1. Etusivu
  2. Dysleksia
  3. Miten hoitaa aikuisten lukihäiriötä?
Dysleksia

Miten hoitaa aikuisten lukihäiriötä?

Cliff Weitzman

Cliff Weitzman

Speechifyn toimitusjohtaja ja perustaja

#1 Tekstistä puheeksi -lukija.
Anna Speechifyn lukea sinulle.

2025 Apple Design -palkinto
50M+ käyttäjää
Kuuntele tämä artikkeli Speechifyllä!
speechify logo

Kun henkilöllä on lukihäiriö, se tarkoittaa, että hän ei pysty yhdistämään äänteitä sanoja muodostaviin kirjaimiin. Vaikka sitä pidetään oppimisvaikeutena, sillä ei ole mitään tekemistä älykkyysosamäärän kanssa. Lisäksi sillä ei ole mitään tekemistä näköongelmien kanssa. Kun puhutaan lukihäiriöstä, lapset ovat keskipisteessä, sillä lukihäiriön oireet alkavat ilmetä varhain. Kuitenkin monet aikuiset yllättyvät saadessaan tietää, että heilläkin on se myöhemmällä iällä. Joten puhutaanpa heistä ja heidän ongelmistaan, eikö vain?

Mitä haasteita aikuiset lukihäiriöiset kohtaavat arjessaan

Ei ole salaisuus, että lukihäiriön kaltaisen tilan kanssa eläminen tekee elämästä vaikeampaa kaikille, myös aikuisille. Kuten lapset, he ovat alttiimpia ahdistukselle, vihalle, heikolle itsetunnolle ja jopa masennukselle. Lue lisää:

  • Ahdistus: Tämä on yleinen ihmisen reaktio vaaraan, joka ilmenee joko taistele, pakene tai jähmety -reaktioina. Aikuiset, joilla on lukihäiriö, kokevat yleensä ahdistusta ennen töihin menoa, koska he tietävät joutuvansa hermostuttaviin tilanteisiin, jotka johtuvat heidän tilastaan.
  • Viha: Lukihäiriöiset aikuiset eivät ole vieraita vihan tunteelle. Ainoa ero heidän ja lukihäiriöisten lasten välillä on se, kehen he kohdistavat vihansa. Aikuisten tapauksessa se on tyypillisesti heidän työtoverinsa, perheenjäsenensä ja ystävänsä.
  • Itsetunto: Lukihäiriö ja huono mielenterveys kulkevat käsi kädessä. Nimittäin, tämän tyyppisestä oppimisvaikeudesta kärsivät ihmiset ajattelevat itsestään vähemmän huonojen lukutaitojensa vuoksi, mikä voi johtaa heikkoihin sosiaalisiin taitoihin, jotka ovat heidän huonon mielenterveytensä juurisyynä.
  • Masennus: Aikuiset, joilla on tämä lukemisvaikeus, ovat alttiita negatiivisille ajatuksille itsestään. Tämä johtaa siihen, että heidän on vaikea tulkita päivittäisiä kokemuksiaan positiivisesti, mikä lopulta muuttuu kyvyttömyydeksi nähdä tulevaisuus hyvänä.

Lukihäiriö vaikuttaa sekä yksityiseen että ammatilliseen elämään. Sosiaalisten suhteiden luomisen vaikeudesta huonoon suoriutumiseen työssä, lukihäiriöinen aikuinen tuntee, ettei voi tehdä mitään muuttaakseen elämäänsä.

Aikuisten lukihäiriön oireet ja merkit

Kaksi yleisintä lukihäiriön oiretta sekä aikuisilla että lapsilla ovat:

  • Lukeminen ja matemaattisten ongelmien ratkaiseminen
  • Muisti ja ajanhallinta

Lukihäiriöisillä on myös ongelmia luetun ymmärtämisessä ja tiivistämisessä. Lisäksi heillä voi olla vaikeuksia ymmärtää sanontoja ja vitsejä. Näiden lukihäiriön merkkien lisäksi muut ongelmat voivat vaikeuttaa arjen askareita, ja ne sisältävät seuraavat:

