Schüler mit ADHS können zahlreiche Tools und Apps nutzen, um in der Schule zu glänzen. Lesen Sie weiter, um mehr über sie zu erfahren.
Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung oder ADHS ist eine der häufigsten neurologischen Entwicklungsstörungen bei Kindern. Obwohl ADHS normalerweise in der Kindheit diagnostiziert wird, halten die Symptome oft bis ins Erwachsenenalter an. Erwachsene ADHS hat einzigartige Herausforderungen, die weit verbreitet sein können, wenn Werkzeuge nicht in einem jüngeren Alter eingeführt werden.
ADHS-Schüler kämpfen ausnahmslos in der Schule und können mit anderen Schülern nicht mithalten. Glücklicherweise können zahlreiche ADHS- Tools und -Apps helfen. Hier erfahren Sie mehr über sie.
Warum Schüler Tools und Apps verwenden sollten, um mit ihrem ADHS zu helfen
Häufige ADHS-Symptome sind Unaufmerksamkeit, Impulsivität, Hyperaktivität und schlechtes Zeitmanagement. Leider leiden viele Kinder und Erwachsene mit dieser Störung auch unter psychischen Problemen und Lernschwierigkeiten.
Diese Symptome und Störungen führen oft zu schlechten schulischen Leistungen. Verschiedene ADHS-Tools und -Apps können ADHS-Lernenden beim Zeitmanagement, Schreiben, Lesen und anderen schulbezogenen Aufgaben helfen.
Solche Tools können auch den Fokus verbessern, die Produktivität steigern , als Erinnerung für die Erledigung von Aufgaben dienen usw.
Die besten Tools und Apps für Schüler mit ADHS
Dank des technologischen Fortschritts können ADHS- College-Studenten zahlreiche Tools und Apps nutzen, die ihnen durch die Schule helfen sollen. Sie sind sowohl für iOS (iPhone und iPad) als auch für Android verfügbar , sodass die Schüler immer auf ihren Smartphones darauf zugreifen können. Die meisten Apps und Tools dieser Art können auch auf einem Computer verwendet werden.
Online- und schriftliche Planer
Eine der besten Apps für die Online-Planung ist Evernote. Mit der App können ADHS-Schüler ihre Stundenpläne erstellen und verwalten, Notizen machen, Checklisten erstellen und Aufgaben zuweisen. Evernote ist einfach zu bedienen und für Android und iOS verfügbar.
Eine weitere App, die viele ADHS-Studenten nützlich finden, ist Simple Mind Pro. Diese Mind-Mapping-App ermöglicht es Benutzern, eine Karte ihrer Gedanken und Ideen zu entwickeln und die Informationen nach Belieben zu organisieren. Dies kann den Schülern helfen, sich zu konzentrieren und zu entspannen.
Schüler mit ADHS sollten sich auch mit Remember the Milk beschäftigen. Mit der App können Schüler Aufgabenlisten erstellen, ihre Aufgaben verwalten, Erinnerungen festlegen, alle Geräte synchronisieren und vieles mehr.
Produktivitäts-Apps
Eines der Symptome von ADHS ist ein schlechtes Zeitmanagement, das die Produktivität beeinträchtigt.
Viele ADHS-Studenten brauchen Hilfe, um ihre Zeit zu organisieren und sich zu konzentrieren, und die Pomodoro-Technik kann eine großartige Lösung sein. Die Technik basiert darauf, die Arbeit in Intervalle aufzuteilen und dazwischen kurze, aber häufige Pausen einzulegen.
Die Brain Focus App basiert auf dieser Technik. Es blockiert Apps und Benachrichtigungen, z. B. von Social Media und Google Mail, für einen bestimmten Zeitraum, um sicherzustellen, dass es keine Ablenkungen gibt.
Eine weitere hervorragende Produktivitäts-App ist Todoist. Die App ist ideal für alle, die Probleme beim Erledigen von Aufgaben haben. Benutzer müssen lediglich Aufgabenlisten erstellen und Erinnerungen festlegen. Todoist verfügt auch über einen Fortschrittstracker, der es Benutzern ermöglicht, ihre Produktivität mithilfe von visuellen Diagrammen zu überprüfen.
Assistive Technologien
ADHS-Schüler, die Probleme mit Mathematik haben, können die ModMath-App ausprobieren. Die App wurde von den Eltern eines Kindes mit Dysgraphie und Legasthenie entwickelt . Die Eltern haben eine großartige App entwickelt, die mathematische Probleme vereinfacht und die Benutzer zum Lösen von Gleichungen führt.
