Ai cũng biết rằng việc đọc sách – dù bạn thích thể loại nào – là một trong những cách tốt nhất để giữ cho tinh thần luôn nhạy bén. Đây cũng là một sở thích thú vị, giúp bạn mở mang trí tuệ, khám phá những thế giới mới, kho tàng tri thức và các ý tưởng mới mẻ.
Nhờ vào công nghệ và các ứng dụng như Audible, việc nghe sách nói đã trở thành một lựa chọn thay thế ngày càng phổ biến cho việc đọc sách giấy. Vậy nghe sách nói có mang lại đầy đủ những lợi ích giống như đọc sách truyền thống không? Sách nói có cung cấp thông tin, giải trí và tốt cho sức khỏe não bộ như đọc văn bản không, hay đây lại là một ví dụ khác về việc công nghệ “thay đổi” một điều vốn đã rất tuyệt?
Hóa ra, nghe sách nói và đọc sách đều mang lại một số lợi ích giống nhau, đồng thời mỗi hình thức cũng có những lợi ích riêng biệt. Để phần nào “gỡ rối” cuộc tranh luận này, hãy cùng xem xét ưu và nhược điểm của từng hình thức.
Sách nói vs đọc sách: Lợi ích cho não bộ
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh lợi ích của việc đọc thường xuyên đối với sức khỏe não bộ là vô cùng đa dạng và không thể phủ nhận. Tuy nhiên, những nghiên cứu so sánh trực tiếp giữa đọc và nghe sách thì ít hơn rất nhiều. Theo giáo sư tâm lý học kiêm tác giả Dr. Kristen Willeumier, có cơ sở để tin rằng trải nghiệm “đọc” mà sách nói mang lại cũng đem đến nhiều lợi ích cho não bộ tương tự như khi đọc sách giấy thông thường.
Trong một bài phỏng vấn trên Well and Good, Dr. Willeumier giải thích rằng việc nghe sách nói hoặc podcast kích hoạt nhiều vùng não tương tự như khi đọc văn bản. Khi nghe sách nói, vùng não phụ trách xử lý ngôn ngữ được kích thích, còn khi đọc, các vùng xử lý hình ảnh hoạt động mạnh hơn, nhưng cả hai đều xử lý ý nghĩa thông tin ở những khu vực giống nhau trên não. Điều này có nghĩa là cả sách nói lẫn sách truyền thống đều giúp bạn mở rộng kiến thức, cải thiện trí nhớ và rèn luyện khả năng nhận thức gần như tương đương.
Với sự phát triển của công nghệ chuyển văn bản thành giọng nói và giọng nói AI, nghe bằng tai sẽ ngày càng chiếm một phần lớn hơn trong cuộc sống hằng ngày của bạn.
Sách nói vs đọc sách: Khả năng ghi nhớ kiến thức
Khả năng hiểu nội dung đọc là cách đo lường lượng kiến thức bạn có thể ghi nhớ khi đọc văn bản, điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn đọc sách phi hư cấu để học điều mới. Tuy nhiên, mỗi người có một kiểu học khác nhau, và việc bạn tiếp thu tốt hơn khi đọc hay khi nghe rốt cuộc vẫn phụ thuộc vào sở thích và thói quen cá nhân.
Một lợi thế của đọc sách so với sách nói khi xét đến khả năng ghi nhớ kiến thức là việc đọc lại một đoạn văn bản cụ thể đơn giản hơn rất nhiều khi cầm sách giấy trên tay so với nghe bằng tai. Với sách in hoặc máy đọc sách, bạn có thể dễ dàng xem lại một câu, đoạn hoặc cả trang sách nhiều lần nếu cần. Còn với sách nói, bạn phải tua đi tua lại khá nhiều mới làm được điều tương tự.
Tuy vậy, nhiều người lại nhận thấy rằng họ ghi nhớ thông tin tốt hơn khi nghe người khác đọc thay vì tự mình đọc. Nếu khả năng nghe hiểu của bạn tốt hơn đọc hiểu, rất có thể bạn sẽ thấy nghe sách nói là cách tối ưu để tiếp thu tài liệu mới.
Đọc sách vs sách nói: Mức độ thưởng thức
Việc nghe phiên bản âm thanh của một cuốn sách có thú vị hơn tự đọc nó hay không chủ yếu là vấn đề sở thích cá nhân. Tuy nhiên, cũng có một vài yếu tố quan trọng cần cân nhắc khi so sánh mức độ “thưởng thức” giữa hai cách này.
Ở một số khía cạnh, nghe sách nói có thể mang lại trải nghiệm sống động và hấp dẫn hơn so với đọc sách truyền thống. Một người dẫn truyện tài năng có thể truyền tải sắc thái và ngữ điệu, khiến nhân vật như bước ra khỏi trang sách, giúp bạn cảm nhận trọn vẹn cảm xúc qua lời thoại, tạo nên trải nghiệm lôi cuốn hơn. Việc nghe sách nói cũng cho phép bạn làm nhiều việc cùng lúc nên rất hợp với những ai khó tập trung khi ngồi đọc theo cách truyền thống.
