Um aluno neurodivergente é aquele cujo cérebro funciona de maneira não normativa. Isso significa que eles podem pensar ou agir de maneira um pouco diferente de seus colegas. Continue lendo para saber mais sobre algumas das principais dicas de estudo para ajudar na eficiência.
Um aluno neurodivergente é aquele cujo cérebro funciona de maneira não normativa. Isso significa que eles podem pensar ou agir de maneira um pouco diferente de seus colegas.
Normalmente, quando os alunos chegam ao ensino médio, fica claro se eles têm algum tipo de neurodivergência. Alunos autistas, aqueles com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade, indivíduos disléxicos e outros podem precisar de apoio adicional à medida que avançam para o ensino superior e um tipo diferente de ambiente de aprendizado.
Felizmente, existem algumas dicas excelentes que podem ajudar os alunos neurodivergentes a fazer mais, como usar programas de conversão de texto em fala como o Speechify ou um cronômetro Pomodoro para mantê-los no controle do gerenciamento de tempo. Aqui estão algumas dicas excelentes para estudantes neurodivergentes que estão indo para a faculdade agora.
Organize-se
A primeira coisa a fazer para ter sucesso em sua universidade é lembrar de se manter organizado. Pessoas neurotípicas podem ser capazes de organizar seu autocuidado, aulas e outras necessidades facilmente, mas pode ser mais difícil para alunos neurodivergentes se adaptarem.
Ainda assim, uma organização clara faz a diferença. Algumas dicas úteis para se manter organizado incluem:
- Usando pastas para separar informações de diferentes classes.
- Usando linhas do tempo ou mapas mentais para revisar novos conceitos ou módulos.
- Usando sobreposições coloridas para reduzir a aparência de palavras ou números piscando ou se movendo na página.
- Usando a coloração para destacar o conteúdo importante que precisa ser revisto novamente.
Se você optar por usar um programa de conversão de texto em fala como o Speechify, poderá digitalizar documentos em pastas e fazer com que o Speechify os leia para você enquanto você se concentra no trabalho de uma classe específica, por exemplo. Ao mesmo tempo, você pode usar um aplicativo como o Tomato Timer para limitar suas sessões a intervalos de 25 ou 30 minutos, mantendo o foco na tarefa em questão.
Consolide suas anotações
Outra coisa a fazer é consolidar suas anotações. Às vezes, os alunos neurodivergentes fazem anotações que ficam dispersas ou difíceis de entender depois, portanto, é essencial voltar para revisá-las depois da aula. Nesse momento, pode ajudar a:
Coloque as anotações em uma pasta colorida para a aula específica.
Escreva uma nova revisão claramente delineada do conteúdo da aula.
Escreva um resumo do conteúdo para anexar às notas.
Mantenha os itens semelhantes juntos. Por exemplo, se houver várias anotações em um tipo de dever de casa de matemática, mantenha-as juntas com um clipe de papel ou grampo (se cópias impressas) ou na mesma subpasta digital (se digital).
Essas dicas podem ajudá-lo a consolidar suas anotações e mantê-las juntas, para que você possa encontrá-las em um só lugar e revisá-las com mais facilidade.
dicas de revisão
A revisão das anotações é outra etapa importante à medida que os alunos se preparam para o teste. Durante o ano letivo, faz sentido revisar suas anotações à medida que avança, retirando o conteúdo mais importante para revisar no futuro.
Ficar sobrecarregado pode causar stimming para pessoas com TEA, portanto, revisar um pouco de cada vez reduz a probabilidade de isso acontecer.
Algumas dicas úteis para revisar suas anotações incluem:
- Manter todas as anotações nas pastas apropriadas da turma.
- Revendo o conteúdo à medida que avança para fazer pequenas alterações ou reduzi-lo em partes fáceis de ler.
- Resumindo seu conteúdo, assim fica mais fácil encontrar as seções de notas que você precisa.
- Preenchendo as lacunas. Se estiver faltando alguma informação, revise-a encontrando-a e preenchendo as lacunas em suas anotações.
- Fazendo joguinhos para lembrar do conteúdo e revisando o que não consegue. Pode ser necessário adicionar notas adicionais ou remover algum conteúdo que não seja necessário para suas sessões de revisão.
Preparando-se para os testes
A preparação para os testes pode ser difícil para quem é neurodivergente. Desde a pandemia, muitas pessoas têm feito aulas pelo Zoom, o que possibilitou a realização das provas em locais privados. Se você tiver que fazer uma aula agora com outras pessoas e for testar em uma sala aberta, pode ser opressor.
Usar fones de ouvido com cancelamento de ruído é uma maneira de reduzir o nível de ruído ao seu redor. Se isso não for permitido, tampões para os ouvidos podem ajudar.
Outras maneiras de se preparar para os testes incluem:
- Fazer exames práticos com antecedência.
- Conversar com o departamento de serviços para deficientes sobre opções especiais, como planos IEP, que você pode usar para obter suporte.
- Usando aplicativos que o manterão no caminho certo, como o cronômetro Pomodoro, Speechify e ferramentas como Google Tradutor, SIRI no iOS ou outros.
Use aplicativos para mantê-lo no caminho certo
Ficar no caminho certo é mais fácil se você tiver as ferramentas certas. Para alguém que luta contra a síndrome do impostor na escola, ter as ferramentas certas os ajudará a obter o conhecimento necessário para se tornar mais confiante.
