Beste Apps für Psychologen

Welche sind die besten Apps für Psychologen? Hier ist ein kurzer Überblick über die Top-Plattformen, die Sie nutzen können, um die Interaktion mit Ihren Klienten zu optimieren.

Alle Fachleute sollten Technologie nutzen, um das Kundenerlebnis zu verbessern, einschließlich Psychologen. Diese Fachleute im Bereich der psychischen Gesundheit benötigen hochwertige Apps, um die Interaktion mit Klienten zu verbessern und Erkrankungen effektiver zu behandeln. Dieser Artikel listet die besten Lösungen auf.

Warum Psychologen Apps für sich und ihre Klienten nutzen sollten

Psychologie-Apps können Wunder in der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) und anderen Bereichen dieses Berufs bewirken. So helfen sie Experten und Psychologiestudenten, ihren Ansatz zur Behandlung psychischer Erkrankungen zu optimieren:

• Ergänzung von persönlichen Therapiesitzungen – Kliniker können ihre Stressbewältigungsmethoden und andere von der American Psychological Association (APA) empfohlene Praktiken mit optimierten Apps verfeinern. Beispielsweise können sie zwischen den Sitzungen Selbsthilfetools und Arbeitsblätter anbieten, um Zeit bei persönlichen Interaktionen zu sparen.
• Verbesserung der Verbindung zwischen Interventionen – Es gibt viele Apps mit Echtzeit-Aktivitäts- und Symptomüberwachung. Gesundheitsspezialisten können diese Tools nutzen, um ihre Patienten zu beobachten und ihnen zu helfen, bestimmte Fähigkeiten zu verbessern.
• Steigerung des Bewusstseins und der Funktionalität – Psychologen können eingeschränkte Patientenfunktionen mit Apps ansprechen, die das Bewusstsein für Symptome und Störungen erhöhen. Diese Plattformen können hilfreiche Tipps und Selbstberichtsmaßnahmen enthalten, die es den Patienten ermöglichen, sich selbst zu überwachen.

Top-Apps für Psychologen

Die folgende Liste enthält Apps, die für die Psychotherapie optimiert sind. Sie sind auf Apple, Android-Smartphones, iOS -Plattformen und anderen großen Systemen verfügbar. Außerdem sind die meisten von ihnen sowohl für Psychologiestudenten als auch für erfahrene Kliniker ideal.

MindNode

Sobald eine Idee in Ihrem Kopf auftaucht, entstehen mehrere Gedankengänge. MindNode baut auf diesem Prinzip mit benutzerfreundlichen Mindmaps auf. Sie ermöglichen es Ihnen, Ihr Thema zu skizzieren und Zweige hinzuzufügen, während Sie tiefer in die Materie eintauchen.

Diese App ist ideal für die Psychiatrie, da sie Praktikern hilft, Patienten mit schlechten organisatorischen Fähigkeiten zu betreuen. Sie können ihre Sitzungen mit MindNode kombinieren, um Klienten zu helfen, ihre Aufgaben im Griff zu behalten.

Nachdem sie ihre Idee notiert haben, übernimmt die App den Großteil der Organisation für sie. Dies ermöglicht es den Patienten, sich auf neue Ideen zu konzentrieren, anstatt sich in alltäglichen Details zu verlieren.

Calm

Calm bietet forschungsbasierte Strategien, die eine nahtlose Erfahrung für lizenzierte Therapeuten bieten. Das Unternehmen führt kontinuierliche Tests durch, um seinen Ansatz zur psychischen Gesundheit zu aktualisieren.

Diese großartige App ist eine ausgezeichnete Wahl für Kliniker, die häufig mit Klienten arbeiten, die sich ängstlich oder gestresst fühlen. Sie bietet Schlafgeschichten, geführte Meditationen und Musik, um Klienten zu entspannen.

Darüber hinaus gibt es eine aktive Facebook-Gruppe. Psychologen können dieser beitreten und ihre Achtsamkeitspraxis mit anderen Experten diskutieren, um ihre Dienstleistungen zu optimieren.

Es gibt einen Premium-Plan, aber die kostenlose Version sollte für die meisten Benutzer hervorragend funktionieren.

Headspace

Headspace ist eine weitere großartige Option für Psychologen, die sich auf Meditation spezialisiert haben. Es hilft ihren Klienten, zu Hause effektiver zu meditieren, indem sie in der Sleepcast-Modus durch fiktive Welten wandern oder ungetimte Sitzungen nutzen.

