Dyslexi hos vuxna

Dyslexi diagnostiseras ofta i tidig barndom, men dess effekter förändras hos vuxna. Lär dig mer om de utmaningar vuxna med dyslexi möter.

Dyslexi har många obehagliga konsekvenser för barn. Det kan hindra dem från att få bra betyg i skolan och från att knyta band med sina kamrater.

Men du kan inte växa ifrån dyslexi, vilket är varför vuxna möter liknande problem. De kanske inte presterar bra på arbetsplatsen eller kommunicerar på rätt sätt.

Den goda nyheten är att du kan lindra dina symptom. Du måste först förstå dyslexi hos vuxna.

Tecken på dyslexi

Dyslexi är en neurokognitiv inlärningssvårighet som hindrar människor från att tolka fonologiska (ljud) element i språket. Störningen påverkar cirka 20% av alla vuxna.

Här är de vanligaste tecknen på dyslexi:

• Läsningssvårigheter med okända typsnitt
• Motvilja att läsa högt på grund av rädsla för att tala inför publik
• Den drabbade uttalar ord fel
• Uppfattning att du läser bättre tyst
• Dålig tidsplanering
• Kompensatoriska knep för förbättrad stavning
• Läsförståelse och flyt varierar (beroende på ämnet)
• Läser om meningar ofta för att förstå dem
• Trötthet vid läsning
• Matematikproblem (när det kombineras med dyskalkyli)
• Förlitar sig på andra eller stavningskontrollappar för att skriva och ge muntliga instruktioner
• Osäkerhet med interpunktion, stavning och ord
• Dålig handstil

Vad dyslexi påverkar som vuxen

Det finns flera typer av dyslexi, men de har liknande effekter på vuxna.

Till exempel är ett av de största problemen dyslektiker möter besvärlig och inkonsekvent stavning. Du kan stava vissa ord rätt idag men göra ett misstag imorgon.

Dålig stavning kan leda till olika problem, såsom minskat självförtroende. Det kan också minska flyt i ditt modersmål och främmande språk.

Ett annat vanligt problem med vuxendyslexi är att det leder till dålig handstil. Anledningen är enkel – personer med denna störning har svårt att skriva snyggt eftersom de distraheras av stavningsproblem.

Det blir ännu värre om dyslexi samexisterar med dyspraxi (en störning som hämmar korrekt koordination och rörelse). Detta tillstånd kan orsaka smärta när man håller i en penna och ytterligare hindra din handstil.

Vuxendyslexi visar sig också i svårigheter med seriffer. Dessa dekorativa typsnitt distraherar de drabbade från standardformer, vilket påverkar deras förståelse.

Av denna anledning kan en medicinsk professionell rekommendera att skriva ut och skapa dokument i sans-serif typsnitt. De hjälper till att hantera många fonologiska problem, såsom nedsatt ordigenkänning och avkodning.

Mental hälsa för vuxna med dyslexi

Dyslexi påverkar inte bara arbetsplatsens prestationer. Det kan också påverka mental hälsa, främst genom ångest.

Ångest kan återkomma överallt eller som svar på specifika situationer. Till exempel kan barn drabbas av anfall under prov eller under läsuppgifter. De måste prestera självständigt, men dyslexi hindrar dem från att göra det. Detta resulterar vanligtvis i ångestattacker.

Detsamma gäller för vuxna. De upplever ångest när de läser ett obekant ord eller när de måste tänka snabbt. Detta gör det svårt att läsa, sänker bearbetningshastigheten och hämmar förmågan att skilja höger från vänster. Därför kan körprov och andra liknande uppgifter lätt utlösa ångestreaktioner.

Depression är också vanligt bland dyslektiker. Även om dessa är två olika tillstånd, sätter dyslexi ofta människor i ett negativt sinnestillstånd. Om känslan kvarstår, förvärrar det symptomen på depression.

Dyslexi kan vara skadligt på många andra sätt. När du ser dig själv som mindre kapabel än andra, känner du dig ofta isolerad, frustrerad och nedslagen.

Om du inte lyfter ditt humör kan dyslexi leda till låg självkänsla. Som nämnts, hamnar unga efter sina kamrater eller presterar dåligt i skolan. Vuxna tror att de inte är menade att göra stora saker eller aldrig kommer att passa in med sina kollegor.

Om du märker några av dessa symptom, besök en specialist inom mental hälsa så snart som möjligt.

Hjälpsamma resurser för dyslektiker

Du kan konsultera många resurser för att hantera din dyslexi och nå din fulla potential:

• American Speech-Language-Hearing Association (ASHA) – Webbplatsen innehåller mycket information om dyslexi och andra språksvårigheter. Det är också där audiologer och patologer kan kontaktas, vilket gör det möjligt att hitta yrkesverksamma i ditt område.
• Headstrong Nation – Detta är en ideell organisation som arbetar för att förbättra livet för dyslektiska vuxna. Deras syfte är att skapa en miljö där dyslektiker kan blomstra.
• International Dyslexia Association (IDA) – Detta är en annan ideell organisation som hjälper dyslektiska personer och deras familjer. Deras webbsida innehåller en bokhandel med värdefull information om denna läs- och inlärningssvårighet.
• LD Online – LD Online erbjuder uppdateringar om ADHD, dyslexi och andra tillstånd. Det innehåller många forum och artiklar.
• National Center for Learning Disabilities (NCLD) – Denna online-resurs vill säkerställa att varje vuxen med dyslexi kan lyckas på jobbet och i livet.
• Neuhaus Education Center – Du kan hjälpa till att hantera dina läsproblem genom att konsultera denna ideella organisation. De erbjuder evidensbaserade resurser för drabbade och deras familjer. Det finns också systematiska undervisningsmetoder för att lindra skriv-, stavnings- och läsproblem hos elever i olika åldrar.

Text till tal-teknik är också otroligt användbar. Många appar läser upp ord högt, vilket gör att du kan se hur de stavas. Detta är särskilt hjälpsamt om du har begränsad tid att läsa det tillhandahållna materialet eller har svårt att uttala obekanta ord.

Dessutom möjliggör text till tal plattformar att du kan fokusera på ditt innehåll och inte själva läsningen, vilket resulterar i bättre förståelse. Denna funktion gör det mer sannolikt att du behåller ny information och ökar ditt självförtroende.

Använd Speechifys text till tal-teknik för att hjälpa med vuxendyslexi

Om du letar efter en användarvänlig text till tal-app, behöver du inte leta längre än Speechify. Vår AI-drivna plattform är specifikt utformad för att hjälpa dyslektiker att förstå skrivet innehåll, så att de kan gå vidare till andra uppgifter snabbare.

Speechify har otaliga funktioner för att hantera dina dyslexisymptom. Du kan ta bilder av vilken sida eller dokument som helst, och programvaran läser upp det högt medan den markerar vissa ord. Tillsammans med naturligt klingande röster, ger detta dig praktiska övningar för att bekämpa denna lässvårighet och förbättra din arbetsplatsprestation.

Kontakta oss för att ta reda på mer om hur du kan dra nytta av Speechify.