Elevii cu Tulburare de deficit de atenție/hiperactivitate (ADHD) sunt adesea gânditori inteligenți, energici și creativi, care aduc multă imaginație în sala de clasă. Cu toate acestea, pot avea dificultăți de concentrare, organizare și autocontrol, mai ales în medii care necesită perioade lungi de atenție sau sarcini repetitive.

Pentru profesori, a sprijini elevii cu ADHD înseamnă mai mult decât a gestiona comportamentul; este vorba despre a înțelege modul lor de învățare și a-i ajuta să își valorifice punctele forte pentru a avea succes. Cu răbdare, flexibilitate și strategiile potrivite, cadrele didactice pot crea medii în care elevii cu ADHD se simt apreciați, concentrați și capabili. În acest articol, vom explora tot ce trebuie să știi despre cum pot profesorii sprijini elevii cu ADHD. 

Înțelegerea ADHD în sala de clasă

ADHD este o diferență neurodezvoltată care afectează atenția, reglarea impulsurilor și funcțiile executive. Unii elevi sunt mai ales inadvertenți, alții sunt mai hiperactivi sau impulsivi, însă majoritatea experimentează o combinație între cele două.

Acești elevi pot uita instrucțiuni, pierde materiale, visa cu ochii deschiși sau interveni fără să aștepte rândul. Însă în spatele acestor provocări se află gânditori ageri, care se descurcă excelent în activități noi, învățare practică și relații bazate pe conexiuni emoționale. Când mediul susține mișcarea, structura și implicarea, elevii cu ADHD pot înflori.

Ghidul profesorului pentru a sprijini elevii cu ADHD

Acest ghid este conceput pentru a ajuta profesorii să recunoască punctele forte și provocările specifice ale elevilor cu ADHD și să ofere soluții practice pentru a încuraja concentrarea, încrederea și succesul la clasă. 

Creează o clasă care încurajează mișcarea și concentrarea

Statul pe scaun perioade lungi este dificil pentru elevii cu ADHD. Pentru a-i ajuta să rămână implicați, integrează mișcarea în învățare ori de câte ori poți. Încearcă pauze scurte „pentru creier”, pupitre la care se poate sta în picioare sau intervale rapide de întindere între sarcini. Include activități kinestezice, precum jocuri de rol, discuții „plimbându-te și vorbind” sau demonstrații practice, pentru a menține atenția vie. Permiterea unor instrumente de fâțâit discrete, a desenatului sau a luării de notițe poate, de asemenea, ajuta elevii să își canalizeze energia în mod productiv, în loc să o suprime.

Folosește rutine clare și consecvente

Predictibilitatea este esențială pentru elevii cu ADHD. Stabilește rutine clare la clasă și folosește programe vizuale pentru a evidenția structura zilei. La tranziții, cum ar fi trecerea de la lectură la matematică, oferă indicii verbale și vizuale pentru a-i pregăti. Ține instrucțiunile scurte și specifice și verifică dacă au înțeles. Împarte sarcinile mari în pași mai mici, ușor de gestionat, pentru a preveni copleșirea și amânarea. Cronometrele vizuale și listele de verificare pot facilita gestionarea timpului și finalizarea sarcinilor.

Integrează învățarea multisenzorială și activă

Creierul elevilor cu ADHD are nevoie de stimulare și noutate. Lecțiile care implică mișcare, vizualuri și participare mențin atenția mult mai bine decât simplele prelegeri. Folosește materiale codificate pe culori, organizatoare grafice și activități de grup colaborative. Permite elevilor să recreeze evenimente istorice, să utilizeze materiale concrete la matematică sau să creeze rezumate vizuale ale lecțiilor. Când învățarea stimulează mai multe simțuri, elevii cu ADHD rămân implicați mai mult timp și rețin mai bine informațiile.

Oferă opțiuni flexibile de șezut și lucru

Fiecare elev cu ADHD are nevoi diferite privind nivelul de energie și atenția. Oferă opțiuni de șezut precum perne instabile, pupitre la care se poate sta în picioare sau șezut pe podea pentru a le oferi elevilor autonomie în alegerea modului cel mai eficient de a învăța. Permite flexibilitate la realizarea temelor: unii pot răspunde mai bine oral, alții preferă să scrie la tastatură, nu de mână. O clasă flexibilă îi ajută pe elevii cu ADHD să se simtă împuterniciți, nu constrânși.

Oferă feedback pozitiv și imediat

Elevii cu ADHD primesc de obicei mai multe critici decât laude, ceea ce le poate afecta încrederea. Oferă feedback frecvent, specific și încurajator. În loc să spui „Nu mai întrerupe”, încearcă „Îmi place că ai așteptat să îți spui părerea.” Folosește sisteme cu jetoane, laude verbale sau mici privilegii pentru a consolida comportamentele pozitive. Recunoașterea efortului, nu doar a rezultatului, construiește motivație și stima de sine.

Folosește instrumente pentru atenție și organizare

Tehnologia poate fi un sprijin pentru elevii cu ADHD. Planificatoarele digitale, cronometrul sau aplicațiile pentru luat notițe facilitează structurarea și responsabilizarea. Speechify, de exemplu, poate citi textul digital cu voce tare, ajutând elevii care își pierd concentrarea la citit să rămână implicați prin ascultare. Profesorii pot da materialele sau temele în format audio pentru ca elevii să le poată revizui în timp ce se mișcă sau fac treburi acasă. Folosirea responsabilă a tehnologiei asistive îi ajută pe elevi să-și dezvolte abilități de independență și auto-management ce le vor fi utile și după școală.

