بدائل Cerebral عبر الإنترنت لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

أثناء الجائحة، ازداد الوصول عبر الإنترنت إلى خدمات الصحة النفسية بشكل كبير. الذين كانوا يلجؤون عادةً إلى العلاج بالكلام لدى معالج أو طبيب نفسي في العيادة اكتشفوا فجأة أن هذا الخيار لم يعد متاحًا. للتكيّف مع هذا التغيير، اعتمد كثير من مقدمي خدمات الصحة النفسية الرعاية عن بُعد لتلبية احتياجات عملائهم وتقديم العلاج بالكلام من راحة منازلهم. يعاني نحو 20% من الأمريكيين شكلًا من أشكال اضطرابات الصحة النفسية، لكن إيجاد حلول للصحة النفسية ليس دائمًا سهلًا أو متاحًا في جميع أنحاء الولايات المتحدة. امتلأت جداول الكثير من المعالجين المحليين وازدادت قوائم الانتظار طولًا. ومع ارتفاع الطلب على خدمات الصحة النفسية عن بُعد، ظهرت تطبيقات ومنصات اشتراك مثل Cerebral. تعمل هذه الخدمات من خلال التعاقد مع عدد من المتخصصين في الصحة النفسية لتوفير خدمات متاحة بسهولة لكل من يحتاج إلى العلاج بالكلام أو تشخيص الحالة النفسية أو وصف الأدوية لها.

ما هو Cerebral؟

Cerebral منصة اشتراك شهرية عبر الإنترنت تتيح للمرضى الوصول إلى مقدم رعاية نفسية وتساعد في إدارة الأدوية لحالات مثل الاكتئاب والقلق والأرق. تقدم Cerebral العلاج بالكلام وخططًا علاجية للمرضى سواء كانت لديهم تغطية تأمينية أم لا. وقد يُطلب منك أيضًا دفع مساهمة تأمينية. تستخدم Cerebral مستشاري رعاية كجزء من نموذج الرعاية التعاونية لديها. وجود شخص مخصص للاستماع والتعاطف من مزايا استخدام Cerebral. ومع ذلك، أعلنت Cerebral في وقت سابق هذا العام أن مقدميها والممرضين الممارسين سيتوقفون عن وصف الأدوية الخاضعة للرقابة المستخدمة لعلاج الاضطرابات النفسية، مثل Adderall وXanax. ومع تراجع الجائحة وعودة كثير من مناطق الولايات المتحدة إلى وتيرة الحياة الطبيعية، عادت بيئات العلاج الحضورية لتصبح متاحة حيث بات بإمكان المرضى متابعة تدبير أدويتهم لدى طبيب نفسي محلي بدلًا من الاعتماد على خدمات الرعاية عن بُعد. ووفقًا لصحيفة وول ستريت جورنال، وحتى يونيو 2022، كانت لجنة التجارة الفيدرالية تحقق مع Cerebral بشأن ممارسات تسويقية مضللة أو غير عادلة.

بدائل Cerebral

أدّى قرار إيقاف وصف الأدوية إلى دفع مرضى Cerebral الجدد والحاليين للبحث عن بدائل تُمكّنهم من مواصلة رحلتهم في الصحة النفسية برفقة مختص، سواء عبر العلاج بالكلام أو المتابعة الدوائية. فيما يلي بعض أبرز منافسي Cerebral:

• BetterHelp
• • BetterHelp مزود موثوق وشامل للعلاج عبر الإنترنت. تقدم خدمات لطيف واسع من الاحتياجات ولديها تقييمات مرتفعة من المرضى الذين يستخدمونها. لا تقبل التأمين ولا توفر إدارة للأدوية، لكن اشتراكها غالبًا أقل تكلفة من بدائل أخرى.
  • توفر BetterHelp عدة قنوات تواصل لتلبية احتياجات العلاج. لدى المرضى خيار المكالمات الهاتفية ومكالمات الفيديو والرسائل غير المحدودة والدردشات الحية، ليختاروا الوسيلة الأنسب لهم للتعبير عن أنفسهم.
  • جميع معالجيها مرخّصون، لكن المشتركين لا يمكنهم اختيار معالجهم في البداية. ومع ذلك، إن لم يكن المعالج مناسبًا، تتيح BetterHelp تغيير المزود بسهولة نسبيًا.