Die App ist kostenlos, bietet aber In-App-Käufe.
Eines der typischen Symptome von ADHS ist eine kurze Aufmerksamkeitsspanne. Sowohl kleine Kinder als auch Erwachsene mit ADHS können normalerweise nicht lange lesen, ohne die Konzentration zu verlieren. Glücklicherweise gibt es eine Lösung: Speechify.
Dieses Programm wandelt geschriebenen Text in Sprache um und ermöglicht Benutzern, ihren Wortschatz zu verbessern und den Lernprozess zu verbessern.
Achtsamkeitsanwendungen
Die Achtsamkeits-App ist ein Muss für alle, die mehr über die Vorteile der Achtsamkeit erfahren möchten. Es bringt den Benutzern das Meditieren bei und bietet Kurse und Meditationen von renommierten Experten an. Die App ist anfängerfreundlich und führt die Benutzer durch jeden Schritt.
Eine weitere Achtsamkeits-App ist Headspace. Die App bietet Hunderte von geführten Meditationen, um Benutzern zu helfen, mit Stress und Angst umzugehen, besser zu schlafen und die Konzentration zu verbessern. Headspace ist benutzerfreundlich und auf zahlreichen Plattformen verfügbar.
Entspannungswerkzeuge
Da eines der ADHS-Symptome Hyperaktivität ist, konzentrieren sich viele ADHS-Apps auf Entspannung. Eine der besten Apps dafür ist Omvana. Neben zahlreichen Meditationssitzungen bietet die App Schlafgeräusche. Obwohl es vielleicht nicht zu den beliebtesten Apps gehört, hat Omvana hervorragende Bewertungen und Tausende von Downloads.
Eine weitere Entspannungs-App, die ADHS-Studenten verwenden können, ist Calm. Die Wellness-App kann Benutzern helfen, die Konzentration zu verbessern, Stress abzubauen und die Schlafqualität zu verbessern. Viele Leute mögen es, weil sie ihre Benutzererfahrung personalisieren können, indem sie ein paar Fragen beantworten.
Speechify – hilft Menschen mit ADHS beim Lernen und Übertreffen
Viele Menschen mit ADHS leiden unter einem Mangel an exekutiven Funktionen. Die exekutive Funktion stellt eine Reihe von Fähigkeiten dar, die für die Steuerung des Verhaltens erforderlich sind. Wenn es ein Defizit gibt, kämpft ein ADHS-Gehirn mit Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Organisationsfähigkeiten.
Infolgedessen haben viele Menschen mit ADHS Probleme mit dem Leseverständnis. Glücklicherweise muss dies dank Speechify kein Problem sein .
Speechify verwendet modernste KI-Technologie, um geschriebenen Text in Sprache umzuwandeln. So können Kinder und Erwachsene mit ADHS ihren Wortschatz in ihrem eigenen Tempo erweitern. Mit Speechify können Benutzer verschiedene Optionen wie Sprechgeschwindigkeit, Stimme und Akzent anpassen.
Die Software bietet eine kostenlose und eine kostenpflichtige Version und ist als Browser-Erweiterung und als Smartphone-App verfügbar. Zögern Sie nicht, Speechify auszuprobieren und zu sehen, ob es das Richtige für Sie ist.
FAQ
Welche Apps sind gut für ADHS?
Zahlreiche Apps sind für Menschen mit ADHS geeignet. RescueTime, Asana, Mindnode, Remember the Milk und Evernote sind einige der beliebtesten.
Was ist unterstützende Technologie für ADHS-Studenten?
Hilfstechnologien für ADHS-Schüler sind alle Geräte, Gadgets, Tools oder Software, die ihnen helfen können, ihre Leistung in der Schule und im Privatleben zu verbessern.
Wie lernen Schüler mit ADHS am besten?
Schüler mit ADHS lernen am besten mit regelmäßigen Pausen, einer Routine, wenig Ablenkung und positivem Feedback.
Was hilft ADHS-Schülern, sich zu konzentrieren?
Gute Sitzordnung, interessanter Unterricht, ein geregelter Tagesablauf und Ablenkungsblocker sind nur einige Faktoren, die ADHS-Schülern helfen können, sich zu konzentrieren.
Was sind einige ADHS-Tools für Schüler?
Einige Tools für ADHS-Schüler sind Zappeln, Stressbälle, kaubare Halsketten und farbcodierte To-Do-Listen.
