Alternatieven voor Done First Online ADHD

Er zijn verschillende alternatieven voor Done First Online ADHD die teletherapiediensten aanbieden in combinatie met medicatiebeheer.

Alternatieven voor Done First Online ADHD

Done is een relatief jong startupbedrijf dat zich specialiseert in medicatiebeheer voor aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD). Na het invullen van de beoordeling die door het platform wordt aangeboden en kan helpen bij het identificeren of en waar gebruikers zich op het ADHD-spectrum bevinden, biedt Done een alles-in-één aanpak voor mensen met ADHD. Done regelt een afspraak met een zorgverlener om de symptomen van ADHD te bespreken en ontwikkelt gepersonaliseerde, langetermijnbehandelplannen, inclusief medicatie indien nodig. Het bedrijf is trots op zijn 'altijd-aan' strategische aanpak voor zijn patiënten, met 24/7 ondersteuning voor degenen die worstelen met ADHD en triggers die op elk moment van de dag kunnen optreden. Done is een handig hulpmiddel omdat het beschikbaar is op mobiele apparaten, waardoor het gemakkelijk en toegankelijk is voor degenen die hulp nodig hebben. ADHD beïnvloedt iedereen op een unieke manier en het gebruik van medicatie moet op een vergelijkbare manier worden benaderd. Done werkt samen met zijn patiënten om te bepalen welke medicatie de beste optie is op basis van de symptomen van de patiënt. Hoewel voorgeschreven medicatie de meest effectieve behandeling voor ADHD is, zijn er gevallen waarin het niet de voorkeur heeft. Bijvoorbeeld, patiënten met een geschiedenis van verslaving, hartziekte of andere gezondheidsproblemen worden gewaarschuwd tegen het gebruik van stimulerende middelen of gecontroleerde stoffen om ADHD te behandelen. De meest voorgeschreven medicijnen voor de behandeling van ADHD zijn stimulerende middelen zoals Adderall en Vyvance, die voor sommigen zeer nuttig zijn geweest, maar er zijn andere opties die effectief kunnen zijn voor het beheersen van de symptomen van ADHD, zoals niet-stimulerende medicatie, cognitieve gedragstherapie (CGT) en natuurlijke remedies. Welke behandelmethode ook wordt gekozen, Done kan hun patiënten helpen deze te navigeren en vervolgafspraken te maken. Voor degenen die een alternatief voor Done First zoeken, zijn er verschillende die teletherapiediensten aanbieden in combinatie met medicatiebeheer.

• ADHD Online
• ADHD Online biedt een uitgebreide test vergelijkbaar met Done die helpt bij de diagnose en ernst van ADHD. Hun beoordelingen worden geanalyseerd door een Ph.D. Psycholoog en een resultaat wordt meestal binnen drie dagen gegeven
• Na de diagnose kunnen patiënten een consult plannen met een arts om een behandelplan te ontwikkelen, inclusief teletherapie en medicatiebeheer en nazorg.
• TalkSpace
• Talkspace, een van de eerste online therapieaanbieders opgericht in 2012, is een interactief en gebruiksvriendelijk platform dat veel verschillende vormen van gesprekstherapie biedt, evenals medicatiebeheer.
• Sommige diensten van Talkspace kunnen worden gedekt door zorgverzekeringsplannen en het matcht zijn patiënten met de drie beste therapeuten voor hun behoeften
• De maandelijkse abonnementsdienst biedt 24/7 toegang tot een geestelijke gezondheidszorgverlener via online berichten, waardoor dagelijkse check-ins mogelijk zijn om therapieplannen op koers te houden.
• Teledoc Health
• Teladoc Health werd opgericht in 2002 en is daarmee een van de oudste aanbieders van telemedicine. Ze bieden diensten aan voor zowel algemene geneeskunde als geestelijke gezondheid.
• Teladoc accepteert sommige soorten verzekeringsplannen en biedt vergoedingsdocumenten voor diensten buiten het netwerk
• Zorgverleners die met telehealth werken, hebben eigen praktijken en medicatiebeheer kan beschikbaar zijn, afhankelijk van de gekozen geestelijke gezondheidszorgverlener.
• Cerebral
• Cerebral was een populair platform dat werd gebruikt voor medicatiebeheer voor degenen die op zoek waren naar ADHD-zorg.
• Hoewel Cerebral nog steeds teletherapiediensten zal aanbieden, zal het abonnementsplatform vanaf mei 2022 stoppen met het voorschrijven van gecontroleerde stoffen zoals Adderall voor nieuwe patiënten.

