Se você foi diagnosticado recentemente ou conhece alguém que foi, pode estar se perguntando: o que é TDAH? Saiba mais sobre essa condição e como a tecnologia de texto para fala pode ajudar.

O que é TDAH?

TDAH é a sigla para transtorno do déficit de atenção com hiperatividade, anteriormente conhecido apenas como transtorno do déficit de atenção (TDA). Embora seja classificado como uma doença mental pelo Instituto Nacional de Saúde Mental (NIMH) e pelo Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, o DSM-5, é mais um transtorno neurodesenvolvimental hiperativo-impulsivo.

A psiquiatria também descreve o TDAH como uma condição comportamental que impede funções executivas como focar, concentrar-se e manter a calma durante atividades simples e complexas. Os sintomas do TDAH podem causar desafios no trabalho, em aulas, nos estudos, bem como em outras ocasiões sociais que podem gerar ansiedade.

Algumas pessoas com TDAH também podem ter dificuldades de aprendizagem, como dificuldade para ler e compreender material de estudo. Por isso, é recomendado que pessoas com TDAH usem ferramentas assistivas para superar suas dificuldades. Essas ferramentas incluem aplicativos de texto para fala que podem ajudá-las a compreender melhor o conteúdo escrito.

O que é TDAH e quais são os sintomas?

Existem muitas causas potenciais para o TDAH. Uma delas é a genética, o que significa que membros da família que têm a condição apresentam uma tendência a transmiti-la para seus filhos. No entanto, há outros fatores de risco, como lesão cerebral, baixo peso ao nascer e exposição a certos fatores ambientais.

Numerosos sintomas podem ajudar a avaliar se você ou alguém que você conhece tem esse transtorno de atenção. Os sintomas podem ser detectados na infância, mas são mais pronunciados quando a criança começa a frequentar a escola, embora até mesmo adultos possam ser diagnosticados com TDAH mais tarde na vida, se nunca receberam um diagnóstico na infância.

Embora os sintomas de hiperatividade sejam mais fáceis de identificar no comportamento de uma criança, há mais do que apenas TDAH infantil. Muitas pessoas têm TDAH na adolescência ou na idade adulta, cujos sintomas podem impactar negativamente sua saúde mental e autoestima. Mesmo que os sintomas se tornem mais leves com o tempo, profissionais de neurociência sugerem tratar transtornos comportamentais como TDAH e transtornos de ansiedade o mais cedo possível.

Essencialmente, você pode separar os sintomas do TDAH em dois grupos:

• Dificuldades de concentração e foco
• Hiperatividade e impulsividade

Infelizmente, isso não significa que você pode ter apenas um ou outro. Muitas pessoas com TDAH experimentam tanto a falta de concentração e foco quanto períodos de impulsividade e hiperatividade.

Alguns dos sintomas mais comuns do TDAH incluem:

• Curto período de atenção
• Agitação constante e inquietação sem autocontrole
• Incapacidade de se manter em tarefas que demoram mais tempo
• Habilidades de organização deficientes
• Esquecimento
• Apresentação desatenta
• Falar excessivamente
• Falta de noção de perigo
• Não esperar a sua vez

Quais são as opções de tratamento para o TDAH?

A melhor maneira de tratar o TDAH é uma combinação de medicação, psicoterapia e terapia comportamental. Dessa forma, as pessoas podem viver vidas saudáveis e de qualidade, independentemente do diagnóstico de TDAH. Claro, apenas seu profissional de saúde pode sugerir quais medicamentos tomar e em qual terapia participar. Mencionaremos apenas alguns dos medicamentos e métodos mais comuns aqui.

Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) e a Associação Americana de Psiquiatria (APA) reconhecem vários medicamentos estimulantes e não estimulantes licenciados para TDAH. Estes incluem:

• Metilfenidato
• Lisdexanfetamina
• Dextroanfetamina
• Atomoxetina
• Guanfacina

Como o TDAH pode ser gerenciado de forma eficaz?

Viver com TDAH traz desafios únicos. No entanto, mesmo que os sintomas interfiram nas funções do dia a dia, com o gerenciamento adequado, as pessoas podem superar os obstáculos impostos pelo TDAH e alcançar grandes feitos.

