Kako se izogniti subvokalizaciji?
Obstaja več razlogov, zakaj imajo nekateri težave s tekočim branjem. Težave lahko izvirajo iz disleksije, ADHD ali drugih vzrokov. Vse to vpliva na našo uspešnost pri branju napisanih vsebin.
Drug dejavnik, imenovan subvokalizacija, lahko ovira vsakogar pri branju neznanih besed. Čeprav je naravna, lahko oteži tudi branje na glas ter nam malo zagreni življenje. V nadaljevanju pojasnjujemo, kaj to je in kako jo ukrotiš.
Kaj je subvokalizacija?
Subvokalizacija je bralna navada, ki vključuje tiho govorjenje. Poteka le v naših mislih, zato jo slišimo samo sami. Najpogosteje se pojavi pri branju. Znanstveniki menijo, da je to naraven proces, povezan s kratkoročnim spominom, ki je lahko koristen ali moteč – odvisno od tega, kako pogosto se pojavlja.
V pozitivni vlogi subvokalizacija pomaga bolje razumeti pomen besed in povezave med njimi. Lahko pa branje tudi toliko upočasni, da postane tekoče branje na glas skoraj nemogoče.
Kako zmanjšati subvokalizacijo
Subvokalizacije žal ni mogoče popolnoma odpraviti, kljub trditvam nekaterih tečajev hitrega branja. Lahko pa jo občutno zmanjšaš in s tem izboljšaš svoje bralne spretnosti. Tukaj je nekaj praktičnih nasvetov, da boš lažje bral in se tej težavi čim bolj izognil.
Uporabi kazalec med branjem
Skoraj vse tehnike hitrega branja temeljijo na uporabi roke za usmerjanje pogleda in perifernega vida. Čeprav je videti otročje, dejansko pomaga pri zbranosti in enakomernem sledenju besedilu. Tako izboljšaš razumevanje prebranega in preprečiš, da bi se predolgo zadržal na eni sami besedi, kar je pogosta navada večine bralcev.
Poslušaj glasbo med branjem
Raziskave kažejo, da poslušanje glasbe lahko zelo pomaga pri branju. Glasba zmanjša subvokalizacijo in olajša zbranost, ne glede na to, ali si v hrupnem mestu ali na podeželju. A ne deluje vsak žanr – umirjena klasična glasba počasnejšega tempa je običajno boljša izbira kot hitrejši pop ali težka glasba.
Zaposli usta
Če med branjem žvečiš ali kaj malce prigrizuješ, lahko s tem preprečiš subvokalizacijo. Ko so tvoja usta zaposlena, je veliko manj možnosti, da boš v mislih izgovarjal besede. Poskusi žvečilni gumi, ugriz v svinčnik ali liziko, če se pogosto ujameš pri subvokalizaciji.
Beri hitreje
Povprečen govor vsebuje 200–250 besed na minuto. Če ta tempo med branjem zvišaš za približno sto besed, imaš manj časa, da bi si vse izgovarjal v mislih. Ta način ni najlažji za vsakogar, a je lahko zelo učinkovit. Napak se ne boj – z vajo bo šlo vedno bolj gladko.
Vključi gostujoči glas
Poskusi brati skupine besed z drugim, »gostujočim« glasom. Predstavljaj si, da zveniš kot izmišljeni lik ali znana oseba – tako lahko precej zmanjšaš subvokalizacijo.
Kako ti lahko pomaga Speechify
Poleg petih klasičnih nasvetov lahko uporabiš tudi podporno tehnologijo, da si olajšaš branje. Še posebej prav pride tehnologija za pretvorbo besedila v govor. Odličen primer je aplikacija Speechify — boljša od večine tečajev hitrega branja.
To TTS orodje s pomočjo strojnega učenja, umetne inteligence in prepoznave znakov spremeni besedilo v naraven AI govor. Na voljo je več kot 30 glasov v več kot 15 jezikih.
Kako Speechify pomaga zmanjševati subvokalizacijo? Preprosto. Ko prilepiš besedilo v aplikacijo in pritisneš »predvajaj«, aplikacija sproti označuje besede, ki jih AI bere. Tako lažje slediš posameznim besedam.
In to še ni vse. Druga prednost Speechify je, da lahko prilagodiš hitrost branja AI pripovedovalca. Speechify omogoča do 900 besed na minuto, čeprav to ni nujno. Dovolj je hitrost nad 300 besed/min, da subvokalizacija začne upadati. Vsak dokument spremeniš v izkušnjo, podobno podcastu. Na Word dokumente ne boš več gledal enako.
Če želiš preizkusiti Speechify, imamo zate dobro novico. Aplikacija je na voljo na vseh napravah in platformah. Uporabljaš jo lahko na iOS, Androidu in kot samostojno aplikacijo za Mac. Na voljo je tudi kot dodatek za spletne brskalnike. Klikni tukaj in začni Speechify uporabljati brezplačno.
Pogosta vprašanja
Kaj je subvokalizacija?
Subvokalizacija je tiho branje ali notranji govor, s katerim sami sebi »bereš« besedilo. Pri tem nastajajo drobni gibi grla, podobni tistim pri običajnem govorjenju. Navada lahko pozitivno ali negativno vpliva na branje, saj nas lahko ovira pri tekočem branju na glas.
Kako preprečiti subvokalizacijo?
Subvokalizacije na žalost ni mogoče povsem preprečiti. Lahko pa jo zmanjšaš in izboljšaš svoje bralne spretnosti s hitrejšim branjem ali uporabo tehnologije za pretvorbo besedila v govor, kot je Speechify.
Kako zmanjšati subvokalizacijo?
Preprosti načini za zmanjšanje subvokalizacije so:
- Uporabi prst za kazanje med branjem;
- Poslušaj sproščujočo glasbo;
- Zaposli usta z žvečilko ali trdim bonbonom;
- Beri hitreje kot 300 besed/min;
- Preusmeri pozornost s štetjem ali posnemanjem drugega glasu;
- Uporabi Speechify za pretvorbo besedila v govor.
Zakaj pride do subvokalizacije?
Subvokalizacija je naravna in se zgodi vsakomur. Znanstveniki menijo, da omogoča lažje razumevanje in pomnjenje pomena – posameznih besed in skupin. Tako po njihovem mnenju zmanjšuje miselno obremenitev.
