Scopri come bloccare Instagram su computer o telefono per ridurre il tempo davanti allo schermo e aumentare la produttività.

Come bloccare Instagram su computer o telefono

Molti utenti di Instagram ammettono di poter passare ore sui loro telefoni, scorrendo i feed ed esplorando pagine. Le app di social media, come Instagram, TikTok e Snapchat, possono essere divertenti, ma possono facilmente distrarti dai tuoi compiti e responsabilità quotidiane.

Se stai cercando un modo per bloccare Instagram sul tuo computer o telefono, sei nel posto giusto.

Come bloccare Instagram su iPhone

Se sei un utente iPhone, ecco due modi comuni per bloccare Instagram sul tuo telefono.

Usa la funzione Tempo di utilizzo

Uno dei modi più semplici per bloccare Instagram è utilizzare la funzione Tempo di utilizzo sul tuo iPhone. Ecco come funziona:

1. Vai su “Impostazioni” nella schermata principale.
2. Trova “Tempo di utilizzo.”
3. Tocca “Pausa di utilizzo” e abilita questa opzione.
4. Procedi su “Programma” per scegliere l'inizio e la fine della Pausa di utilizzo.
5. Seleziona “Ogni giorno.”

Una volta impostato, non potrai utilizzare l'app di Instagram fino al termine del periodo di Pausa di utilizzo.

Imposta limiti app

Un altro modo per limitare il tuo account Instagram è impostare limiti sul tuo dispositivo iOS. Ecco cosa devi fare:

1. Apri Impostazioni sul tuo iPhone.
2. Vai su “Tempo di utilizzo.”
3. Tocca “Limiti app.”
4. Scegli l'opzione “Aggiungi limite.”
5. Seleziona la categoria “Social.”
6. Tocca “Instagram” e vai su “Avanti” nell'angolo in alto a destra.
7. Imposta il timer per il limite dell'app.
8. Tocca “Aggiungi” nell'angolo in alto a destra.

Il limite di tempo che scegli è il tempo che hai a disposizione prima che l'app venga bloccata. Se vuoi sbloccare Instagram, devi tornare alle impostazioni e rimuovere il limite dell'app.

Come bloccare Instagram su Android

Se hai un dispositivo Android, ecco un paio di modi per bloccare l'app di Instagram.

Usa Benessere Digitale

Benessere Digitale è un'app che ti permette di bloccare le app. Se vuoi usare questa app per bloccare Instagram, ecco cosa devi fare:

1. Scarica Benessere Digitale da Google Play.
2. Apri l'app e vai su “Dashboard.”
3. Trova Instagram nell'elenco delle app e toccalo.
4. Scegli “Imposta timer app.”
5. Imposta il timer secondo le tue preferenze.
6. Tocca l'opzione “OK.”

L'app funziona permettendoti di utilizzare una certa app per un tempo limitato. Ad esempio, se imposti un limite di 20 minuti, non potrai utilizzare l'app una volta scaduto il tempo.

Imposta restrizioni su Google Play Store

Un altro modo per bloccare Instagram sul tuo Android è impostare restrizioni su Google Play Store. Ecco cosa devi fare:

1. Avvia Google Play sul tuo dispositivo Android.
2. Tocca la tua immagine del profilo nell'angolo in alto a destra.
3. Procedi su “Impostazioni,” seguito da “Famiglia.”
4. Trova “Controllo genitori” e abilita questa opzione.
5. Imposta un pin per il Controllo genitori.
6. Trova Instagram nell'elenco delle app.
7. Decidi quale tipo di contenuto vuoi limitare.

Questo metodo può essere utilizzato per altre app mobili, giochi, musica e film.

Come bloccare Instagram sul tuo computer

Se vuoi bloccare Instagram sul tuo computer Windows, i seguenti metodi possono aiutarti a limitare il tempo sui social media.

Usa i file host

Un modo semplice per bloccare siti web come Instagram è modificare il file hosts. Un file hosts è un file locale sul tuo computer che traduce nomi di dominio lunghi e complessi in indirizzi IP leggibili dal computer. Segui questi passaggi per iniziare:

1. Vai alla barra di ricerca nell'angolo in basso a sinistra e digita “Notepad”.
2. Scegli “Esegui come amministratore” nel menu a comparsa.
3. Copia questo comando “c:windowssystem32drivers” e incollalo nell'esplora file.
4. Fai doppio clic sul file “hosts”.
5. Clicca su “Tutti i file (*.*)” nell'angolo in basso a destra.
6. Scorri fino alla fine del file “hosts” e digita 127.0.0.1 “www.instagram.com.”
7. Vai alla scheda “File” e scegli “Salva”.

Questo è un ottimo metodo per bloccare siti che ti distraggono, non solo Instagram.

Imposta un criterio di gruppo

Un altro modo per bloccare Instagram sul tuo computer Windows è configurare le impostazioni del Criterio di Gruppo. Segui questo piano passo-passo per vedere come si fa:

1. Digita “gpedit” nella barra di ricerca.
2. Clicca su “Modifica Criterio di Gruppo”, che ti porterà al Pannello di Controllo.
3. Procedi a “Configurazione Utente” e poi a “Politiche”.
4. Vai a “Manutenzione di Internet Explorer” in “Impostazioni di Windows”.
5. Clicca su “Sicurezza”, seguito da “Zone di Sicurezza e Valutazioni dei Contenuti”.
6. Continua con le impostazioni “Importa le valutazioni dei contenuti correnti”.
7. L'opzione successiva è “Modifica Impostazioni”.
8. Seleziona “Siti Approvati” e trova Instagram.
9. Fai clic destro su “Consenti questo sito web” e seleziona “Mai”.

Modificare le impostazioni del Criterio di Gruppo non solo ti aiuta a limitare le distrazioni dei social media. Puoi anche utilizzare questo metodo per bloccare siti specifici che non vuoi che i tuoi figli utilizzino.

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FAQ

Puoi bloccare su Instagram per dispositivo?

Se vuoi bloccare Instagram su tutti i tuoi dispositivi, devi farlo separatamente per ciascun dispositivo. Alcuni metodi di restrizione delle app funzionano solo con le app, mentre altri si applicano a siti web specifici.

Posso bloccare Instagram sul telefono di mio figlio?

Puoi impostare controlli parentali sul telefono di tuo figlio per limitare contenuti espliciti e inappropriati. Puoi anche installare un blocco app sul loro telefono.

Perché Instagram è bloccato sul mio computer?

Potrebbero esserci diversi motivi per cui Instagram è bloccato sul tuo computer. Il tuo indirizzo IP potrebbe essere stato segnalato come proxy aperto. È anche possibile che qualcuno abbia bloccato Instagram sul tuo computer utilizzando uno dei due metodi che abbiamo spiegato sopra.