La lecture immersive est un outil puissant pour ceux qui ont le TDAH. Découvrez comment surmonter le TDAH grâce à la lecture immersive et quelles techniques sont impliquées.

Comment surmonter le TDAH grâce à la lecture immersive

Le trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité (TDAH) présente plusieurs défis pour les jeunes lecteurs. Bien que moins sévère que la dyslexie, cette condition entraîne une impulsivité accrue, rendant l'expérience de lecture difficile en raison de problèmes de concentration.

Ceux qui ont un diagnostic de TDAH peuvent être intéressés par de nouvelles techniques pour les aider à surmonter leurs difficultés de lecture. La lecture immersive est l'une de ces techniques. Cet article explique la lecture immersive et comment ceux qui ont le TDAH peuvent l'utiliser pour les aider à se concentrer lorsqu'ils lisent.

Les défis du TDAH

Beaucoup supposent que la difficulté à prêter attention est le seul défi associé au TDAH. Ce n'est pas le cas. La condition crée des problèmes de lecture pour beaucoup, ces défis s'étendant de l'enfance à l'âge adulte.

Le TDAH affecte chaque individu différemment. Cependant, le point commun est qu'il s'agit d'une condition neurodéveloppementale qui altère le fonctionnement exécutif. Ainsi, le TDAH chez l'enfant et l'adulte peut être classé comme un trouble de l'apprentissage, bien qu'il affecte les outils mentaux utilisés pour apprendre plutôt que de créer des déficiences intellectuelles.

Plusieurs symptômes courants du TDAH peuvent affecter les compétences en lecture, notamment :

• Difficultés à se concentrer sur le matériel
• Défis de gestion du temps
• Incapacité à rester en place lors de la lecture
• Problèmes de mémoire de travail et de rétention
• Difficultés à ignorer les distractions

Certaines personnes avec le TDAH trouvent également plus difficile de traiter le matériel écrit que le matériel verbal ou visuel, comme une vidéo complète, un podcast, ou un webinaire.

Bien que les médicaments pour le TDAH puissent atténuer ces symptômes, ils ne prennent pas en compte les problèmes de santé mentale qui accompagnent les défis de lecture. Beaucoup de personnes avec le TDAH développent des problèmes de confiance et d'estime de soi découlant de leurs difficultés de lecture, mais heureusement, la lecture immersive peut aider.

Comment la lecture immersive aide avec le TDAH

Comme son nom l'indique, la lecture immersive permet au lecteur de s'immerger davantage dans le contenu qu'il souhaite consommer. Dans l'enseignement, il existe plusieurs techniques pour favoriser l'immersion, notamment :

• Utiliser des indices visuels et verbaux pour garder les élèves sur la bonne voie avec leurs matériaux de lecture
• Poser des questions ouvertes qui encouragent les élèves à se souvenir de ce qu'ils ont lu sans avoir besoin de relire
• Motivation continue, aidée par des applications et des outils de lecture, tels que les livres audio
• Évaluation constante des progrès de l'élève, y compris ses compétences et sa compréhension de la lecture
• La création d'environnements d'apprentissage dynamiques qui rendent la lecture plus amusante

En bref, la lecture immersive consiste à s'impliquer. Elle utilise des stratégies actives pour encourager les élèves à persévérer avec des textes difficiles. Engager le cerveau est le concept central. En engageant le cerveau et en interagissant avec le texte, le lecteur ne voit plus la lecture comme un sport de spectateur.

Ils sont impliqués.

Cette implication encourage l'élève à continuer d'essayer, même lorsque les techniques de lecture traditionnelles échouent.

En parlant de techniques, les stratégies suivantes peuvent aider une personne avec le TDAH à s'immerger davantage dans ses matériaux de lecture.

Technique 1 – Lire à voix haute ou utiliser la synthèse vocale

S'engager activement avec le matériel est essentiel pour la lecture immersive. Lorsque ceux qui ont le TDAH doivent lire en silence, ils trouvent souvent que leur attention s'égare. Ce n'est pas qu'ils ne comprennent pas le matériel. Au contraire, leur cerveau n'est pas aussi concentré, surtout s'il y a des distractions à proximité.

