Ben ik dyslectisch? Wat moet ik weten?

Dyslexie kan beangstigend zijn, vooral als je niet goed geïnformeerd bent en het plotseling opmerkt. Hier is hoe je zelf een diagnose kunt stellen, en enkele dingen om in gedachten te houden.

Symptomen van dyslexie kunnen uit het niets opduiken, en het kan behoorlijk zenuwslopend zijn als je er niet over geïnformeerd bent, wat zowel productiviteit als zelfvertrouwen kan beïnvloeden. Als je vermoedt dat je dyslectisch bent, is het belangrijk te beseffen dat je niet alleen bent en dat leerstoornissen zoals deze beheersbaar zijn en je vermogen om een normaal, vervullend leven te leiden niet in de weg staan.

Overzicht van Dyslexie

Voordat je zelf een diagnose kunt stellen, moet je weten waar je mogelijk mee te maken hebt. Omdat we te maken hebben met een nogal ongrijpbare stoornis die zich als een spectrum van mogelijke problemen van verschillende ernst kan voordoen, is het moeilijker dan het lijkt om met een allesomvattende definitie te komen. 

Voor de eenvoud kunnen we zeggen dat dyslexie een leerstoornis is die meestal gepaard gaat met verminderde leesvaardigheid, moeite met het ontcijferen van gesproken en geschreven taal, en andere moeilijkheden met taalgebruik. 

Hoewel sommige van deze problemen je kunnen doen denken aan andere stoornissen zoals autisme en Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), maakt de International Dyslexia Association duidelijk dat het samen voorkomen van dergelijke stoornissen met dyslexie geen oorzakelijk verband tussen hen impliceert.

Voordat we naar andere symptomen gaan, is het belangrijk om te weten dat leesproblemen niet betekenen dat er sprake is van verminderde intelligentie of een gebrek aan motorische vaardigheden en cognitieve vermogens. Als je bijvoorbeeld moeite hebt met het leren van vreemde talen vanwege de onmogelijkheid om je te concentreren op nieuwe, onbekende alfabetten, suggereert dat op geen enkele manier een geestelijke gezondheidsstoornis.

Veelvoorkomende tekenen van Dyslexie

Aangezien dyslexie zich als een spectrum van mogelijke lees- en leerproblemen voordoet, zullen de symptomen natuurlijk talrijk zijn. Sommige zijn meer voor de hand liggend en vaker voorkomend, en sommige zijn zeldzaam, en er is geen garantie dat een van hen een teken van dyslexie is en niet een ander onderliggend probleem. Er zijn echter veel, hoewel niet universele, dan zeker veelvoorkomende symptomen waar je op moet letten, waaronder:

• Klankomkeringen — Als je merkt dat je steeds vaker lettergrepen omdraait of woorden verkeerd uitspreekt, kan dat een teken van dyslexie zijn.
• Slechte spelling — Als je merkt dat je spelling slechter is geworden, kan dat ook een mogelijke aanwijzing zijn dat je inderdaad aan dyslexie lijdt. Natuurlijk geldt hetzelfde als je moeite hebt met het lezen en ontcijferen van geschreven woorden (vooral veelvoorkomende woorden).
• Moeite met het leren van nieuwe talen — Het leren van vreemde talen is moeilijk, maar als je merkt dat je vooruitgang stagneert of achteruitgaat, en als je het gevoel hebt dat je het vermogen hebt verloren om nieuwe woorden te onthouden of de juiste woorden in een vreemde taal te vinden, kun je dyslexie hebben.
• Problemen met niet-linguïstische taken die symboolgebruik en ontcijfering vereisen — Als je merkt dat je moeite hebt met bijvoorbeeld wiskundeproblemen, is er een grote kans dat dyslexie de boosdoener is. Het kan echter ook een vorm van dyscalculie zijn (d.w.z. de wiskundige versie van dyslexie).

De 4 soorten dyslexie

Als we alle symptomen in overweging nemen, kunnen we vier algemene soorten dyslexie onderscheiden:

• Fonologische dyslexie — Dit is de meest voorkomende vorm van dyslexie. Het wordt gekenmerkt door het onvermogen om woorden op te splitsen en symbolen aan hun klanken te koppelen.
• Oppervlakkige dyslexie — Dit is een mildere vorm van dyslexie. Het houdt in dat men niet in staat is om in één oogopslag hele woorden te herkennen, meestal de meer bekende.
• Snelle-benaming dyslexie — Dit is een specifiekere vorm van dyslexie. Degenen die lijden aan snelle-benaming dyslexie kunnen kleuren, vormen en andere bekende fenomenen niet snel benoemen.
• Visuele dyslexie — Dyslexie gaat verder dan woorden. Als je moeite hebt om iets op een pagina te onthouden, bijvoorbeeld een afbeelding, kun je visuele dyslexie hebben.

