ध्यान भंग करने वाली चीजों को हटाएं और निम्नलिखित 10 सर्वश्रेष्ठ वेबसाइट ब्लॉकर्स में से एक के साथ अधिक कुशलता से काम करें।

पढ़ाई और ध्यान के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ वेबसाइट ब्लॉकर्स

हम डिजिटल दुनिया में ध्यान भंग करने वाली चीजों से घिरे हुए हैं। लगातार सूचनाएं और अनंत मनोरंजन बस एक क्लिक दूर हैं, एक साधारण कार्य जैसे ईमेल भेजना आसानी से दो घंटे के यूट्यूब देखने के सत्र में बदल सकता है। ऑनलाइन ध्यान भंग करने वाली चीजें आपके काम या पढ़ाई के दौरान आपको परेशान कर सकती हैं, आपका समय चुरा सकती हैं और आपकी उत्पादकता को बर्बाद कर सकती हैं।

सौभाग्य से, कई उपकरण हैं जिनका उपयोग आप ध्यान भंग करने वाली चीजों को हटाने के लिए कर सकते हैं। यदि आप एक ध्यान भंग करने वाला ब्लॉकर खोज रहे हैं, तो वेबसाइट ब्लॉकर्स विशेष रूप से प्रभावी हैं। यह जानने के लिए पढ़ें कि वेबसाइट ब्लॉकर्स कैसे काम करते हैं और अभी उपलब्ध शीर्ष 10 समाधान कौन से हैं।

वेबसाइट ब्लॉकर्स क्या हैं, और वे कैसे काम करते हैं?

वेबसाइट ब्लॉकर्स ऐप्स और एक्सटेंशन हैं जो विशिष्ट वेबसाइटों तक पहुंच को प्रतिबंधित करते हैं। जब उपयोगकर्ता द्वारा सेट किया जाता है, तो वे आपको दिन के एक विशिष्ट समय के दौरान ब्लैकलिस्ट करने के लिए वेबसाइटों की सूची बनाने की अनुमति देकर एक ध्यान भंग-मुक्त ब्राउज़िंग अनुभव बनाने में मदद कर सकते हैं।

वेबसाइट ब्लॉकर्स का उपयोग कई उद्देश्यों के लिए किया जाता है, माता-पिता के नियंत्रण से लेकर ध्यान बनाए रखने तक। वे टालमटोल को रोकने और आपके कार्यप्रवाह में सुधार करने में मदद कर सकते हैं।

ऐसे स्मार्टफोन ऐप्स भी हैं जो आपके iOS या Android डिवाइस पर ध्यान भंग करने वाले ऐप्स को ब्लॉक करके आपको ध्यान केंद्रित रहने में मदद कर सकते हैं। इस तरह, आपको ट्रैक पर बने रहने के लिए अपने ध्यान भंग करने वाले ऐप्स को अनइंस्टॉल नहीं करना पड़ेगा।

10 सर्वश्रेष्ठ वेबसाइट ब्लॉकर्स

चुनने के लिए कई वेबसाइट ब्लॉकर्स हैं। आपके लिए सही चुनने में मदद करने के लिए, हमने निम्नलिखित सूची तैयार की है।

फ्रीडम

फ्रीडम आपको ध्यान भंग करने वाली वेबसाइटों से दूर रहकर अपनी उत्पादकता को पुनः प्राप्त करने में मदद करता है। जब यह ऐप सक्रिय होता है, तो जब भी आप किसी ब्लॉक की गई वेबसाइट तक पहुंचने का प्रयास करते हैं, तो आपको आपके काम पर वापस निर्देशित करने वाला एक अनुस्मारक दिखाई देगा। ऐप आपको यह भी शेड्यूल करने देता है कि आप कब अपनी ब्लॉक सूचियों को सक्रिय रखना चाहते हैं। फ्रीडम सभी प्रमुख प्लेटफार्मों पर उपलब्ध है, जिसमें Android, iOS, Mac, Windows, Chromebook और Linux डिवाइस शामिल हैं।

