Dacă ești student și cauți modalități de a-ți face viața universitară mai ușoară, există câteva trucuri pe care merită să le știi. Multă lume vede facultatea ca pe un ritual de trecere, iar pe parcurs te vei lovi de o mulțime de provocări. În același timp, perioada studenției este una de dezvoltare personală extraordinară și există multe feluri prin care poți profita la maximum de experiențele tale.
Află cum poți face studenția mai ușoară și ai grijă să fii cât mai productiv și eficient în anii de facultate. Cu cât poți bifa mai repede tot ce ai pe lista de făcut, cu atât vei avea mai mult timp liber pentru familie și prieteni.
Prioritizează somnul de noapte
Nu ai cum să ocolești subiectul: mulți studenți, pur și simplu, nu dorm suficient noaptea. Chiar dacă adaptarea la viața de cămin poate fi o provocare, poți crește numărul de ore de somn dacă faci din odihnă o prioritate.
O persoană obișnuită are nevoie de șapte-opt ore de somn pe noapte, iar tinerii adulți chiar și mai mult. Dacă ești student și te adaptezi la viața de cămin, probabil ai auzit că mulți consideră nopțile pierdute ca parte din studenție.
Pe de altă parte, există metode prin care poți dormi mai mult noaptea. Câteva exemple includ:
- Caută aplicații pe care le poți folosi pentru a-ți seta un program de somn. Astfel, vei ști cât timp dormi și cât de calitativ este somnul tău.
- Caută pe Amazon produse care să-ți îmbunătățească somnul. Poate beneficiezi chiar și de o reducere pentru studenți, mai ales dacă ai legitimație și email .edu.
- Chiar dacă patul de la cămin nu este la fel de mare ca cel de acasă, îl poți face mai confortabil. De exemplu, dacă ai primit carduri cadou de la rude sau prieteni la absolvire, folosește-le pentru pilote, perne și saltele confortabile.
- Urmărește ofertele speciale de la începutul anului universitar. Dacă ai carduri de credit din liceu sau de dinainte de facultate, poți să achiziționezi produse pentru somn cu acestea.
- Chiar dacă te tentează să ai o cafetieră, amintește-ți că cofeina consumată după-amiaza poate rămâne în organism când vrei să te culci. Evită cofeina după prânz.
- Un odorizant poate face camera de cămin mai plăcută și mai prietenoasă cu somnul. Poate te ajută și un aer condiționat portabil.
- Fii la zi cu spălatul hainelor pentru a evita mirosurile neplăcute care te pot ține treaz noaptea. Șervețelele pentru uscător pot ajuta la păstrarea prospețimii hainelor tale.
- Evită ecranele înainte de culcare, mai ales în primul an. Mulți studenți preferă să vizioneze seriale sau filme seara, dar acestea pot stimula creierul și pot îngreuna adormirea.
Dacă urmezi aceste sfaturi DIY, îți va fi mai ușor să ai parte de somn suficient noaptea. Ai grijă să dormi bine și vei oferi creierului energia de care are nevoie pentru a te concentra și a fi productiv a doua zi.
Stabilește pauze între sesiuni de studiu
În continuare, asigură-te că studiezi echilibrat. La început de an, notează-ți datele limită în calendar sau într-un biblioraft. Apoi prinde-ți toate documentele cu un clips pentru a le ține organizate. S-ar putea să-ți placă și organizarea pe culori, de exemplu cu washi tape, ca să-ți pui mai bine în ordine actele.
Ca să eviți învățatul haotic de noapte și post-it-urile împrăștiate peste tot, câteva sfaturi de studiu de care poți ține cont includ:
- Folosește la maximum spațiul. Poți economisi bani și spațiu dacă ai un pat suprapus. Profită de asta pentru a crea un loc de studiu confortabil și bine organizat.
- Dacă nu poți fi productiv în cameră din cauza distragerilor, găsește-ți un colț potrivit în bibliotecă pentru studiu. Caută un loc aproape de imprimantă și asigură-te că ai la îndemână rezerve de cerneală.
