تحويل النص إلى كلام لمرتدي العدسات اللاصقة

تُعد العدسات اللاصقة بديلاً شائعًا للنظارات لنحو 45 مليون شخص في الولايات المتحدة، ثُلثاهم إناث. وهي خيار ممتاز لِمن يقدّرون سهولتها. لا تنزلق عن الأنف، ولا يتكاثف عليها البخار عند الانتقال من مكان بارد إلى دافئ، وكثيرون يفضّلون المظهر من دون نظارات. ومع ذلك، قد تُجهِد عينيك أحيانًا، خاصة عندما تكون تقرأ.

على الجانب الآخر، قد تجعل العدسات اللاصقة عينيك أكثر تعبًا أحيانًا، خصوصًا بعد القراءة المطوّلة أو التحديق في شاشة لفترة ممتدة. والقراءة جزء أساسي من الحياة: نقرأ للترفيه، وللمعلومات، ولأعمالنا. لا يمكنك حقًا الاستغناء عنها.

لحسن الحظ، هناك تقنية تُريح عينيك من الصفحة وتمنحك متعة القراءة نفسها. تُسمى تحويل النص إلى كلام، أو TTS. يمكنك الاستماع إلى أي شيء تقريبًا وبذلك تحمي عينيك.

مشكلات شائعة مع العدسات اللاصقة

من الشائع أن يواجه مرتدو العدسات اللاصقة بعض المشكلات مع عدساتهم في وقت ما. بعض هذه المشكلات يُحل بسهولة غالبًا، لكن بعضها قد يكون أكثر خطورة.

الحكة والحرقة

قد تظهر بعد ارتداء العدسات لفترة وجيزة، وغالبًا ما تشير إلى تحسّس من محلول العدسات أو حتى من مادة العدسة نفسها.

الإحساس بالحصى (خشونة)

وجود شيء عالق بين العين والعدسة يسبّب إحساسًا بالخشونة في العين. عادةً ما يُحل ذلك بإزالة العدسة وتنظيفها جيدًا بمحلول العدسات، وشطف العين بالماء. في بعض الحالات، قد تكون الخشونة ناتجة عن حالة عينية مثل الحساسية أو جفاف العين.

الرؤية الضبابية

يحدث هذا عادةً عندما لا تُنظَّف العدسات كما ينبغي، أو إذا كانت تالفة، أو عند ارتدائها لمدة أطول من المسموح؛ ما قد يؤدي إلى نقص أكسجين القرنية ويتطلب رعاية طبية.

احمرار العين

الغبار والأوساخ وجزيئات الدخان وحبوب اللقاح كلها مُهيِّجات قد تتراكم على العدسات وتسبّب تهيّج العينين. ستُحمَرّان وقد تشعران بالحكة أو الحرقة.

جفاف العين

يمكن أن تسبب العدسات اللاصقة جفاف العين عبر عرقلة عملية الترطيب الطبيعية للعين. قد يتحول ذلك إلى جفاف مزمن إذا لم يُعالَج. ويمكن لطبيب العيون أن يوصي بالحلول المناسبة.

صعوبة في الإدخال أو الإزالة

هناك أسباب عديدة قد تجعل إدخال أو إزالة العدسات صعبًا. إذا وجدت صعوبة في وضع أو نزع العدسات، فتحدث إلى طبيب عينيك.

نقص أكسجين القرنية (Corneal hypoxia)

يحدث هذا عندما لا يصل إلى القرنية ما يكفي من الأكسجين. وهو في الواقع أكثر المضاعفات شيوعًا المرتبطة بارتداء العدسات اللاصقة وغالبًا ما يكون بسبب الإفراط في ارتدائها. هذه مشكلة خطيرة وتتطلب رعاية طبية.

قد تجعل أيٌّ من هذه المضاعفات القراءة بالعدسات صعبة ومزعجة للغاية. ومع أن ارتداء العدسات يفترض أن يكون مريحًا، فإن طول التحديق في الشاشات قد يفاقم الانزعاج — أو يسبّبه — بسبب قلة الرمش الشائعة عند استخدام شاشات الأجهزة.

