Immersives Lesen ist ein mächtiges Werkzeug für Menschen mit ADHS. Entdecken Sie, wie Sie ADHS durch immersives Lesen überwinden können und welche Techniken dabei eine Rolle spielen.

Wie man ADHS durch immersives Lesen überwindet

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) stellt angehende Leser vor mehrere Herausforderungen. Obwohl nicht so schwerwiegend wie Dyslexie, führt die Störung zu höherer Impulsivität, was das Leseerlebnis aufgrund von Konzentrationsproblemen erschwert.

Menschen mit einer ADHS-Diagnose könnten an neuen Techniken interessiert sein, die ihnen helfen, ihre Leseschwierigkeiten zu überwinden. Immersives Lesen ist eine dieser Techniken. Dieser Artikel erklärt, was immersives Lesen ist und wie Menschen mit ADHS es nutzen können, um beim Lesen aufmerksam zu bleiben.

Die Herausforderungen von ADHS

Viele nehmen an, dass die Schwierigkeit, aufmerksam zu bleiben, die einzige Herausforderung bei ADHS ist. Das ist nicht der Fall. Die Störung verursacht bei vielen Leseschwierigkeiten, die sich von der Kindheit bis ins Erwachsenenalter erstrecken.

ADHS betrifft jede Person unterschiedlich. Der gemeinsame Nenner ist jedoch, dass es sich um eine neuroentwicklungsbedingte Störung handelt, die die exekutiven Funktionen verändert. Sowohl ADHS bei Kindern als auch bei Erwachsenen kann als Lernbehinderung eingestuft werden, obwohl sie die mentalen Werkzeuge, die Menschen zum Lernen nutzen, beeinflusst, anstatt intellektuelle Beeinträchtigungen zu verursachen.

Mehrere häufige ADHS-Symptome können die Lesefähigkeiten beeinträchtigen, darunter:

• Schwierigkeiten, sich auf das Material zu konzentrieren
• Herausforderungen im Zeitmanagement
• Unfähigkeit, beim Lesen still zu sitzen
• Probleme mit Arbeitsgedächtnis und Behalten
• Schwierigkeiten, Ablenkungen zu ignorieren

Einige Menschen mit ADHS finden es auch schwieriger, schriftliches Material zu verarbeiten als verbale oder visuelle Materialien, wie ein vollständiges Video, Podcast oder Webinar.

Obwohl ADHS-Medikamente diese Symptome lindern können, berücksichtigen sie nicht die psychischen Probleme, die mit Leseschwierigkeiten einhergehen. Viele mit ADHS entwickeln Selbstvertrauens- und Selbstwertprobleme, die aus ihren Leseschwierigkeiten resultieren, aber glücklicherweise kann immersives Lesen helfen.

Wie immersives Lesen bei ADHS hilft

Wie der Name schon sagt, ermöglicht immersives Lesen dem Leser, sich mehr in die Inhalte zu vertiefen, die er konsumieren möchte. Im Unterricht gibt es mehrere Techniken, um die Immersion zu unterstützen, darunter:

• Verwendung von visuellen und verbalen Hinweisen, um die Schüler bei ihren Lesematerialien auf Kurs zu halten
• Stellen von offenen Fragen, die die Schüler ermutigen, sich zu erinnern, was sie gelesen haben, ohne erneut lesen zu müssen
• Fortlaufende Motivation, unterstützt durch Apps und Lesewerkzeuge, wie Hörbücher
• Konsequente Bewertung des Fortschritts der Schüler, einschließlich ihrer Fähigkeiten und ihres Leseverständnisses
• Schaffung dynamischer Lernumgebungen, die das Lesen unterhaltsamer machen

Kurz gesagt, beim immersiven Lesen geht es darum, sich zu engagieren. Es verwendet aktive Strategien, um Schüler zu ermutigen, bei schwierigen Texten am Ball zu bleiben. Das Gehirn zu beschäftigen ist das Kernkonzept. Indem das Gehirn aktiviert und mit dem Text interagiert wird, sieht der Leser das Lesen nicht mehr als Zuschauersport.

Sie sind beteiligt.

Dieses Engagement ermutigt den Schüler, weiterzumachen, selbst wenn traditionelle Lesetechniken versagen.

Apropos Techniken, die folgenden Strategien können jemandem mit ADHS helfen, sich mehr in seine Lesematerialien zu vertiefen.

Technik 1 – Lautes Lesen oder Nutzung von Text-zu-Sprache

Aktives Engagement mit dem Material ist der Schlüssel zum immersiven Lesen. Wenn Menschen mit ADHS leise lesen müssen, schweifen ihre Gedanken oft ab. Es liegt nicht daran, dass sie das Material nicht verstehen. Stattdessen sind ihre Gehirne nicht so fokussiert, besonders wenn Ablenkungen in der Nähe sind.

Lautes Lesen hilft, die Konzentration zu behalten, indem es das Lesen interaktiver macht. Im Klassenzimmer kann ein Lehrer den Schülern vorlesen oder sie abwechselnd lesen lassen. Zu Hause kann der Schüler sich selbst laut vorlesen oder Text-zu-Sprache (TTS) Software verwenden.