• Talkspace
• • تُعد Talkspace من أوائل مقدمي العلاج عبر الإنترنت؛ تأسست عام 2012. المنصة سهلة الاستخدام وتفاعلية وتقدم مجموعة متنوعة من خيارات وخدمات التواصل، بما في ذلك إدارة الأدوية. وقد تغطي شركات التأمين بعض خدمات Talkspace.
  • بدلًا من تعيين معالج واحد، تُطابق Talkspace مرضاها مع ثلاثة معالجين بناءً على احتياجاتهم، ما يتيح للمشترك اختيار الأنسب من بين الخيارات الثلاثة.
  • يتضمن الاشتراك تواصلًا على مدار الساعة طوال الأسبوع مع معالج مرخّص عبر الرسائل عبر الإنترنت إضافةً إلى اجتماعات أسبوعية. كما توفر المنصة تحديد الأهداف وتتبعها، ومعالم وتقارير للتقدم لمساعدة المرضى على البقاء على المسار مع أهدافهم العلاجية.

• ReGain
• • ReGain منصة اشتراك للصحة النفسية عبر الإنترنت مخصّصة للأزواج. جميع معالجيها مرخّصون ومتاحون دائمًا عبر رسائل غير محدودة للطرفين، ومع ذلك لا تقدم إدارة للأدوية، ويُعيَّن المعالج للمشترك.
  • تتيح ReGain للمرضى الاجتماع مع المعالجين بشكل فردي وكزوجين. ورغم أنها لا تقبل التأمين مقابل خدماتها، فإن معدل رضا المستخدمين لديها مرتفع مقارنةً بالخدمات الأخرى المتخصصة في علاج الأزواج.

• ويلنايت
• • ويلنايت هو المزود الرائد عبر الإنترنت للصحة النفسية للباحثين عن العلاج النفسي وإدارة الأدوية للاكتئاب والقلق. الخدمة قائمة على الاشتراك ومشمولة ضمن شبكة بعض خطط PPO، وتوفر مواعيد في اليوم نفسه للأفراد والأسر والأزواج والمراهقين.
  • يُوصى بويلنايت بشدة من قِبل مستخدميه الحاليين لكونه من أكثر الخيارات توفيراً مقابل ما يقدمه، حتى لغير المشمولين بالتأمين. مع ذلك، لا يصف موصّفو الأدوية في ويلنايت مواد خاضعة للرقابة.
  • في ويلنايت يمكنك صرف أدويتك من صيدلية قريبة أو استخدام خدمة توصيل الأدوية.

• أمويل (Amwell)
• • على خلاف بعض البدائل الأخرى، أمويل ليست منصة اشتراك. تُقدَّم الخدمات على هيئة جلسات فيديو مباشرة يُدفَع ثمن كل جلسة مسبقاً. جميع المعالجين حاصلون على درجات الماجستير أو الدكتوراه، مع سيرهم الذاتية ومؤهلاتهم مدرجة على الموقع ليختار المرضى المعالج الأنسب لهم.
  • يقدم مقدمو أمويل العلاج لمجموعة واسعة من المشكلات النفسية، بما في ذلك اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD)، والصدمة، واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، والعلاج السلوكي المعرفي (CBT)، والوسواس القهري (OCD)، وغيرها الكثير.
  • من أبرز ما يقدمه أمويل مرونته لمرضاه. اعتماداً على توفر المعالج، يمكن للمرضى جدولة الجلسات في المساء وعطلات نهاية الأسبوع وحتى بعض العطلات الرسمية.

• برايد كاونسلينج
• • برايد كاونسلينج منصة قائمة على الاشتراك عبر الإنترنت توفر رعاية عالية الجودة وسهلة الوصول لمجتمع LGBTQIA+. جميع المعالجين المتاحين متخصصون في العمل مع أعضاء مجتمع LGBTQIA+ ومُلمّون بالصعوبات والاحتياجات العلاجية الشائعة لديهم.
  • يوفر الاشتراك رسائل غير محدودة مع اجتماعات منتظمة عبر المكالمات الهاتفية أو الفيديو. ومع أن المرضى لا يمكنهم اختيار معالجهم أو استخدام التأمين الصحي ولا تتوفر خدمات إدارة الأدوية، فإن المنصة تقدم مستندات مطالبة بالسداد وتتيح للمرضى تغيير المعالج بسهولة إذا لم يكن المعيَّن مناسباً لاحتياجاتهم.