Die Plattform stützt sich auf acht tibetische und burmesische Techniken:

1. Notieren – ein Erlebnis benennen, während man es fühlt oder darüber nachdenkt
2. Visualisierung – sich jemanden oder etwas im Geist vorstellen
3. Bewusstes Ruhen – den Geist während der Meditation frei schweifen lassen
4. Fokussierte Aufmerksamkeit – sich auf ein einziges Ziel oder Objekt konzentrieren
5. Liebende Güte – mental Freundlichkeit, Wärme und Wohlwollen senden
6. Reflexion – Fragen stellen
7. Körperscan – sich mental scannen, um Geist und Körper zu synchronisieren
8. Geschickte Mitgefühl – an eine geliebte Person denken und die Empfindungen aus dem Herzen betrachten

Insight Timer

Insight Timer ist eine weitere Meditations-App mit einer umfangreichen Bibliothek. Sie bietet eine benutzerfreundliche Oberfläche, was sie zu einer großartigen Option für Anfänger macht. Es gibt jedoch auch einige fortgeschrittene Funktionen, die Studenten und Therapeuten in ihren Sitzungen nutzen können.

Darüber hinaus veranstaltet Insight Timer regelmäßig Live-Events:

• Yoga
• Stimmungstracking
• Private Mentoring
• Workshops

Schließlich gibt es ein Community-Hub, in dem Sie mit gleichgesinnten Fachleuten, wie PTSD-Coaches, interagieren können. Sie können sich gegenseitig verschiedene Meditationsmethoden empfehlen und lernen, wie Sie Ihre Strategien verfeinern.

Die App kann im App Store oder bei Google Play heruntergeladen werden.

Pacifica

Diese kostenlose App ist speziell darauf ausgelegt, Psychologen bei der Umsetzung von CBT zu unterstützen. Sie konzentriert sich auch auf Achtsamkeitstechniken, um Patienten bei der Bewältigung von Depressionen, Angstzuständen und Stress zu helfen.

Es gibt sechs Hauptaspekte von Pacifica:

• Stimmung
• Gesundheit
• Entspannung
• Experimente
• Gedanken
• Gruppen

Die Plattform ist perfekt für jeden Psychologen, der seinen Klienten beibringen möchte, wie man ein ausgeglichenes Leben mit weniger Stress führt. Die Benutzeroberfläche ist benutzerfreundlich, effektiv und lässt sich leicht in den Alltag integrieren.

SuperBetter

Es gibt zahlreiche Motivations-Apps für Psychologen und ihre Patienten (z.B. TalkSpace), aber SuperBetter könnte die beste sein. Sie verfolgt einen einzigartigen Ansatz zur Motivation und bietet eine Reihe von Herausforderungen und Spielen.

Die App verwendet spielbezogene Begriffe, um Patienten zu helfen, ihre Stärken zu festigen und ihre Schwächen zu überwinden:

• Power-ups – alles, was positive Emotionen auslöst und Sie besser fühlen lässt
• Quests – diese helfen Ihnen, Ihre wöchentlichen und täglichen Ziele zu verfolgen
• Bösewichte – negative Denkweisen und Menschen bekämpfen
• Verbündete – starke Beziehungen
• Zukunfts-Boosts – worauf Sie sich freuen

Quenza

Quenza ist eine hochmoderne Anwendung, die es Fachleuten im Bereich der psychischen Gesundheit und Coaches ermöglicht, mit Klienten digital zu interagieren. Sie verbessert die Interaktion durch Bewertungen, Hausaufgabenübungen, Online-Therapieunterstützung und Psychoedukation.

Fachleute erhalten auch Benachrichtigungen über den Fortschritt ihrer Patienten in Bezug auf verschiedene psychische Gesundheitsprobleme. Sie können diese Informationen nutzen, um festzustellen, wie viel professionelle Hilfe noch erforderlich ist.

Ein weiterer Grund, warum Quenza beliebt ist, liegt darin, dass es von renommierten Fachleuten entwickelt wurde. Hugo Alberts, Ernst Jansen und Seph Fontane haben umfangreiche Erfahrung darin, Menschen zu helfen, ihr psychisches Wohlbefinden zu verbessern.

Speechify

Ein besserer Kliniker zu werden, erfordert, produktiver zu sein. Glücklicherweise stehen zahlreiche Tools zur Verfügung, um Ihre Arbeitsbelastung besser zu bewältigen, wie zum Beispiel Speechify.

Diese Text-zu-Sprache (TTS) Plattform bietet zahlreiche produktivitätssteigernde Funktionen. Zum Beispiel ermöglicht sie es Ihnen, psychologische Texte leichter zu lesen und zu verstehen, indem sie Ihren Text laut vorliest und Ihre Inhalte ununterbrochen abspielt, während wichtige Punkte hervorgehoben werden, um Ihnen zu helfen, konzentriert zu bleiben.

Zusätzlich bietet Speechify nahtloses Multitasking. Sie können die natürlich klingenden Stimmen nach Ihren Wünschen anpassen und die Plattform mit einem Bluetooth-Gerät verbinden. Dies garantiert effizientes Hören unterwegs, während Sie andere Mental-Health-Apps auf Ihrem iPhone nutzen.

Mit Speechify liegen Sie immer richtig. Egal, ob Sie eine universelle TTS-App für Mobilgeräte oder Software benötigen, die Ihre Fragebögen und Quizfragen vorliest, es garantiert ein phänomenales Erlebnis.