Os aplicativos que podem mantê-lo no caminho certo incluem aplicativos como o Google Tradutor, que pode ajudá-lo a estudar para seus exames de idioma, SIRI no iOS, que pode extrair informações que faltam com um comando vocal, um cronômetro Pomodoro como o Tomato Timer, que pode ajudá-lo a ficar a sessões de estudo estritas e o Speechify, que pode ler suas anotações para ajudá-lo a aprender com mais rapidez e eficácia.
Destes, achamos que Speechify é uma das ferramentas mais importantes para usar, porque pode ajudar a acelerar suas sessões de estudo e ajudá-lo a fazer suas anotações. Faça com que o Speechify leia as anotações que você já montou no papel ou as resuma em seu computador enquanto o Speechify lê as anotações completas para você em voz alta.
O Speechify pode ler conteúdo em mais de 50 idiomas, para que você também possa ouvir vozes HD reais e humanas com os sotaques corretos. Se você achar um sotaque específico mais interessante de ouvir, use esse leitor de HD para revisar suas anotações e se sentir mais confortável ao concluir as tarefas escolares.
perguntas frequentes
Como estudar para ser um neurodivergente?
Não há como estudar para se tornar uma pessoa neurodivergente, porque o cérebro das pessoas neurodivergentes funciona de maneira diferente e pode ter uma estrutura completamente única.
Ser neurodiverso significa que você pode precisar estudar de uma maneira diferente. Portanto, as pessoas no espectro do autismo ou com dislexia podem se beneficiar de dicas como usar códigos de cores em suas anotações ou estruturar suas informações em um esboço claro todas as vezes. A formatação do conteúdo com palavras e texto em negrito (bem como muitos cabeçalhos ou linhas de assunto) também pode ajudar.
Como os alunos neurodivergentes navegam na faculdade?
Às vezes, os alunos usam o suporte do Programa de Educação Individualizada, também conhecido como IEP, para obter suporte especial diretamente da faculdade. Pessoas autistas, por exemplo, podem se beneficiar de suportes adicionais na sala de aula para ajudá-los a se concentrar. Alguém com discalculia pode precisar de apoio adicional em alguns cursos usando números, e alguém com dispraxia pode pedir ajuda adicional para fazer anotações ou escrever respostas em seus testes. O suporte ao aluno está disponível para alunos neurodivergentes que estão no transtorno do espectro do autismo ou que têm outras funções diversas.
O que é um aluno neurodiverso?
Originalmente, o termo “neurodiverso” significava apenas pessoas com autismo. Hoje, pode significar qualquer pessoa que tenha um tipo diferente de processo cerebral. Pessoas neurodiversas diferem de indivíduos neurotípicos, ou aqueles que têm uma função cerebral normal e normal.
Como saber se sou neurodivergente?
A única maneira de saber que você é neurodivergente é obter um diagnóstico de um profissional de saúde mental ou de um médico de cuidados primários. Normalmente, você falará com seu médico para fazer testes de autismo, dislexia, síndrome de Tourette, TDAH , discalculia e outros problemas que podem afetar o funcionamento executivo ou sua capacidade de administrar o tempo por conta própria normalmente.
Em alguns casos, você pode se considerar neurodivergente sem um diagnóstico, mas um diagnóstico é útil se você deseja suporte para TEA ou outra neurodivergência na escola.
Quais são os desafios para os alunos neurodivergentes?
Alunos neurodivergentes muitas vezes têm desafios como não serem capazes de aprender da mesma forma que os outros, ter dificuldades com a leitura ou ter aversão à luz ou ao som.
Como os alunos neurodivergentes encontram empregos e estágios?
Alunos neurodivergentes podem procurar empregos e estágios online em plataformas como Glassdoor ou Monster. Eles também devem conversar com o departamento de serviços de empregos de suas escolas, professores e outros alunos sobre oportunidades. Muitas escolas realizam feiras de empregos para ajudar os alunos a encontrar trabalho.
O que é o movimento da neurodiversidade?
O movimento da neurodiversidade vê as pessoas com diferenças neurológicas ou cognitivas como pessoas com diferenças simples no comportamento humano, e não como pessoas com deficiências ou déficits.
Qual é a melhor forma de estudar?
A melhor forma de estudar vai depender do aluno. Espaçar as sessões de estudo, reescrever notas e alternar suas sessões para diferentes locais podem ajudá-lo a reter mais. O uso de um leitor TTS como o Speechify ajudará você a obter mais informações aprendendo verbalmente também.
Quais são algumas qualificações para se tornar um neurodivergente?
Uma pessoa neurodivergente é aquela que tem um desenvolvimento neurológico atípico. Existem diferentes qualificações com base nas diferenças específicas entre sua estrutura cerebral e a estrutura cerebral de uma pessoa neurotípica.
Quais são alguns direitos neurodivergentes?
Pessoas neurodivergentes são aquelas com condições como TEA ou TDAH. Alguns acreditam que suas expressões de função humana estão dentro dos níveis normais e que não precisam ser diagnosticados ou tratados. Esses indivíduos geralmente têm direito a IEPs na escola, tratamento justo e outras proteções sob as leis de deficiência.
