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阅读障碍

如何治疗成人阅读障碍?

Cliff Weitzman

Cliff Weitzman

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一个人患有阅读障碍,意味着他们无法将语音与构成单词的字母联系起来。虽然这被视为一种学习困难,但与智商无关,也与视力问题无关。谈到阅读障碍时,儿童通常是关注的焦点,因为症状在早期就变得明显。然而,许多成年人在晚年发现自己也有这种情况时感到惊讶。那么,让我们来谈谈他们及其面临的问题吧。

成人阅读障碍者在日常生活中的困扰

众所周知,像阅读障碍这样的状况会让生活变得更加困难,成年人也不例外。与儿童一样,他们更容易感到焦虑、愤怒、自卑,甚至抑郁。了解更多:

  • 焦虑:这是人类对危险的常见反应,表现为战斗、逃跑或冻结反应。患有阅读障碍的成年人通常在上班前感到焦虑,因为他们知道自己会陷入因这种状况而直接导致的紧张局面。
  • 愤怒:阅读障碍的成年人对愤怒并不陌生。与患有这种学习障碍的儿童不同的是,他们的愤怒通常针对同事、家人和朋友。
  • 自尊:阅读障碍与心理健康不佳密切相关。具体来说,患有这种学习障碍的人会因为阅读能力差而自我评价低,这可能导致社交能力差,从而影响心理健康。
  • 抑郁:患有这种阅读困难的成年人容易对自己产生负面想法。这导致他们难以积极解读日常经历,最终无法将未来视为美好的。

阅读障碍影响生活的私人和职业方面。从无法建立良好的社交关系到工作表现不佳,患有阅读障碍的成年人会觉得自己无能为力,无法改变生活。

成人阅读障碍的症状和表现

成人和儿童中最常见的阅读障碍症状有两个:

  • 阅读和解决数学问题
  • 记忆和时间管理

阅读障碍者在阅读理解和总结方面也存在问题。此外,他们可能难以理解成语和笑话。除了这些阅读障碍的表现,还有其他问题可能使日常事务变得困难,包括以下几点:

  • 难以专注于一项活动
  • 避免与计划相关的会议
  • 被要求填写长表格时感到不知所措
  • 对错误反应过度
  • 执行严格标准
  • 通过视觉学习
  • 对压力敏感
  • 自尊心低

理解多动症和阅读障碍的区别

尽管许多人将它们混淆,但阅读障碍和注意力缺陷多动障碍(ADHD)是不同的大脑状况。然而,它们常常交叉,因为三分之一的阅读障碍患者也患有多动症。此外,与普通人群相比,患有多动症会使你患上心理疾病和学习障碍(如阅读障碍)的风险增加六倍。然而,患有多动症并不保证你会发展成阅读障碍。多动症不是由阅读障碍引起的。阅读障碍会使你难以理解口头和书面语言。另一方面,多动症使你更容易过度活跃,并阻碍你专注和调节冲动的能力,使日常任务变得更难。

常见的医学治疗方法推荐用于治疗阅读障碍

在医疗专业人员确定问题后,阅读障碍的治疗策略可以包括:

  • 职业治疗,以教导如何管理阅读障碍在工作中引起的问题
  • 培训或辅导以帮助更流利地阅读,这对任何年龄的阅读障碍者都至关重要
  • 根据《美国残疾人法案》(ADA)向雇主请求合理的便利
  • 寻求口头指示而非书面指示
  • 寻求支持小组以制定策略帮助学习和保留新材料
  • 在不舒服的情况下进行练习

技术也可以在管理阅读障碍中发挥重要作用,特别是对于有工作的成年人。以下是一些可能有用的东西:

  • 使用语音转文字和文字转语音的应用程序和软件,帮助阅读障碍者避免书写或打字
  • 录制会议或重要对话,以便在错过关键信息时可以再次收听
  • 使用电子组织工具帮助保持进度并减少干扰

支持成年阅读障碍的最佳非医疗方法

尽管所有类型的阅读障碍都需要医学建议,但也有非医疗的方法可以减轻成年人的这种困难。我们所谈论的是辅助技术补充,包括各种应用程序和软件,可以大大简化阅读障碍成年人的生活。

  • KAZ-Type:该程序是在阅读障碍研究信托的协助下创建的,专为阅读障碍者的特定需求量身定制。对他们来说,打字通常比用笔和纸写字更简单。通过练习和课程指导他们建立扎实的盲打能力基础,使他们在工作中表现得更轻松。
  • Sonocet Audio Notetaker:Sonocent Audio Notetaker在一个工作空间中记录音频以及相关的幻灯片和文本。这是一种更有效的记笔记方法,特别适合那些手动记笔记有困难的人。用户可以分类和整理他们的笔记集,以便在需要时始终可以立即轻松获取。
  • ClaroRead:ClaroRead允许用户轻松在Google Docs中写作、进行研究、阅读PDF文件,并进行拼写检查。除了组织思路外,他们还可以利用思维导图创建项目、论文和其他内容。虽然许多用户是阅读障碍者,但它也被没有任何学习困难的人广泛使用。
  • Talking Fingers:一款前沿软件——Talking Fingers,提供多种活动以促进积极阅读和拼写。每个部分都专注于不同的能力,如阅读、打字或写作。虽然名义上是为高中生设计的,但对于有阅读障碍和类似情况的成年人来说也相当有益。
  • Speechify:作为目前最好的文字转语音应用程序,Speechify可以将任何书面文字转换为自然语音。该应用程序允许文本高亮显示,帮助用户跟随并练习阅读技能。使用Speechify的阅读障碍成年人能够通过提高阅读理解和记忆力来更高效地工作。

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Cliff Weitzman

Cliff Weitzman

Speechify 的首席执行官/创始人

Cliff Weitzman 是一位阅读障碍倡导者,同时也是 Speechify 的首席执行官和创始人。Speechify 是全球排名第一的文字转语音应用,拥有超过 10 万条五星好评,并在 App Store 的新闻与杂志类别中名列前茅。2017 年,Weitzman 因其在帮助学习障碍人士更好地使用互联网方面的贡献,被评为福布斯 30 岁以下 30 人榜单之一。Cliff Weitzman 曾被 EdSurge、Inc.、PC Mag、Entrepreneur、Mashable 等知名媒体报道。

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关于Speechify

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Speechify 是全球领先的 文字转语音 平台,受到超过5000万用户的信赖,并在其文字转语音 iOSAndroidChrome 扩展网页应用Mac 桌面 应用中获得超过50万条五星好评。2025年,苹果公司授予 Speechify 备受瞩目的 苹果设计奖,称其为“帮助人们生活的重要资源”。Speechify 提供超过1000种自然语音,支持60多种语言,用户遍布近200个国家。名人语音包括 Snoop DoggMr. BeastGwyneth Paltrow。对于创作者和企业,Speechify Studio 提供高级工具,包括 AI 语音生成器AI 语音克隆AI 配音,以及其AI 语音变声器。Speechify 还通过其高质量、经济实惠的 文字转语音 API 为领先产品提供支持。曾被 华尔街日报CNBC福布斯TechCrunch 等主要新闻媒体报道,Speechify 是全球最大的文字转语音提供商。访问 speechify.com/newsspeechify.com/blogspeechify.com/press 了解更多信息。