• تلادوك هيلث
• • تلادوك من أقدم مقدمي الطب عن بُعد، بدأت في عام 2002. تقدم خدمات لمجموعة واسعة من المرضى، حتى دولياً. ومع أنها ليست قائمة على الاشتراك وتُحاسَب كل جلسة على حدة، قد تُقبل بعض أنواع التأمين أو التعويض.
  • المعالجون والأطباء النفسيون على تلادوك ليسوا موظفين لدى تلادوك هيلث، بل يعملون بممارسات مستقلة. يمكن لهؤلاء المزودين المرخَّصين تقديم العلاج الحواري وإدارة الأدوية لمرضاهم، لكن الموقع يشير إلى أن مرضى الفصام والاضطراب ثنائي القطب قد يستفيدون أكثر من الرعاية الحضورية، ولا تُصرف أدوية لتلك الحالات.
  • تلادوك تعمل مع Medicare، اتصل بشركة التأمين الخاصة بك لمعرفة التفاصيل المحددة.

• سيركلز
• • سيركلز منصة قائمة على الاشتراك عبر الإنترنت تقدم خدمات تركز حصراً على العلاج الجماعي. إنها من الخيارات القليلة المتاحة للعلاج الجماعي عبر الإنترنت. تُقدَّم العلاجات الجماعية في جلسات دعم مباشرة عبر الإنترنت يقودها معالجون مرخَّصون ومدربون معتمدون، وتغطي مجموعة واسعة من الصعوبات مثل الإدمان، والحزن، والاكتئاب، والقلق.
  • تتيح الخدمة مراسلات غير محدودة مع مستشاري الرعاية وأعضاء المجموعة، كما تُعقد جلسات علاج جماعي تتمحور حول موضوعات محددة يواجهها الأعضاء الذين يعانون من حالات نفسية معينة.
  • الخدمات التي تقدمها سيركلز غير مشمولة بخطط التأمين، وننصح ألا يحل العلاج الجماعي محل العلاج الفردي للمشكلات النفسية. لا تتوفر خيارات إدارة الأدوية ضمن خدمات سيركلز.

• مونومنت
• • مونومنت منصة قائمة على الاشتراك عبر الإنترنت تركز خدماتها على الاضطرابات النفسية والإدمان المرتبطين بالكحول. قد تغطيها بعض شركات التأمين، ويمكن للمرضى الوصول إلى معالج عبر الرسائل أو المكالمات الهاتفية أو جلسات الفيديو.
  • رغم أنها متاحة فقط في 19 ولاية إضافةً إلى واشنطن العاصمة، فإن خدماتها للمقيمين في تلك المناطق ملائمة وسهلة الاستخدام، ما انعكس في تقييمات رضا مرتفعة من المشتركين.
  • لا تتيح مونومنت للمرضى اختيار معالجهم، كما أن خدماتها ليست الأنسب لمن يعانون من حالة نفسية لا يكون فيها تعاطي الكحول أو المواد السبب الرئيسي. ومع ذلك، فهي توفر إدارة دوائية لمشتركيها.

• Online-Therapy.com
• • Online-Therapy.com هي منصة عبر الإنترنت بنظام الاشتراك، متخصّصة في تقديم الخدمات لمن يبحثون عن العلاج السلوكي المعرفي (CBT). جميع المعالجين على Online-Therapy.com مختصون في العلاج السلوكي المعرفي المُستخدم لعلاج طيف واسع من حالات الصحة النفسية، مثل اضطراب نقص الانتباه مع فرط الحركة، كما توفّر المنصة موارد إضافية لمساعدة المرضى على الاعتناء بأنفسهم.
  • لا تقبل Online-Therapy.com التأمين ولا تقدّم إدارة الأدوية، لكنها تعرض سعرًا ترويجيًا لاشتراك الشهر الأول.

