De bedste bøger om stoicisme

Ved at anvende de gamle principper for stoicisme kan du leve et lykkeligere liv. Opdag de bedste bøger om stoicisme, fra antikken til moderne tekster.

Den stoiske filosofi har potentialet til at ændre dit liv fuldstændigt. Rodfæstet i gammel filosofi har stoicismen påvirket alt fra kristendom til kognitiv adfærdsterapi (CBT).

Her udforsker vi begreberne selvkontrol, selvhjælp og den stoiske livsstil. Vi fremhæver også flere af de bedste bøger, der forklarer denne vigtige filosofiske skole.

En kort forklaring af stoicisme

På overfladen kan du betragte stoicisme som en tankegang, der stammer fra det antikke Grækenland. Det var en af de dominerende filosofiske skoler i den hellenistiske periode. Konceptet udforsker menneskets natur og hvordan mennesker kan opnå moralsk fremragendehed gennem deres handlinger og stoiske dyder.

De tidligste stoiske lære kommer fra den græske filosof Zeno fra Citium. Han lærte, at stoisk etik ville føre folk til “eudaimonia,” som er et græsk ord, der nogenlunde oversættes til “lykke.”

De, der fulgte denne tidlige stoiske filosof, var ofte enige med Aristoteles' beskrivelse af eudaimonia. Han kaldte det “sjælens aktivitet i overensstemmelse med dyd.” Med andre ord er tilstanden af eudaimonia relateret til de dyder, du opretholder i livet.

Vi kan også se til Sokrates og hans skole for kynisme for at udforske dette koncept om at være dydig. Sokrates hævdede, at kunsten at leve et godt liv er at være moralsk i alt, hvad du gør. At være dydig vil give dig mulighed for at udholde, uanset hvilke tragedier der rammer dig.

Da det antikke græske imperium gav plads til det romerske imperium, så vi fremkomsten af romerske stoikere. Hellenistisk filosofi påvirker flere filosoffer og ledere, herunder den romerske kejser Marcus Aurelius, Seneca den Yngre og Epiktet.

Selvom du let kunne afvise stoicisme som en levn fra den antikke verden, er dens principper essentielle i dag. Selvom du måske ikke følger gammel stoicisme i aristotelisk forstand, er mange af filosofiens praksisser i brug i dag.

De gamle stoikeres ord har rejst fra Athen og Rom til erhvervslivet. Stoicisme praktiseres også i nogle grene af psykoterapi. Og selvom dine ambitioner ikke er helt så høje som at opnå moralsk fremragendehed, kan du stadig bruge stoicisme til at overvinde udfordringer i dit liv.

De bedste bøger om stoicisme

De bedste bøger om stoicisme destillerer filosoffers ord, som Zeno fra Citium og Platon, til handlingsrettet rådgivning. Her er syv fremragende bøger, som dem, der er interesseret i stoicisme, bør læse, med flere anbefalet af den anerkendte moderne filosof Massimo Pigliucci.

Meditationer - Marcus Aurelius

Som en af de ældste og mest berømte stoiske bøger er Meditationer et must-read for stoiske filosoffer. Den tidligere romerske kejser Marcus Aurelius destillerer lærdommene fra filosoffer som Chrysippus, Diogenes og Cleanthes til meditationer over livet.

Bogen består af noter, som Aurelius skrev til sig selv, samlet i et stort bind. Disse noter tilbyder refleksioner og indsigter, der hjælper dig med at se, hvad der gør en indflydelsesrig leder.

Diskurser, Fragmenter, Håndbog - Epiktet

Oversat af Robin Hard, er Diskurser en af de mest indflydelsesrige bøger om stoicisme.

Den opstiller filosofiens kerneprincipper som defineret af Epiktet. Den lærer, at vedvarende lykke kun kan komme fra hårdt arbejde og selvrefleksion. Den fungerer også som en biografi om den græske filosof, der skildrer hans liv som tidligere slave og lærer.