Geestelijke Gezondheid en ADHD

ADHD wordt meestal in de kindertijd gediagnosticeerd. Voor een officiële ADHD-diagnose moeten de symptomen vóór de leeftijd van 12 jaar zijn begonnen. In sommige gevallen vinden kinderen en tieners die met ADHD leven dat hun symptomen doorwerken in hun volwassen jaren. ADHD kan ervoor zorgen dat degenen die ermee worstelen vatbaarder zijn voor geestelijke gezondheidsproblemen zoals angst, depressie, gedragsstoornissen, middelenmisbruik en verstoringen in slaappatronen. Ongeveer 66% van de kinderen die met ADHD zijn gediagnosticeerd, zal ook met een andere aandoening worden gediagnosticeerd. Andere psychiatrische aandoeningen die vaak worden geassocieerd met ADHD zijn:

• Oppositionele opstandige stoornis
• Leerstoornissen
• Obsessieve-compulsieve stoornis (OCD)
• Bipolaire stoornis
• Syndroom van Tourette
• Bedplassen

Omdat er meerdere diagnoses van andere aandoeningen kunnen zijn bij mensen met ADHD, kan de behandeling van de stoornis moeilijker worden. Patiënten moeten een relatie ontwikkelen met een geestelijke gezondheidszorgverlener om te helpen bij het stellen van nauwkeurige diagnoses van aandoeningen om de meest effectieve behandelingsoptie mogelijk te maken. De meeste behandelingen voor ADHD omvatten medicijnen om te helpen bij het verminderen of beheersen van symptomen. Deze medicijnen werken in op de hersenchemie van patiënten om hen te helpen hun gedrag en impulsen beter te beheersen. Deze medicijnen vallen in twee categorieën: stimulerende middelen en niet-stimulerende middelen.

• Stimulerende middelen verhogen de hoeveelheid beschikbare dopamine en noradrenaline in de hersenen, waardoor de focus toeneemt. Enkele soorten stimulerende middelen zijn:
• amfetamine/dextroamfetamine (Adderall)
• dextroamfetamine (Dexedrine)
• lisdexamfetamine (Vyvanse)
• Niet-stimulerende middelen worden minder vaak gebruikt om ADHD-symptomen te behandelen, maar zijn een goed alternatief als de patiënt ongewenste bijwerkingen heeft of als ze niet effectief zijn in de behandeling. Sommige niet-stimulerende middelen werken op een vergelijkbare manier als stimulerende middelen door de beschikbaarheid van noradrenaline in de hersenen te verhogen, wat helpt om de aandachtsspanne en focus te verbeteren. Enkele soorten niet-stimulerende middelen en antidepressiva die worden gebruikt om ADHD te behandelen zijn:
• atomoxetine (Strattera)
• bupropion (Wellbutrin)
• clonidine (Kapvay)
• guanfacine (Intuniv)
• nortriptyline (Pamelor)

Er is geen standaardaanpak voor de behandeling van ADHD. Elke persoon reageert anders op medicatie en doseringen, dus een geschikte periode van vallen en opstaan wordt aanbevolen om de medicatieoptie te vinden die het beste is voor de patiënt.

Alternatieven voor ADHD-medicatie

Omdat ADHD iedereen anders kan beïnvloeden en gepaard kan gaan met andere aandoeningen, moet medicatie met voorzichtigheid worden benaderd. Hoewel voorgeschreven medicijnen de meest voorkomende behandeling voor ADHD zijn, geven sommigen de voorkeur aan een meer holistische benadering van therapie zonder hun hersenchemie te veranderen en vermijden ze navullingen. Sommige alternatieve behandelingen worden ondersteund door onderzoek en studies hebben aangetoond dat ze effectief zijn in het beheersen van symptomen van ADHD.

Natuurlijke remedies voor ADHD

Sommige alternatieve behandelingsopties worden ondersteund door onderzoek en studies hebben aangetoond dat ze effectief zijn in het beheersen van symptomen van ADHD.

