Düsleksiaga toimetulek võib olla keeruline, eriti kui see avaldub teisme- või täiskasvanueas. Kui märkad selle õpiraskuse märke, püüa jääda rahulikuks ja võta diagnoosimiseks ühendust arstiga. Düsleksia on tänapäeval tänu erinevatele abitehnoloogiatele hästi hallatav, seega sinu tööefektiivsus ja enesehinnang ei pea kannatama.
Professionaalse hindamise ootamise ajal saad kodus proovida ka mõningaid teste, et saada aimu võimaliku lugemishäire kohta. Alt leiad ülevaate, kuidas düsleksiat diagnoositakse, ning soovitusi, kuidas end ise testida!
Millised on düsleksia levinumad märgid?
Düsleksia täpne olemus ja sellega kaasnevad raskused on igaühel veidi erinevad. Mõned sümptomid on nii levinud, et tunduvad üldised, teised võivad olla üsna varjatud. Kuna düsleksia on probleemide spekter, võivad sümptomid viidata hoopis mõnele muule häirele, mis sarnaneb düsleksiale.
Levinumad düsleksia sümptomid on:
- Halb õigekiri
- Raskused sõnade äratundmisel
- Nõrk keeletöötlusoskus
- Kipub kasutama tähenduseta sõnu
- Vähene foneemiteadlikkus
- Lugemisoskus alla klassitaseme, muud lugemisraskused
- Raskused dekodeerimisel ja sõnumite mõistmisel
Kuidas mõjutab düsleksia lugemisoskust?
Ülaltoodud sümptomitest on näha, et düsleksia põhiprobleemid puudutavad keeleoskust. See tähendab nõrka lugemismõistmist, ebakindlaid lugemisoskusi ning raskusi sõnade äratundmisel nii kirjalikus kui ka suulises keeles.
Sageli kujutatakse düsleksiat ette kui uduse või loetamatu tekstina. See võrdlus sobib kirjutatud teksti puhul. Mõnel võivad aga tähed olla hoopis tagurpidi (nt "ture" asemel "true").
Teistel on tähed üksikult vaadates selged, kuid raskusi tekitab nende äratundmine sõna osana.
Tervishoiutöötajad, kes aitavad düsleksia korral
Düsleksia on üks levinumaid õpiraskusi, seega on oluline sellest teadlik olla ning abivajajaid toetada. Eriti suurt rolli mängivad eripedagoogid ja tervishoiutöötajad, kes viivad läbi sõelteste, alateste, annavad õpetajatele klassise soovitusi, koostavad küsimustikke jms.
Düsleksia diagnoosimise hindamine
Millised on düsleksia hindamised? Enamasti on need üsna pikad. Testimine toimub vaikuses, kohal on vaid patsient ja logopeed. Tähtis on, et segavaid tegureid ei oleks, et tulemus oleks võimalikult täpne ja patsient saaks keskenduda.
Testi täpne sisu sõltub inimesest. Väikesed lapsed ei saa teha Wechsleri, GORT-5 või Towre-2 teste samamoodi nagu gümnaasiumiõpilased või täiskasvanud, seega kohandatakse testid vastavalt vajadusele.
Ükskõik, millise testi kasuks otsustatakse, lähtub hindaja alati samadest põhimõtetest ning kontrollib järgmist:
- Lugemis-, kirjutamis- ja õigekirjaoskust vastavalt vanusele ja tasemele
- Motoorseid oskusi, nt käekiri ja kalligraafia
- Foneemiteadlikkust, silpide äratundmist, riimide kuulmist
Hindaja võtab aega sinu tulemuste analüüsimiseks, seega lõpliku diagnoosi saamine võib veidi aega võtta. Seni võid ise proovida mõningaid teste, et saada esmane aim võimalikust tulemusest.
Internetist leiab palju sõelteste nii kuulmis- kui ka kirjalike oskuste kontrolliks. Soovi korral võid teha ka ametlikumaid teste. Mainisime juba Towre-2, kuid on olemas ka Comprehensive Test of Phonological Processing, mida saab tellida koos juhenditega. Hea valik on ka Woodcock-Johnsoni test.
Võtted lugemisraskuste leevendamiseks düsleksia puhul
Kui testid kinnitavad düsleksiat, pead veidi kohandama oma lugemis-, töö- ja õpiharjumusi. Parimad võtted sõltuvad sinust, kuid mõned nipid aitavad peaaegu kõiki.
Ole valmis oma lugemisharjumusi muutma. Kui tavalised meetodid ei tööta, proovi teisi! Kui trükitud tekst ei sobi, katseta e-lugereid või tahvelarvuteid. Kui kirjasõnas orienteerumine valmistab raskusi, kasuta audioraamatuid või kuula õppematerjale.
Värvid võivad samuti aidata sõnu eristada. Tekst ei pea olema ainult mustvalge. Kui see aitab sul paremini keskenduda, kasuta värvilisi kirjatüüpe või markereid. See sobib hästi näiteks võõrkeelte õppijatele ja eksamiteks valmistujatele.
Teksti kõnesse tehnoloogia
Soovitame kindlasti tekst kõnesse (TTS) rakendusi neile, kellele lugemine on raske. Näiteks Speechelo, Amazon Polly ja Google Text to Speech on head abitehnoloogiad, mis muudavad kirjasõna palju kättesaadavamaks.
Üks parimaid TTS rakendusi on Speechify. See loodi algselt just düsleksiaga inimestele, kuid nüüd kasutatakse seda igasuguste lugemisraskuste ja näiteks ADHD korral.
Speechify võimaldab muuta iga teksti audioraamatuks. Saad importida e-raamatuid ja lasta need ette lugeda või kasutada OCR-i, et skaneerida füüsiline raamat ja teha sellest audiofail.
Kui muretsed kvaliteedi pärast, siis TTS-tööriistad nagu Speechify pakuvad palju seadistusi ning kasutavad ainult kvaliteetseid tehisintellekti hääli, et tulemus vastaks sinu soovidele. Masinõppe abil loeb Speechify foneeme täpselt kümnetes keeltes ja dialektides.
Proovi Speechify'd ise: https://onboarding.speechify.com!
