ბევრი ადამიანი ეძებს ცხოვრების აზრს. ზოგი ამას პოულობს თვითდახმარების წიგნებსა და პოდკასტებში, სხვები კი ყოველდღიურ რუტინაში ცდილობენ სიმშვიდის პოვნას. ეს ძიება უნივერსალურია და სცდება ეროვნულ თუ კულტურულ საზღვრებს.
ფსიქიატრმა ვიქტორ ფრანკლმა საკუთარი ცხოვრების ყველაზე მძიმე და მტკივნეულ პერიოდშიც შეძლო აზრის პოვნა. მან ეს გამოცდილება და მისი გადალახვის ისტორია აღწერა წიგნში Man’s Search for Meaning.
თუ თქვენც ეძებთ ცხოვრების აზრს, ეს ბესტსელერი დიდ დახმარებას გაგიწევთ. გთავაზობთ წიგნის მოკლე მიმოხილვას და გიჩვენებთ, როგორ იპოვოთ იგი მხოლოდ 1 დოლარად ან იაფად. ეს შეიძლება გახდეს ერთ-ერთი ყველაზე გავლენიანი წიგნი თქვენი ცხოვრების განმავლობაში.
ვინ იყო ვიქტორ ე. ფრანკლი?
ბესტსელერი ავტორი ვიქტორ ე. ფრანკლი ვენაში დაიბადა 1905 წლის 26 მარტს. ადრეული ასაკიდან ინტერესდებოდა ფსიქოლოგიით, სწავლობდა ფილოსოფიასა და ფსიქოლოგიას. 1930 წელს მედიცინაში დოქტორის ხარისხი მიიღო და ქალთა სუიციდის პრევენციის პროგრამას ხელმძღვანელობდა.
ნაცისტების აღმავლობისა და ავსტრიის ანექსიის შემდეგ, 1938 წელს, ფრანკლს პირადი პრაქტიკის დახურვა მოუწია. 1942 წელს, მეორე მსოფლიო ომის დროს, ის და მისი ოჯახი ტერეზიენშტადტის საკონცენტრაციო ბანაკში გადაიყვანეს, სადაც მამა გარდაიცვალა. 1944-ში ფრანკლი და გადარჩენილი ოჯახის წევრები აუშვიცში გადაასახლეს, სადაც დედა მოკლეს. ორი წლის შემდეგ, ცოლიც ბანაკში დახვრიტეს.
ფრანკლი საბოლოოდ გაათავისუფლეს. ის ვენაში დაბრუნდა და ზოგადი პოლიკლინიკის ნევროლოგიის დეპარტამენტის ხელმძღვანელი გახდა. ცნობილია როგორც ლოგოთერაპიის, ვენის ფსიქოთერაპიის მესამე სკოლის დამფუძნებელი. 1946 წელს გამოსცა თავისი ცნობილი წიგნი Man’s Search for Meaning.
1990 წლის გამოკითხვაში კონგრესის ბიბლიოთეკამ Man’s Search for Meaning „ათ ყველაზე გავლენიან წიგნს“ შორის დაასახელა. 2008 წელს New York Times-მა ის „ერთ-ერთ საუკეთესო წიგნად“ მოიხსენია.
რაზეა Man’s Search for Meaning?
ვიქტორ ფრანკლის Man’s Search for Meaning ბევრისთვის საუკეთესო წიგნად ითვლება, ვინც ცხოვრების აზრის ძიებაშია. მასში ფრანკლი აღწერს თავის ახალგაზრდობას ომის წლებში, ჰოლოკოსტს და საკონცენტრაციო ბანაკებში გადატანილ საშინელებებს. წიგნი ძირითადად ბანაკის ყოველდღიური ყოფის გავლენას ეხება ადამიანის ფსიქიკაზე.
ფრანკლის დაკვირვებით, ბანაკში მყოფენი სამ ფაზას გადიოდნენ: ჯერ შოკი და ნერვული რეაქცია ახალ გარემოზე; შემდეგ აპათია და ემოციური გამოფიტვა; ბოლოს კი, გათავისუფლების შემდეგ იმედგაცრუება. ის ასევე ჰყვება, როგორ გაუმკლავდა თავს ამ აპათიას.
ფრანკლის აზრით, ცხოვრების აზრს სამი გზით ვპოულობთ: შრომით, სიყვარულით ან ტკივილის გადალახვით. სწორედ ამ იდეებზე გაამახვილა ყურადღება და ტრაგიკული ოპტიმიზმით შეძლო გადარჩენა.