• Cognitieve gedragstherapie (CGT) 
• CGT is een vorm van gesprekstherapie die de patiënt helpt zich te concentreren op hun gedachten, houdingen en overtuigingen om te bespreken hoe hun gevoelens hun gedrag beïnvloeden. Geestelijke gezondheidswerkers zullen met hun patiënten samenwerken via deze therapievorm om hen te helpen begrijpen hoe ze hun gedachten kunnen aanpassen om hun gedrag te veranderen.
• Beweging
• Uit veel studies blijkt dat lichaamsbeweging een directe invloed heeft op de hersenchemie. Enkele van de chemicaliën die tijdens het sporten in de hersenen vrijkomen, zijn serotonine, noradrenaline en dopamine, dezelfde neurotransmitters die veel ADHD-medicijnen verhogen. Zelfs slechts 30 minuten beweging per dag toonde verbetering in het vermogen van patiënten om te plannen en zich te concentreren.
• Omega-3 Supplementen
• Omega 3-vetzuren, zoals die in visolie, kunnen helpen de hersengezondheid en cerebrale activiteit te verbeteren. Verbeterde hersengezondheid zorgt voor betere communicatie tussen neuronen in de hersenen, waardoor de focus en aandachtsspanne toenemen.
• Eliminatiediëten: 
• Sommige patiënten die de diagnose ADHD hebben gekregen, kunnen gevoeliger zijn voor voedselallergieën die hun ADHD-symptomen kunnen verergeren. Door veelvoorkomende allergenen, zoals gluten, zuivel en soja, gedurende drie weken uit hun dieet te verwijderen, kunnen ADHD-patiënten vaststellen of een specifiek allergeen hun symptomen verergert.
• Er zijn gevallen van verbetering van ADHD-symptomen door diëten die andere allergenen zoals conserveermiddelen, MSG, geraffineerde suiker, fructosestroop, kunstmatige zoetstoffen en rode kleurstof #40 elimineerden.

Speechify

Voor kinderen, tieners en volwassenen die leren hun ADHD-symptomen te beheersen, kan Speechify een nuttig hulpmiddel zijn. Speechify is de nummer één tekst-naar-spraak lezer die gebruikers in staat stelt hun leesmateriaal hardop te laten voorlezen. Veelvoorkomende symptomen van ADHD zijn gebrek aan focus en vergeetachtigheid, wat lezen een moeilijke taak kan maken. Speechify kan helpen enkele van deze symptomen te verlichten en het lezen gemakkelijker te maken voor degenen die hun ADHD beheersen. Speechify markeert de woorden op de pagina terwijl ze hardop worden voorgelezen, zodat de luisteraar kan meelezen. Dit stelt de lezer in staat om de stof beter te onthouden en zich beter te concentreren. De hyperactiviteit en rusteloosheid veroorzaakt door ADHD kunnen het ook moeilijk maken om stil te zitten en te lezen. Speechify maakt lezen gemakkelijker voor mensen met ADHD omdat de app compatibel is met Chrome, iOS, en Android, waardoor luisteraars met bijna elk apparaat kunnen multitasken terwijl ze naar hun leesmateriaal luisteren. Alle materialen die de luisteraar normaal zou lezen terwijl hij stilzit, kunnen hardop worden voorgelezen terwijl hij boodschappen doet, sport of klusjes in huis doet.

Auditief Leren

Een ander nuttig hulpmiddel voor mensen die leren omgaan met hun ADHD is auditief leren. Auditief leren verlegt de focus van het lezen van woorden op de pagina, waardoor de luisteraar het verhaal beter in zijn gedachten kan visualiseren en verbindingen kan maken met informatie die hij al kent. Speechify kan degenen helpen die moeite hebben met ADHD op hun auditieve leerreis. Speechify kan alle materialen lezen die ze nodig hebben, zelfs e-mails, PDF's, en meer. Het luisteren naar de woorden terwijl ze op de pagina worden gemarkeerd, geeft de lezer het voordeel van een betere retentie omdat ze de materialen zowel visueel als auditief consumeren. De AI-stemmen gebruikt door Speechify helpen bij auditief leren omdat ze zo menselijk mogelijk klinken. Dit maakt de luisterervaring vloeiender en natuurlijker, wat bewezen is om retentie en focus te verhogen.

