Những sách nói hay nhất cho AP Tâm lý học

AP Tâm lý học bao quát mọi chủ đề từ khoa học thần kinh, phát triển nhận thức, lý thuyết nhân cách, rối loạn tâm thần cho đến những khía cạnh phức tạp trong hành vi con người, nên dễ khiến bạn cảm thấy quá tải. May mắn là sự phát triển của sách nói mang lại một cách học thú vị và linh hoạt để tiếp cận những vấn đề khó nhằn này. Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn những sách nói tiêu biểu về AP Tâm lý học, được tuyển chọn kỹ càng để giúp bạn “gỡ rối” các khái niệm và lý thuyết tâm lý học đa dạng.

Tổng quan về lớp AP Tâm lý học

Khóa học Nâng cao AP (Advanced Placement) về Tâm lý học là một chương trình học toàn diện về tâm trí và hành vi con người. Đây là môn dành cho học sinh trung học phổ thông muốn lấy tín chỉ đại học thông qua chương trình AP của College Board. Các chủ đề trong AP Tâm lý học bao gồm cơ sở sinh học của hành vi, nhận thức, tâm lý học phát triển, tâm lý học xã hội và tâm lý học bất thường. Cuối khóa, học sinh sẽ làm bài thi AP Tâm lý học với các câu hỏi trắc nghiệm và tự luận nhằm đánh giá mức độ hiểu các lý thuyết tâm lý học cốt lõi và cách vận dụng chúng.

9 sách nói hay nhất cho AP Tâm lý học

Để đạt điểm cao trong bài thi AP Tâm lý học, học sinh nên kết hợp nhiều nguồn tự học, bao gồm sách giáo khoa, câu hỏi luyện tập, bài kiểm tra mô phỏng, các chiến lược làm bài, sách hướng dẫn ôn tập, tài liệu chuyên luyện thi AP Tâm lý học và cả sách nói.

Dù bạn đang trên đường đến trường, tập luyện thể thao hay thư giãn tại nhà, sách nói không chỉ giúp bạn hiểu môn học sâu hơn mà còn khiến quá trình học trở nên cuốn hút hơn, đồng thời trang bị cho bạn kỹ năng để chinh phục AP Tâm lý học và cả những chặng đường sau này. Dưới đây là một số sách nói AP tiêu biểu giúp củng cố kiến thức và nuôi dưỡng sự hứng thú với các chủ đề trong AP Tâm lý học:

Ảo giác trong não bộ: Khám phá huyền bí của tâm trí con người của V.S. Ramachandran

Trong Ảo giác trong não bộ, nhà thần kinh học nổi tiếng V.S. Ramachandran khám phá những bí ẩn sâu xa của tâm trí con người thông qua các rối loạn thần kinh kỳ lạ và khó lý giải. Cuốn sách đưa ra những ca nghiên cứu hấp dẫn, thách thức cách ta vẫn hiểu về mối liên hệ giữa tâm trí và cơ thể, đồng thời hé lộ sự phức tạp kỳ diệu của não bộ và nền tảng sinh học của hành vi.

Switch: Cách thay đổi khi thay đổi thật khó của Chip Heath và Dan Heath

Switch của Chip và Dan Heath đi sâu vào tâm lý học của sự thay đổi, lý giải vì sao việc thay đổi thường rất khó khăn dù chúng ta đã nỗ lực hết sức. Cuốn sách giới thiệu một mô hình ba phần giúp cá nhân và tổ chức thực hiện những thay đổi lớn. Thông qua các câu chuyện và nghiên cứu sinh động, hai anh em Heath cho thấy hiểu rõ cơ chế vận hành của não bộ có thể hỗ trợ chúng ta thay đổi thành công như thế nào.

Vì bạn đã bị bêu rếu công khai của Jon Ronson

Tác phẩm Vì bạn đã bị bêu rếu công khai của Jon Ronson khám phá hiện tượng bêu rếu trên mạng trong thời hiện đại, nơi chỉ một sai lầm nhỏ cũng có thể biến một người thành kẻ bị xã hội quay lưng chỉ sau một đêm. Thông qua các cuộc phỏng vấn và nghiên cứu trường hợp, Ronson phân tích tác động tâm lý của việc bêu rếu công khai và tâm lý đám đông, từ đó mang đến một góc nhìn sắc sảo về mặt tối của thế giới số ngày nay.

Tâm trí không yên tĩnh: Hồi ký về cảm xúc và sự điên cuồng của Kay Redfield Jamison

Tâm trí không yên tĩnh của Kay Redfield Jamison là một cuốn hồi ký sâu sắc và rất cá nhân, đưa người đọc bước vào thế giới của rối loạn lưỡng cực. Là một nhà tâm lý học đồng thời cũng là bệnh nhân, Jamison mang đến góc nhìn độc đáo về lĩnh vực tâm lý học bất thường và bệnh hưng - trầm cảm, góp phần soi sáng những thực tế thường bị hiểu sai trong lĩnh vực sức khỏe tâm thần.

Thiết lập lại não OCD của bạn: Kỹ năng thần kinh mạnh mẽ để thoát khỏi suy nghĩ và nỗi sợ ám ảnh của Catherine M. Pittman, Tiến sĩ

Tiến sĩ Catherine Pittman với cuốn Thiết lập lại não OCD của bạn cung cấp một hướng dẫn chi tiết, mang tính thực hành cao về cách quản lý rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD). Cuốn sách đưa ra các chiến lược dựa trên khoa học thần kinh, giúp người đọc vượt qua những suy nghĩ và nỗi sợ ám ảnh, tiếp thêm hy vọng cùng những công cụ hữu ích cho bất kỳ ai đang đối mặt với OCD.