फॉरेस्ट

फॉरेस्ट ऐप वेबसाइट ब्लॉकर्स पर एक रचनात्मक दृष्टिकोण है। यह एक आत्म-प्रेरित ध्यान ऐप है जो उपयोगकर्ताओं को उनकी स्क्रीन समय कम रखने पर एक आभासी जंगल के साथ पुरस्कृत करता है। आपके इन-ऐप पेड़ भी एक बेहतर कारण में योगदान कर सकते हैं। फॉरेस्ट के पीछे की टीम पृथ्वी को हरा-भरा बनाने के लिए अपनी आय का कुछ हिस्सा दान करती है। फॉरेस्ट Android और iOS डिवाइस के लिए उपलब्ध है, जहां यह ऐप्स को ब्लॉक करके उपयोगकर्ताओं को ध्यान केंद्रित रहने में मदद करता है, लेकिन यह एक क्रोम एक्सटेंशन के रूप में भी उपलब्ध है।

पॉब्लॉक

पॉब्लॉक बिल्ली प्रेमियों के लिए एकदम सही वेबसाइट-ब्लॉकिंग ब्राउज़र एक्सटेंशन है। यह मुफ्त गूगल क्रोम और फायरफॉक्स एक्सटेंशन सरल लेकिन प्रभावी है। इसे स्थापित करने के बाद, आप उन साइटों की सूची परिभाषित कर सकेंगे जिन्हें आप टालना चाहते हैं। जब आप ब्लॉक की गई साइट खोलने का प्रयास करते हैं, तो एक बिल्ली की तस्वीर के साथ एक अनुस्मारक पॉप अप होगा।

रेस्क्यूटाइम

रेस्क्यूटाइम एक उत्कृष्ट उत्पादकता ऐप है जिसमें उन्नत सुविधाएं हैं। इस ऐप को उपयोगकर्ताओं को प्रेरित महसूस कराने के लिए डिज़ाइन किया गया था, जो उनकी दैनिक टू-डू सूचियों को ट्रैक करता है और उन्हें मार्गदर्शन देता है। यह उपयोगकर्ताओं को विस्तृत रिपोर्ट भी प्रदान करता है, ताकि वे अपनी समय प्रबंधन आदतों के बारे में जान सकें। रेस्क्यूटाइम macOS और Windows डिवाइस के लिए उपलब्ध है।

पॉज़

पॉज़ फ्रीडम के निर्माताओं का एक और सहायक उपकरण है। यह क्रोम ब्राउज़र एक्सटेंशन उपयोगकर्ताओं को ध्यान भंग करने वाली वेबसाइटों को बिना सोचे-समझे खोलने से रोकता है। हालांकि यह प्रश्न में साइटों को सख्ती से ब्लॉक नहीं करता है, यह उपयोगकर्ता को उनके निर्णय पर पुनर्विचार करने और पृष्ठ लोड होने से पहले छोड़ने का समय देता है। यह अच्छे समय प्रबंधन की आदतों को बढ़ावा देता है।

फोकस

फोकस मैक उपयोगकर्ताओं के लिए एक ऐप ब्लॉकर है जो उत्पादकता और प्रेरणा को बढ़ावा देता है। जब फोकस आपके डिवाइस पर सक्रिय होता है, तो एक प्रेरणादायक उद्धरण आपको हर बार ट्रैक पर बने रहने में मदद करेगा जब आप अपनी ब्लैकलिस्ट में कुछ खोलने का प्रयास करेंगे। आप पूरे इंटरनेट को भी ब्लॉक कर सकते हैं और केवल उन ऐप्स और पृष्ठों को श्वेतसूची में डाल सकते हैं जिनकी आपको पढ़ाई के लिए आवश्यकता है, जैसे स्लैक।

कोल्ड टर्की ब्लॉकर

वेबसाइट ब्लॉकर्स को अक्सर बायपास करना आसान होता है। कोल्ड टर्की उन लोगों के लिए है जो एक ऐसे समाधान की तलाश में हैं जिसे अनदेखा करना कठिन है। मुफ्त संस्करण कई कस्टम लॉक मोड प्रदान करता है, समय सीमा से लेकर रैंडम टेक्स्ट लॉक तक। प्रो संस्करण आपको अपने ब्लॉकर को पासवर्ड-लॉक करने या अपने कार्यदिवस को अनुकूलित करने के लिए पोमोडोरो टाइमर का उपयोग करने की भी अनुमति देता है। कोल्ड टर्की विंडोज और मैकओएस के लिए एक डेस्कटॉप ऐप के रूप में और सभी प्रमुख ब्राउज़रों के लिए एक ब्राउज़र एक्सटेंशन के रूप में उपलब्ध है, जिसमें एज, ओपेरा, ब्रेव आदि शामिल हैं।

