Se ti è stato recentemente diagnosticato o conosci qualcuno a cui è successo, potresti chiederti: cos'è l'ADHD? Scopri di più su questa condizione e su come la sintesi vocale può essere d'aiuto.

Cos'è l'ADHD?

ADHD è l'acronimo di disturbo da deficit di attenzione e iperattività, precedentemente noto solo come disturbo da deficit di attenzione (ADD). Anche se rientra nella categoria delle malattie mentali secondo il National Institute of Mental Health (NIMH) e l'ultimo Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali, il DSM-5, è più un disturbo neuroevolutivo iperattivo-impulsivo.

La psichiatria descrive anche l'ADHD come una condizione comportamentale che impedisce funzioni esecutive come concentrazione, attenzione e calma durante lo svolgimento di attività sia semplici che complesse. I sintomi dell'ADHD possono causare difficoltà nel lavoro, nella frequenza delle lezioni, nello studio, così come in altre occasioni sociali che potrebbero suscitare ansia.

Alcune persone con ADHD possono anche avere difficoltà di apprendimento, come difficoltà nella lettura e nella comprensione del materiale di studio. Pertanto, si raccomanda che le persone con ADHD utilizzino strumenti di supporto per superare le loro difficoltà. Tali strumenti includono app di sintesi vocale che possono aiutarli a comprendere meglio i contenuti scritti.

Cos'è l'ADHD e quali sono i sintomi?

Ci sono molte potenziali cause dell'ADHD. Una causa è la genetica, il che significa che i membri della famiglia che ne sono affetti mostrano una prevalenza nel trasmetterlo ai loro figli. Tuttavia, ci sono altri fattori di rischio come lesioni cerebrali, basso peso alla nascita ed esposizione a certi fattori ambientali.

Numerosi sintomi possono aiutarti a valutare se tu o qualcuno che conosci ha questo disturbo dell'attenzione. I sintomi possono essere rilevati durante l'infanzia, ma sono più evidenti quando un bambino inizia la scuola, anche se anche gli adulti possono essere diagnosticati con ADHD più avanti nella vita se non hanno mai ricevuto una diagnosi da bambini.

Sebbene i sintomi di iperattività siano più facili da individuare nel comportamento di un bambino, c'è più dell'ADHD infantile. Molte persone hanno ADHD adolescenziale o adulto, i cui sintomi possono influire negativamente sulla loro salute mentale e autostima. Anche se i sintomi diventano più lievi col tempo, i professionisti delle neuroscienze suggeriscono di trattare i disturbi comportamentali come l'ADHD e i disturbi d'ansia il prima possibile.

In sostanza, puoi separare i sintomi dell'ADHD in due gruppi:

• Difficoltà di concentrazione e attenzione
• Iperattività e impulsività

Purtroppo, questo non significa che puoi avere solo uno o l'altro. Molte persone con ADHD sperimentano sia scarsa concentrazione e attenzione, sia periodi di impulsività e iperattività.

Alcuni dei sintomi più comuni dell'ADHD includono:

• Breve capacità di attenzione
• Agitazione costante e irrequietezza senza autocontrollo
• Incapacità di portare a termine compiti che richiedono più tempo
• Scarse capacità organizzative
• Essere smemorati
• Presentazione disattenta
• Parlare eccessivamente
• Nessun senso del pericolo
• Non aspettare il proprio turno

Quali sono le opzioni di trattamento per l'ADHD?

Il modo migliore per trattare l'ADHD è una combinazione di farmaci, psicoterapia e terapia comportamentale. In questo modo, le persone possono vivere una vita sana e di qualità, indipendentemente dalla loro diagnosi di ADHD. Naturalmente, solo il tuo medico può suggerire quali farmaci assumere e quale terapia seguire. Qui menzioneremo solo alcuni dei farmaci e metodi più comuni.

I Centers for Disease Control and Prevention (CDC) e l'American Psychiatric Association (APA) riconoscono diversi farmaci stimolanti e non stimolanti autorizzati per l'ADHD. Questi includono:

• Metilfenidato
• Lisdexamfetamina
• Destroamfetamina
• Atomoxetina
• Guanfacina

Come gestire efficacemente l'ADHD?

Vivere con l'ADHD comporta alcune sfide uniche. Tuttavia, anche se i sintomi interferiscono con le funzioni quotidiane, con una gestione adeguata, le persone possono superare gli ostacoli posti dall'ADHD e raggiungere grandi traguardi.

