Hỗ trợ trẻ em ADHD tập trung khi đọc hoặc học tập có thể là một thử thách, nhưng các công cụ ngày nay được thiết kế để phù hợp với từng trẻ. Từ kế hoạch học trực quan cho đến ứng dụng đọc tương tác, những giải pháp này giúp định hướng sự chú ý và tăng động lực cho trẻ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu các công cụ hiệu quả nhất hỗ trợ trẻ em mắc ADHD trong việc học, đọc hiểu và duy trì sự tập trung.
Speechify
Speechify là một công cụ chuyển văn bản thành giọng nói giúp biến mọi nội dung viết, sách, trang web, bài báo hay bài tập về nhà thành âm thanh với giọng đọc chất lượng cao. Công nghệ AI sống động và tốc độ điều chỉnh linh hoạt giúp việc nghe trở nên thú vị và mang tính cá nhân hóa. Đối với trẻ em ADHD, Speechify cho phép vừa học vừa di chuyển hoặc làm nhiều việc cùng lúc, giúp trẻ giữ được sự tập trung và ít chán nản hơn. Ứng dụng còn tô sáng từng dòng chữ khi đọc, tăng khả năng hiểu nội dung nhờ kết hợp cả kênh nhìn và nghe.
Motion Math Games
Motion Math Games biến toán học thành trải nghiệm chủ động và lôi cuốn, giúp trẻ ADHD tập trung thông qua vận động và vui chơi. Bộ trò chơi tương tác này dạy các khái niệm như phân số, số thập phân và nhận thức số bằng cách sử dụng chạm, chuyển động kết hợp với học trực quan. Độ khó thích ứng giữ cho học sinh luôn được thử thách mà không bị quá tải, đồng thời phản hồi tức thì và phần thưởng giúp duy trì động lực. Nhờ biến các bài toán trừu tượng thành trải nghiệm thực tế, Motion Math giúp trẻ rèn khả năng tập trung, kiên trì và tự tin.
Sylvan Learning
Sylvan Learning cung cấp các chương trình gia sư và bồi dưỡng cá nhân hóa, kết hợp giữa dạy trực tiếp và công nghệ tương tác. Với trẻ mắc ADHD, kế hoạch học tập có cấu trúc nhưng linh hoạt của Sylvan giúp trẻ tăng khả năng tập trung, sắp xếp công việc và tự tin hơn trong học tập. Phần mềm thích ứng của Sylvan nhận diện lỗ hổng kiến thức, điều chỉnh theo tốc độ từng trẻ và đưa ra phản hồi kịp thời để tránh quá tải. Với lớp học nhóm nhỏ hoặc kèm riêng, giáo viên Sylvan áp dụng khen thưởng và đặt mục tiêu rõ ràng để giúp trẻ tiến bộ đều và giữ vững động lực.
EndeavorRx
EndeavorRx là trò chơi trị liệu đầu tiên được FDA phê duyệt dành riêng cho trẻ từ 8–12 tuổi mắc ADHD nhằm cải thiện chức năng chú ý. Được phát triển bởi các nhà thần kinh học, trò chơi sử dụng lối chơi thích ứng để thử thách khả năng tập trung và kiểm soát nhận thức trong các phiên ngắn, hấp dẫn. Trẻ phải thực hiện đa nhiệm, bỏ qua phiền nhiễu và phản xạ nhanh, đồng thời vẫn cảm thấy vui và được nhận thưởng. Nghiên cứu lâm sàng cho thấy việc sử dụng thường xuyên giúp cải thiện đáng kể thời gian chú ý và khả năng kiểm soát xung động.
Evernote
Evernote là công cụ sắp xếp công việc mạnh mẽ giúp trẻ em và thanh thiếu niên mắc ADHD quản lý việc cần làm, bài tập và ý tưởng ở một nơi duy nhất. Người dùng có thể ghi chú, ghi âm, lưu ảnh và đặt nhắc nhở, giúp theo dõi bài tập và hạn nộp dễ dàng hơn. Hệ thống sổ tay trực quan giúp phân loại thông tin đơn giản, giảm gánh nặng cho trí nhớ. Evernote đồng bộ trên mọi thiết bị, đảm bảo học sinh có thể truy cập tài liệu mọi lúc. Đối với người học ADHD gặp khó khăn về trí nhớ và quản lý thời gian, Evernote tạo ra một môi trường có cấu trúc, giúp các em chủ động hơn.
