現代世界充斥著資訊，尤其是對於英語使用者來說，英語內容更是應接不暇。快速聆聽是掌握最新資訊的最佳方式之一。
無論您是在為雅思聽力練習測試做準備，還是完成學校作業，快速聆聽都能顯著提高您的表現。不僅能更快完成播客和有聲書，還能將這項技能應用到生活的其他領域。
繼續閱讀以了解快速聆聽如何惠及母語為英語的人和學習英語的外語學習者。
提高快速聆聽的技巧
YouTube影片、播客和有聲書中充滿了有價值的資訊。然而，瀏覽長篇內容需要時間和精力，許多人沒有時間聽完整個影片。快速聆聽讓您能更快地消化內容，而不打亂日常生活。
不幸的是，並非每個人天生就是快速聆聽者。較快的聆聽速度可能會讓普通人感到困惑，導致聽力理解不佳。
好消息是，有一些實用的方法可以磨練您的快速聆聽技巧。
練習不同速度
許多初學者快速聆聽者的抱怨是，選擇較快的速度時注意力會下降。目標不僅僅是完成一集播客或一本有聲書，主要目的是保留最有用的資訊。當您難以集中注意力時，您會變得不太有動力，並放棄聽到最後。但您是否考慮過調整“播放”選項？
解決此問題的最簡單方法是嘗試不同的速度，找到最適合您的節奏。
普通人每秒大約能理解六到七個音節，但您可以重新訓練大腦以處理更多資訊。
從正常速度開始。當您感到舒適時，調整播放速度並切換到更快的速度。大約10分鐘後，嘗試以更高的速度聆聽。
如果您正在練習觀看您喜愛的電視節目，可能需要一段時間才能適應快速語速。選擇更高的聆聽速度後，您可能會難以理解節目中英語母語者的討論內容。但您可以通過定期的聆聽練習訓練您的耳朵和大腦識別單詞。
一兩週後，您會找到適合您的更高速度。
在聆聽前略讀書面內容
如果您正在為雅思聽力練習測試做準備，現在是成為聽覺學習者的時候了。
在聆聽之前，您應該總是先熟悉內容。雖然這對於有聲書來說並不總是可能，但您可以練習帶字幕和文字稿的影片。略讀內容而不試圖記住太多細節。專注於開頭、中間和結尾。您的大腦會識別關鍵字，並利用它們來理解您從音頻文件中聽到的概念。
這是雅思考試的原理。您將收到一組多項選擇題，並聽一段英語對話。儘管語速很快，您仍需略讀選項並識別正確答案。
第一次練習時，您可能對結果不滿意，但隨著堅持不懈，您的聽力理解能力將很快提高。
突破舒適區然後放慢速度
如果您已經習慣以1.5倍速聆聽播放列表，為何不設立一個新挑戰？
看看您是否能應對2倍速。起初您可能會感到沮喪，但一旦大腦適應了新的速度，這種感覺就會消失。
在超出舒適區約10分鐘後，切換到1.7倍速。這比您的標準聆聽速度稍高，但不至於讓您難以理解某些部分。
您可以每天在無干擾的環境中練習。一些快速聆聽者喜歡在早晨剛醒來時練習。然後他們會查看社交媒體帳戶，迎接新的一天。
快速閱讀可能遇到的問題
雖然快速閱讀是一項寶貴的認知技能，但許多人在養成這一習慣時遇到困難。
我們記住的是我們覺得有趣的內容。雖然您可能喜歡有聲書的敘述，但選擇更高的播放速度後，質量可能會下降。
此外，您用來收聽播客和有聲書的平台可能沒有足夠的播放選項。
但掌握快速聆聽並不必然複雜，特別是如果您使用像文字轉語音（TTS）應用程式如 Speechify。
Speechify 如何幫助快速閱讀
Speechify 是市場上最先進的TTS程式之一。您可以使用 Speechify 應用程式，通過幾個簡單的點擊將文字轉換為語音。該程式可以朗讀您以電子格式儲存的任何文件，從 Google 文件、網頁和 PDF 文件到研究論文、新聞文章和社交媒體帖子。
該應用程式高度可定制，您可以從超過 30 種高品質的聲音中選擇。它支持超過 20 種語言和方言，允許用戶以美式英語、英式英語、葡萄牙語、西班牙語等語言收聽內容。
免費試用 Speechify
Speechify 也適合有學習障礙的人，如閱讀障礙和注意力不足過動症（ADHD）。當應用程式朗讀文本時，它會突出顯示相應的部分，確保您保持專注和動力。今天免費試用，輕鬆成為快速聆聽者。
常見問題
快速聆聽有效嗎？
雖然有懷疑者質疑快速聆聽的效果，但這是一種在更短時間內完成更多工作的絕佳方法。您可以利用這項技能來學習新語言、快速完成學校作業或提高工作表現。
閱讀和聆聽哪個更快？
一般人通過聆聽可以比閱讀獲取更多內容。然而，嘗試結合這兩種方法以達到最大的信息保留效果。
是否可以練習聆聽速度與閱讀一樣快？
每個人都是獨特的，擁有不同的聆聽速度。通過定期練習，您將很快超越您的閱讀速度。
需要多長時間才能提高聆聽速度？
預計幾天內就能看到進展。
有哪些好的資源可以練習快速聆聽？
您可以通過 YouTube 視頻、CNN 片段和有聲書練習快速聆聽。考慮使用像 Speechify 這樣的 TTS 應用程式來獲得高品質的旁白。