Leermoeilijkheden veroorzaakt door Dyslexie 

Zoals je je kunt voorstellen, kunnen de meeste van de genoemde symptomen schadelijk zijn voor je leerproces. We hebben al dyscalculie genoemd, maar dyslexie brengt andere leerproblemen met zich mee. Bijvoorbeeld, moeite met het herkennen van woorden kan een klap voor je zelfvertrouwen zijn, wat resulteert in slechte kalligrafische vaardigheden. Verder kunnen studenten die afhankelijk zijn van auditieve input het moeilijker vinden om zich te concentreren op wat ze horen als ze fonologisch gehinderd zijn. Minder vaak kan het steeds moeilijker worden om niet alleen woorden en afbeeldingen, maar ook richtingen uit elkaar te houden.

Zorgverleners die helpen bij dyslexie

Iedereen kan mensen met dyslexie helpen, want teamwork is altijd de beste manier om hulp te bieden aan degenen die het nodig hebben. Zorgverleners, die in de positie zijn om het meeste te doen, zouden echter een stapje extra moeten zetten om degenen die aan dyslexie lijden de ondersteuning te geven die ze nodig hebben. Dat betekent verder gaan dan eenvoudige diagnostische beoordelingen en iedereen voorzien van gratis dyslexietests, ontmoetingsgroepen en seminars om bewustzijn over dyslexie te verspreiden.

Technieken om leesproblemen door dyslexie te helpen

Omdat de symptomen zo divers zijn, zullen de technieken die we gebruiken om ermee om te gaan ook divers zijn. Echter, net zoals sommige symptomen bijna universeel zijn, kunnen sommige copingmechanismen universeel worden toegepast en nuttig zijn, ongeacht of de patiënt een jong kind, een middelbare scholier of een volwassene is.

Neem de tijd

Nee, we suggereren niet dat je het probleem negeert. We zeggen alleen dat je je moet proberen te concentreren op één ding tegelijk en niet te haasten. Vergelijk jezelf ook niet met anderen, want dat zal je motivatie snel doden en resulteren in een laag zelfbeeld. Werk langzaam door het materiaal heen en op het tempo dat voor jou werkt.

Probeer verschillende leesmethoden

Als iets niet werkt, forceer het dan niet. Probeer in plaats daarvan een andere benadering te bedenken en laat de traditionele methoden achterwege. Er zijn geen regels over hoe je moet lezen en omgaan met de tekst, dus wees niet bang om te experimenteren, ongeacht op welk leesniveau je zit.

Tekst-naar-spraak technologie

Over verschillende benaderingen en buiten de gebaande paden denken gesproken, we kunnen niet anders dan tekst-naar-spraak technologie noemen. We hebben het over apps zoals Amazon Polly, NaturalReader, en Speechify, dat wil zeggen, apps die je tekst voor je zullen vertellen.

Speechify, bijvoorbeeld, is een app die speciaal is ontworpen voor mensen met dyslexie, aangezien de creatieve geest erachter zijn hele leven aan deze leesstoornis heeft geleden. Door rekening te houden met de behoeften van dyslexiepatiënten van alle leeftijden en achtergronden, zorgt het Speechify-team ervoor dat hun app flexibel is en aan ieders behoeften kan voldoen.

Met Speechify is vrijwel alles een audioboek. Je kunt e-boekbestanden importeren en ze omzetten in audioboeken, of je kunt boeken van Audible importeren om mee te spelen en te verfijnen. Bovendien kan Speechify dankzij zijn fantastische OCR-technologie zelfs gescande afbeeldingen lezen en fysieke boeken omzetten in audioboeken. Het beste deel? De app ondersteunt tientallen talen en heeft tal van aanpasbare instellingen zoals toonhoogte, toon, leessnelheid, accenten, enzovoort!

Wil je het zelf uitproberen en je leesvaardigheid herstellen? Probeer Speechify vandaag nog.