帮助人们克服心理健康问题和学习障碍，如 注意力缺陷多动障碍 （ADHD）是一项既有成就感又具挑战性的工作。随着对这种障碍的研究不断增加，科学对ADHD的基本原理的理解也在提高。这使得治疗师能够利用更多的资源来为患者制定更好的干预机制。
如果您想扩展对ADHD的了解，请查看我们的书单。
治疗师必读的多动症书籍
掌控多动症 - Russell A. Barkley
Russell A. Barkley博士是全球最知名的多动症专家之一。他的主要研究领域包括临床神经心理学、儿童和青少年心理学以及临床心理学。
他的书以多动和冲动为主要的多动症症状为中心。Russell Barkley认为注意力不集中型多动症应该是一个独立的病症，因此需要特别关注和具体的治疗方案。
2010年的原版书已被第二版取代，因此您会在其中找到更多更新的信息。
分心的驱动力 - Ned Hallowell 和 Dr. John J. Ratey
“分心的驱动力”通过真实案例探讨儿童和成人的注意力缺陷障碍（重新定义为注意力不集中型多动症）。它关注于众所周知的症状，如注意力不集中和对刺激的持续追求。Hallowell和Ratey提供了丰富的诊断知识、应对策略以及帮助儿童和成人应对注意力缺陷障碍的方法。
Edward M. Hallowell医学博士是成人和儿童精神病学专家，拥有丰富的多动症背景。他是美国Hallowell多动症中心的创始人，帮助患者掌控成人多动症，并为受该障碍影响的儿童提供治疗方案。
在这本书中，他与John Ratey医学博士合作，后者是畅销书作者和哈佛医学院精神病学副临床教授。Ratey已出版超过11本书和60多篇同行评审论文，因此他对这本书的贡献是无价的。
成人多动症的认知行为疗法：针对执行功能障碍 - Mary V. Solanto
认知行为疗法（CBT）是多动症治疗的宝贵补充。在这本书中，Mary Solanto分享了各种心理治疗课程和逐步指导，帮助治疗师管理成人的多动症。
这本书教导临床医生如何帮助患者提高组织、时间管理和执行功能等关键技能。除了基于科学的CBT策略外，书中还提供了会话练习、多动症工作手册和其他材料，帮助心理健康专业人士创建和执行有效的策略。
作者是Mary Solanto，纽约大学精神病学临床副教授。她对多动症行为方面的深入研究极大地促进了对多动症的理解，并在这本实用书籍中得到了总结。
成人多动症的综合治疗：临床医生的实用指南 - Ari Tuckman
如果您在寻找全面的多动症治疗策略，您应该阅读Ari Tuckman的书。它为临床医生提供了一种综合方法，结合了CBT、辅导、药物和教育，帮助成人管理多动症。
这本书重新思考了传统的治疗技术，为治疗师提供了一种新颖的多动症管理方法。它还打破了围绕该障碍的常见误解，并通过类比和真实案例展示了该模型在实践中的运作方式。
这本书是Ari Tuckman博士的作品，他是多动症专家和认证性治疗师。Tuckman已撰写四本书，并定期为多动症出版物如ADDitude和Attention Magazine撰稿。此外，他在美国和九个外国国家举办了数百场演讲。Tuckman还有一个名为“More Attention, Less Deficit”的播客，下载量超过两百万次。
最终专注 - James Greenblatt M.D. 和 Bill Gottlieb
与大多数多动症书籍不同，“最终专注”围绕自然的多动症管理技术展开。Greenblatt坚信通过处方药物治疗个体而非症状，这本书反映了这一点。
它强调健康生活方式与多动症症状之间的重要联系。书中提到各种缺陷、过敏和睡眠习惯是症状的主要决定因素之一。如果您在寻找一种整体方法来帮助您的患者或他们的亲人应对多动症，您将在这本书中找到许多有用的知识。
在过去的30年里，詹姆斯·格林布拉特医学博士帮助了成千上万的儿童和成人有效应对多动症。他是一位认证的精神科医生，使用独特的研究支持的医疗和自然疗法组合来帮助患者应对多种不同的精神障碍。
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常见问题
治疗师能识别多动症吗？
是的，经过培训的治疗师可以识别大多数多动症症状。然而，最终的诊断应由神经心理学家做出。
多动症最常见的治疗方法是什么？
除了药物治疗，认知行为疗法（CBT）已被证明能有效减少多动症症状，并帮助患者更轻松地完成日常任务。
我需要什么样的治疗师来治疗多动症？
你应该寻找一位认证的 CBT 治疗师。根据症状，你也可以从专注于辩证行为疗法或正念认知疗法的治疗师那里受益。
多动症的症状有哪些？
虽然症状取决于多动症的类型，但最常见的包括坐立不安、过度活跃、注意力不集中和健忘。
