외상성 뇌 손상(TBI) 후 독서는 어려울 수 있습니다. 다행히도 독서를 더 쉽게 만들어주는 다양한 도구들이 있습니다.

TBI 후 독서

외상성 뇌 손상, 즉 TBI를 겪은 후 발생할 수 있는 부작용 중 하나는 독서의 어려움입니다. 문제의 정도는 환자가 겪은 부상의 종류와 심각성에 따라 다르며, 치료도 마찬가지입니다. 따라서 전문가의 평가가 필수적입니다.

두부 외상으로 인한 잠재적인 독해 어려움과 의사소통 장애에는 난독증, 알렉시아, 실어증, 외상 후 시각 증후군(PTVS) 등이 포함될 수 있습니다. 이러한 문제 중 일부는 알려진 치료법이 없지만, 난독증과 같은 대부분의 상태는 텍스트 음성 변환 도구와 같은 독서 보조 도구의 도움으로 관리하고 극복할 수 있습니다.  

TBI란 무엇인가

뇌는 복잡한 기관입니다. 사실, 우리가 아는 한 자연에서 가장 복잡한 것 중 하나이며, 우리의 가장 중요한 기능을 거의 모두 담당합니다. 감각, 운동 능력, 생각, 감정, 기억, 신경 및 인지 처리 등 모든 것을 뇌가 담당합니다.

자연스럽게, 뇌가 우리의 많은 중요한 기능을 담당하고 있기 때문에, 뇌에 어떤 종류의 손상이 발생하더라도 심각한 건강 문제를 초래할 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 뇌 손상의 종류는 다양하지만, 간단히 말해 외상성 또는 두개내 뇌 손상에만 초점을 맞추겠습니다. 

TBI는 후천적 뇌 손상의 하위 범주로, 출생 후 발생한 사건으로 인한 모든 종류의 뇌 손상을 포함합니다. 즉, 유전적 장애에 뿌리를 두고 있지 않으므로, 예를 들어 태아 알코올 증후군과는 비교할 수 없습니다.

간단히 말해, TBI는 외부 힘에 의해 머리에 가해진 부상의 결과입니다. 이러한 부상은 경미한 것부터 치명적인 것까지 심각성의 범위가 다양할 수 있습니다. TBI의 부작용으로는 어지러움, 균형 상실, 운동 능력 저하, 언어 장애, 시각 처리 저하, 시야 손실 또는 복시로 인한 시각 처리 저하, 메스꺼움, 의사소통 문제, 문제 해결의 어려움, 그리고 물론 독서 문제 등이 포함될 수 있습니다.

TBI를 겪는 사람들을 돕는 도구

TBI는 세계에서 가장 흔한 장애 원인 중 하나입니다. 따라서 TBI에 대해 더 많이 배우고, 이를 겪은 사람들을 더 잘 도울 수 있는 방법을 배우는 것이 중요합니다. TBI의 영향을 적절히 치료받기 위해서는 임상의의 전문 진단이 필수적이지만, 외상성 뇌 손상을 경험한 사람들의 삶의 질을 향상시키기 위한 비임상적인 방법도 많이 있습니다. 가장 유용한 도구 중 일부는 텍스트 음성 변환 (TTS) 프로그램입니다.

TTS 리더

독서는 훌륭한 인지 운동이며, 매우 치료적일 수 있습니다. 불행히도, TBI로 인한 시각 및 인지 기능의 손상은 사람의 독서 능력과 전반적인 독서 능력에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 다행히도, 독립적으로 서 있을 준비가 되지 않은 사람들을 위한 보행 보조 도구가 있는 것처럼, TBI를 겪은 사람들이 다시 텍스트를 소비할 수 있도록 돕는 많은 독서 보조 도구도 있습니다. 다만, 이전과는 다른 방식으로 말입니다.

이때 텍스트 음성 변환 도구, 즉 TTS 리더가 등장합니다. 페이지나 컴퓨터의 텍스트를 생생한 음성으로 변환함으로써, TBI로 인해 독서에 어려움을 겪는 사람들은 이제 이전에 읽었던 모든 것을 들을 수 있습니다. TTS 리더의 도움으로 눈의 움직임조차 필요하지 않습니다. 단순히 켜고 눈을 감고 편안하게 들을 수 있습니다.

Speechify

TTS 도구와 독서 보조 도구에는 많은 옵션이 있지만, 불행히도 모두 같은 품질은 아닙니다. 머리 부상은 가볍게 여길 수 없는 문제이므로, 항상 최고 품질의 보조 도구를 선택해야 하며, 그래서 Speechify를 추천합니다.

