DEHB’li gençler okul, sosyal hayat ve artan bağımsızlık arasında denge kurmaya çalışırken ekstra zorluklarla karşılaşır. Doğru araçlar; zamanı yönetmelerine, odaklarını toplamalarına ve günlük rutinlerinde özgüven kazanmalarına yardımcı olur. Yapı ve destek sunan bu önde gelen DEHB araçları gençleri motive olmaya ve hem sınıf içinde hem de dışında hedeflerine ulaşmaya teşvik eder.
Speechify
Speechify, DEHB’li gençlerin odaklanmasına ve ilgilerini canlı tutmasına yardımcı olur; ödev, ders notları veya çevrim içi makaleleri gerçekçi yapay zeka seslerine dönüştürür. Okuma yorgunluğuyla uğraşmak yerine, öğrenciler vurgulanan metne eşlik ederek dinleyebilir, anlama ve kalıcılığı artırır. Ayarlanabilir oynatma hızları ve etkileyici sesler öğrenmeyi daha esnek ve keyifli hale getirir. Ders çalışırken, otobüste ya da sınavdan hemen önce kullanılsa da Speechify gençlerin iş yükünü verimli şekilde yönetmesine destek olur ve dinleme yoluyla dikkatlerini canlı tutar.
Tiimo
Tiimo, DEHB’li gençler dahil nöroçeşitli bireyler için tasarlanmış görsel bir günlük planlayıcıdır. Yazılı listelerin yerine renkli ikonlar, görsel zamanlayıcılar ve adım adım rutinler kullanarak programları daha anlaşılır hale getirir. Gençler dersler, ödev ya da ev işleri için hatırlatıcılar kurabilir ve görev değişimlerinde anlık bildirimler alabilir. Zaman yönetimini görsel bir deneyime dönüştüren Tiimo, DEHB’li gençlerin bağımsızlık kazanmalarına, zaman algısındaki körlüğü azaltmalarına ve tutarlı günlük alışkanlıklar edinmelerine yardımcı olur; tüm bunları yaparken de bunalmalarını önler.
Regülasyon Bölgeleri
Regülasyon Bölgeleri, gençlere duyguları, enerji seviyelerini ve odak durumlarını tanıma ve yönetme konusunda rehberlik eden bir öz-düzenleme programıdır. Renk kodlu “bölgeler” aracılığıyla öğrencilerin mevcut durumlarını, örneğin sakin, odaklanmış, hayal kırıklığına uğramış veya heyecanlı olup olmadıklarını belirlemelerine ve dengeye dönmek için stratejiler uygulamalarına yardımcı olur. Gençler farkındalık, duygusal farkındalık ve öz-kontrol teknikleri öğrenir, bunun sonucu olarak derslerde daha iyi davranış ve konsantrasyon sergiler. Regülasyon Bölgeleri okullarda ve terapistler tarafından sıkça kullanılır; DEHB’li gençlerin duygusal zekâlarını ve öz-düzenleme becerilerini yapılandırılmış, görsel bir biçimde geliştirmelerine yardımcı olur.
Synthesis Tutor
Synthesis Tutor, uyarlanabilir öğrenme teknolojisini koçluk tarzı bir yaklaşımla birleştirerek öğrencilere ve DEHB’li bireylere üst düzey yürütücü işlev becerilerini geliştirme desteği sunar. Etkileşimli dersler ve kişiselleştirilmiş geri bildirimle organizasyon, problem çözme ve odaklanma teknikleri öğretir. Yapay zekâ destekli platform, öğrencilerin kendi öğrenme kalıplarını gözden geçirip küçük, ölçülebilir adımlarla ilerlemesini sağlar. DEHB’li gençler için Synthesis Tutor, öğrencilerin nasıl öğrendiklerini düşünmelerini sağlayan metabilişsel becerileri geliştirebilecekleri destekleyici bir yol sunarken motivasyon ve sorumluluk duygusunu da güçlendirir.
Homey
Homey, DEHB’li gençlerin zaman yönetimi ve organizasyon becerilerini geliştirmelerine yardımcı olan bir görev ve sorumluluk yönetimi uygulamasıdır. Ebeveynler görev atayabilir, son tarihler belirleyebilir ve tamamlanan işler için harçlık veya ayrıcalıklar tanımlayabilir. Uygulamanın görsel tasarımı ve ilerleme takibi gençlerin ilgisini çekerek onların bağımsızlık, sorumluluk ve düzen geliştirmelerini destekler. Homey, günlük görevleri yürütücü işlev becerilerini eğlenceli ve motive edici şekilde geliştiren yapılandırılmış meydan okumalara dönüştürür.
