Skaitymas po TBI
Vienas iš galimų trauminio galvos smegenų sužalojimo (TBI) šalutinių poveikių – sunkumai skaitant po traumos. Problemos mastas priklauso nuo sužalojimo tipo ir sunkumo, kaip ir gydymas – todėl svarbus profesionalus įvertinimas.
Kai kurie galimi skaitymo ir komunikacijos sutrikimai po galvos traumos yra, bet tuo neapsiriboja, disleksija, aleksija, afazija ir potrauminis regos sindromas (PTVS). Kai kurių šių sutrikimų visiškai išgydyti negalima, tačiau daugumą jų galima suvaldyti pasitelkus skaitymo pagalbos priemones, tokias kaip teksto į kalbą įrankius.
Kas yra TBI
Smegenys – itin sudėtingas organas. Jos atsakingos praktiškai už visas svarbiausias mūsų funkcijas: pojūčius, judesius, mintis, emocijas, atmintį, neuro ir kognityvinius procesus – viską valdo smegenys.
Kadangi smegenys atsako už tiek daug gyvybiškai svarbių funkcijų, bet koks jų pažeidimas kelia rimtą pavojų sveikatai. Smegenų sužalojimų yra daug, bet trumpai aptarsime tik vieną rūšį – trauminius ar vidinius smegenų sužalojimus.
TBI yra įgytos galvos smegenų traumos potipis, kuris apima visus galvos sužalojimus, atsiradusius po gimimo. Tai nėra genetiniai sutrikimai, tad neprilygsta, pvz., vaisiaus alkoholiniam sindromui.
TBI kyla dėl išorinės traumos į galvą. Šie sužalojimai gali būti nuo lengvų iki net mirtinų. Dažnesni TBI šalutiniai poveikiai: svaigulys, pusiausvyros praradimas, motorikos sutrikimai, kalbos problemos, sutrikęs regos suvokimas, pykinimas, komunikacijos sunkumai, problemų sprendimo sunkumai ir, žinoma, skaitymo problemos.
Pagalbos priemonės TBI patyrusiems
TBI yra viena dažniausių negalios priežasčių pasaulyje. Todėl svarbu suprasti TBI ir žinoti, kaip geriausiai padėti tai patyrusiems. Nors teisingam gydymui būtina gydytojo diagnozė, yra nemažai būdų pagerinti TBI patyrusių žmonių gyvenimą ir be klinikos. Viena naudingiausių priemonių – teksto į kalbą (TTS) programos.
TTS skaitytuvas
Skaitymas – puiki smegenų mankšta ir net terapija. Deja, TBI pažeistos regos ar kognityvinės funkcijos stipriai apsunkina skaitymą. Kaip einant padeda vaikštynės, taip ir skaitant egzistuoja įvairūs įrankiai, grąžinantys TBI patyrusiems galimybę vartoti tekstą naujais būdais.
Čia praverčia teksto į kalbą įrankiai, arba TTS skaitytuvai. Jie tekstą ekrane ar popieriuje paverčia gyvu garsu, tad TBI paveikti žmonės gali klausytis to, ką anksčiau skaitydavo. Nebereikia net judinti akių – tereikia įjungti TTS, užmerkti akis ir klausytis.
Speechify
Nors TTS ir skaitymo pagalbos priemonių pasirinkimų daug, deja, jų kokybė nevienoda. Kadangi galvos traumos labai rimtos, reikia rinktis tik aukščiausios kokybės pagalbos priemones – todėl rekomenduojame Speechify.
Speechify – galinga teksto į kalbą programa, sukurta kaip pagalbos priemonė žmonėms su įvairiais sutrikimais: nuo disleksijos iki TBI paveiktų kognityvinių funkcijų. Ji tinka ir tiems, kurie nori tiesiog klausytis turinio ar skaityti girdėdami tekstą ir tuo pat metu užsiimti kitais darbais.
Vienas iš daugelio Speechify privalumų – palaikoma daugybė kalbų ir akcentų, o AI balsai skamba natūraliai ir individualiai. Skaitomą tekstą galima lėtinti, jei TBI paveikė kalbos apdorojimą.
Be to, Speechify veikia su bet kokio tipo tekstu ir formatais, taip pat geba paversti vaizdus į garsą su integruotu OCR (optinio simbolių atpažinimo) funkcionalumu. Net jei neturite teksto skaitmeniniu formatu, galite nuskenuoti ar nufotografuoti popierinius puslapius ir paversti juos garsu. Galite išgirsti visą skyrių, eilutę ar žodį – Speechify tiks visais atvejais.
Speechify pasiekiamas įvairiose platformose: Android, iOS, telefonuose, planšetėse, nešiojamuose ar stacionariuose kompiuteriuose. Veikia bet kuriame išmaniajame įrenginyje, o jūsų skaitymo pažanga gali būti sinchronizuota visuose įrenginiuose.
Kaip gyventi produktyviai su galvos trauma
Atsigavimas po TBI kupinas iššūkių. Svarbiausia – skirti sau laiko ir gyventi lėčiau, klausyti medikų, nespausti savęs. Efektyviausi produktyvaus gyvenimo po TBI būdai yra:
- Būkite kantrūs ir darbą dalinkite mažomis dalimis, kad simptomai nepaūmėtų
- Nusistatykite prioritetus ir susitelkite tik į svarbiausius reikalus, nesistenkite padaryti visko iškart
- Išmokite prisitaikyti prie sunkumų (pvz., skaitymo), o ne visai jų atsisakyti
- Kreipkitės pagalbos į artimuosius, kai to reikia
DUK
Kokie yra TBI simptomai?
Specifiniai TBI simptomai skiriasi, tačiau dažniausi yra šie:
- Nualpimas ir sąmonės praradimas (kartais kelioms valandoms)
- Galvos skausmas
- Svaigimas, pykinimas, vėmimas, bendras negalavimas
- Judėjimo funkcijų ir galūnių kontrolės praradimas (pvz., traukuliai)
- Regos problemos (pvz., išsiplėtę vyzdžiai)
- Išskyros iš ausų ar nosies
Kiek trunka smegenų gijimas po TBI?
Kaip ir simptomai, atsigavimo procesas skirtingas kiekvienam. Dažniausiai sveikimo laikotarpis trunka nuo 7 iki 90 dienų. Amžius svarbus – vyresniems nei 40 metų jis gali būti ilgesnis. Atsigavimas priklauso ir nuo specialistų pagalbos. Pvz., jei sunku kalbėti, logopedo pagalba gali paspartinti sugrįžimą į įprastą kalbėjimą.
Kaip pagerinti skaitymą po trauminio smegenų sužalojimo?
Patyrus TBI gali tekti iš naujo mokytis skaityti. Štai keli patarimai, kaip tai pasidaryti lengviau:
- Skaitykite ramioje vietoje be trukdžių
- Sutelkkite dėmesį į skaitymą, nemėginkite daryti kelių darbų iškart
- Skaitykite po nedaug ir kelkite sau mažus tikslus
- Po truputį didinkite skaitymo apimtį, palaipsniui užsibrėždami naujus tikslus
- Nepersitempkite – prireikus pailsėkite
- Kreipkitės į medikus, jei reikia pagalbos
- Laikykitės gydytojo patarimų: ilsėkitės, gerkite daug vandens, nevartokite vaistų nereguliariai
- Skaitykite kartu su TTS skaitytuvu, pvz., Speechify