• Faithful Counseling
• • تقدّم Faithful Counseling خدمة اشتراك شهرية للمرضى الباحثين عن معالج منسجم مع الإيمان المسيحي. جميع مقدمي خدمات الصحة النفسية المرخّصين المتاحين عبر Faithful Counseling اتفقوا على البيان الإيماني ذاته.
  • توفر المنصة مكالمات هاتفية ومحادثات فيديو ورسائل لتمكين المرضى من التواصل مع معالجيهم بالطريقة الأنسب والأكثر راحة لهم. يقدّم المعالجون إرشادًا مستندًا إلى الكتاب المقدّس إلى جانب أساليب الصحة النفسية الحديثة لتلبية احتياجات من يسعون إلى توجيه يتماشى مع إيمانهم أثناء التعامل مع حالتهم.
  • كما يُرحَّب بمن لا يتوافقون مع الإيمان المسيحي باستخدام المنصة. لا تقبل Faithful Counseling التأمين، لكنها توفّر مستندات السداد لمن يرغب في طلب التعويض من مزوّد التأمين.

• Ayana Therapy
• • Ayana Therapy مُزوّد رعاية نفسية عبر الإنترنت يقدّم خدمات إمّا باشتراك شهري أو على أساس جلسات منفردة. توفّر Ayana Therapy علاجًا عالي الجودة للأقليات والمجتمعات المُهمَّشة عبر معالجين مرخّصين يفهمون تجاربهم ويشتركون معهم في الخلفيات نفسها.
  • تُنشئ Ayana Therapy مساحة آمنة للمجتمعات المهمّشة وتُركّز على خدمة مَن هم أقلّ تمثيلًا. تطابق الخدمة المرضى مع معالج يتماشى مع قيمهم ويشاركهم الخلفية.
  • ورغم أن Ayana Therapy لا تقبل التأمين ولا تقدّم إدارة الأدوية، إلّا أنّها تعطي أولوية للتكلفة المُيسورة وتوفّر مستندات السداد للراغبين في طلب تعويض عن خدمات خارج الشبكة.

ما هي أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD)؟

تظهر أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD) بصورة تختلف قليلًا من شخص لآخر، لكن أشيع الأعراض الملحوظة لدى من يعانون من ADHD هي الاندفاع وقلّة الانتباه وفرط النشاط. قد تبرز بعض أعراض ADHD لدى أشخاص أكثر من غيرهم، كما قد تظهر بشكل مختلف لدى الأطفال والمراهقين مقارنة بالبالغين. عند الأطفال، من العلامات الشائعة لقلّة الانتباه:

• قِصَر مدى الانتباه
• صعوبة في التركيز والانتباه
• التشتّت بسهولة
• ارتكاب أخطاء بسيطة في الواجبات المدرسية أو الأعمال المنزلية
• فقدان الأشياء أو إضاعتها
• صعوبة التركيز على المهام الرتيبة أو الطويلة
• صعوبة في اتباع التعليمات
• القفز من نشاط إلى آخر
• صعوبة في التنظيم والترتيب

عند الأطفال، بعض العلامات الشائعة لفرط النشاط والاندفاع هي:

• صعوبة البقاء ساكنًا، خاصة في البيئات الهادئة
• التململ وكثرة الحركة أو الشعور العام بالقلق
• صعوبة في التركيز على المهام الموكلة إليهم
• التجرؤ على المقاطعة في أحاديث الكبار والأقران
• صعوبة في انتظار دورهم في الطوابير أو الألعاب
• التصرّف باندفاع
• ضعف الإحساس بالخطر أو بعواقب الأفعال
• صعوبة الحفاظ على الانتباه في المدرسة

تذكر الجمعية الأمريكية للطب النفسي أن نحو 2.5% من البالغين يعانون من ADHD. ولدى من مرّت طفولتهم دون تشخيص ADHD، قد يصعب التعرّف إلى الأعراض. تبقى الأعراض الثلاثة ذاتها — فرط النشاط والاندفاع وقلّة الانتباه — هي المحددات الرئيسة لاضطراب ADHD لدى البالغين، لكنها قد تبدو مختلفة بدرجة كبيرة عمّا هي عليه لدى المراهقين واليافعين. قد تظهر بعض أعراض ADHD لدى البالغين على النحو التالي:

• إهمال التفاصيل في العمل أو المهام المنزلية
• البدء المتكرر بمشاريع جديدة قبل إنهاء القديمة
• صعوبة في التنظيم سواء في العمل أو في المنزل
• صعوبة في تحديد الأولويات
• فقدان الأشياء أو إهمالها أو نسيان المهام
• شعور عام بالعصبية أو التململ
• مقاطعة الحديث أو التحدث فوق الآخرين
• صعوبة في التعامل مع المواقف الضاغطة
• الانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر قد تُعرّض سلامتك أو سلامة الآخرين للخطر