Un ottimo punto di partenza è la rivista Children and Adults with Attention Deficit/Hyperactivity Disorder (CHADD). Oltre a offrire informazioni di base su questo disturbo, fornisce informazioni sui piani di trattamento per tutte le età.

Ad esempio, se tuo figlio ha l'ADHD, la rivista CHADD raccomanda di aiutarlo a pianificare la giornata. Stabilire delle routine può portare grandi benefici. D'altra parte, è anche suggerito di essere positivi, stabilire limiti e spiegare agli altri cosa possono aspettarsi da tuo figlio.

Strumenti per disabilità dell'apprendimento—Lettori di testo a voce

Oltre alla terapia e ai farmaci, puoi rendere la vita più facile a tuo figlio o a te stesso con strumenti di supporto. In particolare, poiché le persone con ADHD possono avere difficoltà a leggere, è fondamentale trovare modi per rimanere concentrati al fine di comprendere meglio il testo. Questo è particolarmente importante durante la frequenza scolastica o lo studio per un esame.

Alcuni dei migliori strumenti di supporto per consumare contenuti scritti sono gli audiolibri. Tuttavia, non tutto il materiale necessario ha una versione audio. In quei casi, puoi sempre utilizzare app di sintesi vocale (TTS) per convertire qualsiasi testo digitale (e talvolta anche testo stampato) in discorso completamente udibile. Pertanto, permettici di presentarti il miglior strumento TTS disponibile—Speechify.

Speechify

Speechify è un compagno perfetto per chiunque abbia ADHD, dislessia o problemi di vista. Questa è un'app di sintesi vocale basata su AI avanzata, apprendimento automatico potente e riconoscimento ottico dei caratteri (OCR). In quanto tale, può trascrivere qualsiasi testo in discorso con una voce dal suono naturale.

Speechify offre più di 30 voci e è compatibile con più di 15 lingue oltre all'inglese. Puoi rallentare o accelerare il narratore AI a tuo piacimento, oltre a evidenziare passaggi individuali che desideri ascoltare. Un'altra caratteristica chiave è che puoi scattare foto di testo in forma fisica e Speechify lo trasformerà in audio.

Oltre alla sua funzionalità e facilità d'uso di alto livello, Speechify è anche popolare perché è disponibile su tutte le piattaforme rilevanti. Puoi usarlo come app su iOS e Android, così come sul tuo computer Windows o macOS. Su quest'ultimo, Speechify è disponibile come plug-in per Google Chrome o il browser web Safari.

Speechify è innanzitutto uno strumento di accessibilità per persone con condizioni come dislessia e ADHD, e troverai le sue funzionalità di sintesi vocale un grande aiuto per rimanere concentrato mentre leggi, studi o anche correggi il tuo lavoro.

FAQ

Cosa fa l'ADHD a una persona?

A causa delle differenze cerebrali, l'ADHD influisce sull'attenzione e sul comportamento di una persona in vari modi. Ad esempio, le persone con ADHD hanno maggiori difficoltà a limitare le distrazioni. L'ADHD rende difficile concentrarsi, ascoltare e aspettare in fila. Gli effetti dell'ADHD sono presenti ovunque—al lavoro, a scuola, a casa e nelle occasioni sociali.

Quali sono i nove sintomi dell'ADHD?

• Comportamento impulsivo
• Essere disorganizzati
• Mancanza di abilità nella gestione del tempo
• Difficoltà a concentrarsi sui compiti scolastici
• Difficoltà nel multitasking
• Fare errori di distrazione
• Sognare ad occhi aperti
• Incapacità di pianificare correttamente
• Essere facilmente frustrati

Quali sono i trattamenti più comuni per l'ADHD?

La maggior parte dei medici raccomanda l'uso di farmaci stimolanti, insieme a psicoterapia e terapia comportamentale. I seguenti farmaci per il trattamento dell'ADHD sono i più spesso prescritti:

• Metilfenidato
• Noradrenalina
• Lisdexamfetamina
• Ritalin
• Adderall
• Dexamfetamina
• Atomoxetina
• Guanfacina

Sebbene possano aiutare le persone a concentrarsi meglio, a sentirsi più calme, a essere meno impulsive e ad apprendere e praticare nuove abilità, nessuno di questi farmaci rappresenta una soluzione permanente per qualsiasi tipo di ADHD. Alcuni sono destinati all'uso quotidiano, mentre altri sono pensati solo per occasioni specifiche come andare a scuola, al lavoro o a eventi sociali, a causa degli effetti collaterali e delle condizioni generali di salute mentale.