Tuy nhiên, cũng có không ít lý do khiến đọc sách “hợp gu” hơn với một số người. So với nghe sách nói, đọc sách kích thích trí tưởng tượng của bạn nhiều hơn. Bạn tự hình dung toàn bộ hành động, tâm trạng, lời thoại của nhân vật trong đầu mình, tự vẽ nên bối cảnh thay vì để ai đó kể lại. Ngoài ra, đôi khi người dẫn truyện khó có thể lột tả đúng chất giọng và cá tính của một nhân vật như cách bạn tưởng tượng.
Dù một người dẫn truyện giỏi có thể biến hóa qua nhiều tông giọng khác nhau, thì ngay cả những người giỏi nhất cũng khó lòng thể hiện trọn vẹn tất cả các giọng nhân vật trong một cuốn sách. Chẳng hạn, người dẫn nam thường khó giả giọng nữ và ngược lại. Một số sách nói giải quyết bằng cách dùng nhiều giọng dẫn cho các nhân vật khác nhau, nhưng kiểu này vẫn khá hiếm so với sách chỉ có một người dẫn xuyên suốt.
Sau cùng thì, một cuốn sách hay vẫn là một cuốn sách hay, bất kể bạn đọc hay nghe. Điều quan trọng là bạn chọn được hình thức phù hợp nhất và đem lại nhiều hứng thú nhất cho bản thân.
Ưu và nhược điểm của đọc sách và sách nói
Nếu bạn đọc đến đây, có lẽ bạn đã có một góc nhìn khá rõ ràng về hai hình thức này.
Ai cũng biết rằng đọc sách—dù bạn thích thể loại nào—là một trong những cách tốt nhất để duy trì sự nhanh nhạy của trí óc. Đọc sách cũng là một thú vui giúp bạn mở rộng suy nghĩ, bước vào những thế giới mới, nguồn tri thức mới và các ý tưởng khác lạ.
Nhờ công nghệ và các ứng dụng như Audible và Speechify Audiobooks, việc nghe sách nói trở thành lựa chọn thay thế ngày càng phổ biến cho đọc sách giấy. Vậy việc nghe sách nói có mang lại đầy đủ lợi ích như đọc sách truyền thống không? Sách nói có bổ ích, mang tính giải trí và tốt cho não bộ như đọc văn bản không, hay chỉ là một ví dụ nữa về việc công nghệ đang “can thiệp” vào một thói quen tốt? Và nghe sách nói có được tính là đã "đọc" sách không?
Hóa ra, nghe sách nói và đọc sách đều mang lại nhiều lợi ích tương đồng, đồng thời mỗi hình thức cũng có những điểm mạnh riêng. Để giải quyết tranh luận “nghe sách nói hay đọc sách sướng hơn”, hãy cùng điểm lại các ưu và nhược điểm của từng cách.
Sách nói vs đọc sách: Lợi ích cho não bộ
Nhiều nghiên cứu chứng minh lợi ích của việc đọc thường xuyên đối với sức khỏe não bộ là vô cùng đa dạng và không thể phủ nhận. Tuy nhiên, các nghiên cứu so sánh trực tiếp giữa đọc với nghe lại khá hạn chế. Theo giáo sư tâm lý học kiêm tác giả Dr. Kristen Willeumier, có lý do để tin rằng trải nghiệm “đọc” mà sách nói đem tới cũng mang lại nhiều lợi ích cho não bộ tương tự như đọc sách truyền thống.
Trong một bài phỏng vấn trên Well and Good, Dr. Willeumier giải thích rằng nghe sách nói hoặc podcast sẽ kích hoạt nhiều vùng não tương tự như khi bạn đọc văn bản viết. Nghe sách nói tác động tới vùng não xử lý ngôn ngữ, còn đọc sách lại kích hoạt các vùng xử lý hình ảnh, nhưng cả hai đều phân tích ý nghĩa thông tin ở cùng những khu vực trong não. Điều đó có nghĩa là cả sách nói và sách truyền thống đều có thể giúp bạn mở rộng kiến thức, cải thiện trí nhớ và tăng cường tư duy gần như ngang nhau.
Với sự phát triển của công nghệ chuyển văn bản thành giọng nói và giọng nói nhân tạo, việc nghe lời nói thay vì đọc chữ trên trang giấy hay màn hình sẽ ngày càng trở nên phổ biến trong đời sống của bạn. Điều này đặc biệt hữu ích với những người gặp khó khăn trong việc đọc như chứng khó đọc hay các rối loạn học tập khác, giúp họ vẫn có thể tiếp thu kiến thức và tận hưởng những cuốn sách yêu thích dưới dạng sách nói và thu được nhiều lợi ích tương tự như khi đọc sách in.
