Paranna keskittymistä ja tuottavuutta parhailla Chrome-laajennuksilla, jotka on suunniteltu ADHD:n hallintaan. Pysy järjestelmällisenä, estä häiriötekijät ja tehosta keskittymistä.

Parhaat Chrome-laajennukset ADHD:lle

Nykymaailmassa keskittyminen ja järjestelmällisyys voivat olla haastavia tehtäviä, erityisesti henkilöille, joilla on tarkkaavaisuushäiriö (ADHD). Onneksi teknologia tarjoaa monia työkaluja ja resursseja ADHD-oireiden hallintaan ja tuottavuuden optimoimiseen. Näiden arvokkaiden resurssien joukossa ovat Chrome-laajennukset, jotka on erityisesti suunniteltu tukemaan ADHD-aivoja. Tässä artikkelissa tutustumme joihinkin parhaista Chrome-laajennuksista, jotka on räätälöity ADHD-henkilöiden ainutlaatuisiin tarpeisiin, auttaen heitä saavuttamaan täyden potentiaalinsa ja tavoitteensa helpommin.

Metodologiamme

Jotta voisimme tarjota hyödyllisimmät suositukset, teimme laajaa tutkimusta valitaksemme parhaat Google Chrome -laajennukset ADHD-henkilöille. Valintaprosessimme sisälsi syvällisen analyysin, jossa otettiin huomioon tärkeitä tekijöitä, kuten käyttäjäpalautteet, asiantuntijoiden näkemykset ja ominaisuudet, jotka on erityisesti suunniteltu ADHD-haasteiden ratkaisemiseen. Joten ilman sen kummempia viivytyksiä, tutustutaan parhaisiin laajennuksiin Chrome-verkkokaupassa ADHD-käyttäjille.

Speechify

Speechify on innovatiivinen Chrome-laajennus, joka hyödyntää kehittynyttä tekstistä puheeksi -teknologiaa muuntaakseen kirjoitetun sisällön puheeksi, jolloin ADHD-käyttäjät voivat kuunnella artikkeleita, DOC-tiedostoja, PDF:iä, kuviin upotettua tekstiä, sosiaalisen median julkaisuja, verkkosivuja ja paljon muuta. Muuntamalla kirjoitettu materiaali äänimuotoon käyttäjät voivat omaksua tietoa tehokkaammin ja vaivattomammin, mikä auttaa heitä pysymään keskittyneinä ja säilyttämään tietoa helpommin. Lisäksi tämä tehokas työkalu käyttää luonnollisen kuuloisia ääniä yli 30 kielellä, ja valittavana on 130 erilaista ääntä.

• Arvosana: 4.5/5
• Arvioiden määrä: 9,244
• Arvostelujen määrä: 1,630
• Käyttäjiä: 1,000,000+
• Kielet: Englanti

TTSReader

TTSReader on Chrome-laajennus, joka muuntaa minkä tahansa tekstin puheeksi suoraan selaimessasi. Tämä tehokas työkalu tarjoaa useita ominaisuuksia, jotka vastaavat ADHD-henkilöiden tarpeisiin, kuten mahdollisuuden korostaa ääneen luettavaa tekstiä ja säätää lukunopeutta, mikä auttaa keskittymisen ja ymmärryksen ylläpitämisessä. Laajennus tukee useita kieliä, mikä tekee siitä saavutettavan laajalle käyttäjäkunnalle, joilla on erilaisia tarpeita.

• Arvosana: 3.8/5
• Arvioiden määrä: 184
• Arvostelujen määrä: 79
• Käyttäjiä: 40,000+
• Kielet: Englanti

Voice In - Puheesta tekstiksi sanelu

Voice In - Puheesta tekstiksi sanelu -laajennus mahdollistaa käyttäjien ajatusten ja ideoiden sanelun, muuntaen puhutut sanat tekstiksi, mikä tekee siitä hyödyllisen työkalun ADHD-henkilöille, joille kirjoittaminen tai näppäily voi olla haastavaa. Laajennus muuntaa puheen tekstiksi reaaliajassa ja pystyy kirjoittamaan yli 10 000 verkkosivustolla, mukaan lukien Google Docs, yli 50 eri kielellä.

