Pomaganie dzieciom z ADHD w koncentracji podczas czytania lub nauki bywa wyzwaniem, ale nowoczesne narzędzia wychodzą im naprzeciw. Od wizualnych planerów po interaktywne aplikacje do czytania — te rozwiązania pomagają skupić uwagę i podnoszą motywację. Poniżej przedstawiamy najlepsze narzędzia, które wspierają dzieci z ADHD w nauce, czytaniu i utrzymaniu skupienia.
Speechify
Speechify to narzędzie do zamiany text-to-speech, które przekształca dowolne treści pisane lub cyfrowe — książki, strony internetowe, artykuły czy zadania domowe — w wysokiej jakości nagranie głosowe. Naturalnie brzmiące głosy AI i regulowane tempo sprawiają, że słuchanie wciąga i łatwo je dopasować do potrzeb. Dla dzieci z ADHD Speechify pozwala przyswajać materiały w ruchu lub przy wielozadaniowości, co ułatwia skupienie i zmniejsza frustrację. Aplikacja podświetla też tekst w trakcie czytania, poprawiając zrozumienie tekstu dzięki bodźcom wzrokowym i słuchowym.
Motion Math Games
Motion Math Games zamienia matematykę w aktywną, wciągającą zabawę, która pomaga dzieciom z ADHD utrzymać skupienie dzięki ruchowi i frajdzie. Zestaw interaktywnych gier uczy pojęć, takich jak ułamki, liczby dziesiętne i intuicja liczbowa, wykorzystując dotyk, ruch i bodźce wzrokowe. Dostosowujący się poziom trudności daje wyzwanie bez frustracji, a natychmiastowa informacja zwrotna i nagrody podtrzymują motywację. Bo zamienia abstrakcyjne zadania na konkret, Motion Math pomaga dzieciom wzmacniać koncentrację, wytrwałość i pewność siebie.
Sylvan Learning
Sylvan Learning oferuje spersonalizowane korepetycje i programy rozwijające, łączące nauczanie stacjonarne z interaktywną technologią. Dla dzieci z ADHD usystematyzowane, a jednocześnie elastyczne plany Sylvan pomagają budować koncentrację, organizację i pewność siebie w nauce. Adaptacyjne oprogramowanie wyłapuje braki, dopasowuje tempo do każdego dziecka i daje informację zwrotną w czasie rzeczywistym, by nie przeciążać. W małych grupach lub na zajęciach indywidualnych pedagodzy Sylvan stawiają na pozytywne wzmocnienia i pracę na celach, by dzieci wyrabiały nawyk i motywację.
EndeavorRx
EndeavorRx to pierwsza zatwierdzona przez FDA terapia w formie gry wideo, stworzona specjalnie po to, by dzieciom 8–12 lat z ADHD poprawić funkcje uwagi. Opracowana przez neurobiologów, wykorzystuje adaptacyjną rozgrywkę, która w krótkich, angażujących sesjach ćwiczy koncentrację i kontrolę poznawczą. Gra wymaga wielozadaniowości, ignorowania rozpraszaczy i szybkich reakcji, a przy tym daje frajdę i nagrody. Badania kliniczne pokazują, że regularne granie może przynieść mierzalną poprawę czasu uwagi i kontroli impulsów.
Evernote
Evernote to potężne narzędzie do organizacji, które pomaga dzieciom i nastolatkom z ADHD ogarniać zadania, szkolne obowiązki i pomysły w jednym miejscu. Pozwala robić notatki, nagrywać dźwięk, zapisywać obrazy i ustawiać przypomnienia, dzięki czemu łatwiej trzymać rękę na pulsie zadań i terminów. Wizualny system notatników ułatwia kategoryzowanie informacji, zmniejszając przeciążenie. Evernote synchronizuje się na wszystkich urządzeniach, więc uczniowie mają dostęp do materiałów w każdej chwili. Dla uczących się z ADHD, którym trudniej z pamięcią i zarządzaniem czasem, Evernote wprowadza więcej ładu i uczy samodzielności.
Tiimo
Tiimo to wizualny planer dnia stworzony specjalnie dla osób neuroatypowych, w tym dla osób z ADHD. Używa ikon, kolorów i timerów, by rozbić rutyny na jasne, wykonalne kroki. Każde zadanie można dostosować za pomocą powiadomień i wskazówek wizualnych, które pomagają dzieciom płynnie przechodzić między zajęciami. Tiimo zawiera też subtelne przypomnienia i motywujące komunikaty, które pomagają trzymać się planu, nie przytłaczając użytkownika. Łącząc strukturę z elastycznością, Tiimo pomaga dzieciom utrzymać rytm, rozwijać funkcje wykonawcze i nabierać pewności w samodzielnym planowaniu dnia.
MindNode
MindNode to aplikacja do wizualnego myślenia i planowania, która pomaga dzieciom z ADHD porządkować myśli i informacje za pomocą kolorowych map myśli. Zamiast spisywać notatki liniowo, dzieci mogą rozrysowywać projekty, pomysły czy opowieści w powiązanych gałęziach, co pomaga ogarnąć całość. Tryb „Focus” minimalizuje rozproszenia, a możliwość dodawania obrazów, linków i list kontrolnych zwiększa zaangażowanie. MindNode wspiera kreatywne rozwiązywanie problemów i pomaga dzieciom dzielić duże zadania na mniejsze, osiągalne etapy — kluczowa umiejętność, by utrzymać koncentrację i zmniejszyć poczucie przytłoczenia.