EndeavorRx
EndeavorRx, çocuklar ve gençlerde DEHB’ye özgü dikkat fonksiyonunu geliştirmek için tasarlanmış FDA onaylı dijital terapi oyunudur. Uyarlanabilir zorluk alanları aracılığıyla odaklanma, işlem hızı ve bilişsel kontrolle ilgili beyin bölgelerini hedefler. Oyun biçimi ilgiyi yüksek tutarken, ödül tabanlı öğrenme ile dikkat sistemlerini fark ettirmeden eğitir. Görevler sırasında odaklanmakta zorlanan gençler için EndeavorRx, eğlenceli ve etkili bilişsel antrenman sunan, klinik olarak kanıtlanmış ilaçsız bir yaklaşımdır.
Play Attention
Play Attention, odaklanma, dikkat süresi ve dürtü kontrolünü geliştirmek için sensörler ve bilgisayar tabanlı oyunlar kullanan nörofeedback tabanlı bir programdır. Gençler beyin aktivitelerini izleyen bir kol bandı takar; dikkatlerini korudukça oyun güçlenir. Bu gerçek zamanlı geri bildirim, kalıcı dikkat, öz-düzenleme ve görevde kalma direnci kazandırır. Okullarda ve terapi programlarında kullanılan Play Attention, DEHB’li gençlerin odağı eğlenceli, etkileşimli ve ölçülebilir bir şekilde pratik etmelerine imkân tanır.
MyHomework Student Planner
MyHomework Student Planner, DEHB’li gençlerin dersler, ödevler ve sınavlar arasında düzeni korumasına yardımcı olan dijital bir planlayıcıdır. Renk kodlu takvimler, otomatik hatırlatıcılar ve ilerleme takibiyle ödev unutma veya son tarihler kaçırma riskini azaltır. Basit arayüzü ve cihazlar arası senkronizasyonu ile okul, ev ve sosyal aktiviteler arasında görev yönetimini kolaylaştırır. Akademik sorumluluklarını dengelemeyi öğrenen gençler için MyHomework, sunduğu yapı sayesinde tutarlılık ve sorumluluk bilinci oluşturur.
Remember The Milk
Remember The Milk, gençlerin ödevleri, ev işlerini ve kişisel hedeflerini organize etmelerini sağlayan sade bir görev yönetimi uygulamasıdır. Kullanıcılar kontrol listeleri oluşturabilir, son tarihler belirleyebilir ve e-posta ya da mesaj ile hatırlatıcılar alabilir. Uygulama cihazlar arasında senkronize olur ve Gmail, Google Takvim gibi platformlarla entegre çalışır. DEHB’li gençler için, basit arayüzü ve otomasyon özellikleri unutkanlığı azaltır, görevlere devam etmeyi kolaylaştırır ve günlük sorumlulukların yönetimini daha az yorucu hale getirir.
OneNote
Microsoft OneNote, DEHB’li gençlerin notlar, ödevler ve yaratıcı fikirleri tek bir kolay erişilebilir alanda düzenlemesine yardımcı olan dijital bir not defteridir. Öğrenciler yazı yazabilir, çizebilir veya sesli not kaydedebilir; bu da farklı öğrenme stillerine uyar. OneNote’un etiketleme sistemi ve arama özelliği bilgiye hızlı erişim sağlar, aynı zamanda grup projeleri için işbirliği araçları sunar. DEHB’li gençler için, anlık düşünceleri kaydetmek, düzeni korumak ve önemli bilgileri kaybetmemek için esnek bir yapı sunar.
SSS
Gençler için en iyi DEHB araçları nelerdir?
Speechify, Tiimo, MyHomework ve Play Attention, gençler için en iyi DEHB araçlarındandır. Speechify ise öğrencilerin okuma sürecini ilgi çekici bir sese dönüştürerek odaklanmalarını destekler.
Speechify, DEHB’li gençlere nasıl yardımcı olur?
Speechify, ödevleri, notları ve çevrim içi makaleleri gerçekçi seslere dönüştürerek DEHB’li gençlerin dikkatlerini korumasına ve okuma yorgunluğunu azaltmasına yardımcı olur.
Speechify, DEHB’li gençlerin ders çalışmasını geliştirebilir mi?
Evet, Speechify gençlerin ders materyallerini istedikleri zaman; ev işleri, yolculuk veya yürüyüş sırasında dinlemelerine olanak tanıyarak öğrenmeyi daha esnek ve verimli hale getirir.
DEHB’li gençlerin duygu ve öz-düzenlemesini hangi araçlar destekler?
Regülasyon Bölgeleri ve Synthesis Tutor, duygusal farkındalık ve odaklanma geliştirmeyi destekler.
Speechify, çoklu görev yapan gençler için uygun mu?
Evet, Speechify gençlerin hareket halindeyken öğrenmelerine imkân tanır; okuma materyallerini yürürken, spor yaparken ya da günlerini planlarken dinleyebilirler.