في هذه الحالات، تُعد تقنية تحويل النص إلى كلام مفيدة للغاية وتُسهِّل القراءة كثيرًا.

نصائح للقراءة أثناء ارتداء العدسات

هناك بعض الأمور التي يمكنك فعلها لتجعل القراءة بالعدسات أسهل قليلًا. أولًا وقبل كل شيء، التأكد من أنك ترتدي العدسات الصحيحة أمر أساسي. فالوصفة الخاطئة قد تسبّب تشوّهًا أو ضبابية في الرؤية، ما يجهد عينيك بلا داعٍ.

أثناء القراءة، احرص على أخذ فترات راحة منتظمة. قاعدة 20-20-20 مفيدة. ويُستحسن أيضًا أن تكون مادة القراءة بمستوى العين. فزوايا القراءة غير المريحة التي تُجبرك على رفع أو خفض نظرك قد تُجهد العينين.

لا تنسَ أن ترمش. التحديق في شاشات الأجهزة الرقمية قد يجعلك ترمش أقل — وأحيانًا أقل بكثير. هذا قد يسبّب جفافًا وتهيّجًا في العينين، ويجعل القراءة أقل فاعلية وغالبًا أقل متعة.

تحويل النص إلى كلام حل ممتاز لأنه يريح عينيك. يفضّل مستخدمو العدسات اللاصقة TTS لأنهم يريحون أعينهم ويستمعون بدلًا من التحديق. فيقلّل التهيّج والجفاف ويحدّ من إجهاد العين.

والأهم من ذلك، يمكنك الاستماع بسرعة أكبر وإنجاز المزيد، مما يعزّز الإنتاجية. TTS أداة رائعة لمستخدمي العدسات اللاصقة — ولكل من يريد أن يرفق بعينيه قليلًا.

يمكنك تجربة Speechify’s TTS التقنية بنفسك عبر زيارة موقعنا. جرّب الفترة التجريبية المجانية واكتشف بنفسك الفرق الذي يصنعه تحويل النص إلى كلام.

الأسئلة الشائعة

هل العدسات اللاصقة مناسبة للقراءة؟

كثيرون يستطيعون القراءة بالعدسات اللاصقة، لكن بعضهم لا يزال يحتاج إلى نظارات قراءة. هذا لا يعني أن العدسات اللاصقة خيارًا غير مناسب لهم، بل يعني فقط أنهم يحتاجون إلى بعض الدعم لتحقيق الغاية المطلوبة.

هل من الأفضل القراءة بالنظارات أم بالعدسات؟

كلاهما جيّد للقراءة، ولا يوجد "خيار أفضل" يصلح للجميع. بدلًا من ذلك، الأهم أن تجد ما يناسبك. كثير من كبار السن يرتدون العدسات اللاصقة ونظارات القراءة معًا لتحسين تصحيح الرؤية للقريب والبعيد، وهذا لا يقتصر على كبار السن. لا توجد قواعد صارمة ونهائية بشأن هذين الخيارين — ولا بشأن الجمع بينهما.

ما أنواع المشاكل التي قد تحدث بسبب العدسات؟

قد تُسبّب العدسات اللاصقة جفاف العين، وقد تلاحظ إجهادًا أو تعبًا أسرع في العينين. كما قد تزيد من خطر الإصابة بعدة حالات خطيرة في العين مثل قرحات القرنية والالتهابات العينية — ولا سيما إذا أهملت العناية بالعدسات، أو نمت بها، أو لم تنظّفها بعد الاستخدام، أو لم تستبدلها وفق الإرشادات. بعض الحالات المرتبطة بالعدسات قد تكون خطيرة، وقد تؤدي — نادرًا جدًا — إلى العمى.

