Dislexia poate avea multe consecințe neplăcute pentru copii. Le poate afecta notele la școală și relațiile cu colegii.
Totuși, dislexia nu dispare odată cu vârsta, motiv pentru care și adulții se confruntă cu probleme similare. S-ar putea să nu aibă performanțe bune la locul de muncă sau să le fie greu să comunice eficient.
Vestea bună este că poți ameliora aceste simptome. Primul pas este să înțelegi cum se manifestă dislexia la adulți.
Semne ale dislexiei
Dislexia este o tulburare neurocognitivă de învățare care împiedică persoanele să interpreteze corect elementele fonologice (sunete) ale limbajului. Această tulburare afectează aproximativ 20% dintre adulți.
Iată câteva dintre cele mai frecvente semne ale dislexiei:
- Dificultăți de citire atunci când se folosesc fonturi necunoscute
- Reticență de a citi cu voce tare din teama de a vorbi în public
- Pronunțarea greșită frecventă a cuvintelor
- Percepția că citești mai bine în gând decât cu voce tare
- Gestionarea deficitară a timpului
- Folosirea de trucuri pentru a compensa și a-ți îmbunătăți ortografia
- Înțelegerea și fluența la citire variază (în funcție de subiect)
- Nevoia de a reciti frecvent frazele pentru a le înțelege
- Oboseală accentuată în timpul cititului
- Probleme la matematică (atunci când este combinată cu discalculie)
- Dependență de alții sau de aplicații de verificare a ortografiei pentru instrucțiuni scrise și verbale
- Nesiguranță în privința punctuației, ortografiei și a anumitor cuvinte
- Caligrafie dezordonată
Ce afectează dislexia la adulți
Există mai multe tipuri de dislexie, dar acestea au efecte asemănătoare la adulți.
De exemplu, una dintre cele mai mari probleme cu care se confruntă dislexicii este ortografia problematică și inconsecventă. Poți scrie corect anumite cuvinte astăzi, iar mâine să greșești aceleași cuvinte.
Ortografia slabă poate duce la diverse probleme, cum ar fi scăderea încrederii în sine. Îți poate afecta și fluența în limba maternă sau în limbile străine.
O altă problemă frecventă a dislexiei la adulți este scrisul dezordonat. Motivul este simplu – persoanele cu această tulburare au dificultăți să scrie ordonat, fiind distrase de problemele legate de ortografie.
Situația se agravează dacă dislexia co-există cu dispraxia (o tulburare care afectează coordonarea și mișcarea corectă). Această afecțiune poate provoca durere la ținerea stiloului în mână, făcând scrisul și mai dificil.
Dislexia la adulți se manifestă și prin dificultăți la citirea fonturilor cu serife. Aceste fonturi decorative distrag atenția de la formele standard ale literelor și afectează înțelegerea textului.
Din acest motiv, un specialist medical poate recomanda tipărirea și redactarea documentelor folosind fonturi fără serife. Acestea ajută la ameliorarea unor probleme fonologice, precum recunoașterea sau decodificarea cuvintelor.
Sănătatea mintală la adulții cu dislexie
Dislexia nu se reflectă doar în performanța profesională. Ea poate influența și sănătatea mintală, în principal prin apariția anxietății.
Anxietatea poate apărea în diverse situații sau ca răspuns la anumiți stimuli. De exemplu, copiii pot avea crize la examene sau în timpul activităților de citire . Ei trebuie să performeze independent, dar dislexia le pune piedici. De multe ori, acest lucru duce la atacuri de anxietate.
Același lucru se întâmplă și la adulți. Ei resimt anxietate atunci când citesc un cuvânt necunoscut sau când trebuie să reacționeze rapid. Acest lucru îngreunează cititul, scade viteza de procesare și afectează capacitatea de a distinge dreapta de stânga. Prin urmare, testele de conducere sau sarcini similare pot declanșa ușor reacții anxioase.
Depresia este frecventă și la persoanele cu dislexie. Chiar dacă sunt două afecțiuni diferite, dislexia favorizează adesea o stare de spirit negativă. Dacă aceasta persistă, agravează simptomele depresiei.
Dislexia poate avea efecte negative în multe alte moduri. Dacă te consideri mai puțin capabil decât ceilalți, te poți simți izolat, frustrat și descurajat.
Dacă nu îți ridici moralul, dislexia poate duce la o stimă de sine scăzută. După cum am menționat, tinerii rămân în urmă față de colegii lor sau nu au rezultate bune la școală. Adulții ajung să creadă că nu sunt făcuți pentru realizări mari sau că nu se vor integra niciodată la locul de muncă.
Dacă observi oricare dintre aceste simptome, mergi la un specialist în sănătate mintală cât mai curând posibil.
Resurse utile pentru persoanele cu dislexie
Poți apela la numeroase resurse pentru a face față dislexiei și pentru a-ți valorifica întregul potențial:
- American Speech-Language-Hearing Association (ASHA) – Website-ul conține multe informații despre dislexie și alte tulburări de limbaj. De asemenea, prin intermediul lui pot fi contactați audiologi și logopezi, astfel încât să poți găsi specialiști în zona ta.
- Headstrong Nation – Aceasta este o organizație non-profit dedicată îmbunătățirii vieții adulților cu dislexie. Scopul lor este să creeze un mediu în care dislexicii să poată prospera.
- International Dyslexia Association (IDA) – O altă organizație non-profit care sprijină persoanele cu dislexie și familiile lor. Pagina lor web conține o librărie cu informații valoroase despre această dificultate de citire și învățare.
- LD Online – LD Online oferă noutăți despre tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate (ADHD), dislexie și alte afecțiuni. Găsești numeroase forumuri și articole.
- National Center for Learning Disabilities (NCLD) – Această resursă online urmărește să se asigure că fiecare adult cu dislexie poate avea succes la locul de muncă și în viață.
- Neuhaus Education Center – Poți combate problemele de citire consultând această organizație non-profit. Aceștia oferă resurse bazate pe dovezi pentru persoanele afectate și familiile lor. Există și metode sistematice de predare pentru a ameliora dificultățile la scriere, ortografie și citire pentru cursanți de toate vârstele.
Tehnologia text to speech este, de asemenea, extrem de utilă. Numeroase aplicații citesc cuvintele cu voce tare, permițându-ți să vezi cum se scriu. Acest lucru este deosebit de util dacă ai la dispoziție puțin timp pentru a parcurge materialele sau întâmpini dificultăți în a pronunța cuvinte necunoscute.
De asemenea, platformele text to speech îți permit să te concentrezi pe conținut și nu pe actul de a citi, ceea ce duce la o mai bună înțelegere. Această funcție crește șansele de a reține informații noi și îți mărește încrederea în tine.
Folosește tehnologia text to speech de la Speechify pentru a combate dislexia la adulți
Dacă vrei o aplicație text to speech ușor de utilizat, încearcă Speechify. Platforma noastră bazată pe AI este concepută special pentru a-i ajuta pe dislexici să înțeleagă textele scrise, astfel încât să poată trece rapid la alte sarcini.
Speechify are numeroase funcții care abordează simptomele dislexiei. Poți face poze oricărei pagini sau document, iar software-ul îl citește cu voce tare și evidențiază anumite cuvinte. Împreună cu voci naturale, acest lucru îți oferă exerciții practice pentru a combate dificultățile de citire și a-ți îmbunătăți performanța la locul de muncă.
Contactează-ne pentru a afla mai multe despre cum te poate ajuta Speechify.
