاختلافات، وتسعى إلى الحدّ من الوصمة والتمييز تجاه الأفراد ذوي الاختلافات العصبية. كما ترسّخ فكرة أن طرائق التفكير المختلفة وتجارب عيش العالم المتباينة قد تكون ذات قيمة وتضيف للمجتمع بطرق فريدة وإيجابية.
تاريخ حركة التنوع العصبي
ظهرت حركة التنوع العصبي في أواخر التسعينيات، كردّ فعل على النموذج الطبي السائد للإعاقة الذي يصنّف ويوصم حالات مثل التوحّد واضطراب فرط الحركة وتشتّت الانتباه (ADHD). تأسست الحركة على فكرة أن هذه الحالات لا ينبغي النظر إليها كاضطرابات أو نقائص، بل كاختلافات طبيعية في الدماغ البشري ينبغي الاعتراف بها واحترامها.
من صاغ مصطلح التنوع العصبي؟
من أبرز الشخصيات في حركة التنوع العصبي جودي سينجر، عالمة اجتماع وكاتبة أسترالية صاغت مصطلح "التنوع العصبي" في ورقة قدمتها بمؤتمر عام 1998. استندت سينجر إلى تجاربها الشخصية كشخص مصاب بالتوحّد، وجادلت بأن الأشخاص المصابين بالتوحّد لا "يعانون" من اضطراب، بل هم ببساطة مختلفون عن الأشخاص ذوي النمط العصبي النمطي.
حركة تتسع
انتشر مفهوم التنوع العصبي بسرعة، ولا سيما داخل مجتمع التوحّد، ثم اتسع ليشمل طيفًا من الاختلافات العصبية، بما في ذلك اضطراب فرط الحركة وتشتّت الانتباه (ADHD) وعُسر القراءة ومتلازمة توريت، وغيرها. سعت حركة التنوع العصبي إلى رفع الوعي وتعزيز تقبّل الأفراد ذوي الاختلافات العصبية، ونادت بمزيد من التسهيلات والإدماج في مجالات مثل التعليم والعمل والرعاية الصحية. وما تزال تتطور وتتسع، مع تركيز على الاحتفاء بتنوّع التجارب البشرية وتقديره.
أمثلة على التنوع العصبي
التنوع العصبي مفهوم يعترف ويحتفي بالتباين الطبيعي في وظائف الدماغ البشري، وفيما يلي بعض الأمثلة على كيفية ظهوره لدى الأفراد تبعًا للتقييمات.
- التوحد: اضطراب نمائي يؤثر في التفاعل الاجتماعي والتواصل والسلوك. غالبًا ما يعالج الأشخاص المصابون بالتوحد المعلومات بطريقة مختلفة وقد يعانون من حساسية تجاه المحفزات الحسية.
- اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD): اضطراب نمائي عصبي يؤثر في الانتباه وفرط النشاط والاندفاعية. غالبًا ما يواجه الأشخاص المصابون بـ ADHD صعوبة في التركيز وقد يتشتتون بسهولة.
- عسر القراءة: اضطراب تعلّمي يؤثر في القدرة على القراءة والكتابة. غالبًا ما يواجه الأشخاص المصابون بعسر القراءة صعوبة في التعرف على الكلمات وقد تكون قراءتهم بطيئة أو غير دقيقة.
- عسر الحساب: اضطراب تعلّمي يؤثر في القدرات الرياضية. غالبًا ما يواجه الأشخاص المصابون بعسر الحساب صعوبة في الإحساس بالأرقام والحساب والمنطق الرياضي.
- خلل التناسق الحركي (الديسبراكسيا): اضطراب نمائي يؤثر في التناسق والتخطيط الحركي. غالبًا ما يواجه الأشخاص المصابون بالديسبراكسيا صعوبة في المهام التي تتطلب مهارات حركية دقيقة أو عامة.
- متلازمة توريت: اضطراب عصبي يسبب حركات أو أصواتًا لا إرادية مفاجئة تُعرف بالعرّات.
- الوسواس القهري (OCD): اضطراب في الصحة النفسية يسبب أفكارًا متكررة وغير مرغوب فيها وسلوكيات أو طقوسًا قهرية.
- متلازمة أسبرجر: اضطراب نمائي يؤثر في التفاعل الاجتماعي والتواصل. غالبًا ما تكون لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة أسبرجر اهتمامات شديدة التخصص بموضوعات أو أنشطة محددة.
- اضطراب المعالجة الحسية: حالة يجد فيها الدماغ صعوبة في معالجة المعلومات الحسية، ما قد يؤدي إلى صعوبات في السلوك والانتباه والتعلم.
أهم 10 أمور يجب معرفتها عن التنوع العصبي
مع أن هناك الكثير مما يمكن فهمه حول التنوع العصبي، فإليك 10 أمور يجدر بالجميع معرفتها لتعزيز الفهم وقبول الأفراد ذوي التنوّع العصبي.
- التنوع العصبي يتعلق بالاحتفاء بالاختلافات، لا «إصلاحها» أو «علاجها». فهو يعترف بأن لكل فرد نقاط قوة وقدرات فريدة، وأن هذه الاختلافات ينبغي تقديرها واحتضانها.