• Arvosana: 4.3/5
• Arvioiden määrä: 984
• Arvostelujen määrä: 263
• Käyttäjiä: 20,000+
• Kielet: Bahasa Indonesia, Bahasa Melayu, Deutsch, English, Filipino, Français, Nederlands, Norsk, Tiếng Việt, Türkçe, català, dansk, eesti, español, italiano, latviešu, lietuvių, magyar, polski, português (Brasil), português (Portugal), română, slovenský, slovenščina, suomi, svenska, čeština, Ελληνικά, Српски, български, русский, українська, עברית, हिन्दी, ไทย, ‫العربية, 中文 (简体), 中文 (繁體), 日本語, 한국어

Toggl Track

Toggl Track on ajanhallintalaajennus, joka auttaa ADHD-henkilöitä pysymään keskittyneinä ja hallitsemaan tehtäviin käytettyä aikaa tehokkaasti visualisoimalla, miten aikaa käytetään eri projekteihin. Tämä verkkotyökalu lisää ajastimen mille tahansa verkkosivulle reaaliaikaista tuottavuuden seurantaa varten. Se myös tallentaa tiedot, jotta käyttäjät voivat yrittää parantaa suoritustaan seuraavassa työskentelysessiossa.

• Arvosana: 4.4/5
• Arvioiden määrä: 1,510
• Arvostelujen määrä: 318
• Käyttäjiä: 400,000+
• Kielet: Englanti

Ultra Timer

Ultra Timer on monipuolinen ajastinlaajennus, joka auttaa ajanhallinnassa ja tuottavuudessa, antaen ADHD-käyttäjille mahdollisuuden asettaa mukautettavia ajastimia ja muistutuksia pysyäkseen aikataulussa tehtäviensä ja tavoitteidensa kanssa. Ultra Timer laskee aikaa jopa 999 minuuttia (16,65 tuntia). Käyttäjäystävällisen käyttöliittymänsä ansiosta Ultra Timer antaa ADHD-henkilöille mahdollisuuden hallita aikaansa tehokkaasti ja parantaa tuottavuuttaan, edistäen rakenteen ja saavutuksen tunnetta päivittäisessä elämässä.

• Arvosana: 3.8/5
• Arvioiden määrä: 52
• Arvostelujen määrä: 18
• Käyttäjiä: 10 000+
• Kielet: Englanti

Marinara: Pomodoro®-avustaja

Marinara: Pomodoro®-avustaja noudattaa Pomodoro-tekniikkaa, joka jakaa työn keskittyneisiin jaksoihin ja taukoihin. Tämä voi olla erityisen hyödyllistä ADHD:sta kärsiville, parantaen keskittymistä ja tuottavuutta. Laajennus tarjoaa työkalupalkin kuvakkeen, jossa on ajastin, sekä mahdollisuuden tarkastella historiaa ja aiempia tilastoja. Käyttäjät voivat myös aikatauluttaa ajastettuja istuntoja ja valita yli 20 äänestä ilmoituksia, mikä tekee laajennuksesta täydellisen sekä lyhyille että pitkille tauoille.

• Arvosana: 4.8/5
• Arvioiden määrä: 1 399
• Arvostelujen määrä: 398
• Käyttäjiä: 300 000+
• Kielet: Bahasa Indonesia, Bahasa Melayu, Deutsch, English, English (UK), Français, Kiswahili, Nederlands, Norsk, Tiếng Việt, Türkçe, Català, Dansk, Español, Italiano, Lietuvių, Polski, Português (Brasil), Português (Portugal), Română, Suomi, Svenska, Čeština, Ελληνικά, Српски, Pусский, Yкраїнська, עברית, فارسی‎, বাংলা, తెలుగు, ไทย, ‫العربية, 中文 (简体), 中文 (繁體), 日本語

Hyper Read

Hyper Read on nopean lukemisen selainlaajennus, jonka neurodivergentit kehittäjät ovat luoneet auttamaan neurodivergenttejä henkilöitä lukemaan verkkosisältöä nopeammin ja tehokkaammin. Muuntamalla verkkosivut helpommin luettavaksi tekstiksi ja korostamalla tiettyjä sanan osia ohjaamaan lukijan katsetta, laajennus parantaa lukunopeutta ja ymmärrystä esittämällä tekstiä ainutlaatuisessa muodossa, auttaen ADHD:sta, dysleksiasta ja muista vammaisuuksista ja neurodiversiteetistä kärsiviä henkilöitä käsittelemään tietoa tehokkaammin.