- Gândește-te să-ți tipărești notițele, nu să înveți doar de pe laptop. Un dispozitiv te poate distrage, pentru că ai la un click distanță internetul (Wi-Fi), care te poate ademeni.
- Începe să înveți din timp. Încearcă să stăpânești materia predată chiar în ziua respectivă. La facultate, cursurile se leagă între ele. Dacă nu înțelegi lecția de azi, îți va fi greu cu cea de mâine.
- Află dacă există cursuri înregistrate pe care le poți viziona ulterior, dacă ai nevoie de o recapitulare în timp ce savurezi o supă ramen proaspătă.
- Folosește un marker, markere colorate sau un pix roșu pentru a scoate în evidență detaliile sau subiectele dificile pentru tine.
- Lasă telefonul deoparte când studiezi. Scrollatul la nesfârșit pe social media îți poate tăia din concentrare.
Dacă ții cont de aceste sfaturi, îți va fi mai ușor să rămâi organizat cu învățatul. Trebuie să-ți faci loc și pentru bunăstarea ta dacă vrei să-ți duci obiceiurile de studiu la următorul nivel. În perioada studenției vei descoperi care metodă ți se potrivește cel mai bine și cum asimilezi cel mai eficient materialul prezentat. Astfel, îți poți menține media ridicată.
Citește cărți cu adevărat utile — și recitește-le periodic
Pe lângă felul în care îți aranjezi camera de cămin (inclusiv rafturile de haine) și obiceiurile de studiu (fie că ai calculator Microsoft sau Mac), ar trebui să găsești și cărți pe care să le citești. Sunt multe cărți de la care poți învăța cum să-ți gestionezi banii, să-ți faci prieteni noi și să locuiești pe cont propriu.
Vizualizează ce vrei să obții și creează-ți un vision board
În facultate, e important să-ți imaginezi clar ce vrei să realizezi. Fie că vrei jobul visurilor tale, o medie perfectă sau un grup de prieteni de încredere, un vision board te poate ajuta. Vizualizează-ți obiectivele cu ajutorul unui vision board, pune-l într-un loc unde îl vezi zilnic și începe să-ți transformi dorințele în realitate!
Fii activ înainte sau în timp ce studiezi
Dacă faci mișcare înainte de a studia, crești fluxul de neurotransmițători în organism și îți pui sângele în mișcare. Asta îți poate crește productivitatea când înveți. Poți chiar să combini învățatul cu mișcarea folosind Speechify. Această resursă este compatibilă cu toate platformele majore. Poți folosi Speechify pentru a asculta fișiere audio în timp ce faci exerciții.
Speechify ar putea fi cel mai bun truc pentru studenți
Cu siguranță există o mulțime de trucuri pentru studenți. Speechify ar putea fi cel mai util dintre ele. Folosește Speechify pentru a asculta notițele, ghidurile de studiu, materialele de cercetare și pentru a-ți accelera învățarea prin multitasking. Poți chiar să personalizezi vocile de pe Speechify exact cum ai nevoie, controlând viteza, tonul și volumul. Descoperă Speechify chiar azi și pregătește-te să cucerești viața de student!
Întrebări frecvente
Câteva dintre cele mai frecvente întrebări legate de trucurile pentru studenți sunt:
Cum pot să fac facultatea mai ușoară?
Poți face facultatea mai ușor de dus printr-o bună gestionare a timpului. Poți folosi Speechify pentru a face multitasking ascultând cărțile în timp ce te ocupi și de alte sarcini.
Cum reziști o zi întreagă la facultate?
Poți să reziști o zi la facultate dacă dormi suficient, mănânci sănătos, faci mișcare regulat și îți gestionezi bine timpul. De aceea Speechify și vocile sale personalizabile pot deveni o parte importantă a vieții de student.
Care sunt câteva trucuri pentru viața de student?
Trucurile pentru studenți înseamnă să economisești bani, spațiu și să înveți inteligent. Poți economisi bani gestionând atent punctele pentru mese, iar spațiu prin amenajarea unui pat supraetajat. Apoi, pune-ți la punct obiceiurile de studiu cu instrumentele de productivitate de la Speechify.
Cum supraviețuiesc la facultate?