ვისაც სურს აზრი შემატოს საკუთარ ცხოვრებას, ამ ბესტსელერს ნამდვილად შეუძლია დახმარება. წიგნი აგიხსნით, როგორ შეიძლება ტანჯვამ სიბრძნისკენ მიგიყვანოთ და რა როლი აქვს ლოგოთერაპიას შიშის დაძლევაში.
სად იპოვოთ Man’s Search for Meaning 1 დოლარად
კარგი ამბავია, რომ ეს ცოდნა ადვილად ხელმისაწვდომია. მცირე ბიუჯეტითაც კი შეგიძლიათ იპოვოთ აუდიოვერსია რამდენიმე წყაროზე. YouTube-ზე შეგიძლიათ მოუსმინოთ Man’s Search for Meaning-ის სრულ ვერსიას ჯორდან პეტერსონის გახმოვანებით.
გამოიყენეთ Audible-ის უფასო პერიოდი
შეგიძლიათ ისარგებლოთ Amazon Audible-ის 30-დღიანი საცდელი პერიოდით. აქ უხვად იპოვით პოდკასტებსა და თვითდახმარების მასალას. Man’s Search for Meaning შეგიძლიათ მოუსმინოთ ამ პერიოდში, საიმონ ვანსის გახმოვანებით. გაითვალისწინეთ, რომ ამ ვადის შემდეგ გამოწერა ავტომატურად ფასიანი ხდება, გაუქმებისას კი წიგნს ვეღარ მოუსმენთ.
მოუსმინეთ Libby-ზე
Libby არის აპი, რომელიც გაძლევთ შესაძლებლობას მოუსმინოთ აუდიოწიგნებს OverDrive ბიბლიოთეკიდან. აქ ხელმისაწვდომია ამ წიგნის სრულ ვერსია, თუ ამერიკული ბიბლიოთეკის ბარათი გაქვთ.
სცადეთ Speechify
Speechify პოპულარული აუდიოწიგნების პლატფორმაა, რომელსაც ასევე აქვს ტექსტი ხმაზე ფუნქციები ყოველდღიური გამოყენებისთვის. მათ აქვთ უფასო საცდელი პერიოდი და ბევრი აუდიოწიგნი. ამჟამად Man’s Search for Meaning არ არის განთავსებული, მაგრამ Speechify $1-იანი სტარტულ შეთავაზებას სთავაზობს სხვა წიგნებზე. დააკვირდით საიტს — მალე შეიძლება ფრანკლის წიგნიც დაემატოს.
გამოიყენეთ Speechify ხმოვანად წასაკითხად
Speechify შესანიშნავი ხელსაწყოა, რომელიც ტექსტი ხმაზე ტექნოლოგიას იყენებს კითხვის გასაადვილებლად. მისი ერთ-ერთი მთავარი უპირატესობაა სისწრაფის კონტროლი — შეგიძლიათ დააჩქაროთ მოსმენა და აირჩიოთ სიჩქარე ჩვეულებრივზე 9-ჯერ სწრაფიც კი. ბევრი მომხმარებელი ამბობს, რომ ასე უკეთ იმახსოვრებენ ინფორმაციას. მოსმენა შესაძლებელია სხვადასხვა ხმით, მათ შორის ცნობილი ადამიანების ხმებით. ეს ერთ-ერთი საუკეთესო გზაა პროდუქტიულობის გასაზრდელად.
ეს ხელსაწყო თავსებადია Android, Chrome, iOS და Windows-თან. სცადეთ Speechify დღესვე.
ხშირად დასმული კითხვები
არის თუ არა Man's Search for Meaning Audible-ზე უფასო?
Audible-ის საცდელი პერიოდი მოგცემთ წვდომას, თუ ჯერ არ გაქვთ ანგარიში.
გამოიყენება თუ არა ლოგოთერაპია დღეს?
ლოგოთერაპიას დღესაც იყენებენ დამოკიდებულების, შფოთვის, მწუხარებისა და დეპრესიის სამკურნალოდ.
რამდენ ხანს გრძელდება Man's Search for Meaning აუდიოწიგნი?
სრულ ვერსიაში ხანგრძლივობაა 4 საათი და 44 წუთი საშუალო სისწრაფით.
რამდენია Man's Search for Meaning-ის გვერდების რაოდენობა?
წიგნი 188 გვერდიანია.
რას შეეხება Man's Search for Meaning-ის მთავარი თემა?
მთავარი თემებია სიყვარული, იმედი, პასუხისმგებლობა და ცხოვრების აზრის ძიება.
დაწერა თუ არა ვიქტორ ფრანკლმა სხვა წიგნები?
ვიქტორ ფრანკლს სულ 8 წიგნი აქვს დაწერილი, თუმცა Man’s Search for Meaning ყველაზე გავლენიანად რჩება.