• Arvosana: 5/5
• Arvioiden määrä: 168
• Arvostelujen määrä: 1
• Käyttäjiä: 168
• Kielet: Englanti

News Feed Eradicator

News Feed Eradicator Chrome -laajennus on arvokas työkalu ADHD:sta kärsiville, sillä se minimoi sosiaalisen median syötteiden loputtoman selaamisen aiheuttamat häiriöt. Korvaamalla häiritsevien verkkosivustojen, kuten Facebookin, uutisvirran inspiroivalla lainauksella tai muokattavalla viestillä, se auttaa käyttäjiä pysymään keskittyneinä tehtäviinsä ja tavoitteisiinsa. Tämä laajennus edistää terveellisempää digitaalista ympäristöä vähentämällä ylivoimaisia ärsykkeitä, jotka voivat haitata tuottavuutta ja keskittymistä ADHD:sta kärsiville henkilöille.

• Arvosana: 4.7/5
• Arvioiden määrä: 1 774
• Arvostelujen määrä: 476
• Käyttäjiä: 200 000+
• Kielet: Englanti

SpeakIt! - Tekstistä puheeksi Chromelle

Tekstistä puheeksi Chromelle: SpeakIt! on tekstistä puheeksi -laajennus, joka lukee valitun tekstin ääneen, tarjoten vaihtoehtoisen tavan kuluttaa kirjoitettua sisältöä ja vähentäen lukemisen aiheuttamaa rasitusta ADHD:sta kärsiville henkilöille. Laajennus voi myös lukea ääneen 50 eri kielellä, mikä tekee siitä erinomaisen vaihtoehdon monikielisille käyttäjille. Tekstistä puheeksi -teknologia auttaa ADHD:sta kärsiviä henkilöitä parantamalla ymmärrystä ja vähentämällä lukemiseen liittyvää kognitiivista kuormitusta, mikä mahdollistaa paremman keskittymisen ja tiedon säilyttämisen.

• Arvosana: 3.9/5
• Arvioiden määrä: 84
• Arvostelujen määrä: 25
• Käyttäjiä: 30 000+
• Kielet: Deutsch, English, English (UK), English (United States), Français, Dansk, Español, Italiano, Polski, Português (Brasil), Português (Portugal), Română, Svenska, Ελληνικά, Српски, български, Pусский, Yкраїнська, हिन्दी, 中文 (简体), 日本語

Postlight Reader

Postlight Reader on häiriötön lukulaajennus, joka poistaa tarpeettomat elementit verkkosivuilta, antaen ADHD:sta kärsiville mahdollisuuden keskittyä pelkästään päätekstiin ja parantaa lukukokemustaan. Mainosten esto -ominaisuus poistaa tunkeilevat mainospop-upit, tarjoten ADHD:sta kärsiville puhtaamman ja keskittyneemmän lukukokemuksen, joka koostuu vain selkeästä tekstistä ja kuvista, parantaen keskittymistä ja minimoiden mahdolliset häiriötekijät.

• Arvosana: 3.9/5
• Arvioiden määrä: 1 704
• Arvostelujen määrä: 336
• Käyttäjiä: 500 000+
• Kielet: Englanti

Helperbird

Helperbird on saavutettavuustyökalu, joka tukee ADHD:sta, näkövammoista, dysleksiasta ja muista luku- ja kirjoitusvaikeuksista kärsiviä henkilöitä tarjoamalla laajan valikoiman mukautettavia luku-, kirjoitus- ja saavutettavuusominaisuuksia. Joitakin Helperbirdin ominaisuuksia ovat tekstistä puheeksi, äänikirjoitus, lukutila, keskittymisviivaimet, lukemisen peittokuvat, korostukset, sanakirjat, oikeinkirjoituksen tarkistus ja paljon muuta. Laajennus tarjoaa myös lisäosia Google Docsille ja dioille sekä tuen Grammarlylle.