  • Vaikeus keskittyä yhteen tehtävään
  • Suunnitteluun liittyvien kokousten välttely
  • Ylikuormittuminen, kun pyydetään täyttämään pitkä lomake
  • Ylireagointi virheisiin
  • Jäykkien standardien noudattaminen
  • Visuaalinen oppiminen
  • Herkkyys stressille
  • Heikko itsetunto

Erojen ymmärtäminen ADHD:n ja lukihäiriön välillä

Vaikka monet sekoittavat ne toisiinsa, sekä lukihäiriö että tarkkaavaisuushäiriö (ADHD) ovat erillisiä aivotoiminnan häiriöitä. Ne voivat kuitenkin usein esiintyä yhdessä, sillä kolmasosalla lukihäiriöisistä on myös ADHD. Lisäksi ADHD:n omaavilla on kuusinkertainen riski mielenterveysongelmiin ja oppimisvaikeuksiin, kuten lukihäiriöön, verrattuna yleiseen väestöön. Silti ADHD:n omaaminen ei takaa, että kehittyy lukihäiriö. ADHD ei johdu lukihäiriöstä. Lukihäiriö voi vaikeuttaa puhutun ja kirjoitetun kielen ymmärtämistä. Toisaalta ADHD tekee sinusta alttiimman hyperaktiivisuudelle ja vaikeuttaa keskittymistä ja impulssien hallintaa, mikä tekee päivittäisistä tehtävistä selviytymisen vaikeammaksi.

Yleiset lääketieteelliset hoidot lukihäiriön hoitamiseksi

Kun terveydenhuollon ammattilainen on määrittänyt ongelman, lukihäiriön hoitostrategia voi koostua seuraavista:

  • Toimintaterapia opettaa, miten hallita lukihäiriön aiheuttamia ongelmia työssä
  • Koulutus tai ohjaus auttamaan sujuvampaa lukemista, mikä on olennaista lukihäiriössä missä tahansa iässä
  • Kohtuullisten mukautusten pyytäminen työnantajalta Yhdysvaltain vammaislain (ADA) nojalla
  • Suullisten ohjeiden pyytäminen kirjallisten sijaan
  • Tukiryhmien etsiminen strategioiden kehittämiseksi uuden materiaalin oppimiseen ja säilyttämiseen
  • Harjoittelu epämukavissa tilanteissa

Teknologia voi myös olla merkittävässä roolissa lukihäiriön hallinnassa, erityisesti työssäkäyvälle aikuiselle. Tässä on joitakin asioita, jotka voivat olla hyödyllisiä:

  • Puheesta tekstiksi ja tekstistä puheeksi -sovellusten ja -ohjelmistojen käyttö, jotta dyslektikko välttyy kirjoittamasta tai näppäilemästä kaikkea
  • Kokousten tai tärkeiden keskustelujen nauhoittaminen, jotta voi kuunnella ne uudelleen, jos tärkeää tietoa jää huomaamatta
  • Elektronisten järjestäjien käyttö auttamaan keskittymään ja vähentämään häiriötekijöitä

Parhaat ei-lääkinnälliset tavat tukea aikuisten dysleksiaa

Vaikka lääketieteellinen neuvonta on tärkeää kaikentyyppisissä dysleksioissa, on olemassa ei-lääkinnällisiä keinoja vähentää tämän vaikeuden vaikutusta aikuisilla. Puhumme avustavasta teknologiasta, joka sisältää erilaisia sovelluksia ja ohjelmia, jotka voivat helpottaa dyslektisen aikuisen elämää huomattavasti.