Brev om Etik: Til Lucilius - Lucius Annaeus Seneca

Brev om Etik er langt mere end en bog om stoicisme. Den udforsker også livet i Italien under Neros styre. Plus, den indeholder digte, breve og diskussioner mellem nogle af de store romerske filosoffer.

Senecas breve forklarer, hvordan stoicisme kan anvendes selv i de enkleste situationer, såsom at håndtere en nysgerrig nabo. For dem, der ønsker at udforske modsætningen mellem stoicismens høje mål og dens daglige anvendelser, er det den ideelle samling.

Enchiridion af Epiktet - Epiktet

Enchiridion er en kort manual, der definerer stoicisme, som Epiktet ser det. Tænk på det som en introduktion til den stoiske filosofi. Selvom den ikke fortæller dig alt, hvad du behøver at vide, indeholder den stadig masser af værdifulde råd, du kan anvende i det moderne liv.

En guide til det gode liv - William Braxton Irvine

Har du nogensinde været bekymret for, at du spilder dit liv?

William Braxton Irvine bruger den stoiske filosofi til at konfrontere denne almindelige frygt i bogen. Han viser, hvordan gamle lærdomme kan anvendes i det moderne liv, og undersøger nogle stoiske teknikker, der hjælper dig med at opnå tilfredshed i dine bestræbelser på at leve et godt liv.

En Ny Stoicisme - Lawrence C. Becker

I En Ny Stoicisme undersøger Becker, hvordan livet ville være i dag, hvis stoicismens moralske etik havde en større indflydelse.

Specifikt ser han på stoicismens tilgang til etisk teori. Hvordan ville denne tilgang gælde for moderne videnskab eller endda erhvervslivet? Becker besvarer disse spørgsmål og mere, mens han giver indsigt i, hvordan du kan praktisere stoicisme i det 21. århundrede.

Stoicisme og Kunsten at Være Lykkelig - Donald Robertson

Vi ønsker alle at være lykkelige.

Det er den røde tråd i Robertsons bog, hvor han ser på, hvordan man kan anvende stoiske strategier i det moderne liv. Som en del stoisk manual og en del selvhjælpsbog er Stoicisme og Kunsten at Være Lykkelig lige så inspirerende at læse, som den er motiverende.

Lyt til store filosofiske værker med Speechify

Filosofiske lærdomme kan inspirere os til at skabe betydelige ændringer i vores liv. Det gælder for stoicismen såvel som for mange andre tankeskoler.

Med Speechify Audiobooks får du adgang til et omfattende bibliotek af filosofi og selvforbedring bøger, der hjælper dig med at omsætte stoiske værdier til handling.

Med Speechify er du ikke bundet til et månedligt abonnement. Du køber dine lydbøger enkeltvis og ejer dem for evigt. Endnu bedre, nye medlemmer af Speechify Audiobooks kan vælge deres første lydbog gratis fra vores bibliotek med over 60.000 titler.

Hvis du vil udforske, hvad Speechify Audiobooks tilbyder, tilmeld dig i dag og få din første lydbog gratis.

FAQ

Hvordan er en stoisk person?

En stoisk person bevarer kontrol over sig selv til enhver tid. Ifølge den moderne forfatter Ryan Holiday kontrollerer stoikere måske ikke verden, men de vil altid kontrollere sig selv.

Troede stoikerne på Gud?

Stoikere tror ofte ikke på Gud som en fysisk enhed. I stedet ser de Gud i hele skabelsen, fra den mest ydmyge plante til de mest bemærkelsesværdige mennesker.

Hvad var Marcus Aurelius' mål som stoiker?

Marcus Aurelius' filosofi mindede ham konstant om hans stoiske værdier, så han kunne implementere dem som leder.

Hvad er det stoiske ideal?

Det stoiske ideal er at opnå moralsk fremragendehed ved at leve i overensstemmelse med den naturlige verden.