लिमिट

लिमिट, फ्रीडम के डेवलपर्स से, एक और एक्सटेंशन है जो आपको ध्यान भंग करने वाली वेबसाइटों पर बिताए गए समय की मात्रा को नियंत्रित करने में मदद करता है। यह ऐप आपको किसी भी वेबसाइट के लिए दैनिक समय सीमा निर्धारित करने देता है। यह आपको पूरे दिन सोशल मीडिया पर बिताने से रोकता है। तय करें कि कौन सी साइटें आपके ध्यान के लायक हैं और जब टाइमर समाप्त हो जाए तो पढ़ाई पर वापस लौटें।

सेल्फकंट्रोल

SelfControl एक ओपन-सोर्स ऐप है जो macOS डिवाइसों के लिए उपलब्ध है। जबकि अधिकांश अन्य ऐप्स आपको उनके रिमाइंडर्स को ओवरराइड करने पर विचलित करने वाली वेबसाइट्स तक पहुंचने की अनुमति देते हैं, SelfControl आपको किसी भी स्थिति में दूर रखेगा। यह ऐप ब्लैकलिस्ट की गई वेबसाइट्स को तब तक ब्लॉक करेगा जब तक कि टाइमर समाप्त नहीं हो जाता, भले ही आप इसे अपने डिवाइस से हटा दें।

StayFocusd

StayFocusd एक और वेब ब्राउज़र एक्सटेंशन है जो आपको समय ट्रैकिंग कार्यक्षमता के साथ अपने समय का प्रबंधन करने देता है। आप किसी भी वेबसाइट की पहुंच के लिए समय सीमा निर्धारित कर सकते हैं ताकि ध्यान भटकाने वाली चीजों को ब्लॉक किया जा सके। समय समाप्त होने के बाद, वेबसाइट दिन के बाकी समय के लिए अप्राप्य हो जाएगी। यह मुफ्त ऐप केवल Chrome के लिए उपलब्ध है।

सम्माननीय उल्लेख

हालांकि हमने पहले ही शीर्ष 10 वेबसाइट ब्लॉकर्स को कवर कर लिया है, यहां कुछ और सम्माननीय उल्लेख हैं जो आपकी उत्पादकता को बढ़ाने में मदद करेंगे।

FocalFilter

FocalFilter एक मुफ्त उत्पादकता उपकरण है जो आपको ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है, जिससे आप अस्थायी रूप से उन वेब पृष्ठों की पहुंच को प्रतिबंधित कर सकते हैं जो ध्यान भटकाते हैं। आप तय करते हैं कि किन वेबसाइट्स को ब्लॉक करना है और ब्लॉक की अवधि कितनी होनी चाहिए। ब्लॉक अवधि समाप्त होने के बाद, आप इन वेबसाइट्स तक फिर से पहुंच सकते हैं। FocalFilter Windows और Mac OS X के साथ संगत है।

BlockSite

BlockSite एक ब्राउज़र ऐड-ऑन है जो आपकी पसंद के अनुसार वेबसाइट्स को ब्लॉक करने में सक्षम है। यह साइट के भीतर विशिष्ट पृष्ठों को ब्लॉक करने की एक अनूठी सुविधा प्रदान करता है। BlockSite Chrome, Firefox, Edge, और Opera के साथ संगत है। इसमें एक कार्य मोड सेटिंग भी शामिल है जो सभी ध्यान भटकाने वाली वेबसाइट्स और एप्लिकेशन्स को ब्लॉक करती है।

FocusMe

FocusMe एक विशेष ऐप है जो ध्यान केंद्रित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो ध्यान भटकाने वाली वेबसाइट्स और एप्लिकेशन्स की पहुंच को अवरुद्ध करता है। यह अन्य सुविधाएं भी प्रदान करता है जैसे समय सारणी सेटिंग, पोमोडोरो तकनीक के साथ एकीकरण, और उपयोग के आंकड़े। FocusMe को Windows, Mac OS X, Android, और iOS पर उपयोग किया जा सकता है।

Serene

विशेष रूप से Mac OS के लिए डिज़ाइन किया गया, Serene एक वेब-ब्लॉकिंग टूल है जो सत्र के दौरान ध्यान भटकाने वाली वेबसाइट्स और एप्लिकेशन्स की पहुंच को प्रतिबंधित करता है। यह आपके फोन को म्यूट करके, आपके स्लैक स्टेटस को अपडेट करके, और इंटरनेट से जुड़े लाइट्स को प्रबंधित करके एक इष्टतम गहन कार्य सेटिंग बनाने में भी मदद करता है, अन्य सुविधाओं के साथ।