  • KAZ-Type: Ohjelma on luotu yhteistyössä Dyslexia Research Trustin kanssa ja se on räätälöity dyslektikkojen erityistarpeisiin. Heille kirjoittaminen näppäimistöllä on usein helpompaa kuin kynällä ja paperilla. Heitä ohjataan harjoitusten ja oppituntien kautta rakentamaan vahva kosketusnäppäilytaito, joka helpottaa työskentelyä.
  • Sonocet Audio Notetaker: Sonocent Audio Notetaker tallentaa ääntä yhdessä siihen liittyvien diojen ja tekstin kanssa yhdellä työtilalla. Se on tehokkaampi tapa tehdä muistiinpanoja, erityisesti niille, joilla on vaikeuksia tehdä niitä käsin. Käyttäjät voivat luokitella ja järjestää muistiinpanosarjansa niin, että ne ovat aina heti ja helposti saatavilla tarvittaessa.
  • ClaroRead: ClaroRead mahdollistaa käyttäjilleen helpon kirjoittamisen Google Docsissa, tutkimuksen tekemisen, PDF-tiedostojen lukemisen ja oikeinkirjoituksen tarkistamisen. He voivat käyttää miellekarttoja projektien, asiakirjojen ja muiden asioiden luomiseen sekä ajatustensa järjestämiseen. Vaikka monet sen käyttäjistä ovat dyslektikkoja, sitä käyttävät laajasti myös henkilöt, joilla ei ole oppimisvaikeuksia.
  • Talking Fingers: Edistyksellinen ohjelmisto—Talking Fingers—tarjoaa monenlaisia aktiviteetteja, jotka kannustavat aktiiviseen lukemiseen ja oikeinkirjoitukseen. Jokainen osio keskittyy eri taitoon, kuten lukemiseen, kirjoittamiseen tai kirjoittamiseen. Vaikka se on nimellisesti lukiolaisille, se voi olla varsin hyödyllinen aikuisille, joilla on dysleksia tai vastaavia haasteita.
  • Speechify: Parhaana saatavilla olevana tekstistä puheeksi -sovelluksena Speechify voi muuttaa minkä tahansa kirjoitetun tekstin luonnollisen kuuloiseksi puheeksi. Sovellus mahdollistaa tekstin korostamisen, mikä voi auttaa käyttäjiä seuraamaan mukana ja harjoittelemaan lukutaitojaan. Dyslektiset aikuiset, jotka käyttävät Speechifyta, voivat työskennellä tuottavammin ja menestyksekkäämmin parantamalla lukemisen ymmärtämistä ja muistamista.

Nauti edistyneimmistä tekoälyäänistä, rajattomista tiedostoista ja 24/7-tuesta

Kokeile ilmaiseksi
tts banner for blog

Jaa tämä artikkeli

Cliff Weitzman

Cliff Weitzman

Speechifyn toimitusjohtaja ja perustaja

Cliff Weitzman on lukihäiriön puolestapuhuja sekä Speechifyn toimitusjohtaja ja perustaja. Speechify on maailman johtava tekstistä puheeksi -sovellus, jolla on yli 100 000 viiden tähden arvostelua ja joka on App Storen ykkönen Uutiset & Lehdet -kategoriassa. Vuonna 2017 Weitzman valittiin Forbesin 30 alle 30 -listalle työstään, jolla hän teki internetistä saavutettavamman oppimisvaikeuksista kärsiville. Cliff Weitzman on ollut esillä muun muassa EdSurge-, Inc.-, PC Mag-, Entrepreneur- ja Mashable-julkaisuissa.

speechify logo

Tietoa Speechifystä

#1 Tekstistä puheeksi -lukija

Speechify on maailman johtava tekstistä puheeksi -alusta, johon luottaa yli 50 miljoonaa käyttäjää ja jolla on yli 500 000 viiden tähden arvostelua eri tekstistä puheeksi iOS, Android, Chrome-laajennus, verkkosovellus ja Mac-työpöytäsovellus. Vuonna 2025 Apple myönsi Speechifylle arvostetun Apple Design Award -palkinnon WWDC:ssä, kutsuen sitä “elintärkeäksi resurssiksi, joka auttaa ihmisiä elämään elämäänsä.” Speechify tarjoaa yli 1 000 luonnollisen kuuloista ääntä yli 60 kielellä ja sitä käytetään lähes 200 maassa. Julkkisäänet sisältävät Snoop Doggin, Mr. Beastin ja Gwyneth Paltrow'n. Luoville tekijöille ja yrityksille Speechify Studio tarjoaa edistyneitä työkaluja, kuten AI-äänigeneraattorin, AI-äänen kloonauksen, AI-dubbauksen ja sen AI-äänimuuntimen. Speechify myös tukee johtavia tuotteita korkealaatuisella ja kustannustehokkaalla tekstistä puheeksi API:lla. Esillä The Wall Street Journal, CNBC, Forbes, TechCrunch ja muissa suurissa uutislähteissä, Speechify on maailman suurin tekstistä puheeksi -palveluntarjoaja. Vieraile speechify.com/news, speechify.com/blog ja speechify.com/press saadaksesi lisätietoja.