Um ótimo ponto de partida é a revista Children and Adults with Attention Deficit/Hyperactivity Disorder (CHADD). Além de oferecer informações básicas sobre esse transtorno, ela fornece informações sobre planos de tratamento para todas as idades.

Por exemplo, se seu filho tem TDAH, a revista CHADD recomenda que você ajude a planejar o dia dele. Estabelecer rotinas pode trazer grandes benefícios. Por outro lado, também é sugerido ser positivo, estabelecer limites e explicar aos outros o que eles podem esperar do seu filho.

Ferramentas para dificuldades de aprendizagem—Leitores de texto para fala

Além de terapia e medicação, você pode facilitar a vida do seu filho ou a sua própria com ferramentas assistivas. Nomeadamente, como pessoas com TDAH podem ter dificuldade em ler, é fundamental encontrar maneiras de manter o foco para compreender melhor o texto. Isso é especialmente importante ao frequentar a escola ou estudar para um exame.

Algumas das melhores ferramentas assistivas para consumir conteúdo escrito são audiolivros. No entanto, nem todo o material necessário tem uma versão em áudio. Nesses casos, você pode sempre usar aplicativos de texto para fala (TTS) para converter qualquer texto digital (e às vezes até texto impresso) em fala totalmente audível. Portanto, permita-nos apresentar a você a melhor ferramenta TTS disponível—Speechify.

Speechify

Speechify é um companheiro perfeito para qualquer pessoa com TDAH, dislexia ou deficiência visual. Este é um aplicativo de texto para fala baseado em IA avançada, aprendizado de máquina poderoso e reconhecimento óptico de caracteres (OCR). Como tal, ele pode transcrever qualquer texto em fala com uma voz que soa natural.

Speechify oferece mais de 30 narrações e é compatível com mais de 15 idiomas além do inglês. Você pode desacelerar ou acelerar o narrador de IA conforme sua preferência, além de destacar passagens individuais que deseja ouvir. Outro recurso importante é que você pode tirar fotos de texto em formato físico e o Speechify o transformará em áudio.

Além de sua funcionalidade e alta usabilidade, o Speechify também é popular por estar disponível em todas as plataformas relevantes. Você pode usá-lo como um aplicativo em dispositivos iOS e Android, bem como no seu computador Windows ou macOS. Neste último, o Speechify vem como um plug-in para o navegador Google Chrome ou Safari.

Speechify é, antes de tudo, uma ferramenta de acessibilidade para pessoas com condições como dislexia e TDAH, e você encontrará seus recursos de texto para fala uma grande ajuda para manter o foco enquanto lê, estuda ou até mesmo revisa seu trabalho.

Perguntas Frequentes

O que o TDAH faz a uma pessoa?

Devido a diferenças no cérebro, o TDAH afeta a atenção e o comportamento de uma pessoa de várias maneiras. Por exemplo, pessoas com TDAH têm maior dificuldade em limitar distrações. O TDAH torna difícil focar, ouvir e esperar na fila. Os efeitos do TDAH estão presentes em todos os lugares—no trabalho, na escola, em casa e em ocasiões sociais.

Quais são os nove sintomas do TDAH?

• Comportamento impulsivo
• Desorganização
• Falta de habilidades de gerenciamento de tempo
• Dificuldade em focar nos estudos
• Dificuldade em realizar multitarefas
• Cometer erros por descuido
• Devaneios
• Incapacidade de planejar adequadamente
• Frustração fácil

Quais são os tratamentos mais comuns para o TDAH?

A maioria dos médicos recomenda o uso de medicamentos estimulantes, juntamente com psicoterapia e terapia comportamental. Os seguintes medicamentos para tratamento do TDAH são os mais frequentemente prescritos:

• Metilfenidato
• Norepinefrina
• Lisdexanfetamina
• Ritalina
• Adderall
• Dexanfetamina
• Atomoxetina
• Guanfacina

Embora possam ajudar as pessoas a se concentrarem melhor, focarem, se sentirem mais calmas, serem menos impulsivas e aprenderem e praticarem novas habilidades, nenhum desses medicamentos é uma solução permanente para qualquer tipo de TDAH. Alguns são destinados ao uso diário, enquanto outros são apenas para ocasiões específicas, como ir à escola, ao trabalho ou eventos sociais, devido aos efeitos colaterais e condições gerais de saúde mental.