De effecten van ADHD-stimulantia

Voor degenen die ervoor kiezen om medicatie op te nemen in hun behandelplan voor ADHD voor de eerste keer, kunnen enkele effecten worden verwacht van het gebruik van ADHD-stimulantia. Enkele van de gewenste effecten van ADHD-stimulantia kunnen zijn: verminderd friemelen, onderbreken en andere symptomen van hyperactiviteit. Ze kunnen ook het vermogen van de patiënt verbeteren om taken te voltooien en relaties te verbeteren. Echter, enkele van de minder gewenste effecten van ADHD-stimulantia zijn onder andere:

• Slaapproblemen
• Stimulantia kunnen ervoor zorgen dat de hersenen moeite hebben om 's nachts uit te schakelen, wat de slaap van de patiënt kan verstoren. Kortwerkende medicijnen zijn beter om dit bijeffect te vermijden, omdat ze slechts voor een bepaalde periode actief zijn.
• Veranderingen in dieet
• Sommige stimulantia kunnen bij sommige patiënten eetlustonderdrukking veroorzaken, wat kan leiden tot ongewenst gewichtsverlies.
• Tics
• In sommige gevallen kan stimulerende medicatie de ontwikkeling van tics veroorzaken, ook wel bekend als repetitieve geluiden of bewegingen. Als tics zich ontwikkelen bij iemand die eerder geen geschiedenis van tics had, kan een niet-stimulerend medicijn de voorkeur hebben.
• Stemmingswisselingen
• In gevallen waarin medicatie mogelijk te veel is voorgeschreven en de dosering te hoog is, kan dit prikkelbaarheid of humeurig gedrag veroorzaken bij degenen die proberen hun ADHD te beheersen. Sommige mensen zullen echter veranderingen in stemming ervaren bij elke dosis stimulerende medicatie.
• Hoofdpijn en buikpijn
• Hoewel deze symptomen ongewenst zijn, zijn ze meestal tijdelijk bij het starten van een stimulerend medicijn en zouden ze na de eerste paar weken van de behandeling moeten verdwijnen.
• Rebound-effecten
• Het "rebound-effect" treedt op wanneer het voorgeschreven stimulerende middel te snel uitgewerkt raakt, waardoor een terugval van symptomen optreedt die soms ernstiger kunnen zijn dan voorheen. Dit is vaak een indicatie dat de doseringsniveaus van de medicatie moeten worden aangepast.
• Verhoogde bloeddruk
• Stimulerende medicijnen zullen meestal een verhoging van de bloeddruk en pols veroorzaken. Deze verhoging is meestal marginaal en geen probleem, tenzij de patiënt andere gezondheidsproblemen heeft zoals hypertensie of hartziekte.

Zoals bij elke medicatie, is er altijd de mogelijkheid van bijwerkingen. Sommige bijwerkingen variëren van persoon tot persoon en sommige mensen ervaren mogelijk helemaal geen bijwerkingen. Sommige bijwerkingen verdwijnen na korte tijd, terwijl andere dat misschien niet doen. Het wordt altijd aangemoedigd dat patiënten een open en eerlijke dialoog hebben met de zorgverlener. Sommige waarschuwingssignalen en bijwerkingen kunnen wijzen op een dosering die te hoog of te laag is, of dat de medicatie geen effectieve vorm van behandeling is. Medische geschiedenis speelt een belangrijke rol in medicatiebeheer en moet altijd worden besproken met een geestelijke gezondheidszorgverlener voordat een medicatieregime wordt gestart.

FAQ

Werkt Done voor ADHD?

Meer dan 40% van de patiënten die diensten zochten via Done rapporteerden verbeteringen binnen hun eerste maand.

Hoe werkt ADHD Online?

ADHD Online biedt een uitgebreide test vergelijkbaar met Done die helpt bij de diagnose van ADHD. De beoordeling wordt beoordeeld door een psycholoog op doctoraal niveau die de diagnose binnen drie dagen zal bevestigen.

Hoe beïnvloedt ADHD een persoon?

Volwassenen die worstelen met ADHD kunnen het moeilijk vinden om zich te concentreren of prioriteiten te stellen, wat kan lijken op een gebrek aan aandacht voor detail of het maken van onzorgvuldige fouten op het werk. Sommige impulsen en hyperactief gedrag omvatten onderbreken of ongepast spreken, rusteloos of prikkelbaar lijken, of deelnemen aan risicovol gedrag dat hun veiligheid of de veiligheid van anderen in gevaar kan brengen, zoals roekeloos rijden.

Wat zijn de voordelen van ADHD-alternatieven?