A supraviețui la facultate înseamnă să ai grijă de studii și să găsești un echilibru sănătos între viața academică și cea personală, alături de familie și prieteni. Asta presupune o bună gestionare a timpului. Poți face asta cu Speechify, care poate transforma aproape orice fișier text, inclusiv cărți, în fișiere audio pe care le poți asculta oriunde.
{"@context":"https://schema.org","@type":"FAQPage","mainEntity":[{"@type":"Question","name":"Care este cel mai realist instrument text-to-speech?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Atât Amazon Polly, cât și Speechify oferă voci extrem de precise, naturale și asemănătoare cu cele umane. Totuși, modelul de tarifare complicat al Amazon face ca Speechify să fie o alegere mai bună pentru text-to-speech realist și accesibil."}},{"@type":"Question","name":"Care este cea mai bună aplicație text-to-speech?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Cea mai bună aplicație text-to-speech este cea care se potrivește nevoilor tale. Sunt multe opțiuni pe piață, fiecare cu avantaje și dezavantaje. Cel mai bun mod de a găsi aplicația potrivită pentru tine este să le încerci și să alegi ce ți se potrivește."}},{"@type":"Question","name":"Există un site care citește textul cu voce tare?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Orice aplicație text-to-speech sau extensie de browser poate citi text simplu cu voce tare sub formă de fișiere .WAV, MP3 și alte tipuri de fișiere audio."}},{"@type":"Question","name":"Care este cel mai bun instrument text-to-speech online gratuit?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Cea mai bună aplicație online gratuită de text-to-speech este versiunea de probă Speechify. Deși Balabolka este complet gratuit, programul nu oferă mai multe funcții importante pe care Speechify le oferă gratuit."}},{"@type":"Question","name":"Ce aplicații TTS oferă cele mai umane voci?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"NaturalReader, Speechify și Amazon Polly au cele mai naturale și realiste voci dintre toate aplicațiile TTS. Polly cu Neural Text-to-Speech (NTTS) este una dintre alegerile de top, urmată de Speechify foarte îndeaproape."}},{"@type":"Question","name":"Care este cel mai bun software text-to-speech pentru înregistrarea fișierelor audio de podcast?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Majoritatea programelor text-to-speech populare pot înregistra fișiere audio pentru podcast, care pot fi editate și încărcate pe platforme precum iTunes și Spotify. Uneltele TTS sunt utile pentru începutul unui podcast dacă nu vrei să vorbești tu sau nu ai echipament de înregistrare profesional."}},{"@type":"Question","name":"Care este cel mai bun cititor TTS pentru Android și iOS?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Există mai multe opțiuni de cititoare TTS pentru iOS și Android. Alegerea depinde de funcțiile dorite și de faptul dacă vrei să folosești aplicația în browser sau ca aplicație clasică. Încearcă mai multe soluții și păstreaz-o pe cea care ți se potrivește."}},{"@type":"Question","name":"Ce instrumente de sinteză vocală naturală folosesc deep learning sau e-learning pentru generarea de voci personalizate?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Cele mai avansate tehnologic aplicații TTS sunt probabil Amazon Polly și Speechify. Ambele folosesc deep learning și inteligență artificială de ultimă generație pentru a genera voci naturale, umane, pentru orice document."}},{"@type":"Question","name":"Care este cel mai realist instrument vocal pentru utilizare personală?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Dacă ai nevoie de o aplicație TTS pentru uz personal, cu voce realistă, NaturalReader și Speechify sunt ambele opțiuni excelente."}},{"@type":"Question","name":"Ce aplicații TTS au cele mai bune voci de celebrități?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Speechify are cea mai cuprinzătoare listă de voci celebre populare disponibilă în orice aplicație text-to-speech. Poți alege dintre A-listeri ca Arnold Schwarzenegger, Gwyneth Paltrow și mulți alții."}},{"@type":"Question","name":"Unde găsesc cele mai bune tutoriale TTS online?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Există numeroase tutoriale video online pentru uneltele TTS disponibile pe piață. Cele mai bune tutoriale pot fi găsite pe YouTube sau alte platforme similare."}}]}