Tiimo
Tiimo là ứng dụng lên lịch hàng ngày trực quan, thiết kế riêng cho người đa dạng thần kinh, bao gồm cả những người mắc ADHD. Ứng dụng sử dụng biểu tượng, màu sắc và bộ đếm thời gian để biến các thói quen thành những bước rõ ràng và dễ thực hiện. Mỗi công việc có thể tùy chỉnh với thông báo và tín hiệu trực quan giúp trẻ chuyển đổi hoạt động mượt mà hơn. Tiimo còn có nhắc nhở nhẹ nhàng và câu động viên để khuyến khích sự đều đặn mà không gây áp lực cho người dùng. Nhờ kết hợp giữa cấu trúc và linh hoạt, Tiimo giúp trẻ bám sát kế hoạch, phát triển kỹ năng điều hành và tự tin hơn trong việc chủ động quản lý một ngày của mình.
MindNode
MindNode là ứng dụng tư duy và lập kế hoạch bằng hình ảnh giúp trẻ em mắc ADHD tổ chức suy nghĩ, thông tin bằng sơ đồ tư duy đầy màu sắc. Thay vì ghi chú theo dòng, trẻ sẽ triển khai dự án, ý tưởng hoặc câu chuyện dưới dạng các nhánh liên kết, giúp dễ hình dung bức tranh tổng thể hơn. “Chế độ Tập trung” của MindNode giảm thiểu phiền nhiễu, trong khi việc bổ sung hình ảnh, liên kết và danh sách kiểm tra giúp trẻ hứng thú hơn. MindNode hỗ trợ giải quyết vấn đề sáng tạo, giúp trẻ chia nhiệm vụ lớn thành các bước nhỏ dễ hoàn thành—kỹ năng quan trọng để duy trì sự tập trung và giảm áp lực.
Storybird
Storybird biến việc sáng tác thành trải nghiệm truyền cảm hứng và cuốn hút bằng hình ảnh cho trẻ em mắc ADHD. Ứng dụng kết hợp tranh minh họa chuyên nghiệp với gợi ý sáng tác, khuyến khích kể chuyện, làm thơ và viết nhật ký. Sự kết hợp giữa chữ và hình ảnh giúp trẻ giữ sự chú ý lâu hơn và phát triển trí tưởng tượng. Giáo viên, phụ huynh có thể giao bài, theo dõi tiến trình qua các công cụ giáo dục tích hợp. Đối với trẻ khó viết theo cách truyền thống, Storybird giúp các em bộc lộ ý tưởng một cách hào hứng và tập trung hơn.
Joon App
Joon là ứng dụng xây dựng thói quen hàng ngày dưới dạng trò chơi hóa, đặc biệt hữu ích cho trẻ mắc ADHD và gia đình các em. Ứng dụng giúp trẻ hoàn thành các công việc như việc nhà, bài tập hoặc chăm sóc bản thân qua game nhập vai thú vị. Mỗi việc được hoàn thành, trẻ được thưởng để chăm sóc nhân vật ảo, khuyến khích duy trì thói quen tốt bằng phản hồi tức thì. Phụ huynh có thể tùy chỉnh mục tiêu, theo dõi tiến trình qua ứng dụng phụ trợ. Nhờ kết hợp giữa cấu trúc và giải trí, Joon biến thói quen thành những thử thách hấp dẫn, giúp trẻ phát triển khả năng tập trung, tinh thần trách nhiệm và tính kiên định.
SpellBetter
SpellBetter là ứng dụng hỗ trợ viết và đánh vần dành cho học sinh mắc ADHD và chứngkhóđọc với các tính năng sửa lỗi thông minh, gợi ý từ và đọc văn bản. SpellBetter giảm căng thẳng khi viết nhờ gợi ý, sửa lỗi tự động theo thời gian thực. Giao diện tối giản hạn chế xao nhãng, còn tính năng đọc văn bản giúp học sinh kiểm tra lỗi bằng tai. SpellBetter giúp học sinh tự tin hơn khi viết bằng cách đơn giản hóa phần kỹ thuật, để các em tập trung thể hiện ý tưởng một cách rõ ràng, hiệu quả.