المنبهات العصبية

تُستخدم منبّهات الجهاز العصبي المركزي مثل الأمفيتامينات والميثيلفينيديت لعلاج اضطراب نقص الانتباه. تُختار هذه المنبّهات لعلاج اضطراب فرط الحركة وتشتّت الانتباه لأنها تُطيل مدى الانتباه والتركيز وتكبح السلوكيات الاندفاعية عبر زيادة مستويات الدوبامين في الدماغ. للأسف، قد تتسبّب هذه الأدوية في آثار جانبية غير مرغوبة لمن يسعون للتحكّم في ADHD. تشمل بعض الآثار الجانبية لمنبّهات الجهاز العصبي المركزي مشاكل في النوم والشهية، وارتفاع ضغط الدم، والدوار، وفقدان الوزن. وقد تُحدِث هذه الأدوية ارتدادًا في الأعراض مع انقضاء مفعول الجرعة، ما يزيد من التهيّج. وقد تُوصف مضادات الاكتئاب أيضًا لـ ADHD عندما لا تُحتمل آثار المنبّهات الجانبية جيدًا.

بدائل لأدوية ADHD

وبسبب الآثار الجانبية المحتملة والوقت اللازم للعثور على جرعة مناسبة وفعّالة لكل حالة، يلجأ كثيرون ممّن استخدموا الأدوية سابقًا لإدارة ADHD إلى بدائل علاجية.

علاجات طبيعية لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

تتراوح بعض البدائل غير الدوائية لعلاج ADHD من حميات الاستبعاد إلى اليوغا. فيما يلي بعض أشهر البدائل غير المنبِّهة التي يستكشفها الأشخاص المشخَّصون بـ ADHD:

• حميات الاستبعاد
• • قد تُفاقِم بعض الأطعمة أعراض ADHD. وذلك بتجربة حمية استبعاد تُزال فيها أشهر المسببات الغذائية من النظام الغذائي لمدة تزيد على 3 أسابيع. وبالإضافة إلى الغلوتين ومنتجات الألبان والصويا، أفاد كثيرون بتحسّن أعراضهم عند حذف المواد الحافظة والسكّريات والصبغة الحمراء رقم 40 والمحليات الصناعية من نظامهم اليومي.
• مكملات أوميغا-3
• • يمكن لمكمّل يومي من أوميغا‑3 مثل زيت السمك أن يعزّز وظائف الدماغ ويساعد على التفكير بوضوح أكبر، وكبح الاندفاعية، ورفع مستوى الانتباه.
• التمارين الرياضية
• • ثبت أن التمارين الرياضية ترفع مستويات الدوبامين، وهو ما يجعلها بديلًا علاجيًا فعالًا لأن كثيرًا من أدوية ADHD تعمل بالطريقة نفسها عبر زيادة الدوبامين في الدماغ.
• اليوغا والتأمل
• • تكمّل اليوغا التأمّل بوصفهما وسيلتين فعّالتين للاتصال بالجسم والعقل. وقد تفيدان من يبحثون عن بدائل دوائية لعلاج ADHD عبر زيادة الوعي بكيفية ظهور الأعراض في الجسد والذهن وكيفية التعامل معها عند حدوثها.
• تدريب الوالدين
• • عند تزويد الأهل بالأدوات المناسبة للتعامل مع سلوكيات أطفالهم المرتبطة بتشخيص ADHD، قد يُستغنى أحيانًا عن الأدوية إذا كان الوالدان مُجهَّزَين جيدًا وقادرين على مساعدة أطفالهم في فهم سلوكياتهم وإدارتها.
• التغذية الراجعة العصبية (Neurofeedback)
• • التغذية الراجعة العصبية علاج تفاعلي؛ يساعد فيه مختصون المرضى على تدريب أدمغتهم باستخدام أقطاب EEG للوصول إلى تركيز أفضل عبر إبقاء موجات الدماغ ضمن النطاقات الطبيعية.
• تجنب وسائل التواصل الاجتماعي
• • قد تؤثّر وسائل التواصل الاجتماعي سلبًا في المصابين بـ ADHD، لذا يُستحسن الحدّ منها أو تجنّبها.