Leechblock NG

Leechblock NG एक सरल वेबसाइट ब्लॉकर है और यह Google Chrome या Firefox के लिए एक ब्राउज़र ऐड-ऑन के रूप में उपलब्ध है। यह अतिरिक्त सुविधाएं प्रदान करता है जैसे शेड्यूलिंग और पासवर्ड सुरक्षा। ब्लॉकर उपयोगकर्ताओं को विभिन्न समय और दिनों में 30 वेबसाइट्स तक ब्लॉक करने की अनुमति देता है। उदाहरण के लिए, आप साइट्स को विभिन्न समय अवधि के साथ ब्लॉक कर सकते हैं, जैसे 10 मिनट, या सोमवार को सुबह 9 बजे से शाम 5 बजे के बीच शेड्यूल ब्लॉक।

Opal

Opal एक वेब-ब्लॉकिंग टूल है जो ध्यान भटकाने वाली वेबसाइट्स की पहुंच को प्रतिबंधित करके आपके ध्यान को बनाए रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें शेड्यूल सेटिंग और उपयोग के आंकड़े जैसी सुविधाएं शामिल हैं। यह उपयोगकर्ताओं को उन सभी ऐप्स और वेबसाइट्स को ब्लॉक करने की अनुमति देता है, जिन्हें आप व्हाइटलिस्ट नहीं करते हैं। Opal iPhone और Chrome पर उपयोग के लिए उपलब्ध है।

Speechify के साथ अपने ध्यान को बढ़ाएं

निस्संदेह कई उपकरण हैं जो वेबसाइट्स को ब्लॉक करके ध्यान भटकाने वाली चीजों को हटा सकते हैं। इसे एक कदम आगे बढ़ाने के लिए, आप अन्य उपकरणों पर भी विचार कर सकते हैं जो आपके ध्यान और उत्पादकता को बढ़ाने में मदद करते हैं जब आप पढ़ाई कर रहे होते हैं। उदाहरण के लिए, अपने सामग्री की समीक्षा एक नए तरीके से करना आपको उन्हें बेहतर याद रखने में मदद कर सकता है।

Speechify एक टेक्स्ट टू स्पीच ऐप है जिसे आप डिजिटल टेक्स्ट को मानव जैसी आवाज में सुनने के लिए उपयोग कर सकते हैं। आप इसे अपनी अध्ययन सामग्री, पाठ्यपुस्तकों, या यहां तक कि शैक्षिक वेबसाइट्स के लिए भी उपयोग कर सकते हैं और एक साथ कई चैनलों के माध्यम से जानकारी को अवशोषित कर सकते हैं। यह सहायक हो सकता है यदि आप एक श्रवण शिक्षार्थी हैं या प्रस्तुति या भाषण की तैयारी कर रहे हैं।

Speechify को मुफ्त में आज़माएं यह देखने के लिए कि यह कैसे काम करता है। आप और भी अधिक सहायक टेक्स्ट टू स्पीच सुविधाओं को अनलॉक करने के लिए प्रीमियम संस्करण में अपग्रेड भी कर सकते हैं। इसके अलावा, यह ऐप सभी प्लेटफार्मों पर उपलब्ध है, जैसे मोबाइल डिवाइस जैसे Android या iOS (iPhone और iPad), Mac या Windows कंप्यूटर, और यहां तक कि वेब ब्राउज़र जैसे Chrome और Safari—इसलिए आप जहां भी हों, पढ़ाई कर सकते हैं।

सामान्य प्रश्न

कुछ ध्यान भटकाने वाली वेबसाइट्स कौन सी हैं?

अंतहीन सोशल मीडिया फीड्स, वीडियो स्ट्रीमिंग साइट्स, शॉपिंग पेजेज, और समाचार साइट्स कुछ सबसे अधिक ध्यान भटकाने वाले पृष्ठ हैं।

वेबसाइट ब्लॉकर का उपयोग करने के क्या लाभ हैं?

एक वेबसाइट ब्लॉकर आपको ध्यान केंद्रित करने में मदद करेगा, जिससे आप ध्यान भटकाने वाली साइटों को खोलने से बच सकेंगे।

पढ़ाई का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

आपको नियमित ब्रेक लेने चाहिए और अपने अध्ययन क्षेत्र को व्यवस्थित और ध्यान भटकाने वाली चीजों से मुक्त रखना चाहिए। पोमोडोरो तकनीक का उपयोग भी आपको महत्वपूर्ण कार्य अनुसूची का पालन करने में मदद कर सकता है।