• Arvosana: 4.5/5
• Arvioiden määrä: 123
• Arvostelujen määrä: 92
• Käyttäjät: 50,000+
• Kielet: Bahasa Indonesia, Bahasa Melayu, Deutsch, English, Filipino, Français, Nederlands, Norsk, Tiếng Việt, Türkçe, Català, Eesti, Español, Hrvatski, Italiano, Latviešu, Magyar, Português (Brasil), Slovenščina, Svenska, Čeština, Ελληνικά, Српски, български, Yкраїнська, فارسی‎, मराठी, বাংলা, ગુજરાતી, తెలుగు, ಕನ್ನಡ, മലയാളം, ไทย, ‫العربية, 日本語, 한국어

Bionic Reader

Bionic Reader on nopean lukemisen laajennus, joka käyttää ainutlaatuista esitystapaa lukunopeuden ja ymmärryksen lisäämiseksi. Se on tehokas työkalu ADHD:sta kärsiville, jotka haluavat parantaa lukutaitojaan. Laajennus muuttaa minkä tahansa verkkosivun fontit helpottaakseen lukuprosessia ja ohjaa silmiä tekstin läpi keinotekoisten kiintopisteiden avulla, jolloin lukija keskittyy vain tiettyihin kirjaimiin ja aivot täydentävät sanan, parantaen luettavuutta neurodiversiteetille kuten ADHD ja autismi.

• Arvosana: 3.9/5
• Arvioiden määrä: 21
• Arvostelujen määrä: 13
• Käyttäjät: 10,000+
• Kielet: English

Announcify

Alun perin Android-mobiilisovellus, Announcify on nyt myös tekstistä puheeksi -laajennus, joka lukee verkkosisältöä ääneen, parantaen saavutettavuutta ja vähentäen visuaalisen lukemisen tarvetta. Tämä voi olla hyödyllistä ADHD:sta kärsiville, jotka suosivat auditiivista sisältöä. Puheohjausten ja laajan äänivalikoiman avulla ADHD voi käydä läpi tehtävälistojaan ja kuunnella verkkosivuja, sosiaalisen median julkaisuja, sähköposteja ja muuta vaivattomasti.

• Arvosana: 2.8/5
• Arvioiden määrä: 188
• Arvostelujen määrä: 103
• Käyttäjät: 10,000+
• Kielet: English

No Caps

No Caps Chrome -laajennus tarjoaa yksinkertaisen ratkaisun niille, jotka suosivat pientä kirjasinkokoa internetissä selatessaan, kuten ADHD:sta kärsiville, jotka kokevat isot kirjaimet visuaalisesti ylivoimaisiksi tai häiritseviksi. Tämä laajennus varmistaa, että kaikki verkkosivujen kirjaimet näytetään pienillä kirjaimilla, poistaen vaikutelman huutamisesta ja luoden rennomman ja rauhallisemman estetiikan. Vaikka se muuntaa tekstit verkkosivuilla, on tärkeää huomata, että No Caps ei vaikuta kuviin.

• Arvosana: 4.5/5
• Arvioiden määrä: 35
• Arvostelujen määrä: 16
• Käyttäjät: 194
• Kielet: English

BeeLine Reader

BeeLine Reader käyttää värigradienttia tekstissä miljoonilla verkkosivuilla ja blogeissa, parantaen lukunopeutta ja ymmärrystä ADHD:sta kärsiville vähentämällä visuaalisia häiriöitä ja parantamalla keskittymistä. Itse asiassa Chrome-laajennus, joka on voittanut palkintoja MIT:ltä, Stanfordilta ja YK:lta, auttaa useimpia käyttäjiä lukemaan jopa 20-30 % nopeammin. Ohjelma tarjoaa myös PDF- ja IOS-laajennuksia.