Speechify는 난독증과 같은 독해 조건에서부터 TBI로 인한 인지 기능 저하에 이르기까지 다양한 상태의 사람들을 위한 접근성 보조 도구로 특별히 설계된 강력한 텍스트 음성 변환 앱입니다. 그러나 Speechify는 이러한 어려움이 없는 사람들도 단순히 읽기 대신 듣기를 선호하거나 멀티태스킹 중에 텍스트를 듣기를 선호하는 사람들도 사용할 수 있습니다.

Speechify의 많은 장점 중 하나는 다양한 언어와 억양을 지원하며, AI 음성이 매우 생생하고 매우 사용자 정의 가능하다는 것입니다. TBI로 인해 언어 처리 속도가 영향을 받았다면 읽기 속도를 늦출 수도 있습니다.

게다가, Speechify는 모든 종류와 형식의 텍스트와 함께 작동하며, 내장된 광학 문자 인식 소프트웨어(OCR) 덕분에 이미지를 음성으로 변환할 수도 있습니다. 즉, 원하는 텍스트가 디지털 형식이 아니더라도, 물리적인 페이지를 스캔하거나 사진을 찍어 문서를 음성으로 변환할 수 있습니다. 전체 챕터, 한 줄의 텍스트, 또는 단어 하나를 듣고 싶을 때, Speechify가 도와드립니다.

마지막으로, Speechify는 여러 플랫폼에서 사용할 수 있습니다. 안드로이드, iOS, 휴대폰, 태블릿, 노트북, 또는 데스크탑 PC 등 어떤 컴퓨터나 스마트 기기와도 호환되며, 플랫폼 간 동기화하여 읽기 진행 상황을 유지하고 원하는 설정을 유지할 수 있습니다.

뇌 손상 후 생산적인 삶을 사는 방법

외상성 뇌 손상(TBI)에서 회복하는 것은 도전적입니다. 가장 중요한 단계는 회복할 시간을 주고 천천히 진행하며, 의료 전문가를 신뢰하고 자신을 무리하게 밀어붙이지 않는 것입니다. TBI 후 생산적인 삶을 사는 가장 효과적인 전략 중 일부는 다음과 같습니다:

• 인내심을 가지고 작업을 증상이 악화되지 않도록 작은 단위로 나누어 처리하기
• 우선순위를 알고 불필요한 작업으로 자신을 압도하지 않으면서 집중하기
• 읽기 어려움과 같은 특정 문제를 해결하는 방법을 배우고 포기하지 않기
• 필요할 때 가족과 같은 다른 사람들에게 의지하는 방법 배우기

자주 묻는 질문

TBI의 증상은 무엇인가요?

TBI의 특정 증상은 사람마다 다르지만, 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다:

• 기절 및 의식 상실 (여러 시간 동안 지속될 수 있음)
• 두통
• 어지러움, 메스꺼움, 구토, 전반적인 불쾌감
• 운동 기능 상실 및 사지 조절 불능 (예: 발작)
• 눈 문제 (예: 동공 확장)
• 귀와 코에서의 분비물

TBI 후 뇌가 회복되는 데 얼마나 걸리나요?

증상과 마찬가지로 회복 과정도 사람마다 다릅니다. 그러나 대부분의 환자에게 회복 기간은 7일에서 90일 사이입니다. 나이가 중요한 요소가 될 수 있습니다. 40세 이상인 경우 회복 기간이 더 길어질 수 있습니다. 회복은 또한 당신의 여정을 돕는 의료 전문가에 따라 달라질 것입니다. 예를 들어, 말하기에 어려움을 겪는 경우, 언어 치료사에게 언어 치료를 받으면 전문가를 보지 않는 것보다 더 빨리 말하기 능력을 회복할 수 있습니다.

외상성 뇌 손상 후 읽기 능력을 어떻게 향상시킬 수 있나요?

TBI를 겪었다면 읽는 법을 다시 배워야 할 수도 있습니다. 과정을 쉽게 만드는 몇 가지 팁은 다음과 같습니다:

• 방해 없는 조용한 곳에서 읽기 시도하기
• 집중하고 멀티태스킹 피하기
• 한 번에 한 부분씩 읽고 작은 목표 설정하기
• 시간이 지남에 따라 더 큰 텍스트를 읽고, 새로운 목표를 천천히 설정하며 최종 목표를 향해 점진적으로 나아가기
• 무리하지 말고, 필요할 때 휴식 취하기
• 필요할 때 또는 필요하다고 느낄 때 전문 의료 지원 받기
• 의사의 조언을 따르기 - 충분한 휴식, 수분 섭취, 약물 복용을 잊지 않기
• Speechify와 같은 TTS 리더와 함께 읽기