Hvorfor leser jeg så sakte? Oppdag mulige årsaker til og løsninger for sakte lesing.

Hvorfor leser jeg så sakte?

Sakte lesing kan påvirke oss på mange måter. Vi kan slite med å nyte bøker, ha problemer med å studere, eller tvile på vår egen kompetanse. Hvis du er en sakte leser, vil du bli glad for å vite at dette kan endres.

Her vil vi diskutere hva som forårsaker sakte lesing og hva du kan gjøre for å bli en raskere leser.

Hva regnes som sakte lesing?

Før vi diskuterer sakte lesing, må vi først definere gjennomsnittlig lesefart.

Den gjennomsnittlige lesefarten ligger vanligvis mellom 250 og 300 ord per minutt (WPM). Mange eksperter er enige om at de som leser færre enn 200 ord per minutt regnes som sakte lesere.

De viktigste årsakene til sakte lesing

La oss se på de viktigste årsakene til sakte lesing:

Dårlig konsentrasjon

Mange leser sakte fordi de ikke klarer å fokusere på det de leser. Dette skjer ofte hvis du blir utsatt for støy eller andre ytre faktorer mens du prøver å lese.

Dårlig konsentrasjon er også knyttet til dagdrømming eller bekymring for problemer. Mangelen på konsentrasjon kan også være knyttet til manglende interesse for teksten du leser.

Underutviklet ordforråd

En annen vanlig årsak til sakte lesing er et underutviklet ordforråd. Studenter eller profesjonelle som er nye i et bestemt felt opplever ofte leseproblemer på grunn av dette.

Hvis du ikke har blitt eksponert for spesifikk terminologi før, er sjansen stor for at du vil ha problemer med å forstå teksten du leser. På grunn av dette vil du lese saktere for å prøve å plukke opp nye ord og deres betydning.

Dårlige leseteknikker

Sakte lesing er ikke noe man er født med. Etter hvert som du vokser og utvider ordforrådet ditt, kan du lære å lese raskere. En hindring som kan stå i veien er dårlige lesevaner.

Langvarig fiksering på bestemte ord og fraser er et eksempel på dårlige lesevaner som kan påvirke konsentrasjonen din og bremse lesingen.

Videre er regresjon eller tilbakesporing et vanlig problem som fører til sakte lesing. Det innebærer hyppig og ofte unødvendig gjenlesing av en tekst.

Til slutt kan subvokalisering, eller den indre talen mens du leser, også påvirke fokuset ditt og hindre deg i å prosessere teksten raskere.

Hvordan lese raskere

Hvis du bruker de riktige teknikkene, kan du bli en raskere leser. Slik kan du lese raskere:

Fjerne distraksjoner

Det første du bør gjøre hvis du vil lese raskere, er å fjerne distraksjoner fra omgivelsene dine. Dette betyr å eliminere alle småting, bilder og gjenstander fra området du leser i og sørge for at ingenting kan avbryte deg.

Skumme gjennom teksten først

Før du leser en tekst i detalj, er det alltid en god idé å skumme gjennom den først og få en forståelse av dens struktur og innhold. Start med å lese innholdsfortegnelsen, og gå deretter til overskrifter og underoverskrifter. Du kan også lese den første paragrafen av hver overskrift for å få en idé om hovedtemaene.

Unngå gjenlesing

Når vi leser, går vi ofte tilbake for å lese visse ord og fraser på nytt. Dette kan imidlertid forstyrre flyten vår og hindre oss i å øke lesefarten.

Siden vi vanligvis gjenleser ord uten å innse det, kan dette være en vanskelig vane å bryte. En av de beste måtene å unngå gjenlesing på er å bruke fingeren, en penn, linjal eller bokmerke for å lede deg gjennom teksten.

Forbedre ordforrådet ditt

Å komme over et ukjent ord kan forstyrre lesingen vår, spesielt hvis vi ikke kan finne ut betydningen basert på de omkringliggende ordene. Når dette skjer, tenker vi på hva vårt neste steg er. Skal vi stoppe opp og slå opp ordets betydning eller gå videre?

For å unngå at slike situasjoner skjer for ofte, er det viktig å utvide ordforrådet vårt. For å gjøre dette kan du lese flere gode bøker, lytte til lydbøker, skrive ned nye ord du lærer på sosiale medier, se filmer og TV-serier, osv.

Når du forbedrer ordforrådet ditt, vil du merke at du blir en bedre leser. Dessuten forbedrer et rikt ordforråd lese- og skriveferdigheter samt taleferdigheter.

Bruke teknologi for å hjelpe deg

Tekst-til-tale (TTS) teknologi kan hjelpe deg med å forbedre ordforrådet ditt og styrke leseevnen din. Du kan konvertere en tekst til tale og lese den mens du lytter til lydversjonen.

Dette kan hjelpe deg med å unngå å lese om igjen og sub-vokalisering, samt forbedre hukommelse og forståelse.

En av de beste TTS-plattformene på markedet er Speechify.

Les raskere med Speechify

Speechify lar deg konvertere hvilken som helst tekst til naturlig lydende språk på få sekunder. Å ha en tekst i både skriftlig og lydversjon lar deg øve på lesing, forståelse og hukommelse, forlenge lesesesjonene dine, og bli en hurtigleser.

Som en høykvalitets tekst-til-tale-plattform er Speechify spesielt nyttig for studenter med ADHD og lærevansker som dysleksi. Disse personene synes ofte det er utfordrende å lese bøker, men liker å lytte til lydfiler.

Plattformen er flott for alle som ønsker å forbedre sine førstespråkferdigheter, men også for de som vil lære et annet språk. Speechify lar brukerne velge ønsket språk, stemme og aksent, og tilpasse avspillingshastigheten for å sikre best mulig resultat. Faktisk kan du lytte til hvilken som helst fysisk eller digital tekst opptil 4,5 ganger hastigheten (eller 900 WPM) og øke produktiviteten med 405 %. Å lytte i et raskere tempo regelmessig kan hjelpe deg med å forstå innhold raskere og også hjelpe deg med å gå fra å være en langsom eller gjennomsnittlig leser til en hurtigleser på kort tid.

Prøv Speechify gratis i dag.

FAQ

Er langsom lesing en form for dysleksi?

Langsom lesing kan, men trenger ikke å være et tegn på dysleksi.

Hvordan forbedrer jeg lesehastigheten min?

Du kan forbedre leseferdighetene og hastigheten din ved å unngå distraksjoner, sette et mål, bruke sidesynet eller dele opp teksten. I tillegg kan du finne et bredt spekter av teknikker og tips på internett.

Er det greit å være en langsom leser?

Ja, det er greit å være en langsom leser. Faktisk er det mange smarte mennesker som ikke leser raskt, og de har ingen problemer med det. Mange er til og med enige om at langsom lesing (opp til et visst punkt) forbedrer forståelse og hukommelse. Men hvis du er en ekstremt langsom leser og ikke kan huske noe av det du leser, kan det være lurt å konsultere en lege.

Hvordan vet jeg om jeg har dysleksi?

Du kan ha dysleksi hvis du ofte forveksler visuelt like ord, gjør stavefeil, leser sakte, eller synes det er vanskelig å lytte eller konsentrere seg. Hvis du har slike problemer, er det viktig å konsultere en lege.

Hva er fordelene med å være en rask leser?

Å lese i et raskere tempo øker selvtilliten, forbedrer hukommelse og kreativitet, og reduserer stressnivået. Det forbedrer også jobbmuligheter, sparer tid, og forbedrer fokus.