Any.do
Any.do là ứng dụng quản lý công việc, lập kế hoạch trực quan giúp học sinh mắc ADHD tổ chức và theo dõi công việc dễ dàng hơn. Người dùng tạo danh sách việc cần làm, đặt nhắc nhở, đồng bộ trên nhiều thiết bị. Tính năng “Ngày của tôi” giúp ưu tiên mục tiêu trong ngày, chia dự án lớn thành các bước nhỏ. Thông báo trực quan, phân loại màu sắc giúp quá trình theo dõi đơn giản, bớt áp lực. Với trẻ đang học cách quản lý thời gian và trách nhiệm, Any.do cung cấp cấu trúc linh hoạt, thúc đẩy sự tập trung và tăng năng suất.
Otter.ai
Otter.ai sử dụng AI để chuyển lời nói thành ghi chú gọn gàng, dễ tìm kiếm theo thời gian thực, rất lý tưởng cho trẻ mắc ADHD học tập tốt hơn qua nghe thay vì viết. Học sinh có thể ghi lại bài giảng, buổi học kèm hoặc thảo luận, và Otter sẽ tự động chuyển chúng thành văn bản kèm nhận diện người nói, đánh dấu thời gian. Qua đó, người dùng có thể xem lại thông tin bất kỳ lúc nào mà không lo bỏ sót chi tiết. Việc biến âm thanh thành văn bản dễ truy cập giúp Otter.ai tăng khả năng hiểu, ghi nhớ và hiệu quả học tập.
Time Timer
Time Timer là công cụ quản lý thời gian trực quan giúp trẻ mắc ADHD hiểu rõ hơn về sự trôi qua của thời gian và giữ thói quen đúng giờ. Đĩa đỏ đặc trưng của sản phẩm sẽ dần biến mất theo thời gian, tạo hình ảnh cụ thể để tăng tập trung và giảm lo lắng khi chuyển hoạt động. Đồng hồ có thể tuỳ chỉnh cho bài tập về nhà, đọc sách hay nghỉ giải lao, dưới dạng ứng dụng hoặc thiết bị vật lý. Bằng cách giúp trẻ “nhìn thấy” thời gian thay vì chỉ nghe, Time Timer hỗ trợ xây dựng thói quen và khả năng tự kiểm soát tốt hơn.
FAQ
Những công cụ tốt nhất giúp trẻ tăng động giảm chú ý tập trung học là gì?
Những công cụ nổi bật giúp trẻ mắc ADHD tập trung gồm có Speechify để chuyển văn bản thành giọng nói, Tiimo để lập kế hoạch hàng ngày, và Motion Math Games cho bài học toán sinh động, có vận động.
Speechify giúp trẻ ADHD đọc tốt hơn như thế nào?
Speechify chuyển bất kỳ đoạn văn bản nào thành âm thanh với giọng AI sống động, cho phép trẻ em mắc ADHD vừa nghe vừa nhìn theo, giúp duy trì sự tập trung mà không bị mệt mỏi.
Trò chơi có thực sự cải thiện sự tập trung cho trẻ ADHD không?
Chắc chắn; các nền tảng tương tác như Motion Math Games và EndeavorRx sử dụng hình thức học tập trò chơi hóa và phản hồi tức thời để tăng tập trung và động lực thông qua vui chơi.
Các công cụ đọc cho ADHD có phù hợp cho trẻ khó ngồi yên không?
Có, Speechify cho phép trẻ vừa nghe đọc vừa di chuyển hoặc làm nhiều việc cùng lúc, nhờ đó trẻ tiếp thu thông tin mà không cảm thấy bức bối khi phải ngồi lâu.
Các công cụ ADHD có giúp cải thiện tổ chức và quản lý thời gian không?
Các công cụ như Any.do, Evernote và Time Timer giúp trẻ mắc ADHD lên kế hoạch bằng hình ảnh, quản lý thời gian hiệu quả, hình thành thói quen học tập có trật tự thông qua các bước nhỏ, dễ thực hiện.