- غالبًا ما يواجه ذوو التنوّع العصبي حواجز في الوصول إلى الرعاية الصحية والتعليم والعمل. يمكن أن تساعد المناصرة والمبادرات لتحسين التسهيلات والفهم في كسر هذه الحواجز.
- يعترف التنوع العصبي بأن كل شخص يختبر العالم بطريقة مختلفة. قد يحتاج الأشخاص الذين لديهم فروق في المعالجة الحسية إلى تسهيلات لإدارة المحفزات المربكة.
- لا تهدف حركة التنوع العصبي إلى تجاهل أو التقليل من التحديات المصاحبة للحالات العصبية، بل إلى تعزيز القبول والفهم لهذه الاختلافات.
- يمكن لذوي التنوّع العصبي أن يساهموا بطرق ذات قيمة في المجتمع، بما في ذلك في مكان العمل. ويمكن لأصحاب العمل الاستفادة من احتضان التنوع العصبي وتقديم تسهيلات لموظفيهم ذوي التنوّع العصبي.
- التنوع العصبي لا يقتصر على الشباب؛ فهو يطال الأشخاص من جميع الأعمار. ومع ذلك، فإن التعرف على التنوع العصبي مبكرًا يمكن أن يساعد الأفراد على الوصول إلى الدعم والموارد المناسبة.
- المناصرة والمبادرات حاسمة لتحسين رفاهية الأفراد ذوي التنوّع العصبي وتعزيز التغيير الاجتماعي الإيجابي والشمول. على سبيل المثال، في مدن مثل نيويورك، هناك جهود متزايدة لتوفير فعاليات صديقة للحواس ووسائل نقل ميسّرة.
- يجب أن يكون مقدمو الرعاية الصحية والأشخاص النمطيون عصبيًا، مثل أعضاء الفريق، على دراية بنقاط القوة والضعف الفردية لمرضاهم وعملائهم، وكذلك بالاختلافات الطبيعية في معالجة المعلومات والمعالجة الحسية.
- فرط التركيز (Hyperfocus) سمة شائعة بين الأفراد ذوي التنوّع العصبي، ويمكن أن يكون رصيدًا ذا قيمة في سياقات معينة.
- الحالات العصبية جزء من التنوع البيولوجي وتعكس تنوع الأدمغة والعقول البشرية. وبذلك، يمكن أن يعزز التنوع العصبي الإبداع والابتكار وسبلًا جديدة للتفكير.
تكييف بيئات الأفراد ذوي التنوّع العصبي
يتطلب تكييف بيئة لشخص ذي تنوّع عصبي فهم احتياجاته وتفضيلاته الفردية، إلى جانب الاستعداد لإجراء تعديلات على البيئة أو أسلوب التواصل لضمان مشاركته الكاملة وازدهاره. فيما يلي بعض النصائح العامة لتكييف دعم الأفراد ذوي التنوّع العصبي دون وصمهم أو إضفاء طابع مرضي عليهم:
- تعرّف إلى الحالة أو الحالات المحددة التي قد يمرّ بها الشخص.
- اسأل الشخص عن أفضل طريقة لتلبية احتياجاته وكن مستعدًا لإجراء تعديلات عند اللزوم.
- وفّر بيئة مريحة قليلة التوتر. أتِح فترات استراحة أو مساحات مهيّأة حسّيًا عند الحاجة.
- تحلَّ بالصبر وتجنّب الافتراضات أو إصدار الأحكام حول سلوك الشخص أو قدراته.
- تواصل بوضوح وبشكل مباشر، وكن منفتحًا على أساليب تواصل مختلفة.
- وفّر مرونة في جداول العمل أو الدراسة متى أمكن.
- أمّن الوصول إلى الأدوات اللازمة، مثل تقنيات المساندة أو سماعات عزل الضوضاء.
كيف يساعد Speechify على تسهيل القراءة للأشخاص ذوي التنوع العصبي
بالنسبة لكثير من الأشخاص ذوي التنوع العصبي، قد تكون القراءة مهمة صعبة ومرهقة، ما يجعل التعامل مع المواد المكتوبة أمرًا شاقًا. هنا يأتي دور Speechify — فهو يتيح للمستخدمين ببساطة الاستماع إلى أي نص رقمي أو مكتوب من دون عبء مسح النص بصريًا وفهمه. يكون ذلك مفيدًا خصوصًا لذوي عسر القراءة، إذ يواجهون غالبًا صعوبات في القراءة بسبب مشكلات في الوعي الصوتي وفك الترميز، والتعرّف على الكلمات، والتهجئة. بإزالة المكوّن البصري من القراءة، يجعل Speechify التعامل مع النصوص أقل ضغطًا وأكثر متعة. فضلًا عن ذلك، يقدم Speechify مجموعة ميزات تجعله أكثر فائدة للأشخاص ذوي التنوع العصبي. على سبيل المثال، يمكن للمستخدمين تعديل السرعة ونبرة الصوت بما يلائم احتياجاتهم. وهذا مفيد على نحو خاص لذوي اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)، إذ قد يصعب عليهم الحفاظ على التركيز مع قراءات بطيئة أو رتيبة. جرّب Speechify مجانًا اليوم واكتشف كيف يسهّل القراءة.