Speechify

بالنسبة للأطفال والمراهقين والبالغين الذين يتعلمون كيفية إدارة اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، يمكن أن يكون Speechify أداة مفيدة ترافقهم في رحلتهم. يعد Speechify قارئ تحويل النص إلى كلام يتيح لمستخدميه الاستماع إلى موادهم المكتوبة بصوت مسموع. قد تكون القراءة أحيانًا صعبة على من يعانون من تشتّت الانتباه وكثرة النسيان، وهما عرضان شائعان لاضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط. يمكن أن يساعد Speechify في تخفيف جزء من هذه الصعوبة. أثناء القراءة بصوت مسموع، يجري تظليل النص على الصفحة ليتسنى للمستمع المتابعة، ما يعزز الاحتفاظ بالمعلومة والتركيز عبر الاستماع ورؤية الكلمات. يتيح التطبيق أيضًا للمشتركين التقاط صور للصفحات التي يحتاجون إلى قراءتها ليستمعوا إليها لاحقًا في الوقت المناسب لهم، وهو متوافق مع Chrome، iOS، وAndroid، ومتكامل مع أي جهاز مكتبي أو جوّال لتمكين الاستماع في المنزل وأثناء التنقّل. وبما أن فرط الحركة والقلق الحركي من الأعراض الشائعة لاضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، فقد يكون الجلوس بلا حركة والقراءة تحدّيًا كبيرًا لمن يتعلمون إدارة حالتهم. يمكن لـ Speechify أن يساعدهم على تخطّي هذا العائق بالسماح لهم بتعدّد المهام أثناء الاستماع إلى ما يحتاجون قراءته. يمكن قراءة الكتب الدراسية ورسائل البريد الإلكتروني وملفات PDF للمشتركين بينما يمارسون التمارين أو ينجزون المهام اليومية.

التعلّم بالاستماع

التعلّم بالاستماع أداة مفيدة لمن يعانون من اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، إذ يصرف التركيز عن تتبّع الكلمات على الصفحة ويتيح للمستمع تخيّل القصة أو المادة في ذهنه وربطها بمعلومات يعرفها مسبقًا. باستخدام Speechify لقراءة المواد المطلوبة، يمكن لمن لديهم تشخيص اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط أن يجدوا طريقة للتعلّم بفعالية والاحتفاظ بالمعلومات دون معاناة الجلوس طويلاً والقراءة المباشرة من الصفحة.

الأسئلة الشائعة

هل ستكتب Cerebral وصفات لأدوية اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط؟ ستتوقف Cerebral عن كتابة وصفات طبية للمرضى الجدد والحاليين للمواد الخاضعة للرقابة مثل Adderall وRitalin اعتبارًا من 9 مايو 2022. سيحتاج من يرغبون في إدارة أدويتهم لاضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط باستخدام مواد خاضعة للرقابة إلى البحث عن جهة بديلة لتوفير أدويتهم.  متى يمكنني إجراء اختبار اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط؟ لا يوجد اختبار واحد محدّد لاضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط. بالنسبة لمن تم تشخيصهم بهذا الاضطراب، تبدأ الأعراض عادةً في مرحلة الطفولة، لكنها قد تتبدّل مع تقدّم العمر أو مع محطات الحياة الجديدة. وحتى إن لم يُجرَ التشخيص رسميًا في الطفولة، فإذا باتت الأعراض أكثر إشكالية في مرحلة البلوغ، يُنصح المرضى بالتحدث مع فريق الرعاية للحصول على تشخيص رسمي ووضع خطة علاج. قد يتضمن التشخيص الرسمي لدى الأخصائي فحصًا جسديًا واستبيانًا.هل تستحق خدمات Cerebral التكلفة؟ تقبل Cerebral عدة خطط تأمين وتوفّر خدمات علاج نفسي حديثة بتكلفة مناسبة. وحتى بدون تغطية تأمينية، تُعد أسعار Cerebral ملائمة للميزانية، وتذكر صفحة Cerebral أنها تقبل بطاقات FSA وHSA كوسيلة دفع للخدمات.ما هي الآثار الجانبية لمنبّهات اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط؟

• صعوبة في النوم
• تغيرات في الشهية
• فقدان الوزن
• ارتفاع ضغط الدم
• الدوخة
• الصداع وآلام المعدة
• تقلبات المزاج
• التهيج