Stoická filozofia má potenciál úplne zmeniť váš život. Stoicizmus, vychádzajúci zo starovekej filozofie, ovplyvnil všetko od kresťanstva až po kognitívno-behaviorálnu terapiu (CBT).
Tu sa pozrieme na sebaovládanie, osobnostný rast a stoický spôsob života. Vyberáme aj niekoľko najlepších kníh, ktoré vysvetľujú túto významnú filozofickú školu.
Krátke vysvetlenie stoicizmu
Na prvý pohľad možno stoicizmus vnímať ako školu myslenia, ktorá vznikla v starovekom Grécku. Počas helenistického obdobia patril k hlavným filozofickým smerom. Zaoberá sa ľudskou povahou a tým, ako človek dosiahne morálnu dokonalosť svojím konaním a stoickými cnosťami.
Prvé stoické učenia pochádzajú od gréckeho filozofa Zénóna z Kitia. Tvrdil, že stoická etika vedie ľudí k „eudaimonii”, čo je grécke slovo približne znamenajúce „šťastie“.
Tí, ktorí nasledovali tohto raného stoika, často súhlasili s Aristotelovým opisom eudaimonie. Nazýval ju „činnosťou duše podľa cnosti“. Inak povedané, stav eudaimonie závisí od cností, ktoré počas života pestujete.
Pri skúmaní cnosti môžeme čerpať aj zo Sokrata a jeho kynickej školy. Sokrates tvrdil, že umenie dobre žiť je byť morálny vo všetkom, čo robíte. Cnosti vám umožnia vytrvať bez ohľadu na tragédie, ktoré vás postretnú.
Ako pôvodnú grécku ríšu nahradila ríša rímska, objavili sa noví rímski stoici. Helenistickú filozofiu formovalo niekoľko mysliteľov a vodcov, vrátane rímskeho cisára Marka Aurélia, Senecu mladšieho a Epiktéta.
Stoicizmus by ste mohli považovať za prežitok minulosti, no jeho zásady sú aktuálne aj dnes. Aj keď nemusíte nasledovať staroveký stoicizmus v aristotelovskom zmysle, mnohé jeho princípy sa používajú dodnes.
Slová antických stoikov sa z Atén a Ríma preniesli až do sveta biznisu. Stoicizmus sa využíva aj v niektorých oblastiach psychoterapie. A aj keď vaše ciele nemusia byť také vysoké ako morálna dokonalosť, stoicizmus vám môže pomôcť zvládať životné výzvy.
Najlepšie knihy o stoicizme
Najlepšie knihy o stoicizme tlmočia myšlienky filozofov, ako boli Zénón z Kitia či Platón, do praktických rád. Tu je sedem výborných kníh, ktoré by si mali priaznivci stoicizmu prečítať, vrátane odporúčaní moderného filozofa Massima Pigliuccia.
Meditácie – Marcus Aurelius
Meditácie je jedna z najstarších a najznámejších stoických kníh, povinná súčasť knižnice každého stoika. Niekdajší rímsky cisár Marcus Aurelius v nej sumarizuje učenia filozofov ako Chrysippos, Diogenes či Cleanthes cez meditácie o živote.
Knihu tvoria poznámky, ktoré si Aurelius písal sám pre seba a neskôr ich zozbierali do jedného diela. Tieto zápisky obsahujú postrehy a úvahy, ktoré ukazujú, čo tvorí silného lídra.
Rozhovory, Fragmenty, Príručka – Epiktétos
V preklade Robina Harda sú Rozhovory jednou z najdôležitejších kníh o stoicizme.
Opisuje základné princípy filozofie podľa Epiktéta. Učí, že skutočné šťastie si vyžaduje tvrdú prácu a sebapoznanie. Kniha je aj biografiou gréckeho filozofa – od otroka po učiteľa.
Listy o morálke Luciliovi – Lucius Annaeus Seneca
Listy o morálke nie sú len knihou o stoicizme. Ponúkajú tiež pohľad na život v Taliansku za vlády Neróna, obsahujú básne, listy a diskusie medzi významnými rímskymi filozofmi.
Senecove listy ukazujú, ako možno stoicizmus uplatniť aj v celkom bežných situáciách, napríklad pri riešení zvedavého suseda. Pre tých, čo chcú spoznať rozdiel medzi ideálmi stoicizmu a ich využitím v každodennom živote, je to ideálna zbierka.
Enchiridion – Epiktétos
Enchiridion je stručná príručka, ktorá definuje stoicizmus podľa Epiktéta. Dá sa chápať ako úvod do stoickej filozofie. Aj keď neposkytuje všetko potrebné, ponúka množstvo cenných rád využiteľných aj dnes.
Sprievodca dobrým životom – William Braxton Irvine
Máte niekedy pocit, že márnite svoj život?
William Braxton Irvine sa v tejto knihe venuje tejto častej obave pomocou stoickej filozofie. Ukazuje, ako sú staré učenia stále aktuálne, a predstavuje stoické techniky, ktoré pomáhajú nájsť spokojnosť v snahe žiť dobre.
Nový stoicizmus – Lawrence C. Becker
V Novom stoicizme Becker skúma, ako by dnešný život vyzeral, keby mal stoicizmus väčší vplyv na morálnu etiku.
Konkrétne sa venuje stoickému prístupu k etickej teórii. Ako by sa tento postoj využil vo vede či podnikaní? Becker odpovedá na tieto a ďalšie otázky a ukazuje, ako žiť stoicky v 21. storočí.
Stoicizmus a umenie šťastia – Donald Robertson
Všetci chceme byť šťastní.
To je hlavný motív Robertsonovej knihy, kde hľadá, ako využiť stoické stratégie v dnešnom živote. Kombinácia stoickej príručky a motivačnej knihy, Stoicizmus a umenie šťastia, je inšpiratívne čítanie.
Počúvajte diela filozofie v Speechify
Filozofické učenia nás môžu inšpirovať k zásadným zmenám v živote. Platí to pre stoicizmus aj pre mnohé iné filozofické smery.
So Speechify Audiobooks získate prístup k rozsiahlej knižnici filozofie a sebazdokonaľovania a kníh, ktoré vám pomôžu uplatniť stoické hodnoty v praxi.
So Speechify nie ste viazaní mesačným predplatným. Audioknihy si kupujete jednotlivo a ostanú vám navždy. Noví členovia majú svoj prvý titul zdarma a na výber je zo 60 000 kníh.
Ak chcete zistiť, čo ponúka Speechify Audiobooks, zaregistrujte sa dnes a získate prvú audioknihu zdarma.
FAQ
Aký je stoický človek?
Stoický človek si vždy zachováva kontrolu nad sebou samým. Podľa spisovateľa Ryana Holidaya stoici možno neovládajú svet, ale vždy ovládajú seba.
Verili stoici v boha?
Stoici často neveria v Boha ako fyzickú bytosť. Namiesto toho vidia Boha v celom stvorení – od rastlín po výnimočných ľudí.
Aký bol cieľ Marka Aurélia ako stoika?
Filozofia Marka Aurélia mu neustále pripomínala stoické hodnoty, aby ich mohol uplatňovať ako vodca.
Čo je stoický ideál?
Stoický ideál je dosiahnuť morálnu dokonalosť životom v súlade s prírodou.
