如何更快阅读并记住更多内容

生活中有些事情我们往往视为理所当然。对很多人来说，如何更快阅读就是其中之一。看看这些快速阅读的技巧。

生活中有些事情，即使我们再有心，也常常被忽视。对很多人来说，如何更快阅读就是其中之一。

关键是要明白，阅读不仅仅是“消磨时间”的另一种方式。有史以来最优秀的一些艺术作品都是以印刷形式出现的。亚瑟·柯南·道尔爵士的全集，威廉·莎士比亚，马克·吐温，等等。

不仅如此，阅读带来的乐趣还伴随着多种健康益处。它不仅能大大提高一个人的专注力，还能对记忆力、同理心，甚至与他人沟通的能力产生积极影响。偶尔读一本好书也能帮助减轻压力，这对改善心理健康大有裨益。

所有这些都说明，阅读在多方面都是一件好事。但如果你是那种认为因为日常事务繁忙而无法享受新小说的人，不用担心。如果你想学习如何更快阅读，有几个关键点需要牢记。

成功人士的阅读习惯：逐步解析

如果你需要一个快速阅读的有力论据，不妨看看各个领域中一些最成功的人士。

Cliff Weitzman，Speechify的CEO，以每年阅读超过100本书为傲。这是因为他每分钟能阅读600多个单词。

比尔·盖茨，微软的创始人，曾是世界首富，他每分钟能阅读约750个单词，每年能读50本书。

另一位成功的亿万富翁沃伦·巴菲特表示，他每天花费五到六个小时阅读。他不仅阅读五份报纸，还阅读超过500页的公司报告。

Facebook创始人马克·扎克伯格表示，他优先考虑每两周至少读一本书。埃隆·马斯克的兄弟坚持说，特斯拉的这位天才在童年时期每天读两本书。马克·库班每天至少花三个小时阅读。

到现在，你可能已经注意到了一种模式。

家得宝的联合创始人亚瑟·布兰克，亿万富翁企业家大卫·鲁宾斯坦，克利夫兰骑士队老板丹·吉尔伯特——他们都有一个共同点，那就是他们每天都花时间尽可能多地阅读，因为他们明白阅读对生活的价值。

这是否意味着如果你强迫自己提高阅读速度或多读书，你就会像名单上的大多数人一样成为亿万富翁？不。

但尝试一下肯定无妨。

学习快速阅读的主要好处

关于学习如何提高阅读速度，必须注意的是，这本身带来了许多不可忽视的独特好处。

其中最重要的是，快速阅读实际上比“传统”速度更高效。快速阅读不同于“略读”，后者是快速浏览页面以识别某些关键词或短语，从而了解大致内容。

不，快速阅读是不同的——你是在训练大脑尽可能快地处理信息，这最终会在更短的时间内带来更高效的体验。

快速阅读与略读的另一个区别是，通过练习，你在快速阅读时仍能记住所读内容。你仍然可以逐字阅读并提高速度，但可能不如快速阅读高效。

如今，你甚至可以利用现代技术来帮助实现目标。文本转语音软件（简称TTS）可以将印刷文字转换为音频，不仅可以在电脑上听，还可以在智能手机、平板电脑或任何其他移动设备上听。这些音频转换完全准确，你还可以控制播放速度。因此，如果你想在锻炼或购物时以2倍甚至4倍的速度听书，你完全可以——这样你就能在节省时间的同时获得想要的体验。

你甚至可以使用 文字转语音，与手中的实体书一起聆听。你可以跟随语音轨迹和高亮文本，这实际上为大脑创造了两种不同的输入。你不仅在看文字，还可以以你想要的速度听到它们。

研究表明，多重输入总是比单一输入更有助于记忆。这就是为什么 在学校的孩子们使用像iPad这样的设备学习时表现更好 ，而不是传统的教科书。他们不仅在页面上看到文字，还通过触摸来控制它——再次为大脑提供了两种不同的输入。

快速阅读学习概述

在学习如何快速阅读的过程中，最重要的一步就是尽可能专注于关键词。你很少需要读完整个句子来理解作者想要传达的信息。训练你的眼睛专注于关键词，你会在更短的时间内获得相同的理解。

学习快速阅读的另一种方法是尽量避免默读。当你浏览页面上的文字时，你可能会不自觉地大声读出来。请记住，大脑的运转速度远快于嘴巴——这意味着你可能在一瞬间想到一个想法，但通过语言表达给别人需要更长的时间。也就是说，默读会显著减慢你的阅读速度，如果你能停止这种习惯，你会立即看到改善。

许多人在学习快速阅读时，使用手指作为引导取得了成功。将手指放在页面上，随着阅读移动手指。尝试加快手指移动的速度，你的大脑处理信息的速度也会随之提高。

最后，永远不要忘记，快速阅读需要尽可能多的专注。如果你在房间里与别人交谈，或者背景中有电视开着，你就无法快速阅读。专注于你面前的文本，你会发现自己的阅读速度有所提高。

快速阅读的例子和好处

如前所述，快速阅读的一个主要好处是它比慢速、悠闲的阅读更高效。这并不是说慢慢享受一本你真正喜欢的书没有价值——只是如果你想尽可能多地完成任务，快速阅读是实现这一目标的方法。

同样，当你阅读越来越多的书面内容时，你会接触到一个新的、令人着迷的想法世界，这些想法可能会被忽视。如果你曾想读一本像《战争与和平》这样的大部头（或斯蒂芬·金在1980年代写的任何作品），但因大量的文字和时间要求而却步，快速阅读是节省时间并以最有效方式实现目标的方法。

在给定的一年中，你可以通过快速阅读阅读的书籍数量 将取决于多种因素。首先，你需要考虑你的实际速度，因为每分钟300字和750字会产生不同的结果。然后，你需要考虑书籍的长度。如果你坚持阅读200页的小说，你会比只专注于1100字的史诗读得更多。

最后，你必须考虑每天计划花费的阅读时间和每周投入的天数。所有这些都表明，没有一个“正确的计算”可以证明你可以以Y速度每年读X本书。

话虽如此，如果普通人 每小时可以阅读约40页 以 每分钟250字的速度，那么以每分钟300字的速度可以在八小时多一点的时间内读完300页。这意味着以这个速度，你可以在一天内完成一本平均大小的书（取决于你还有其他什么事情要做）。

相比之下，以每分钟450字的阅读速度，你可以在大约4.6小时内读完250到300页。

最终，所有这些都为学习快速阅读提供了有力的理由，这样你就可以成为你一直想成为的快速阅读者。你不仅能更快地获取更多信息，还能提高生产力。这种 生产力的提升对大多数人来说已经足够值得付出努力。

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