Libri sull'ADHD per genitori

Imparare il più possibile sull'ADHD può aiutarti a essere un genitore migliore per tuo figlio. Scopri i cinque migliori libri per aiutarti a prenderti cura dei bambini con difficoltà di apprendimento.

Crescere bambini con disabilità dello sviluppo è un compito difficile. Qualsiasi condizione che influisce sulla funzione esecutiva di un bambino rende più difficile per il bambino apprendere e sviluppare abilità sociali.

I genitori di bambini con queste condizioni vogliono naturalmente imparare il più possibile su di esse. Questo è particolarmente vero per un bambino con ADHD che è costantemente distratto. Fortunatamente, esistono molti libri per genitori per aiutare tali genitori.

Questo articolo esplora alcuni dei migliori libri per aiutare i genitori di bambini con ADHD.

Cos'è il Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività (ADHD)?

Conosciuto anche come disturbo da deficit di attenzione, l'ADHD è una condizione neuroevolutiva comune. Tipicamente diagnosticato durante l'infanzia, spesso continua nella vita adulta del bambino.

L'ADHD rende difficile per un bambino concentrarsi sui compiti. Porta anche a comportamenti impulsivi, il che significa che l'individuo colpito spesso agisce senza pensare. I bambini con ADHD possono anche avere difficoltà con la risoluzione dei problemi e l'autoregolazione, con versioni più estreme della condizione che influenzano l'autostima.

Questi sintomi sono tipici nei bambini, adolescenti e adulti. Se sospetti che tuo figlio abbia l'ADHD, consulta un clinico competente, come un pediatra.

I migliori libri sull'ADHD per genitori

Hai bisogno di un nuovo approccio se stai lottando per prenderti cura di un bambino con ADHD. I grandi libri in questa lista sono tutti da leggere se vuoi saperne di più su questa difficoltà di apprendimento.

Il bambino esplosivo - Ross Greene

Sebbene il titolo di questo libro possa sembrare estremo, riflette perfettamente alcune delle sfide di crescere un bambino con ADHD. Pianti, parolacce e urla sono problemi comuni, con alcuni bambini che hanno anche sfoghi più estremi.

Il libro di Ross Greene affronta questi problemi alla radice. Greene utilizza la sua esperienza di lavoro con bambini con ADHD per aiutare i genitori a sviluppare un approccio alla genitorialità che si concentra sulla flessibilità, la risoluzione dei problemi e la tolleranza alla frustrazione.

Il libro incorpora il quadro di Greene per crescere bambini con ADHD. Si concentra su modi per premiare, piuttosto che punire, rendendolo una risorsa preziosa per i genitori.

Prendere in mano l'ADHD - La guida completa e autorevole per i genitori - Russel A. Barkley

Ora alla sua terza edizione, Prendere in mano l'ADHD è una risorsa preziosa grazie al suo piano d'azione passo dopo passo. Barkley introduce un metodo in otto fasi progettato per bambini dai 6 ai 18 anni. Condivide anche consigli e indicazioni pratiche per aiutare i genitori.

Il libro consiglia ai lettori come ottenere una diagnosi accurata per il loro bambino. Copre anche tecniche genitoriali utili e mostra come un approccio basato sulla ricompensa spesso dia risultati migliori rispetto alla punizione.

L'ultima edizione include informazioni da nuovi libri e risorse, rendendola una delle risorse più aggiornate disponibili.

Genitorialità consapevole per l'ADHD: Una guida per coltivare la calma, ridurre lo stress e aiutare i bambini a prosperare - Dr. Mark Bertin

La calma può sembrare uno stato impossibile quando si cresce un bambino con ADHD. Il libro di Bertin affronta questo fatto introducendo tecniche che i genitori possono usare per aiutare un bambino con ADHD a rimanere calmo durante i momenti difficili.

Il libro spiega i sintomi dell'ADHD in termini semplici. Aiuta anche i genitori a capire quali sono i punti di forza e di debolezza dei loro figli, permettendo loro di creare strategie genitoriali migliori.

Con 256 pagine, è una lettura lunga. Ma le lezioni che contiene sulla consapevolezza possono aiutarti a creare un ambiente domestico più armonioso.

8 chiavi per crescere bambini con ADHD (8 chiavi per la salute mentale) - Cindy Goldrich

Strumenti e tecniche pratiche sono spesso difficili da trovare quando si cresce un bambino con ADHD. Cindy Goldrich mira a risolvere questo problema utilizzando questo libro per condividere piani d'azione e strumenti genitoriali utili.

Il libro copre otto concetti fondamentali. Goldrich espande ciascuno di questi concetti con un linguaggio non tecnico, spiegando cosa significano e le sfide che creano.

Come sostenitrice dell'idea di "crescere il bambino che hai", Goldrich fornisce anche modi per i genitori di adattare ciò che imparano al loro bambino.

Oltre ad aiutare i genitori a trovare modi per calmare i loro figli, il libro li aiuta a coltivare i punti di forza di un bambino. Contiene consigli per sviluppare la creatività e aiutare i bambini a rimanere concentrati su argomenti che li motivano.

Il bambino fuori sincronia: Riconoscere e affrontare il disturbo del processamento sensoriale - Carol Stock Kranowitz

Il libro di Kranowitz adotta un approccio più generale ai disturbi dell'apprendimento che influenzano la funzione esecutiva. Oltre all'ADHD, tratta condizioni come l'autismo e i disturbi dell'udito. Il libro contiene anche sezioni che consigliano i genitori su cosa fare se stanno crescendo bambini schizzinosi.

Molti genitori usano questo libro perché delinea un approccio senza farmaci per crescere i loro figli. Aiuta anche a sviluppare una chiara comprensione dei problemi di elaborazione sensoriale.

Tuttavia, questo potrebbe non essere il miglior libro da leggere se stai cercando una lista di controllo su come gestire un bambino con ADHD. È più una risorsa generale che copre una serie di condizioni e i loro sintomi.

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FAQ

Come dovrebbe un genitore trattare un bambino con ADHD?

Creare struttura, suddividere i compiti e sviluppare ambienti calmi sono tecniche importanti per trattare i bambini con ADHD.

Lo stile genitoriale influisce sull'ADHD?

Sì, il tuo stile genitoriale può influenzare un bambino con ADHD. Ad esempio, la maggior parte dei libri moderni discute di come i sistemi basati su ricompense siano migliori delle punizioni.

Come posso essere un genitore migliore con ADHD?

Imparare il più possibile sulla condizione può aiutarti a essere un genitore migliore per un bambino con ADHD.

L'ADHD influisce sul sonno?

L'ADHD può influenzare i modelli di sonno, specialmente se tuo figlio ha molte cose che lo distraggono nella sua camera da letto.