• Arvosana: 3.6/5
• Arvioiden määrä: 207
• Arvostelujen määrä: 99
• Käyttäjät: 30,000+
• Kielet: English

ClickUp

ClickUp on tehtävienhallintalaajennus, joka auttaa ADHD:sta kärsiviä pysymään järjestyksessä, priorisoimaan tehtäviä ja seuraamaan edistymistä, edistäen tuottavuutta. ClickUp tarjoaa käyttäjille mahdollisuuden helposti tallentaa verkkosivustoja tehtäviksi, seurata aikaa, muokata kuvakaappauksia, tehdä muistiinpanoja ja paljon muuta, vähentäen ylikuormitusta tarjoamalla keskitetyn alustan tehtävien hallintaan.

• Arvosana: 3.9/5
• Arvioiden määrä: 131
• Arvostelujen määrä: 83
• Käyttäjät: 200,000+
• Kielet: English

Speechify — Yksi nopeimmin kasvavista Chrome-laajennuksista ADHD:lle

Speechify on nopeasti kasvattamassa suosiotaan yhtenä nopeimmin kasvavista Chrome-laajennuksista ADHD:sta kärsiville. Tämä tehokas työkalu hyödyntää edistynyttä tekstistä puheeksi -teknologiaa muuntaakseen kirjoitetun tekstin luonnollisen kuuloiseksi ääneksi, jolloin käyttäjät voivat kuunnella artikkeleita, asiakirjoja ja muuta sisältöä lukemisen sijaan. Speechifyn nopeus ja tehokkuus tarjoavat merkittävän edun ADHD:sta kärsiville, mahdollistaen tiedon tehokkaamman omaksumisen, keskittymisen parantamisen ja ymmärryksen lisäämisen. Käyttäjäystävällisen käyttöliittymän ja muokattavien ominaisuuksien ansiosta Speechify antaa ADHD:sta kärsiville mahdollisuuden käyttää laajaa digitaalista sisältöä saavutettavammalla ja tuottavammalla tavalla. Kokeile Speechifyta ilmaiseksi jo tänään.

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Mercury Reader ADHD:lle?

Mercury Reader on Chrome-laajennus, joka yksinkertaistaa verkkosivuja poistamalla häiriötekijät, mikä auttaa ADHD-henkilöitä keskittymään päätekstiin. Se parantaa lukukokemusta tarjoamalla selkeän ja häiriöttömän ympäristön.

Onko olemassa Chrome-laajennusta, joka parantaa ADHD-haasteita Google Suite -tuotteiden kanssa?

Vaikka Google Calendarille, Gmailille, Google Docsille ja Google Drivelle ei ehkä ole erityisiä ADHD-keskittyneitä laajennuksia, yleiset laajennukset kuten muistutukset, tekstistä puheeksi -työkalut tai kalenterin integrointityökalut voivat auttaa ADHD-henkilöitä hallitsemaan aikaansa, asettamaan muistutuksia ja pysymään aikataulussa.

Onko Speechify ilmainen?

Speechifysta on saatavilla sekä maksullinen että ilmainen versio.

Mitkä ovat parhaat Netflix-ohjelmat ADHD-käyttäjille?

Tietoiset dokumentit kuten Abstract: The Art of Design tai Explained voivat olla erinomaisia valintoja ADHD-käyttäjille, tarjoten mukaansatempaavaa sisältöä samalla kun ne tarjoavat opettavaisia ja ajatuksia herättäviä kokemuksia.

Voiko Zoomia parantaa ADHD-keskittyneillä Chrome-laajennuksilla?

Vaikka Zoomille ei ehkä ole erityisiä ADHD-keskittyneitä laajennuksia, yleiset Chrome-laajennukset kuten melunvaimennustyökalut, virtuaalitaustojen parantajat tai kokousten tallennustyökalut voivat auttaa ADHD-henkilöitä.

Lue myös:

• Parhaat Chrome-laajennukset tuottavuuteen
• Parhaat Chrome-laajennukset sisällöntuottajille
• Parhaat Chrome-laajennukset sosiaaliseen mediaan
• Parhaat Chrome-laajennukset koululaisille
• Parhaat Chrome-laajennukset YouTubettajille
• Parhaat Chrome-laajennukset dysleksiaan
• Parhaat Chrome-laajennukset korkeakouluopiskelijoille
• Parhaat Chrome-laajennukset