Stoikų filosofija gali visiškai pakeisti jūsų gyvenimą. Įsišaknijęs senovės filosofijoje, stoicizmas paveikė daug ką – nuo krikščionybės iki kognityvinės elgesio terapijos (CBT).
Čia aptariame savikontrolę, savipagalbą ir stoikų gyvenimo būdą. Taip pat išskiriame keletą geriausių knygų, paaiškinančių šią svarbią filosofinę kryptį.
Trumpas stoicizmo paaiškinimas
Iš pažiūros stoicizmą galima laikyti mąstymo kryptimi, kilusia senovės Graikijoje. Tai buvo viena svarbiausių filosofijos mokyklų helenizmo laikotarpiu. Ši kryptis nagrinėja žmogaus prigimtį ir siekį moralinio tobulumo per veiksmus ir stoikų dorybes.
Ankstyviausi stoikų mokymai atėjo iš graikų filosofo Zenono iš Kitijo. Jis mokė, kad stoikų etika veda žmones į „eudaimoniją“, t. y. laimę.
Šio ankstyvo stoiko pasekėjai dažnai pritardavo Aristotelio eudaimonijos apibrėžimui. Jis tai vadino „sielos veikla pagal dorybę“. Kitaip tariant, eudaimonijos būsena priklauso nuo gyvenime puoselėjamų dorybių.
Galime atsigręžti ir į Sokratą bei jo kinikų mokyklą, tyrinėjant dorybingumo sąvoką. Sokratas teigė, kad gero gyvenimo menas – visada elgtis moraliai. Dorybingumas leidžia išgyventi, kad ir kokie sunkumai užkluptų.
Kai senovės Graikijos imperiją pakeitė Romos imperija, atsirado romėnų stoikai. Helenistinė filosofija darė įtaką daugeliui filosofų ir lyderių, tarp jų – Romos imperatoriui Markui Aurelijui, Senekai Jaunesniajam ir Epiktetui.
Stoicizmą nesunku laikyti senoviniu reliktu, tačiau jo principai šiandien labai svarbūs. Nors galbūt nesate „grynas“ senovės stoikas Aristotelio prasme, daugelis šios filosofijos praktikų tebenaudojamos ir dabar.
Senovės stoikų žodžiai atkeliavo iš Atėnų ir Romos iki verslo pasaulio. Stoicizmas taikomas kai kuriose psichoterapijos šakose. Net jei jūsų tikslas nėra moralinė tobulybė, stoicizmas padeda įveikti gyvenimo iššūkius.
Geriausios knygos apie stoicizmą
Geriausios knygos apie stoicizmą pateikia filosofų, kaip Zenonas iš Kitijo ar Platonas, mintis kaip praktinius patarimus. Čia – septynios puikios knygos, kurias stoicizmu besidomintieji turėtų perskaityti. Keletą jų rekomenduoja šiuolaikinis filosofas Massimo Pigliucci.
Meditacijos – Markas Aurelijus
Viena seniausių ir garsiausių stoikų knygų, „Meditacijos“, būtina perskaityti kiekvienam, besidominčiam stoikų filosofija. Buvęs Romos imperatorius Markas Aurelijus apibendrina tokių mąstytojų kaip Chrizipas, Diogenas ir Kleantas mokymus.
Knygą sudaro Aurelijaus sau rašytos pastabos, surinktos į vieną rinktinę. Šios pastabos leidžia geriau suprasti, kas daro lyderį įtakingą.
Pokalbiai, Fragmentai, Vadovas – Epiktetas
Robino Hardo išversta „Pokalbiai“ – viena svarbiausių knygų apie stoicizmą.
Čia pateikiami pagrindiniai stoicizmo principai pagal Epiktetą. Pabrėžiama, kad ilgalaikė laimė ateina per darbą ir savistabą. Tai ir graikų filosofo – buvusio vergo bei mokytojo – intelektualinė biografija.
