Lugemine pärast ajutraumat

Üheks traumaatilise ajukahjustuse (TBI) võimalikuks kõrvalnähuks on lugemisraskused pärast vigastust. Probleemi ulatus oleneb vigastuse tüübist ja raskusest; sama kehtib ka ravi kohta—seepärast on vajalik professionaalne hindamine.

Mõned võimalikud lugemis- ja suhtlemisraskused pärast peatraumat on muu hulgas düsleksia, aleksia, afaasia ja posttraumaatiline nägemissündroom (PTVS). Mõnele neist pole teadaolevalt ravi, kuid enamasti saab neid seisundeid leevendada abivahenditega, näiteks kõnesünteesi tööriistadega.  

Mis on ajutrauma

Aju on väga keeruline organ. See juhib peaaegu kõiki meie olulisi toiminguid: meeli, liigutusi, mõtteid, tundeid, mälu ning kognitiivseid protsesse—aju kontrollib seda kõike.

Kuna aju vastutab elutähtsate funktsioonide eest, võib vigastus avaldada tervisele tõsist mõju. Ajukahjustuse tüüpe on palju, kuid siin keskendume ainult ühele: traumaatilisele ehk koljusisesele ajutrauma tüübile. 

TBI kuulub omandatud ajukahjustuste hulka, need tekivad pärast sündi mõne sündmuse tagajärjel. Seega pole need seotud geneetiliste häiretega ega ole võrreldavad näiteks loote alkoholisündroomiga.

Lihtsalt öeldes tekib TBI siis, kui pead vigastab mingi väline jõud. Vigastused võivad olla kergest eluohtlikuni. Võimalikud kõrvalnähud on pearinglus, tasakaaluhäired, motoorikaprobleemid, kõnehäired, nägemise töötlushäired (nägemisvälja kaotus või kahelinägemine), iiveldus, suhtlemisraskused, probleemid probleemilahendamisel ning muidugi lugemisraskused.

Abivahendid TBI-ga inimestele

TBI on üks sagedasemaid puuet põhjustavaid tegureid maailmas. Seega on oluline teada TBI kohta ja õppida paremini aitama neid, kellel see on. Õige ravi eelduseks on arsti diagnoos, kuid traumeeritud inimestele saab igapäevaelus abiks olla ka paljude lihtsate vahenditega. Üks parimaid tööriistu on kõnesünteesi (TTS) programmid.

TTS-lugeja

Lugemine on hea mõtlemistreening ja ka teraapiline. Kuid TBI põhjustatud nägemis- ja kognitiivsed häired võivad lugemist raskendada. Nii nagu on olemas liikumisabivahendid neile, kes ei saa ise kõndida, on olemas ka lugemisabid, mis aitavad taastada tekstimõistmist teisel moel kui varem.

Siin tulevadki appi kõnesünteesi tööriistad ehk TTS-lugejad. Need muudavad kirjaliku teksti elutruuks kõneks, nii et TBI tõttu lugemisraskustega inimesed saavad kuulata seda, mida nad varem lugesid – isegi silmi pole vaja kasutada. Käivita TTS-lugeja, sule silmad ja kuula rahulikult.

Speechify

TTS-vahendeid ja lugemistuge on palju, kuid kahjuks pole kõik sama head. Peatraumasid ei tohiks kunagi alahinnata—valige alati parimad abivahendid. Seepärast soovitame Speechifyd.

Speechify on võimas kõnesünteesi rakendus, loodud abiks väga erinevate seisunditega inimestele—nii düsleksiaga kui ka kognitiivsete takistustega TBI puhul. Kuid Speechify sobib ka neile, kellel pole lugemisega raskusi, kuid kes eelistavad teksti kuulata või mitut asja korraga teha.

Üks Speechify paljudest eelistest on tugi mitmele keelele ja aktsendile ning tehisintellektil põhinevad hääled kõlavad loomutruult ja on hästi kohandatavad. Lugemistempo saab aeglasemaks muuta, kui TBI tõttu on keele mõistmine aeglasem.

Speechify töötab igat tüüpi tekstiga, isegi muudab pildid loetavaks tänu sisseehitatud optilise märgituvastuse (OCR) tarkvarale. Seega saab ka digiteerimata teksti skannida või pildistada ning muuta kõneks. Olgu vaja kuulata peatükki, lauset või üksikut sõna—Speechify võimaldab kõike seda.

Speechify on saadaval mitmel platvormil: Android, iOS, telefonid, tahvlid, sülearvutid, lauaarvutid—see töötab igas seadmes, saab seadmete vahel sünkida ning säilitab lugemise edenemise ja seaded.

Kuidas elada produktiivselt pärast ajukahjustust

TBI-st taastumine on suur väljakutse. Kõige olulisem on anda endale aega, liikuda rahulikult, usaldada spetsialiste ega suruda taastumist takka. Mõned tõhusamad strateegiad pärast TBI-d:

• Ole kannatlik ja jaga töö väiksemateks osadeks, et sümptomid ei süveneks
• Sea oma prioriteedid paika ja keskendu neile, väldi liigseid kohustusi
• Õpi raskustega (nt lugemisraskustega) toime tulema ja ära anna alla
• Õpi abi küsima, vajadusel perekonnalt või teistelt lähedastelt

KKK

Millised on TBI sümptomid?

TBI sümptomid on erinevad, kuid kõige sagedasemad on:

• Minestamine ja teadvusekaotus (ka mitmeks tunniks)
• Peavalud
• Pearinglus, iiveldus, oksendamine, halb enesetunne
• Motoorikahäired ja jäsemete kontrolli kaotus (nt krambid)
• Nägemishäired (nt laienenud pupillid)
• Voolus kõrvast või ninast

Kui kaua aju taastub pärast TBI-d?

Nagu sümptomidki, erineb ka taastumisaeg. Enamikul patsientidest kestab paranemine 7–90 päeva. Vanus mõjutab: üle 40-aastastel võib taastumine võtta kauem. Taastumise tempot mõjutab ka lähedaste tugi ja spetsialistide abi. Näiteks kõneravi aitab kõne kiiremini taastada kui ilma spetsialistita.

Kuidas parandada lugemist pärast ajukahjustust?

Pärast TBI-d võib vaja olla lugemine uuesti selgeks õppida. Siin on mõned nipid, kuidas seda lihtsamaks teha:

• Loe vaikses ruumis ilma segajateta
• Hoia fookust ja väldi mitut asja korraga tegemist
• Loe korraga ainult üks lõik ja sea endale väikesed eesmärgid
• Pikemate tekstide puhul suurenda mahtu tasapisi
• Ära pinguta üle—puhka vajadusel
• Vajadusel otsi meditsiinilist abi
• Järgi arsti nõuandeid—puhka, joo piisavalt, ära jäta ravimeid võtmata
• Loe koos TTS-lugejaga, näiteks Speechifyga