TTS-Leser, wie Speechify, verwenden natürlich klingende Stimmen, um aus verschiedenen Texten vorzulesen. Jemand mit ADHS könnte dieser Stimme folgen, was ihm hilft, das Material besser zu verstehen.

Technik 2 – Persönliche Bedeutung dem Material zuweisen

Warum ist es wichtig, dieses spezielle Stück zu lesen?

Wenn jemand mit ADHS keine klare Antwort auf diese Frage hat, kann seine Aufmerksamkeit abschweifen. Ohne Zweck kann Lesen oft sinnlos erscheinen.

Beim immersiven Lesen fragen Sie sich, warum Sie das Material lesen. Es kann praktische Anwendungen haben, wie das Erlernen einer neuen Fähigkeit oder das Lernen für einen Test. Alternativ könnte der Wunsch, an Klassendiskussionen teilzunehmen, als Motivation zum Lesen dienen.

Manchmal reicht der einfache Wunsch, eine Geschichte zu genießen, als persönlicher Gewinn aus, um die Immersion zu fördern.

Der Punkt ist, dass Sie einen Grund brauchen, um sich zu motivieren. Dann wird dieser Grund zur Belohnung für das Lesen, was Ihnen hilft, die Konzentration zu halten.

Technik 3 – Aufwärmen, bevor Sie lesen

Bevor jemand laufen geht, dehnt er sich und wärmt seinen Körper auf. Neben der Vermeidung von Verletzungen bereitet das Aufwärmen Sie auf die bevorstehende Aufgabe vor.

Das Gleiche gilt für das immersive Lesen.

Wenn Sie ein dickes Buch lesen müssen, kann es helfen, ein paar Minuten mit der Vorbereitung auf die Aufgabe zu verbringen, um fokussiert zu bleiben. Versuchen Sie Folgendes:

• Überfliegen Sie Ihre Aufgabe, um herauszufinden, was Sie aus der Aktivität lernen müssen.
• Je nach Material können Sie die Einleitung, den Schluss und den allgemeinen Inhalt der Kapitel überfliegen.
• Prognostizieren Sie, was der Inhalt Ihnen beibringen könnte. Ihre Vorhersagen können sogar als Motivatoren dienen, da sie Ihr Interesse wecken, herauszufinden, ob Sie richtig liegen.
• Verbringen Sie etwas Zeit damit, sich zu erinnern, was Sie bereits über das Thema wissen. Neben der Anregung des Arbeitsgedächtnisses bereitet dies Sie darauf vor, mehr Informationen zum gleichen Thema aufzunehmen.

Probieren Sie immersives Lesen mit Speechify

Immersives Lesen ist eine kraftvolle Technik, die Menschen mit ADHS hilft, viele der Herausforderungen zu überwinden, die das Lesen normalerweise erschweren. Mit Speechify können Sie eine immersive Leseumgebung mit Text-zu-Sprache schaffen.

Speechify ist ein TTS-Dienst, der jeden digitalen oder physischen Text laut vorlesen kann. Von handgeschriebenen Seiten bis hin zu Text auf dem Bildschirm, Speechify kann alles mit seiner Kombination aus KI-generierten Stimmen und optischer Zeichenerkennungstechnologie bewältigen.

Mit Speechify können Sie aus Dutzenden von Stimmen und Sprachen wählen. Diese Auswahlmöglichkeiten fördern das immersive Lesen, indem sie Ihnen erlauben, eine Stimme und einen Dialekt auszuwählen, mit denen Sie sich wohlfühlen. Noch besser, Sie können die Lesegeschwindigkeit anpassen, was bedeutet, dass Sie langsamer werden können, wenn Sie Schwierigkeiten haben, oder schneller, wenn Sie ein bekanntes Stück hören.

Speechify ist als Google Chrome-Erweiterung verfügbar und bietet Apps für Android, iOS, macOS und Microsoft Windows. Wenn Sie einen Vorgeschmack auf das bekommen möchten, was Speechify bietet, können Sie es kostenlos ausprobieren bevor Sie sich zum Kauf des Dienstes entscheiden.

FAQ

Kann Lesen bei ADHS helfen?

Lesen kann eine beruhigende Wirkung auf Menschen mit ADHS haben. Der Einsatz von Hilfsmitteln, wie zum Beispiel Text-zu-Sprache-Apps, kann ebenfalls helfen, sich besser auf das Lesematerial zu konzentrieren.

Haben Menschen mit ADHS Schwierigkeiten mit dem Leseverständnis?

Das Leseverständnis kann für Menschen mit ADHS eine Herausforderung sein. Diese Schwierigkeiten können zu niedrigeren Testergebnissen und verpassten Aufgaben führen.

Wie kann man mit ADHS akademische Texte lesen?

Techniken des immersiven Lesens können auf verschiedene Weise bei akademischen Materialien helfen. Sie geben dem Lesen einen Zweck und nutzen Hilfsmittel, die das Entschlüsseln komplexer Sprache erleichtern.