Storybird
Storybird zmienia twórcze pisanie w inspirujące, wizualnie angażujące doświadczenie dla dzieci z ADHD. Łączy profesjonalne ilustracje z tematami do pisania, które zachęcają do opowiadania historii, poezji i prowadzenia dziennika. Połączenie słów i obrazów pomaga utrzymać uwagę dzieci, jednocześnie rozwijając wyobraźnię. Nauczyciele i rodzice mogą przydzielać zadania lub śledzić postępy za pomocą wbudowanych narzędzi edukacyjnych. Dla dzieci, którym trudniej idzie tradycyjne pisanie, kreatywne podejście Storybird pomaga wyrażać pomysły z entuzjazmem i utrzymać koncentrację.
Joon App
Joon to aplikacja do grywalizacji rutyn, stworzona specjalnie dla dzieci z ADHD i ich rodzin. Pomaga dzieciom wykonywać codzienne zadania, takie jak obowiązki domowe, zadania szkolne i dbanie o siebie, poprzez zabawną grę fabularną. Każde ukończone zadanie daje nagrody, które pozwalają opiekować się wirtualną postacią, co wzmacnia dobre nawyki dzięki natychmiastowej informacji zwrotnej. Rodzice mogą dostosowywać cele i śledzić postępy w aplikacji towarzyszącej. Łącząc strukturę z zabawą, Joon zamienia codzienne rutyny w ekscytujące wyzwania, które pomagają dzieciom rozwijać koncentrację, odpowiedzialność i konsekwencję.
SpellBetter
SpellBetter to aplikacja do pisania i poprawiania pisowni, która wspiera uczniów z ADHD i dyslexiaą dzięki inteligentnemu autokorektorowi, podpowiedziom słów i funkcjom tekst‑na‑mowę. Pomaga ograniczyć frustrację związaną z pisaniem, oferując sugestie i poprawki na bieżąco. Interfejs wolny od rozpraszaczy sprzyja skupieniu, a odtwarzanie audio pozwala korygować tekst ze słuchu. SpellBetter buduje pewność w pisaniu, upraszczając techniczne kwestie i pozwalając uczniom skupić się na klarownym, skutecznym wyrażaniu myśli.
Any.do
Any.do to intuicyjna aplikacja do zarządzania zadaniami i planowania, która pomaga uczniom z ADHD utrzymać porządek i trzymać się planu. Umożliwia tworzenie list zadań, ustawianie przypomnień i synchronizację między urządzeniami. Funkcja „My Day” pomaga nadawać priorytety, rozbijając większe projekty na mniejsze, łatwiejsze kroki. Powiadomienia i kolorowe oznaczenia ułatwiają śledzenie postępów i zmniejszają poczucie przytłoczenia. Dla dzieci, które uczą się zarządzania czasem i odpowiedzialności, Any.do daje ramy bez sztywności, wspierając koncentrację i produktywność.
Otter.ai
Otter.ai wykorzystuje AI do zamiany mowy na uporządkowane, przeszukiwalne notatki w czasie rzeczywistym, co czyni go idealnym narzędziem dla dzieci z ADHD, które lepiej uczą się słuchając niż pisząc. Uczniowie mogą nagrywać wykłady, lekcje lub dyskusje, a Otter automatycznie je transkrybuje z identyfikacją mówców i znacznikami czasu. Dzięki temu można wracać do materiału we własnym tempie, bez stresu, że coś umknie. Przekształcając materiał audio w przystępny tekst, Otter.ai wspiera zrozumienie, zapamiętywanie i skuteczną naukę.
Time Timer
Time Timer to wizualne narzędzie do zarządzania czasem, które pomaga dzieciom z ADHD zrozumieć upływ czasu i utrzymać skupienie. Charakterystyczny czerwony dysk stopniowo znika, dając obraz czasu, który sprzyja koncentracji i zmniejsza napięcie przy przejściach między aktywnościami. Timer można dopasować do odrabiania lekcji, czytania lub przerw, a dostępny jest zarówno jako aplikacja, jak i urządzenie fizyczne. Gdy dzieci widzą czas, a nie tylko go słyszą, Time Timer wspiera płynniejsze rutyny i lepszą samoregulację.
FAQ
Jakie są najlepsze narzędzia pomagające dzieciom z ADHD skupić się na nauce?
Najlepsze narzędzia pomagające dzieciom z ADHD w koncentracji to m.in. Speechify do zamiany tekstu na mowę, Tiimo do planowania dnia oraz Motion Math Games do angażujących, ruchowych lekcji.
Jak Speechify pomaga dzieciom z ADHD lepiej czytać?
Speechify zamienia dowolny tekst w mowę z naturalnie brzmiącymi głosami AI, dzięki czemu dzieci z ADHD mogą słuchać, śledzić tekst i utrzymywać koncentrację bez zmęczenia.
Czy gry naprawdę mogą poprawić koncentrację dzieci z ADHD?
Jak najbardziej. Interaktywne platformy, takie jak Motion Math Games i EndeavorRx wykorzystują grywalizację i natychmiastową informację zwrotną, by wzmacniać uwagę i motywację podczas zabawy.
Czy narzędzia do czytania dla osób z ADHD sprawdzają się u dzieci, które nie usiedzą w miejscu?
Tak, Speechify pozwala dzieciom słuchać lektur w ruchu lub w trybie wielozadaniowości, pomagając im przyswajać materiał do czytania bez frustracji z długiego siedzenia w miejscu.
Czy narzędzia dla osób z ADHD pomagają w organizacji i zarządzaniu czasem?
Narzędzia takie jak Any.do, Evernote i Time Timer uczą dzieci z ADHD wizualnego planowania zadań, lepszego zarządzania czasem i wyrabiania dobrych nawyków nauki w małych, przystępnych krokach.
