Kaip išvengti subvokalizacijos?
Žmonėms gali būti sunku skaityti dėl įvairių priežasčių – disleksijos, ADHD ar kitų sutrikimų. Visi jie stipriai veikia tai, kaip gerai suprantame ir apdorojame rašytinį tekstą.
Kitas veiksnys, vadinamas subvokalizacija, gali sulėtinti skaitymą, ypač susidūrus su nepažįstamais žodžiais. Nors tai natūralu, toks įprotis gali trukdyti skaitymui garsiai ir apsunkinti supratimą. Toliau paaiškinsime, kas tai yra ir kaip sumažinti šį įprotį.
Kas yra subvokalizacija?
Subvokalizacija – tai skaitymo įprotis, kai žodžius be garso tariame galvoje. Tai vyksta mūsų mintyse ir girdime tik mes patys. Taip dažnai būna skaitant. Mokslininkai aiškina, kad tai natūralus procesas, susijęs su trumpalaike atmintimi – kartais naudingas, o kartais trukdantis, priklausomai nuo to, koks jis intensyvus.
Kartais subvokalizacija padeda geriau suprasti žodžius ir jų ryšius. Tačiau ji gali ir pakenkti – smarkiai lėtina skaitymą, todėl tampa sunkiau skaityti garsiai.
Kaip sumažinti subvokalizaciją
Deja, visiškai atsikratyti subvokalizacijos neįmanoma, nepaisant kai kurių greitojo skaitymo kursų pažadų. Tačiau ją galima sumažinti ir taip pagerinti skaitymo įgūdžius. Štai keli praktiški būdai, kaip tapti geresniu skaitytoju ir sumažinti šį įprotį.
Naudokite rodyklę skaitydami
Daugelis greitojo skaitymo metodų remiasi paprastu būdu – judinti ranką ar pirštą ir sekti žodžius akimis. Nors tai gali atrodyti vaikiška, iš tikrųjų padeda susikaupti ir skaityti nuosekliai. Tai gerina teksto supratimą, o ne vien žodžių „garsinį“ suvokimą. Be to, sumažėja tikimybė užstrigti ties vienu žodžiu – tai gana įprasta visiems skaitytojams.
Klausykitės muzikos skaitydami
Įrodyta, kad muzika gali pagerinti skaitymą. Ji ne tik sumažina subvokalizaciją, bet ir padeda susikaupti – nesvarbu, ar gyvenate triukšmingame mieste, ar ramioje vietovėje. Tačiau ne visa muzika tam tinkama. Geriausia rinktis lėtą klasikinę muziką, o ne greitus pop ar sunkius muzikos takelius.
Užimkite burną
Kramtyti ar užkąsti skaitant – puikus būdas sumažinti subvokalizaciją. Priežastis paprasta: kai burna užimta, vidinio balso žodžiai beveik nesigirdi. Tad, jei sunkiai sekasi su subvokalizacija, pabandykite kramtyti gumą ar laikyti burnoje pieštuką ar saldainį.
Skaitykite greičiau
Žmogaus kalbos tempas – apie 200–250 žodžių per minutę. Kai mėginsite skaityti bent šimtu žodžių greičiau, paprasčiausiai nespėsite mintyse ištarti visų žodžių. Nors tai ne pats lengviausias būdas sumažinti subvokalizaciją, kai kuriems jis labai veiksmingas. Nebijokite klaidų – laikui bėgant įgusite.
Pamėginkite kitą balsą
Bandykite skaityti kelių žodžių grupes kokio nors personažo ar garsenybės balsu. Tai gali ženkliai sumažinti subvokalizaciją.
Kaip padeda Speechify?
Be šių penkių tradicinių patarimų, galite pasitelkti ir pagalbines technologijas. Teksto į kalbą funkcija čia itin naudinga. Puikus pavyzdys – programa Speechify. Ji pralenkia daugumą greitojo skaitymo metodų.
Šis TTS įrankis naudoja mašininį mokymąsi, dirbtinį intelektą ir optinį simbolių atpažinimą, kad bet kokį tekstą paverstų natūraliai skambančiu balsu, skaitančiu žodis po žodžio. Galite rinktis daugiau nei 30 balsų, veikiančių daugiau nei 15 kalbų.
Kaip Speechify padeda sumažinti subvokalizaciją? Paprasta. Nukopijavus tekstą į programą ir paspaudus grojimą, ji paryškina skaitomus žodžius. Tai padeda geriau susitelkti į kiekvieną žodį.
Tai dar ne viskas. Kitas Speechify privalumas – galite keisti skaitymo greitį. Programa siekia net 900 žod./min., nors to neprireiks. Pakanka nustatyti daugiau kaip 300 žod./min. – jūsų galvoje vykstanti subvokalizacija sumažės. Bet kokį tekstą galite paversti tarsi tinklalaidės klausymosi patirtimi. Skaityti Word dokumentus daugiau nebus taip pat.
Norintiems išbandyti Speechify, turime gerų naujienų. Programėlė veikia visuose populiariuose įrenginiuose: iOS, Android, Mac kompiuteriuose ir naršyklėse kaip plėtinys. Spauskite čia ir naudokitės Speechify nemokamai.
DUK
Kas yra subvokalizacija?
Subvokalizacija – tai tylus skaitymas ar tartis mintyse, kai skaitome. Tuomet labai menkai judiname balso stygas – kaip ir kalbėdami. Šis įprotis gali veikti mūsų skaitymą tiek teigiamai, tiek neigiamai. Jei jis įsisenėja, skaitant garsiai ima trūkinėti tempas, dažniau užstringama ties pavieniais žodžiais.
Kaip užkirsti kelią subvokalizacijai?
Visiškai sustabdyti subvokalizacijos nepavyks. Tačiau ją galima gerokai sumažinti ir taip pagerinti skaitymo įgūdžius – naudojant greitojo skaitymo metodus arba kalbos sintezės programą, pvz., Speechify.
Kaip sumažinti subvokalizaciją?
Paprasti būdai sumažinti subvokalizaciją:
- Skaitydami naudokitės pirštu kaip rodykle;
- Klausykitės ramios muzikos;
- Užimkite burną kramtoma guma ar saldainiu;
- Padidinkite skaitymo tempą virš 300 žod./min.;
- Skaičiuokite ar imituokite kitą balsą;
- Naudokite Speechify kalbos sintezės programą.
Kodėl atsiranda subvokalizacija?
Subvokalizacija natūrali – pasitaiko visiems. Mokslininkai mano, kad taip lengviau suprasti tekstą ir įsiminti žodžius bei jų prasmes. Tai sumažina protinę apkrovą.