Het belangrijkste voordeel van alternatieve vormen van ADHD behandelingen zoals eliminatiediëten, omega-3-supplementen en lichaamsbeweging is het ontbreken van ongewenste bijwerkingen die vaak optreden bij het gebruik van voorgeschreven stimulerende middelen voor de behandeling van ADHD. {"@context":"https://schema.org","@type":"FAQPage","mainEntity":[{"@type":"Question","name":"Wat is het meest realistische tekst-naar-spraak hulpmiddel?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Zowel Amazon Polly als Speechify bieden uiterst nauwkeurige, levensechte en menselijk klinkende stemmen. Echter, door het ingewikkelde prijsmodel van Amazon is Speechify een betere keuze voor betaalbare en realistische tekst-naar-spraak. "}},{"@type":"Question","name":"Wat is de beste tekst-naar-spraak app?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"De beste tekst-naar-spraak app is degene die werkt voor jouw unieke behoeften. Er zijn veel opties beschikbaar op de markt, elk met verschillende voor- en nadelen. De beste manier om de juiste app voor jou te vinden is door ze uit te proberen en te zien welke het beste past. "}},{"@type":"Question","name":"Is er een website die tekst voorleest?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Elke tekst-naar-spraak app of browserextensie kan basis tekst voorlezen in de vorm van .WAV-bestanden, MP3-bestanden en andere soorten audiobestanden. "}},{"@type":"Question","name":"Wat is de beste gratis online tekst-naar-spraak tool?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"De beste gratis online tekst-naar-spraak app is de proefversie van Speechify. Hoewel Balabolka volledig gratis is, mist het programma verschillende belangrijke functies die Speechify gratis aanbiedt."}},{"@type":"Question","name":"Welke spraakapps hebben de beste menselijke stemmen?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"NaturalReader, Speechify en Amazon Polly hebben de meest levensechte menselijke stemmen van alle tekst-naar-spraak applicaties. Polly's Neural Text-to-Speech (NTTS) maakt het een toonaangevende keuze, met Speechify vlak daarachter. "}},{"@type":"Question","name":"Wat is de beste tekst-naar-spraak software voor het opnemen van podcast audiobestanden?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"De meeste populaire tekst-naar-spraak programma's kunnen podcast audiobestanden opnemen die kunnen worden bewerkt en geüpload naar podcast luisterplatforms zoals iTunes en Spotify. Tekst-naar-spraak tools zijn een geweldige manier om te beginnen met podcastopnames als je je ongemakkelijk voelt bij het hardop spreken of als je geen hoogwaardige podcast opnameapparatuur tot je beschikking hebt."}},{"@type":"Question","name":"Wat is de beste tekst-naar-spraak lezer voor Android en iOS?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Er zijn meerdere opties voor tekst-naar-spraak lezers op iOS en Android. Welke je kiest hangt grotendeels af van welke functies je nodig hebt en of je de applicatie in een browser of een app wilt gebruiken. Probeer er meerdere uit en houd degene die je het beste bevalt."}},{"@type":"Question","name":"Welke natuurlijk klinkende spraaksynthese tools gebruiken deep learning of e-learning voor aangepaste stemgeneratie?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"De technologisch meest geavanceerde tekst-naar-spraak applicaties zijn waarschijnlijk Amazon Polly en Speechify. Beide maken gebruik van geavanceerde deep learning en kunstmatige intelligentie om natuurlijk klinkende, mensachtige stemmen te genereren die elk document kunnen voorlezen."}},{"@type":"Question","name":"Wat is het meest levensechte spraak hulpmiddel voor persoonlijk gebruik?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Als je een tekst-naar-spraak applicatie nodig hebt voor persoonlijk gebruik met levensechte spraak, zijn NaturalReader en Speechify beide uitstekende opties."}},{"@type":"Question","name":"Welke tekst-naar-spraak apps hebben de beste beroemdhedenstemmen?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Speechify heeft de meest uitgebreide lijst van populaire beroemdhedenstemmen beschikbaar op elke tekst-naar-spraak applicatie. Populaire beroemdhedenstemmen waar gebruikers uit kunnen kiezen zijn onder andere A-lijst beroemdheden zoals Arnold Schwarzenegger, Gwyneth Paltrow en meer."}},{"@type":"Question","name":"Waar kan ik de beste online tutorials voor tekst-naar-spraak vinden?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Er zijn veel internet tutorials beschikbaar voor de grote verscheidenheid aan tekst-naar-spraak tools die op de markt zijn. Enkele van de beste online tutorials voor tekst-naar-spraak zijn te vinden op YouTube en andere vergelijkbare videoplatforms. "}}]}