Împarte sarcinile în pași ușor de gestionat

Proiectele mari pot părea copleșitoare pentru elevii cu ADHD din cauza provocărilor legate de memoria de lucru. Ajută-i să aibă succes segmentând sarcinile în pași mai mici și oferă termene clare pentru fiecare. Oferă liste de verificare scrise și reamintiri verbale pentru fiecare etapă. Folosește coduri de culoare pentru a evidenția elementele importante și permite pauze scurte între secțiuni. Fiecare reușită mică le crește motivația și încrederea.

Comunică cu părinții și personalul de sprijin

Sprijinirea ADHD funcționează cel mai bine când profesori, părinți și specialiști colaborează. Menține comunicarea deschisă despre progres, factori declanșatori și strategii care funcționează atât acasă, cât și la școală. Împarte rutine sau instrumente care îi ajută pe elevi să rămână organizați, cum ar fi planificatoare zilnice, tabele de reamintire sau aplicații de ascultat. Coerența între medii consolidează obiceiurile de învățare și reduce stresul elevului. Dacă dificultățile persistă, colaborează cu consilieri școlari sau psihologi educaționali pentru a rafina strategiile și a asigura adaptări precum timp suplimentar sau spații liniștite de testare.

Încurajează conexiunea emoțională și empatia

Elevii cu ADHD sunt adesea sensibili la ton și feedback. O abordare calmă, plină de compasiune, ajută la construirea încrederii. Când un elev se pierde cu gândul sau acționează impulsiv, separă comportamentul de persoană – redirecționează, nu certa. Relațiile solide cresc motivația și cooperarea. Când elevii simt că profesorul are încredere în ei, vor depune mai mult efort, își vor asuma riscuri și vor evolua atât academic, cât și emoțional.

Celebrează creativitatea și punctele forte

Elevii cu ADHD aduc multă creativitate, umor și imaginație la clasă. Scoate-le în evidență aceste calități prin proiecte cu răspuns deschis, activități de povestire sau creație care le pun în valoare originalitatea. Oferă-le ocazia să coordoneze munca de grup, să-și urmeze interesele sau să-și învețe colegii prin activități interactive. Când entuziasmul lor natural este canalizat constructiv, are de câștigat întreaga clasă.

Folosirea Speechify pentru a sprijini elevii cu ADHD

Pentru elevii cu ADHD, să rămână concentrați la citit poate fi o provocare, mai ales când este vorba de texte lungi sau instrucțiuni detaliate. Ascultarea, în timp ce urmăresc vizual, ajută la menținerea atenției și îmbunătățirea înțelegerii prin activarea procesării auditive și vizuale. Cu viteză de redare ajustabilă, voci naturale și funcție de evidențiere, Speechify permite fiecărui elev să adapteze experiența la nivelul său de atenție. Prin integrarea Speechify în rutina de clasă sau ca instrument de utilizat acasă, profesorii pot reduce frustrarea, sprijini înțelegerea textului și ajuta elevii cu ADHD să rămână organizați și implicați, fără a se simți copleșiți de cerințele lecturii.

Predă cu înțelegere și flexibilitate

Sprijinirea elevilor cu ADHD începe cu empatia și continuă prin consecvență, creativitate și flexibilitate. Când profesorii adaptează lecțiile la nevoile lor – prin împărțirea sarcinilor, încurajarea mișcării, folosirea instrumentelor asistive precum Speechify și recunoașterea progresului – elevii nu obțin doar succes academic, ci și o încredere de durată. Fiecare elev cu ADHD are potențialul să prospere în clase care valorizează modul lor de a gândi. Când predăm cu înțelegere, nu doar îmbunătățim performanța – ci și eliberăm potențialul.

Întrebări frecvente

Cum pot profesorii ajuta elevii cu ADHD să se concentreze?

Folosește sarcini scurte, lecții active și pauze de mișcare. Oferă structură clară și reamintiri vizuale pentru tranziții și termene. Tehnologia asistivă, cum ar fi aplicația de text to speech, Speechify, poate ajuta și elevii cu ADHD să fie mai atenți. 

Ce instrumente de clasă ajută elevii cu ADHD?

Cronometre vizuale, liste de verificare, planificatoare și aplicații ca Speechify pot să îmbunătățească atenția și înțelegerea textului prin conversia textului în audio atractiv.

Elevii cu ADHD ar trebui să aibă timp suplimentar la teste?

Da, oferirea elevilor cu ADHD timp suplimentar, reducerea factorilor de distragere sau alternative la formatul testării îi ajută să arate ce știu fără a fi penalizați pentru ritmul mai lent.

Cum pot profesorii să gestioneze impulsivitatea?

Stabilește așteptări clare, folosește redirecționarea calmă și consolidează comportamentul pozitiv prin feedback constant și încurajator.

Ce e cel mai important pentru profesori să rețină?

ADHD nu este lipsă de efort sau disciplină. Este o diferență în modul în care creierul procesează atenția. Compasiunea, flexibilitatea și structura pot transforma experiența de învățare a unui elev.