ما هي أكثر مضاعفات ارتداء العدسات اللاصقة شيوعًا؟

هناك عدد من المضاعفات الشائعة التي قد تحدث نتيجة ارتداء العدسات اللاصقة. أكثرها شيوعًا خدوش القرنية، وهي خدش في سطح القرنية. قد يحدث ذلك بسبب سوء الملاءمة، أو دخول جسم غريب تحت العدسة، أو حتى أثناء إدخالها أو نزعها، وكذلك مع الإفراط في ارتدائها. وإن لم تُعالج، فقد تتطور إلى عدوى.

الحساسية شائعة أيضًا. تصبح العين متهيّجة وحمراء، وغالبًا ما يكون السبب محلول التنظيف أو التخزين. التهاب الملتحمة الحليمي العملاق حالة مشابهة تُسبّب الحكة والاحمرار إضافة إلى عدم تحمّل العدسات. قرحة القرنية مضاعفة أخرى قد تكون خطيرة إلى حد كبير.

أخطر المضاعفات المحتملة لارتداء العدسات اللاصقة هو التهاب القرنية الميكروبي. ويتحدد خطر الإصابة به تبعًا لنوع العدسات، وتواتر استخدامها، ومستوى نظافتها.

{"@context":"https://schema.org","@type":"FAQPage","mainEntity":[{"@type":"Question","name":"هل العدسات اللاصقة مناسبة للقراءة؟","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"يمكن لكثير من الأشخاص القراءة باستخدام العدسات اللاصقة، لكن بعضهم لا يزال بحاجة إلى نظارات للقراءة. هذا لا يعني أن العدسات اللاصقة ليست خيارًا ممتازًا لهم؛ بل يعني فقط أنهم بحاجة إلى قليل من المساعدة لإنجاز ما يريدون القيام به."}},{"@type":"Question","name":"هل من الأفضل القراءة بالنظارات أم بالعدسات؟","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"كلٌّ من النظارات والعدسات اللاصقة مناسب للقراءة، ولا توجد أفضلية مطلقة تنطبق على الجميع. بدلًا من ذلك، عليك اكتشاف ما يعمل بشكل أفضل بالنسبة لك. والحقيقة أن كثيرًا من كبار السن يرتدون كليهما: عدسات لاصقة ونظارات قراءة لتحسين الرؤية عن قرب وعن بُعد. ولا يعني ذلك أن الأصغر سنًا لا يفعلون الشيء نفسه. لا توجد قواعد صارمة لهذين الخيارين لتصحيح الرؤية — ولا للجمع بينهما."}},{"@type":"Question","name":"ما أنواع المشاكل التي قد تحدث مع العدسات؟","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"قد يسبب ارتداء العدسات اللاصقة جفاف العين، وقد تلاحظ إجهادًا أو تعبًا بصريًا أسرع. كما قد يزيد ارتداؤها من خطر الإصابة بحالات عينية خطيرة مثل قرح القرنية والالتهابات — خصوصًا إذا لم تعتنِ بعدساتك جيدًا، أو لم تخلعها عند النوم، أو لم تنظفها بعد الاستخدام، أو لم تُبدّلها وفق الإرشادات. بعض المشكلات المرتبطة بالعدسات قد تكون خطيرة، وقد تؤدي في حالات نادرة إلى فقدان البصر."}},{"@type":"Question","name":"ما أكثر المضاعفات شيوعًا عند ارتداء العدسات اللاصقة؟","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"توجد عدة مضاعفات شائعة قد تنتج عن ارتداء العدسات اللاصقة. وخدش القرنية ربما هو الأكثر شيوعًا، وهو خدش يصيب سطح القرنية. قد يحدث ذلك عندما تكون العدسة غير مناسبة، أو عند انحشار جسم غريب تحتها، وحتى أثناء تركيبها أو نزعها. كما قد ينجم عن الإفراط في ارتدائها. وإذا لم يُعالج، فقد يفضي إلى عدوى."}}]}