속독은 이해력, 집중력, 기억력, 자존감에 많은 이점을 제공합니다. 빠르게 읽는 방법을 알아보세요.

속독 및 빠르게 읽는 방법

더 빠른 속도로 읽기에는 많은 이점이 있습니다. 그 중 일부는 더 나은 규율, 향상된 집중력과 기억력, 그리고 눈의 피로 감소입니다. 게다가, 빠르게 읽는 것은 시간을 절약하고 생산성을 향상시킬 수 있습니다.

더 빠르게 읽는 방법을 알고 싶다면, 여러 가지 방법을 활용할 수 있다는 것을 알게 되어 기쁠 것입니다. 이 글에서는 최고의 방법들을 논의할 것입니다.

속독이란 무엇이며, 가치가 있을까요?

속독을 정의하기 전에, 먼저 읽기 과정의 단계를 논의해 봅시다.

첫 번째 단계는 우리의 눈이 단어를 보는 단계로, 약 0.25초 동안 지속됩니다. 그 다음, 우리의 눈은 다음 단어로 이동하며, 이 단계는 “사카드”라고 불리며 약 0.10초 동안 지속됩니다.

일반적으로, 우리의 뇌는 4-5개의 단어 또는 한 문장을 기억합니다. 그런 다음 전체를 다시 한 번 살펴보며 의미를 해석하는데, 이는 약 0.50초 동안 지속됩니다. 평균 읽기 속도는 보통 분당 200에서 300단어 사이입니다.

속독은 이 숫자를 최소 다섯 배로 늘리는 과정입니다. 이는 전체 책을 다섯 배 빠르게 읽을 수 있음을 의미하며, 많은 시간을 절약할 수 있습니다. 어떻게 가능할까요? 그 답은 짧은 고정에 집중하는 것입니다.

과학자들에 따르면, 더 빠르게 읽고자 하는 사람들은 내적 발성을 건너뛰어야 합니다. 즉, 마음속으로 단어를 발음하지 않아야 합니다. 간단히 말해, 속독은 단어를 소리 내어 말하는 대신 보는 것을 의미합니다.

속독은 시간과 연습이 필요하지만, 그만한 가치가 있습니다. 읽기 속도를 향상시킨 사람들은 뇌의 성능을 향상시키고, 정보를 더 빠르게 처리하며, 산만함을 줄이고, 논리적 사고를 발전시킵니다.

속독은 읽기 능력을 새로운 수준으로 끌어올리기 때문에, 자존감을 높이고 스트레스 수준을 낮출 수 있습니다.

빠르게 읽기 위한 일반적인 팁

더 빠르게 읽고 싶다면, 다음 팁이 도움이 될 수 있습니다:

• 내적 발성(내적 독백) 제거
• 단어를 하나씩 집중하는 대신 주변 시야를 사용하여 단어를 묶어 읽기
• 단어를 다시 읽지 않기(회귀)
• 타이머를 사용하여 읽기 시간을 측정하기
• 읽기 목표 설정
• 읽은 내용을 요약하기(마인드 맵 사용 또는 메모하기)
• 처음에는 흥미로운 읽기 자료에 집중하기
• 핵심 포인트 먼저 훑어보기
• 챕터 제목과 목차 미리보기
• 눈 움직임 연습하기

검증된 속독 방법 사용하기

다음은 빠르게 읽는 데 도움이 되는 몇 가지 속독 방법입니다:

포인터 방법

유타의 학교 교사인 에블린 닐슨 우드는 손가락으로 텍스트를 따라가며 읽으면 약 2,700 wpm을 읽을 수 있다고 주장했습니다. 이는 포인터 방법으로 알려졌으며, “메타 가이딩” 또는 “손 페이싱”이라고도 불립니다.

손가락 사용이 불편하다면, 읽고 있는 줄 아래에 카드를 놓고 텍스트를 따라가며 아래로 이동시킬 수 있습니다.

트래커-페이서 방법

이 방법은 포인터 방법과 유사하지만 몇 가지 차이점이 있습니다. 첫째, 손가락 대신 펜을 사용합니다. 둘째, 읽으면서 단어를 밑줄 그어 집중력을 높이고 읽기 속도를 증가시킬 수 있습니다.