Laiškai apie etiką Lucilijui – Lucijus Seneka
„Laiškai apie etiką“ – ne tik knyga apie stoicizmą. Joje taip pat aprašomas gyvenimas Italijoje valdant Neroniui bei pateikiama eilėraščių, laiškų ir pokalbių tarp žymių romėnų filosofų.
Senekos laiškuose rodoma, kaip stoicizmą taikyti net paprastose situacijose, tarkime, gyvenant su pernelyg smalsiu kaimynu. Norintiems suprasti skirtumą tarp kilnių stoicizmo idealų ir praktinio pritaikymo kasdienybėje, ši rinktinė ideali.
Epikteto vadovas – Epiktetas
„Vadovas“ – trumpas stoicizmo vadovėlis, kaip jį matė Epiktetas. Tai tarsi įvadas į stoikų filosofiją. Nors nesužinosite visko, rasite daug vertingų patarimų, pritaikomų šiuolaikiniam gyvenimui.
Gero gyvenimo vadovas – William Braxton Irvine
Ar kada nors jaudinotės, kad švaistote gyvenimą?
William Braxton Irvine knygoje stoicizmo filosofija padeda susidurti su šia baime. Autorius parodo, kaip senovės mokymai naudojami šiandien, taip pat apžvelgia stoikų technikas, kurios padeda pasiekti pasitenkinimą siekiant gero gyvenimo.
Naujasis stoicizmas – Lawrence C. Becker
Knygoje „Naujasis stoicizmas“ Becker nagrinėja, kaip šiandien atrodytų gyvenimas, jei stoicizmo moralė turėtų didesnę įtaką.
Ypač analizuojamas stoicizmo požiūris į etikos teoriją. Kaip šis požiūris tiktų šiuolaikiniam mokslui ar verslui? Becker atsako į šiuos klausimus ir pateikia įžvalgų, kaip XXI a. praktikuoti stoicizmą.
Stoicizmas ir laimės menas – Donald Robertson
Visi norime būti laimingi.
Tai – pagrindinė mintis, jungianti Robertsono knygą, kuri nagrinėja, kaip stoikų metodus taikyti šiandien. Tai ir stoikų vadovas, ir savipagalbos knyga, kuri įkvepia bei motyvuoja.
Klausykitės filosofijos klasikų su Speechify
Filosofų mokymai įkvepia mus reikšmingiems pokyčiams. Tai tiesa apie stoicizmą kaip ir apie kitas mąstymo kryptis.
Su Speechify audioknygomis turite prieigą prie didelės filosofijos ir savipagalbos knygų bibliotekos, kurios padeda įgyvendinti stoikų vertybes.
Naudodamiesi Speechify, nesate įsipareigoję kasmėnesinei prenumeratai. Audioknygas perkate atskirai ir jos lieka jums visam laikui. Dar daugiau – nauji nariai gali pasirinkti pirmąją audioknygą nemokamai iš 60 000 leidinių bibliotekos.
Jeigu norite sužinoti, ką siūlo Speechify audioknygos, užsiregistruokite šiandien ir gaukite pirmąją audioknygą nemokamai.
DUK
Kas yra stoikas?
Stoikas visada išlaiko savitvardą. Pasak šiuolaikinio autoriaus Ryan Holiday, stoikai nevaldo pasaulio, bet visada valdo save.
Ar stoikai tikėjo Dievu?
Stoikai dažnai netiki Dievu kaip fizine būtybe. Jie Dievą mato visko kūrime – nuo paprasčiausio augalo iki išskirtinių žmonių.
Koks buvo Marko Aurelijaus tikslas kaip stoiko?
Markas Aurelijus nuolat primindavo sau savo stoiko vertybes, kad galėtų jų laikytis kaip lyderis.
Koks yra stoiko idealas?
Stoiko idealas – pasiekti moralinę tobulybę, gyvenant pagal gamtos dėsnius.
