Ultimata guiden till Extraordinary Mommy ljudbok

Den ultimata guiden till Extraordinary Mommy ljudbok är en utmärkt resurs för både erfarna och nya mammor. Lär dig hur den hjälper dig att bli en extraordinär förälder och andra föräldratips.

Moderna mammor försöker sitt bästa för att jonglera med att tjäna pengar, vara den primära vårdgivaren och mycket mer, ofta med lite sömn. Och även om det inte finns någon överlevnadsguide eller manual för hur man bäst är en mamma, är Extraordinary Mommy ljudbok en bra start. Den lär dig hur du navigerar i föräldraskapets krav och blir en föräldraguru.

Fortsätt läsa för en viktig guide om denna ljudboks huvudteman och många fler hjälpsamma föräldratips för egenvård och glada barn.

Vad handlar Extraordinary Mommy ljudbok om?

Att vara mamma är ett av de viktigaste jobben i världen, och mitt i allt gråt och smutsiga blöjor kan mammor glömma vad som verkligen betyder något. Men tänk om du hade en ultimat guide för positivt föräldraskap och att bli en mer fridfull förälder överlag?

The Extraordinary Mommy: A Loving Guide to Mastering Life's Most Important Job ljudbok är en omfattande guide som ger visdom, uppmuntran och en strategi för att övervinna alla mammautmaningar. Du kommer att lära dig pålitliga tekniker för att lösa föräldraskapsutmaningar genom att fråga dig själv vad kärlek skulle göra för att lösa en situation.

Dessutom erbjuder ljudboken ovärderliga föräldratips, inklusive:

• Hur man uppfostrar snälla, självsäkra och kapabla barn
• Hur man slutar skrika och håller sig tålmodig och lugn
• Hur man går från att göra till att vara
• "Gör och gör inte" för att minska stress och skapa mer glädje

Förutom steg-för-steg-guider och råd innehåller boken underhållande berättelser och hjärtliga insikter. Livsterapeut och författare Jasmin Terrany har mästerligt skrivit och berättat sin andra ljudbok i Be Extraordinary-serien. Hennes ovärderliga föräldravägledning är grundad på den anmärkningsvärda moderskap hon fick från sin avlidna mor.

Jasmins berättarprestation är kärleksfull och vänlig. Dessutom är hon en licensierad mental hälsorådgivare (LMHC), så oavsett om du är en erfaren mamma eller det är din första gång, kan du lita på hennes expertis.

Var hittar man ljudboken?

Några av de ledande leverantörerna av Extraordinary Mommy ljudbok inkluderar Audible, Amazon och Apple Books. Du kan ladda ner den till nästan vilken enhet som helst för att lyssna när som helst.

Audible

Genom att besöka audible.com eller använda Audible appen kan du ladda ner en kopia med ett kreditkort, en Audible-kupong eller Audible-krediter. Ljudboken kommer att finnas i ditt bibliotek för nedladdning.

Amazon

Från Amazon kan du växla mellan att lyssna på en ljudbok eller läsa boken på din Kindle-enhet.

Apple Books

Apple Books är för Apple-enheter. När du har hittat Extraordinary Mommy, tryck eller klicka på den, tryck eller klicka sedan på priset. Sedan kommer den att visas i ditt bibliotek för nedladdning.

Andra ljudböcker för mammor

Det finns många fantastiska ljudböcker och måste-läsa för vägledning i barnutveckling och att navigera i föräldraskapet. Här är några bra exempel:

• Lugna föräldrar, glada barn
• Gör som hösten och släpp taget!
• Hur man pratar så små barn lyssnar
• 5 sätt att göra daglig egenvård framgångsrik
• Den bästa äktenskapsappen ditt sexliv behöver
• Hur man uppfostrar hjälpsamma barn i en självisk värld
• De fyra vindarna
• Bonusråd för moderna mammor

Här är några snabba föräldratips för moderna mammor:

• För ömsesidig tålamod, visa tålamod. Du kan bli mer avslappnad genom att identifiera dina triggers och förbereda dig för dem i framtiden. Till exempel kan du förbereda kläder för nästa dag för att undvika stress. Utveckla dessutom en strategi för att hantera stress när du känner dig irriterad.
• Träna regelbundet för ett hälsosamt sätt att minska stress och ångest. Överväg att göra det till en regelbunden aktivitet som hela familjen kan dra nytta av.
• Var ett gott föredöme för dina barn att följa. Några metoder inkluderar att visa sårbarhet och dela hur du övervann hinder för att lära dem motståndskraft.
• Lyssna uppmärksamt när ditt barn pratar med dig. Ditt barn kommer att lära sig att respektera dig genom att lyssna när du pratar.
• Medan dina barn är unga, överväg att investera i Montessori-leksaker. Dessa leksaker är baserade på Montessori-utbildningsprinciper för att hjälpa ditt barn att utveckla självständighet, anpassningsförmåga, rättvisa och positivitet.
• Börja knyta band med ditt barn tidigt. Arbeta för att utveckla en relation och anknytning genom saker som kramar och pussar. Skapa tid i ditt schema för att främja en djupare relation. Uppmuntra dessutom ditt barn att knyta band med andra.
• Öva på att vara närvarande. Njut och uppskatta de många roliga och söta föräldraögonblicken för högre lyckonivåer.
• Skapa personlig tid för dig själv eller med din partner. Detta är också viktigt för föräldralycka. En timme eller två av egenvård hemma eller en dejtkväll efter att barnet somnat kan göra underverk.

Lyssna på bästsäljande ljudböcker med Speechify

Att vara en extraordinär mamma eller något extraordinärt i livet kräver konsekvent arbete. Men mammor behöver också underhållning, och ljudböcker kan lyssnas på under en bilresa medan du slappnar av eller utför lätta sysslor. För att lägga till den glädje som din familj ger dig, överväg att använda Speechify ljudboksappen för tillgång till över 100 000 underhållande ljudböcker.

Lyssna på ljudböcker från New York Times bästsäljande författare och podcasts med den mest tillgängliga ljudboksappen på marknaden. Prova Speechify idag för att få tillgång till din nästa motiverande, stärkande och upplyftande ljudbok.

Vanliga frågor

Är ljudboken Extraordinary Mommy samma som bloggen Extraordinary Mommy?

Nej, det är inte samma. Jasmin Terrany skriver inte bloggen Extraordinary Mommy.

Vad är författarens yrke för ljudboken?

Författaren till ljudboken Extraordinary Mommy, Jasmin Terrany, är en licensierad psykoterapeut och personlig livsterapeut.

Finns det andra berättare för Extraordinary Mommy?

Nej. Ljudboken Extraordinary Mommy berättades enbart av Jasmin Terrany.

Vilka är fördelarna med amning?

Fördelarna med amning inkluderar att skydda ditt barn mot vissa kort- och långsiktiga sjukdomar, åkommor och infektioner. Ditt barn kan lättare smälta bröstmjölk utan magbesvär, diarré eller förstoppning. Andra fördelar inkluderar att skapa en anknytning till ditt barn.