什么是多动症？
多动症是注意力缺陷多动障碍的简称，之前仅称为注意力缺陷障碍（ADD）。尽管根据国家精神卫生研究所（NIMH）和最新的《精神障碍诊断与统计手册》（DSM-5），它被归类为精神疾病，但实际上它更像是一种多动-冲动的神经发育障碍。
精神病学还将多动症描述为一种行为状况，妨碍执行功能，如专注、集中和在进行简单或复杂活动时保持冷静。多动症的症状可能在工作、上课、学习以及其他可能引发焦虑的社交场合中带来挑战。
一些患有多动症的人还可能有学习困难，例如阅读和理解学习材料的困难。因此，建议多动症患者使用辅助工具来克服他们的困难。这些工具包括 文字转语音 应用程序，可以帮助他们更好地理解书面内容。
什么是多动症及其症状？
多动症的潜在原因有很多。一个原因是遗传，这意味着有多动症的家庭成员更有可能将其遗传给子女。然而，还有其他风险因素，如脑损伤、低出生体重和暴露于某些环境因素。
许多症状可以帮助您评估自己或您认识的人是否患有这种注意力障碍。症状可以在早期年龄被发现，但在孩子开始上学时更为明显，尽管即使是成年人如果在儿童时期未被诊断，也可能在后来的生活中被诊断为多动症。
虽然多动症的症状在儿童行为中更容易被发现，但不仅仅是儿童多动症。许多人有青少年或成人多动症，其症状可能对他们的心理健康和自尊产生负面影响。即使症状随着时间的推移变得较轻，神经科学专业人士建议尽早治疗多动症和焦虑症等行为障碍。
本质上，您可以将多动症的症状分为两组：
- 注意力和专注力问题
- 多动和冲动
不幸的是，这并不意味着您只能有其中之一。许多多动症患者同时经历注意力不集中和专注力差，以及冲动和多动的时期。
一些最常见的多动症症状包括：
- 注意力短暂
- 不断地坐立不安，无法自控
- 无法坚持完成需要较长时间的任务
- 组织能力差
- 健忘
- 注意力不集中
- 过度说话
- 缺乏危险意识
- 不愿等待轮到自己
多动症的治疗方案有哪些？
治疗多动症的最佳方法是药物、心理治疗和行为疗法的结合。通过这样做，人们可以过上健康和高质量的生活，无论他们是否被诊断为多动症。当然，只有您的医疗保健提供者可以建议您服用哪些药物和参与哪些治疗。我们这里只提到一些更常见的药物和方法。
美国疾病控制与预防中心（CDC）和美国精神病学协会（APA）认可几种获得许可的兴奋剂和非兴奋剂多动症药物。这些包括：
- 哌甲酯
- 利他林
- 右旋安非他命
- 托莫西汀
- 胍法辛
如何有效管理多动症？
生活中有多动症会带来一些独特的挑战。然而，即使症状干扰日常生活功能，通过适当的管理，人们可以克服多动症带来的障碍并取得伟大的成就。
一个很好的起点是 注意力缺陷/多动障碍儿童与成人协会（CHADD）杂志。除了提供关于这种障碍的基本信息外，还提供各个年龄段的治疗计划信息。
例如，如果您的孩子有多动症，CHADD杂志建议您帮助他们规划一天的活动。建立日常作息可以带来巨大的好处。另一方面，也建议保持积极态度，设定界限，并向他人解释他们可以对您的孩子有什么期望。
学习障碍工具——文本转语音阅读器
除了治疗和药物，您还可以使用辅助工具让孩子或自己生活得更轻松。特别是因为多动症患者在阅读时可能会遇到困难，因此找到保持专注的方法以更好地理解文本是关键。这在上学或备考时尤为重要。
一些最好的书面内容辅助工具是有声书。然而，并非所有必要的材料都有音频版本。在这种情况下，您可以始终使用文本转语音 (TTS) 应用程序将任何数字文本（有时甚至是印刷文本）转换为完全可听的语音。因此，让我们向您介绍最好的TTS工具——Speechify。
Speechify
Speechify是多动症、阅读障碍或视力障碍者的完美伴侣。这是一款基于先进AI、强大机器学习和光学字符识别（OCR）的文本转语音应用程序。因此，它可以用完全自然的声音将任何文本转录为语音。
Speechify提供超过30种配音，并兼容超过15种语言，不仅限于英语。您可以根据自己的喜好放慢或加快AI旁白的速度，还可以突出显示您想听的个别段落。另一个关键功能是您可以拍摄文本的照片，Speechify会将其转换为音频。
除了其功能性和高端用户友好性，Speechify还因其在所有相关平台上的可用性而受欢迎。您可以在iOS和Android设备上使用它，也可以在您的Windows或macOS电脑上使用。在后者上，Speechify作为Google Chrome或Safari浏览器的插件。
Speechify首先是为阅读障碍和多动症等情况的人提供的辅助工具，您会发现其文本转语音功能在阅读、学习甚至校对工作时非常有帮助。
常见问题
多动症对一个人有什么影响？
由于大脑差异，多动症以各种方式影响一个人的注意力和行为。例如，多动症患者更难限制分心。多动症使得专注、倾听和排队等待变得困难。多动症的影响无处不在——在工作、学校、家庭和社交场合。
多动症的九个症状是什么？
- 冲动行为
- 缺乏组织
- 缺乏时间管理技能
- 难以专注于学业
- 难以同时处理多项任务
- 粗心大意
- 爱做白日梦
- 无法妥善计划
- 容易沮丧
多动症最常见的治疗方法是什么？
大多数医生建议使用兴奋剂药物，结合心理治疗和行为疗法。以下是最常开具的多动症治疗药物：
- 哌甲酯
- 去甲肾上腺素
- 利他林
- 利他林
- 阿得拉尔
- 右旋安非他明
- 阿托莫西汀
- 胍法辛
虽然这些药物可以帮助人们更好地集中注意力、专注、感到更平静、减少冲动，并学习和练习新技能，但它们都不是任何类型多动症的永久解决方案。有些药物是用于日常使用，而另一些则仅用于特定场合，如上学、工作或社交场合，这是由于副作用和整体心理健康状况的原因。