Lire à voix haute aide à maintenir la concentration en rendant l'activité de lecture plus interactive. En classe, un enseignant peut lire aux élèves ou leur demander de lire à tour de rôle. À la maison, l'élève peut lire à voix haute pour lui-même ou utiliser un logiciel de synthèse vocale (TTS).

Les lecteurs TTS, comme Speechify, utilisent des voix naturelles pour lire à voix haute différents textes. Une personne avec TDAH pourrait lire en même temps que cette voix, l'aidant à mieux comprendre le matériel.

Technique 2 – Donner un sens personnel au matériel

Pourquoi est-il important de lire ce texte en particulier ?

Si une personne avec TDAH n'a pas de réponse claire à cette question, son attention peut se disperser. Sans but, la lecture peut souvent sembler inutile.

Lors de l'utilisation de la lecture immersive, demandez-vous pourquoi vous lisez le matériel. Cela peut avoir des applications pratiques, comme vous enseigner une nouvelle compétence ou vous aider à étudier pour un examen. Alternativement, vous pourriez utiliser le désir de participer aux discussions en classe comme motivation pour lire.

Parfois, le simple désir de profiter d'une histoire est une motivation suffisante pour encourager l'immersion.

L'essentiel est que vous devez avoir une raison pour vous motiver. Ensuite, cette raison devient la récompense de la lecture, vous aidant à maintenir votre concentration.

Technique 3 – Préparez-vous avant de lire

Avant de partir courir, on s'étire et on échauffe son corps. En plus de prévenir les blessures, l'échauffement vous prépare à la tâche à venir.

Il en va de même pour la lecture immersive.

Si vous avez un gros livre à lire, passer quelques minutes à vous préparer pour la tâche peut vous aider à rester concentré. Essayez les actions suivantes :

• Parcourez votre devoir pour découvrir ce que vous devez apprendre de l'activité.
• Selon le matériel, vous pouvez parcourir l'introduction, la conclusion et le contenu général des chapitres.
• Prédisez ce que le contenu pourrait vous enseigner. Vos prédictions peuvent même servir de motivation car elles vous rendent plus intéressé à découvrir si vous avez raison.
• Prenez le temps de vous rappeler ce que vous savez déjà sur le sujet. En plus de stimuler la mémoire de travail, cela vous prépare à absorber plus d'informations sur le même sujet.

Essayez la lecture immersive avec Speechify

La lecture immersive est une technique puissante qui aide ceux avec TDAH à surmonter de nombreux défis qui rendent normalement la lecture difficile. Avec Speechify, vous pouvez créer un environnement de lecture immersif en utilisant la synthèse vocale.

Speechify est un service TTS qui peut lire à voix haute n'importe quel texte numérique ou physique. Des pages manuscrites au texte à l'écran, Speechify peut tout gérer avec sa combinaison de voix générées par IA et de technologie de reconnaissance optique de caractères.

Avec Speechify, vous pouvez choisir parmi des dizaines de voix et de langues. Ces choix favorisent la lecture immersive en vous permettant de sélectionner une voix et un dialecte avec lesquels vous vous sentez à l'aise. Mieux encore, vous pouvez modifier la vitesse de lecture, ce qui signifie que vous pouvez ralentir lorsque vous avez des difficultés ou accélérer lorsque vous écoutez un passage familier.

Speechify est disponible en tant qu'extension Google Chrome, ainsi que sous forme d'applications pour Android, iOS, macOS et Microsoft Windows. Si vous souhaitez avoir un aperçu de ce que Speechify offre, vous pouvez l'essayer gratuitement avant de vous engager à acheter le service.

FAQ

La lecture peut-elle aider avec le TDAH ?

La lecture peut avoir un effet apaisant sur une personne atteinte de TDAH. Utiliser des outils, comme des applications de synthèse vocale, peut également aider à se concentrer sur les matériaux de lecture.

Les personnes atteintes de TDAH ont-elles des difficultés de compréhension en lecture ?

La compréhension en lecture peut être un défi pour ceux qui ont un TDAH. Ces difficultés peuvent entraîner des notes plus basses aux tests et des devoirs manqués.

Comment lire des textes académiques avec un TDAH ?

Les techniques de lecture immersive peuvent aider avec les matériaux académiques de plusieurs façons. Elles donnent un but à la lecture, en plus d'utiliser des outils qui facilitent le déchiffrage d'un langage complexe.