Tâm lý học của tiền bạc: Bài học vượt thời gian về sự giàu có, lòng tham và hạnh phúc của Morgan Housel

Tâm lý học của tiền bạc của Morgan Housel nghiên cứu mối quan hệ tâm lý và cảm xúc của con người với tiền bạc. Housel phân tích cách tư duy về sự giàu có và thành công có sức chi phối các quyết định tài chính cá nhân nhiều hơn là những con số khô khan, biến cuốn sách trở thành một góc nhìn đầy cuốn hút về khía cạnh con người trong tài chính.

Như một người suy nghĩ của James Allen

Tác phẩm Như một người suy nghĩ của James Allen là một cuốn sách kinh điển về phát triển bản thân, khám phá sức mạnh của tư duy trong việc định hình cuộc đời. Allen cho rằng suy nghĩ của chúng ta không chỉ tạo nên nhân cách mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến hoàn cảnh, sức khỏe và thành tựu của mỗi người. Cuốn sách là lời nhắc nhở mạnh mẽ về sức ảnh hưởng sâu sắc của trí óc lên cuộc sống của chúng ta.

Lòng tốt của người lạ: Làm thế nào một loài vượn ích kỷ phát minh nên chuẩn mực đạo đức mới của Michael E. McCullough

Lòng tốt của người lạ là cuốn sách bán chạy trên Amazon, đào sâu vào nguồn gốc của lòng tốt và đạo đức ở con người. McCullough đưa ra những bằng chứng thuyết phục rằng lòng tốt của con người không chỉ là sản phẩm của văn hóa hay tôn giáo mà còn là một chiến lược tiến hóa phức tạp. Cuốn sách là một góc nhìn đầy suy ngẫm về nguồn cội của sự đồng cảm, vị tha và tâm lý học xã hội ở con người.

Tư duy: Tâm lý học mới về thành công của Carol S. Dweck

Trong cuốn Tư duy: Tâm lý học mới về thành công , Carol Dweck giới thiệu khái niệm “tư duy cố định” và “tư duy phát triển”. Dweck cho rằng những người có tư duy phát triển — tin rằng khả năng và trí tuệ có thể được rèn luyện — thường có cơ hội thành công cao hơn. Tác phẩm có ảnh hưởng lớn này mang ý nghĩa sâu sắc đối với nhận thức, hành vi, động lực, học tập và hành trình phát triển cá nhân cũng như nghề nghiệp.

Speechify hỗ trợ học sinh AP như thế nào trong việc học trên lớp

Speechify, một ứng dụng chuyển văn bản thành giọng nói tiên tiến, có thể thay đổi hoàn toàn cách học của học sinh AP Tâm lý học. Ứng dụng cho phép bạn chuyển các trang web, bài báo khoa học, sách hướng dẫn, flashcard với các thuật ngữ quan trọng, đề thi thử, bài kiểm tra, ghi chú viết tay và nhiều tài liệu khác thành tệp âm thanh để học nhanh hơn và tiếp thu hiệu quả hơn. Speechify còn cung cấp hơn 200+ giọng đọc tự nhiên, tính năng tô sáng văn bản và điều chỉnh tốc độ, giúp học sinh tùy chỉnh trải nghiệm nghe và nhịp độ học riêng. Hãy thử Speechify miễn phí ngay hôm nay và cảm nhận sự cải thiện rõ rệt trong việc nắm bắt kiến thức cũng như kết quả thi AP Tâm lý học của bạn.

Câu hỏi thường gặp

Sách ôn tập AP Tâm lý học nào tốt nhất?

Barron's AP Psychology cung cấp phần ôn tập nội dung toàn diện, mẹo làm bài và các bài kiểm tra thực hành đầy đủ, trong khi The Princeton Review's Cracking the AP Psychology Exam mang đến các chiến thuật làm bài hiệu quả, lời giải chi tiết và nguồn tài liệu luyện tập phong phú giúp bạn chuẩn bị kỹ lưỡng, đều là những tài liệu vô cùng hữu ích.

DSM là gì trong AP Tâm lý học?

Sổ tay Chẩn đoán và Thống kê các Rối loạn Tâm thần (DSM) trong AP Tâm lý học là một hệ thống phân loại rối loạn tâm thần được công nhận rộng rãi, dùng để hỗ trợ chẩn đoán và xây dựng kế hoạch điều trị.

Các phương pháp nghiên cứu phổ biến trong AP Tâm lý học là gì?

Các phương pháp nghiên cứu phổ biến trong AP Tâm lý học bao gồm thí nghiệm, quan sát, khảo sát, nghiên cứu trường hợp và nghiên cứu tương quan, mỗi phương pháp lại mang đến những hiểu biết riêng về hành vi và các quá trình tâm thần của con người.

AP Tâm lý học hay AP Văn học dễ hơn?

Độ khó giữa AP Tâm lý học và AP Văn học sẽ khác nhau tùy vào thế mạnh từng học sinh; AP Tâm lý học tập trung nhiều hơn vào các nguyên lý khoa học và hiểu biết về hành vi con người, trong khi AP Văn học chú trọng phân tích tác phẩm văn học, kỹ năng viết và đọc hiểu mang tính phê bình.