Sách nói vs đọc sách: Khả năng ghi nhớ kiến thức
Khả năng hiểu nội dung là thước đo cho việc bạn ghi nhớ được bao nhiêu kiến thức khi đọc văn bản, điều này đặc biệt quan trọng với sách phi hư cấu nếu bạn muốn học điều mới. Tuy nhiên, mỗi người lại tiếp thu hiệu quả theo một cách khác nhau – đọc hay nghe – tùy thuộc vào sở thích và phong cách học của bản thân.
Lợi thế lớn của việc đọc sách so với nghe sách nói về khả năng ghi nhớ kiến thức là bạn có thể dễ dàng đọc lại một đoạn văn bản trong sách giấy nhiều lần. Với sách giấy hoặc ebook, bạn chỉ cần lật lại vài trang hay quay lại đoạn trước bất kỳ lúc nào. Trong khi đó, với sách nói, việc này phải tua lại khá mất thời gian và đôi khi hơi bất tiện.
Dẫu vậy, nhiều người lại thấy họ nhớ thông tin tốt hơn khi nghe ai đó trình bày thay vì tự đọc. Nếu khả năng nghe hiểu của bạn tốt hơn đọc hiểu, sách nói sẽ là lựa chọn lý tưởng để bạn học kiến thức mới.
Đọc sách vs sách nói: Mức độ thưởng thức
Việc nghe phiên bản sách nói có hấp dẫn hơn đọc hay không phụ thuộc nhiều vào trải nghiệm cá nhân của mỗi người. Tuy nhiên, vẫn có vài yếu tố quan trọng cần cân nhắc khi bạn so sánh mức độ “cuốn” của hai hình thức này.
Ở một khía cạnh nào đó, nghe sách nói có thể mang lại trải nghiệm sống động và lôi cuốn hơn đọc sách truyền thống. Người kể chuyện giàu kinh nghiệm có thể tái hiện ngữ điệu và cảm xúc, khiến nhân vật trong sách như hiện ra trước mắt, giúp bạn nắm bắt trọn vẹn tinh thần câu thoại, tạo nên cảm giác chân thực hơn. Thêm nữa, nghe sách nói còn giúp bạn đa nhiệm, rất phù hợp với những ai khó tập trung khi phải ngồi đọc lâu.
Tuy vậy, cũng có nhiều lý do khiến đọc sách trở nên hấp dẫn theo một kiểu rất riêng. Khi đọc, bạn chủ động tưởng tượng, tự “dựng phim” trong đầu với hành động và câu thoại của nhân vật thay vì để ai đó diễn tả hộ. Đôi khi, người dẫn truyện cũng không thể lột tả chính xác chất giọng hay tính cách nhân vật như bạn vẫn hình dung.
Dẫu người dẫn giỏi có thể thể hiện nhiều tông giọng khác nhau, ngay cả họ cũng khó mô phỏng thật chuẩn tất cả các giọng nhân vật trong một cuốn sách. Ví dụ, người dẫn nam thường khó bắt chước giọng nữ và ngược lại. Một số sách nói khắc phục bằng cách mời nhiều người dẫn cho các nhân vật khác nhau, nhưng cách này vẫn hiếm hơn nhiều so với việc chỉ dùng một người dẫn truyện duy nhất.
Cuối cùng, một cuốn sách hay luôn là sách hay, dù bạn đọc bằng mắt hay nghe bằng tai. Điều quan trọng là chọn được hình thức mang lại nhiều hứng thú và phù hợp với nhịp sống của bạn nhất.
Ưu và nhược điểm của đọc sách và sách nói
Nếu bạn đã đọc đến đây, chắc hẳn bạn đã nắm khá rõ những lợi ích của đọc sách so với nghe sách nói. Tuy vậy, hãy cùng hệ thống lại những ưu và nhược điểm của từng hình thức:
những điểm mạnh yếu của đọc sách và sách nói. Để tổng kết lại, hãy xem bảng ưu và nhược điểm dưới đây:
| Ưu điểm của Sách nói | Nhược điểm của Sách nói | Ưu điểm của Đọc sách | Nhược điểm của Đọc sách |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Speechify Audiobooks
Nếu bạn muốn nghe lại những cuốn sách mình yêu thích hoặc lập một câu lạc bộ sách nho nhỏ, Speechify Audiobooks là một lựa chọn đáng thử. Không chỉ nhận được một sách nói miễn phí khi trải nghiệm, bạn còn có thể đắm mình trong hàng chục nghìn đầu sách hấp dẫn bằng nhiều ngôn ngữ khác nhau, bao gồm cả các tựa sách New York Times best-seller. Bạn thậm chí còn có thể nghe sách bằng những ngôn ngữ khác ngoài tiếng Anh.
Trải nghiệm Speechify Audiobooks ngay hôm nay.