초보자라면 많은 정보를 기억하지 못할 수 있습니다. 이 속독 기술에 익숙해지면 읽기 이해력이 향상될 것입니다.

스캐닝 방법

스캐닝 또는 미리보기 방법은 페이지를 빠르게 내려가며 단어와 구문을 식별하는 것을 포함합니다. 이는 주로 문단의 첫 문장인 핵심 문장, 숫자, 이름 또는 다른 트리거 단어일 수 있습니다.

처음에는 어려울 수 있지만, 과정을 쉽게 할 수 있는 몇 가지 요령이 있습니다. 예를 들어, 주변 시야를 훈련하여 페이지에서 더 많은 정보를 흡수할 수 있습니다. 또는 마인드 맵을 사용하여 얻은 정보를 정리할 수 있습니다.

보시다시피, 우리가 논의한 세 가지 속독 방법은 개별 단어보다는 줄이나 단어 그룹을 스킴하는 데 중점을 둡니다.

더 빠르게 읽고 싶다면, 소리 내어 읽기나 되돌아 읽기 같은 "나쁜 습관"을 없애야 합니다. 불행히도, 이러한 전술은 종종 학교에서 가르쳐지며, 많은 속독을 원하는 사람들이 이를 제거하는 데 어려움을 겪습니다.

독서 습관을 개선할 수 있지만, 인내심이 필요합니다. 속독은 시간과 인내, 노력이 필요합니다.

Speechify로 더 많이 기억하세요

속독은 집중력을 잃지 않고 책을 더 빨리 읽는 방법에 대한 해답입니다. 이 과정은 주로 주요 포인트와 단어 덩어리에 집중하는 것을 포함하며, 이는 삶을 변화시킬 수 있습니다.

속독을 연습하는 방법 중 하나는 읽으면서 듣기입니다. 텍스트를 들으면서 읽으면 더 효과적으로 내용을 파악할 수 있어, 정보 유지와 집중력을 향상시킬 수 있습니다. 이 방법을 시도하고 싶은 독자들은 Speechify를 확인해 보세요.

Speechify는 텍스트를 음성으로 변환하는 플랫폼으로, 모든 디지털 텍스트를 음성으로 변환합니다. 첨단 기술을 사용하여 텍스트를 자연스러운 언어로 변환합니다. 이 플랫폼은 사용자가 20개 언어와 30개의 목소리 중에서 선택할 수 있게 합니다. 또한, 사용자는 읽기 속도를 조절하고 선호하는 억양을 선택할 수 있습니다.

Speechify는 PDF, EPUB, DOC, HTML 등 다양한 파일 형식을 지원합니다. 또한, 책의 하드 카피를 스캔하여 음성으로 변환할 수 있습니다. 이 기능 덕분에 사용자는 논픽션 텍스트, 웹 페이지, 문서, 이메일 등 다양한 종류의 글을 오디오 콘텐츠로 즐길 수 있습니다.

Speechify는 컴퓨터와 모바일 기기에서 사용할 수 있어, 사용자는 어디서든 그 혜택을 누릴 수 있습니다.

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자주 묻는 질문

왜 이렇게 천천히 읽을까요?

많은 사람들은 콘텐츠에 관심이 없거나 집중할 수 없을 때 천천히 읽습니다. 게다가, 많은 느린 독자들은 빈번한 되돌아 읽기나 주요 인지 처리 영역의 결핍으로 어려움을 겪습니다.

100페이지를 읽는 데 얼마나 걸리나요?

이 질문에 대한 답은 글꼴, 텍스트의 복잡성, 집중력 등 여러 요인에 따라 다릅니다. 평균적으로 100페이지를 읽는 데는 2~3시간이 걸립니다.

좋은 읽기 속도는 무엇인가요?

평균 읽기 속도는 분당 200~300단어입니다. 속독가는 분당 1,000단어 이상을 읽을 수 있습니다.

더 빠르게 읽는 것이 어떻게 유익한가요?

더 빠르게 읽는 것은 규율을 세우고, 집중력과 이해력을 향상시키며, 시간을 절약하고 생산성을 높이는 데 도움이 됩니다.